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Einsteins 2022: Social Media Detox - Was machen zwei Wochen ohne Smartphone mit dir?
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ส.ค. 2022
- Kennt ihr das auch: Ihr wollt nur mal kurz Instagram öffnen und plötzlich sind 4 Stunden vergangen? Wir verbringen viel Zeit am Handy, täglich sind es dem NDR zufolge im Durchschnitt 3,7 Stunden. Auch unsere Reporterin Marlen Haupt kennt das. Für sie bedeutet ihr Smartphone Sicherheit, ein Leben ohne soziale Medien kann sie sich kaum vorstellen. In einem Selbstversuch probiert sie genau das aus - zwei Wochen nur mit Tastenhandy. Dabei durchlebt sie ein Wechselbad der Gefühle.
SOCIAL MEDIA
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Voll die wichtige Reportage! Das Thema sollte viel häufiger angesprochen werden.
Ich selbst habe seit einem Jahr kein Instagram mehr, allerdings lenkt mich TH-cam immer noch sehr ab.
Ging mir genauso, ich hatte auch ein Jahr kein insta und musste es für die Arbeit wieder installieren um mich etwas präsenter zu zeigen, was mich 1. Stresst weil ich keine Lust habe zu Posten und 2. Bin ich seither wieder ultra süchtig. Von TH-cam komme ich nie weg selbst dann nicht wenn aus versch. Gründen mein Smartphone nicht geht
Cal newport digitaler minimalismus ;)
Wenn man das Smartphone weglegt und feststellt, dass man sich deswegen jetzt ein neues Hobby suchen muss, ist eigentlich schon professionelle Hilfe notwendig....
wobei, wer verbringt denn heute nicht 2-3 stunden am handy. alleine 12x am Tag für 10min an sein handy zu gehen ist schnell getan = 2 Stunden
damit will ich das ausdrücklich nicht gutheißen :)
@@tomh2425 vich bin 7-8h am Tag am Handy
@@macroeconomics123 cool
Richtig gute Doku und das Thema aus so vielen Blickwinkeln beleuchtet, vielen dank euch! Onlinesucht und diese Doku verdienen viel mehr Aufmerksamkeit, da die Flucht vor der Realität so krass ist und sich jeder in seinem digitalen Tunnel einschließt und nicht mehr mit offenen Augen und Ohren durch die Welt geht. Neue Menschen lernt man am besten vor der Nase und durch Zufall kennen und auch Langeweile ist super wichtig. Ich weiß nicht genau warum ich das alles hier schreibe, aber irgendwie fühlt sich diese Feststellung gut an und ich bedanke mich nochmal bei euch!
Ja eigentlich ist es auch besser persönlich Leute kennen zu lernen.
Hab zur Zeit nur noch WhatsApp.
TH-cam zählt jetzt nicht so.
Mir ist das ganze irgendwie zu viel geworden und leider fällt es mir schwer auf Leute zu zu gehen, was vielleicht daran liegt, dass ich nur noch online mit Leuten zu tun hatte und geschrieben hab.
Mal sehen ob der Verzicht was bringt
Ich denke, WhatsApp ist in Ordnung und super! Aber Instagram, Facebook, Tiktok + TH-cam Shorts sollte man aus seinem Leben verbannen.
Instagram: Es macht extrem süchtig. Also ist man auch unterwegs oft dran. Man lernt daraus nichts. Man schaut sich das Leben der anderen an, alles ist nur oberflächlich. Wenn es einem wirklich wichtig ist, kann man sich treffen und darüber reden :) Oder wichtige Personen schicken Bilder per WhatsApp. Noch besser, Handy weglegen und selber mit dabei sein.
Man hat mehr Zeit für sich selbst, was im Leben mehr wichtiger ist, als eigene Zeit umsonst zu verschenken.
Ich meine damit, wenn man stundenlang nur scrollen macht auf verschiedene Social Medien, nur zu sehen - was,wer ,wann gemacht hat, und wie Zeit verbring hat.
Vorallem wenn man das auf die Lebenszeit betrachtet und wenn man alt ist, reflektiert ist das bestimmt eine traurige Erkenntnis.....
Yo cooler Nachbar. Lebe auch schon seit mehr als 5 Jahren ohne social media
Naja..ich schau auch nach dem aufwachen aufs Handy. Checken wie das Wetter ist etc. halte ich noch für gesund, aber plötzlich sich den Feed in sozialen Medien ne stunde lang anschauen, obwohl man nur die Wettertemperatur checken wollte, dann ist ungesund.
Ich finde die Reportage jetzt nicht wirklich gut, wenn ich ehrlich bin. Sie geht einfach übers Wochenende in Urlaub. Das kann man gar nicht vergleichen, wenn man nur daheim bleiben würde. Das ist das selbe wie das sie wieder mit Häkeln.
Ich hätte gern mehr Ausschnitte gesehen wie es nicht klappt und sie vielleicht mal verzweifelt war, aber weiter geübt hat.
Naja, so richtig was aus den 2 Wochen hat sie auch nicht mitgenommen.
Mit Laptop ist das alles nur Selbstbetrug. Das wird ja nur auf ein anderes Gerät verlagert. Wenn man das wirklich machen will, dann Bildschirmfrei. Kein Smartphone, kein Laptop, kein Fernseher. Nur ein Tastenhandy zum Telefonieren. Mehr nicht. Das ist das Realität. Man muss das dann nicht immer so durchziehen, aber man kann nen Wochentag jede Woche dann so gestalten. Oder 2 Bildschirmfreie Tage in der Woche. Und das jede Woche. Dann kommt man dem schon näher. Aber na ja, dann guck ich TH-cam aufm Laptop. Hmmm… sinnfrei.
Wie macht ihr das denn so lange aufs Handy zu gucken? Ich mein: 8 Stunden @work (ohne privates Handy?), 6-8 h Schlaf und dann bleiben ja nur 8-10 Stunden des Tages. Müsst ihr nicht mal einkaufen oder mit Leuten reden, Rad fahren, Sport?
Arbeite selbstständig & online. Social Media ist da halt auch Marketing.
Toller Beitrag, aber bei Freund*innen war Schluss
Das gleiche hab ich auch gedacht :D
schon irgendwie erzwungen komisch.....
Haha, ja. :D
🙈
Kein Handy aber tastenhandy
Du hast wohl ein Problem 😲