Paksi András: A tested, lelked sokkal többre képes, mint gondolnád! | Mindenségit! #34
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ธ.ค. 2022
- Wim Hof egy 63 éves holland motivációs szónok, extrém sportoló, aki számos Guinness-rekordot állított fel jeges kádban üldögélésben, jégtáblák alatti úszásban, fagypont alatti mezítlábas félmaratoni futásban, meg hasonló finomságok terén. Sikereit a saját módszerének tulajdonítja. A Wim Hof-módszer a különleges légzési gyakorlaton, hidegterhelésen és meditáción alapszik. A Mindenségit! mostani adásában a Jégembernek becézett híresség magyarországi tanítványával, Paksi Andrással beszélgettünk arról, milyen fiziológiai és mentális javulással jár már önmagában az, ha a napot egy kellemetlen hideg zuhannyal kezdjük.
#wimhof #paksiandrás #légzés #egészség #boldogság
Paksi András:
paksiandras.com/
Kövessétek, osszátok műsorunkat, ha tetszik, és iratkozzatok fel csatornáinkra!
Facebook: / mindensegitpodcast
Instagram: / mindensegitpodcast
Spotify: open.spotify.com/show/7vAnzuZ...
Apple Podcast: podcasts.apple.com/hu/podcast...
TikTok: vm.tiktok.com/ZML46gJrX/
RSS-feed: media.rss.com/mindensegit/fee...
Támogatni itt tudjátok a munkánkat: / mindensegit
Vagy utalhattok közvetlenül a számlaszámunkra is: 11600006-00000000-99660019
(Sokat segít, ha közleményben feltüntetitek: "Adomány")
Műsorvezetők:
Varga Tóth Róbert
Pázmándi Gergely
Fény, fotó, videó, vizuál: Szávics Attila
/ attila.szavics
/ szavics_attila
Drón: Salamon Zalán
/ salamon.zalan
Helyszín: Úri cipő - kaptafa
/ kaptafabar
welovebudapest.com/cikk/2022/...
Állandó hangtechnikai partnerünk a Microsound Kft.
/ microsound.hu
BG zene:
Sunset Drive by Tokyo Music Walker | / user-356546060
Music promoted by www.free-stock-music.com
Creative Commons Attribution 3.0 Unported License
creativecommons.org/licenses/...
Mindenségit! © 2022
Értelmes és tanulságos műsor, a tvben is ilyen kellene a sok ö körség helyett
Én mikor fáradt vagyok, de annyira streszelek hogy nem bírok elaludni este pusztán megcsinálom a wim hof légzést, és annyira ellazít maga a folyamat hogy simán bealszok. Az hogy mennyire tökéletes az alvásom tőle az nyílván más kérdés és a jó alvás is több tényezőtől függ. Örülök, hogy ellazult állapotba kerültem és aludni tudok.
Szuper volt, köszönöm.
Hat éve csinálom minden nap.
Abszolút! Többször érdemes végighallgatni. Köszönöm szépen a beszélgetést, az ismeretanyagot.
Fantasztikus beszélgetés, nekem annyi kérdésemre adott választ, hogy hihetetlen, kérek még ilyeneket, sokaaaat 🤩🤩🤩🤩🤩
Már egy ideje csinálom a légzést, a hideg zuhanyt, leírhatatlanul megváltoztatta az életminőségemet, olyan pozitív irányba, hogy nincsnek rá szavak
1:35 "A légzés a nyugati társasalmakban teljességgel háttérbe van szorítva..."
1. A mai divattá, sporttá züllesztett jóga kb. 80 éve dívik, onnan sokminden köztudottá vált.
2. A zseniális, 26 Guiness-rekordot tartó (!) Iceman, a "Jégember", Wom Hof immáron vagy 15 éve FORRADALMASÍTOTTA ezt az egész légzés bizniszt, breath work-ot!
Már 2014-ben írtam róla egy Facebook-bejegyzésben, amikor itthon még alig ismerték.
Wim Hofot két egyetem kutatói is vizsgálták, meggyőződhettek mi áll "csodás képességei" hátterében - a Wim Hof-légzés pl. egyszerű, bárki által elvégezhető 💗 💪 👍
1:35 "A légzés a nyugati társasalmakban teljességgel háttérbe van szorítva..."
1. A mai divattá, sporttá züllesztett jóga kb. 80 éve dívik, onnan sokminden köztudottá vált.
2. A zseniális, 26 Guiness-rekordot tartó (!) Iceman, a "Jégember", Wom Hof immáron vagy 15 éve FORRADALMASÍTOTTA ezt az egész légzés bizniszt, breath work-ot!
Már 2014-ben írtam róla egy Facebook-bejegyzésben, amikor itthon még alig ismerték.
Wim Hofot két egyetem kutatói is vizsgálták, meggyőződhettek mi áll "csodás képességei" hátterében - a Wim Hof-légzés pl. egyszerű, bárki által elvégezhető, zseniális gyakorlat!💗 💪 👍
3. A Cold Exposure (hidegnek kitenni magunkat, mint a hidegzuhany is), nem "kötelező", önmagában a légzőgyakorlat is boostol, immunerősít!
Az, amolyan Next Level 🎉
érdekesség, amit a jógánál fedeztek fel, amikor orvosilag vizsgálták a hatásait, a nyújtások befejezése után szintén nitrogén monoxid szabadul fel "az erekben", ami értágító hatással van az erekre a gyakorlatok után még néhény óráig....amúgy jó volt a műsor
Wow
Ez király!
Nagyon hasznos,érdeklődő páros vagytok.Elismerésre méltó a munkátok.Köszönöm !!
Köszönjük szépen! 🙏
A Mindenségit! :) Csodálatos emberek vagytok 🙏♥️😊
Te is az vagy! 🔆❤️🤝
@A gyöngyhalászok elhullanak? Gratula 👋
Király volt.
Kösziii! 🙏
Húúúú...ez most nagyon megragadott👌🙂 kösziiiii......
Végig hallgattam. Nagyon jól tettem. Fantasztikusan jó beszélgetés. A légzést kipróbáltam,elképesztően jó érzés,a hideg zuhanyt is ki fogom próbálni. Köszönöm!
sikerült próbálni a zuhanyt ? én április óta csinálom, először
térdig... majd...
1:35 "A légzés a nyugati társasalmakban teljességgel háttérbe van szorítva..."
1. A mai divattá, sporttá züllesztett jóga kb. 80 éve dívik, onnan sokminden köztudottá vált.
2. A zseniális, 26 Guiness-rekordot tartó (!) Iceman, a "Jégember", Wom Hof immáron vagy 15 éve FORRADALMASÍTOTTA ezt az egész légzés bizniszt, breath work-ot!
Már 2014-ben írtam róla egy Facebook-bejegyzésben, amikor itthon még alig ismerték.
Wim Hofot két egyetem kutatói is vizsgálták, meggyőződhettek mi áll "csodás képességei" hátterében - a Wim Hof-légzés pl. egyszerű, bárki által elvégezhető, zseniális gyakorlat!💗 💪 👍
3. A Cold Exposure (hidegnek kitenni magunkat, mint a hidegzuhany is), nem "kötelező", önmagában a légzőgyakorlat is boostol, immunerősít!
Az, amolyan Next Level 🎉
1:35 "A légzés a nyugati társasalmakban teljességgel háttérbe van szorítva..."
1. A mai divattá, sporttá züllesztett jóga kb. 80 éve dívik, onnan sokminden köztudottá vált.
2. A zseniális, 26 Guiness-rekordot tartó (!) Iceman, a "Jégember", Wom Hof immáron vagy 15 éve FORRADALMASÍTOTTA ezt az egész légzés bizniszt, breath work-ot!
Már 2014-ben írtam róla egy Facebook-bejegyzésben, amikor itthon még alig ismerték.
Wim Hofot két egyetem kutatói is vizsgálták, meggyőződhettek mi áll "csodás képességei" hátterében - a Wim Hof-légzés pl. egyszerű, bárki által elvégezhető, zseniális gyakorlat!💗 💪 👍
3. A Cold Exposure (hidegnek kitenni magunkat, mint a hidegzuhany is), nem "kötelező", önmagában a légzőgyakorlat is boostol, immunerősít!
Az, amolyan Next Level 🎉
bennem volt egy nagy adag bizonytalanság a wim hof könyvek elolvasása után, megnéztem jópár beszélgetést erről, stb míg végre találkoztam egy Paksi András interjúval ami egy csomó mindent helyretett végre. köszönöm a videót!
korábban csak harmadáig jutottam a Wim könyvének, de most ideje leporolni és újraolvasni. köszönöm
Figyelmesen hallgatom a tanítást. Felmerült bennem, -mint évtizedekig fuvolista-, hogy valóban: ha a légzés gyakorlása megszűnik a hangszer nem használata okán-, romlik az egészségi állapot.😊
Feliratkoztam a minap, mert edzés közben újabban Fridit és titeket szoktalak hallgatni. Tényleg jó beszélgetések, a hangulat is oldottabb. Ha kicsit kevesebb lesz a káromkodás/csúnya beszéd, még legközelebb utalok is (bocsánat, ez tényleg zavar és nem, nem fér bele) :)
Zseniális megköszönöm ❤ÁldásOm Rátok❤🙏
tényleg nagy élmény volt, thx!!! jobbnál jobb vendégeket hoztok :)
Köszi, Selgir!
Kíváncsian várjuk, mit gondolsz majd a következőkről 🙏🔆
Rég hallgattam a beszélgetéseiteket és ma megláttam ezt.
A cím alapján gondoltam belehallgatok kávézás közben.
Bírlak benneteket és a mostani vendégetek is szimpatikus ember.
A téma és András vélekedései, tapasztalatai pedig kifejezetten tetszenek.
Több elhangzott dolog számomra megerősítés vagy visszaigazolás.
A testem és az hogy milyen állapotban van nekem fontos.
Illetve részemről aktuális a test és a lélek mivel tegnap kezdtem el több hetes tisztító és méregtelenítő kúrát.
A mindennapos törődés és a kúra rendszeres alkalmazása nem kérdéses milyen hatást eredményez a Testnek és Léleknek😉
Megtisztelsz minket, kedves Zsolt. 🙏
Szimpatikus volt végig a beszélgetés, persze a tükrök folyamatosan működtek, az első ami nekem feltűnt, hogy aki a szaunát népszerűsiti, minek ül be egy 25C-os terembe sapkával a fején, mert ugye ez alapvetően divat v. egyfajta image fenntartását szolgálja semmi mást, a buszra is ha felszáll az ember az az első hogy leveszem télen a sapkát, minek kinlódjanak a hajhagymák a melegben, ebben is ott van az átmenet, ebben is odafigyelünk a testünk reakciójára, ha izzad megengedjük hogy levezesse, persze emelett meg ott van a társadalmi norma, meg fognak szólni, mit gondolnak rólam, a kondicionáltság ( hibás programozás ) és máris világos mi vezetett mihez, ezért nem oktatják mert nincsenek az oktatók sem visszakondicionálva a gyökereikhez ( tanulják ezt Ők is nap mint nap ) u. úgy mint mindannyian.
Én is imádtam ! ❤
köszönöm Srácok :)
szuper.
Köszönöm, hogy mindig "minőségi" - talán nem a legjobb hasonlat, de úgyis tudjátok, hogy mire gondolok - beszélgető társakat és klassz témákat hoztok. Boldog új évet és minden jót kívánok Nektek! Na sziasztok, megyek, veszek levegőt. Harmincat... ;) Ja, és éljen a szaxofon!!! :)
Köszönjük a kitartó lelkesedést!!!
A legjobbakat Neked!
🙏🙏🙏
Nagyon jó és hasznos adás! Köszönöm
Egészségedre 🪬💪
Minden percet élveztem! Köszönöm.
Nagyon jó beszélgetés lett 😊👍
Köszönjük rendszeres figyelmed és biztatásod, Melinda! ❤️🙏
Köszönöm!
Nagyon köszönjük!
🙏
Draga Mesterem, Andras! Nagyon szereny vagy!!!! :)
Köszi szépen, nagyon hasznos es érdekes volt!
Köszönjük a támogatást! 🙏🔆
...anno a szülő mondta, hogy "orrodon vedd a levegőt", föleg hidegben...és ma mi van?!.....
Zsenik vagytok!
(ės a sapkád is nagyon rendben van.....)
Köszi! 💪
A Bölcsesség belülről jön.
India, Tibet, Kina.Nyugati tanitok szégyen!!!!
38:54 - "Én most nem fogok fázni" ... és a kötött sapkában levő gyereket mutatja a kamera :)
31:30 miért nem tettėk a covid alatt....?
mert nem az a cél h. jól ērezd magad
Viszont Ti ezért vagytok, h. megtudjuk, amire amúgy való lenne a hivatalos média
Jó a műsor, de a trágárkodás nem trendi, szerintem... egy 4 gyerekes apa...
Most ez megy a szcientológia helyett ?? 🤣😂😅
Milyen beszólás ez..?😢 Mi köze van ennek a szcientológiához, vagy bármely más valláshoz?
Nem hulyeseg hanem elettan, bar😅 a tréner ur kicsit tul amerikai…
maragggyááá mán!