ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
НАШ ГЛАВНЫЙ РЕСУРС / КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 มี.ค. 2023
- 💊 Мои добавки здесь - t.me/yetibio
🔥 Мой канал Boosty - boosty.to/yeti...
В этом видео вы узнаете про единственный инструмент для изменения жизни - наше внимание. Мысли, эмоции и чувства - как и привычки вытекают из нашего предыдущего опыта и мы не способны повлиять на них напрямую, поэтому найти возможности роста и изменения жизни не представляется возможным. Фокус внимания определяет то какие знания, умения и возможности вас ждут в обозримом будущем, так как это именно та переменная, которой мы можем управлять.
Мой Инстаграм: / yeti_blog
Вконтакте: yeti_sy...
Телеграм: t.me/pharmpub
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
market-...
💊 Мой магазин ноотропов - t.me/yetibio
„Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.“
Сенека (младший)
Наоборот все ветры будут попутные
@@Romanchik89что есть одно и то же
Сергей, ваши видео помогают мне меняться в ту сторону, которую мне нужно) И я благодарю вас за это, потому что вы сохраняете моё здоровье и улучшаете мою жизнь, и не только мою, а и многих многих людей! Я за то чтобы смотреть хорошие видео хороших людей, как вы, Сергей, которые меня улучшают, а не таких с которыми легко и просто катиться под горку с ветерком деградируя всё больше и больше. Спасибо вам огромное за ваш труд!
Спасибо за слова поддержки!
Ты сам себя улучшаешь или ухудшаешь , ты выбираешь с кем общаться и с кого брать примеры .
У него глаза напуганные какие-то , на кортизоле видемо 😂
Я заметил что привычки и круг общения это ключи. Если нет возможности улучшить круг общения надо читать книги хороших авторов.
Это как-бы база, но для киборга. Был у меня подобный эксперимент, я убрал полностью всю деградацию, действия были только те, которые ввели к достижению определенных целей, ютуб только для возникших задач, любые просмотры чего либо тоже. Во время отдыха был просто отдых с закрытыми глазами или прогулкой. В итоге меня хватило только на 4 дня, потому что жизнь стала очень скучной и лишь усугило то состояние после которого я и решил что-то подобное провернуть.. Ухудшилось настроение, которое передавалась и моим близким, в конечном итоге я просто забил на это. Это идеальное направление, но очень много нюансов..
Это правда на 1000%,проверила на себе. Многие говорят ,что в моей стране жить тяжело и многие переезжают,а я живу как будто в другом мире,у меня все хорошо,и с деньгами,отношениями здоровьем.И никуда переезжать не собираюсь.Практикую уже 2 года.
А люди говорят и говорят как лучше жить, забывая жить 😂❤
Человек может быть в поиске себя. Естественно он будет постоянно думать о том, как найти себя в этой жизни и соответственно часто об этом говорить. Можно не думать и не говорить, а просто деградировать дальше. Не у всех получается быть удовлетворенным, имея то, что имеешь.
Бро твои видео должны смотреть миллионы я уверен ты достигнешь больших вершин
Даже в моем городе,я увидела,что деревья сажают,порадовалась,позже в наши дворы привезли красивые кованые лавочки,дороги заменяют новым асфальтом,причем во усех районах.Только сфокусировалась на благоустройстве города,так его теперь полностью приображают.Завезли новые автобусы,ходят каждые 20 минут их дальних районов Чудеса.🎉🎉🎉
Блин, все так и есть!
Надо менять фокус внимания на что-то полезное!👍
Благодарю!!!🤝
Это пожалуй одно из самых интересных и полезных видео.Определённо.
Очень круто! Все в точку! Это еще называется формирование информационной доминанты, которая будет стягивать к себе остальные ресурсы мозга!!! Спасибо, Сергей! Опять актуалочка!👍🏻💪🏻🙏🏻
Сергей огромное спасибо за напоминание о ценности такого важного инструмента как фокус внимания и оно же о выбор и фильтрации любой входящей информации в мой мозг. Всегда есть выбор и воля. Благодарю!
Йети, ты объясняешь простые вещи сложными словами. Для меня это важно, спасибо!
По сути можно посмотреть хотя бы это видео. И начать меняться. Это по сути база, на которую можно настроить всё, что угодно
Большое Вам спасибо!
Любой кризис - всегда новые возможности.
(с) Уинстон Черчилль
откуда в вас столько мудрости?! крутейший коуч. у меня клиническая депрессия, я живу на силе воли, и техники психотерапии не работают со мной, так как саморефлексия у меня высокоразвитая и я осознаю свое состояние. ваши мотивационные ролики мне заходят на ура
Лучше Епифанцева посмотри
Нет у тебя силы воли раз ты в депрессии .
@@alexman7592 как раз только сила воли многим и помогает справится с депрессией. Через силу воли заставлять подниматься себя с постели, делать то, на что нет ни физических, ни моральных сил. Так что не стоит говорить о том, в чем вы не разбираетесь. Можете сделать человеку только хуже
@@art_elizabeth_park я говорю у кого сила воли есть,депрессии просто напросто не будет. Депрессия у хлюпиков бывает. Так что не разбераешься здесь явно только ты. Видимо сам весь в депрессиях и пытаешься строить из себя сильного 😅 неженка
Смотрите Джо Диспенза и Андрея Курпатова как минимум тоже будете мудрее
Про внимание это очень актуально и интересно. Спасибо
Автор предлагает нам взять на вооружение одно из когнитивных искажений и начать видеть во всем только хорошее, закрывая глаза на весь негатив.
Ну есть какая-то середина ведь, не стоит в основном только о негативе думать, плюсом это не продуктивно
это же зоебись, пока что минусов не вижу
Автор ничего не предлагает, а описывает, как фокус внимания влияет на жизнь)
Масштабно человек не живет без когнитивных искажений) и объективно мы реальность оценивать не можем, тк даже не знаем на самом деле, что есть вообще эта реальность, мы ее видим через призму своего восприятия)
Благодарю за видео и за Ваш труд 🙏
4.25 увидел своего бывшего одногрупника))) вместе учились на актёрском курсе в городе Омске. Ромка Хузин
Супер канал. Спасибо большое автору. Я в свои 39 могу многому научиться благодаря этим видео. Не смотря на то что кажется что вещи эти очевидные. Но чтобы они хорошо усвоились они должны быть грамотно и правильно поданы.
В 39 лет учиться очевидным вещам это конечно.......
Всё гениальное - просто!
Главное не забывать и отслеживать своё вечно блуждающие внимание и корректировать его.
Спасибо за видео, за ежовик и ацетин холин суппорт, помогли улучшить жизнь, успехов вам!
Спасибо Йети, начал пробуждение с этого ролика.
Направляем поток туда куда желаем, а не циклим мысли на текущих невзгодах 💪
Абсолютно верные мысли, как раз в этом году приходили подобные мысли и как все это работает, а твое видео это подтверждение моих мыслей. Единственный канал в эту тематику где громкое название заголовка видео соответствует действительности.
Очень круто! Все по делу и без воды. Хочется периодически пересматривать твой контент, всегда узнаю для себя что-то новое, хотя вроде и очевидное.
это видео должен посмотреть каждый. спасибо большое, Йети!
Йети машина. Сказал именно то , что мне нужно было услышать
Прекрасное видео, Сергей! Особенно поразил тот факт, что можно из жизни убрать абсолютно весь негатив, оставив только всё хорошее. Я подумал, а ведь и вправду! Если начать фокусироваться на хорошем, в упор не замечая плохого - то со временем обнаружишь что с тобой происходит всё больше и больше событий. А плохие, их просто перестаёшь замечать. Эмоциональная подвязка, подпитка плохих эмоций прекращается и плохое событие остаётся незамеченным, как например мы сейчас мы не замечаем хороших событий.
Нужно просто всё поменять местами. И обращать свой фокус внимания только на хорошее. Но нужно понимать что это навык. И это не происходит быстро. Потребуется 2-3 года, чтобы значительно продвинуться в этом деле. И главное в этом, постоянно себе напоминать смещать свой фокус туда, куда нужно. Это будет забываться, но нужно себе постоянно об этом напоминать. Это труд, но его плоды гораздо более велики, чем кажется.
Лучше 2-3 года потратить на то, чтобы улучшить свой навык фокуса внимания. Чем это же время убить в никуда листая тик-ток.
Сто процентов 👍
Трансерфинг хорошо объясняет это
Если не замечать плохого то проблемы не будут решаться сами собой. Это страусиная политика, засунуть голову в песок при виде опасности.
Появилась проблема, нужен фокус на ее решении а не забивать на проблему отвлекаясь на что то позитивное .
@@alexman7592 ты не понял сути. Проблемы не надо игнорировать, с них нужно снимать эмоциональный окрас и решать их. Просто фокус смещается с переживаний и негатива, на решение и позитив. А не так, что ты как наркоман которого "вштырило" и ты теперь больше ничего не замечаешь.
@@vershinin99 согласен, нужно фокус смещать на решение и снимать с них эмоциональный окрас . Правда не всегда это так легко как хочется )))
Спасибо, Йети!
Благодарю! Именно то что было необходимо мне на данном этапе жизни!
Классно) спасибо за полезное видео, читала про внимание и много кто говорит про это, но тут, пожалуй самое полное об этом представление)
Заметно как выросло качество контента после микродозинга) Так держать!
мухомор чтоль?
@@user-rl2mg2tn7h да
+++
Думаешь в мухоморе дело?)
Пошла реклама
Благодарю за ценную информацию. Хочу пожелать продвижение вашему каналу😊☺️
Энергия течет куда внимание влечёт.
Дэвид Айк
Очень крутая подача, прям оч зашло 👍 все по делу и все так и есть.
Спасибо за видео! В конфе видео фраза - спасибо за внимание раскрылась по-новому!❤
Благодарю, хороший ролик, постепенно сам к этому пришел, а здесь еще раз подтвердились мои мысли.
Очень полезная информация, благодарю!
Спасибо! Это видео мне что-то поменяло в голове)
Как же ты прав бро. спасибо за видео. Все про меня.😅 😢 только что понял что потерял 10 дней и меня не взяли на работу. Я очень расстроился опять. Переслушаю твое видео. Хорошо что ты снял его
Ёптить....! Вроде бы такая очевидная вещь, а в голову это не приходило. Yeti ты молодчага, спасибо за такую бомбовую инфу !
Видео шикарно) Очень крутая мысль про внимание и что нужно избавляться от мусора, куда мы вливаем своё внимание
Всё сказано верно, в точку!!!
Спасибо, Вам!
Сергей, отличный видеоролик! В дальнейшем советую разделять контент на части, а также ставить фоновую музыку, ибо когда слушаешь в наушниках, такое чувство, что чего-то не хватает. Насчёт первого - большой объём информации на все 18 минут. Как по мне, было бы удобнее и проще осваивать новые знания, если делать хотя бы некие вставки, в которой кратко будет написано содержание ближайших минут. Удачи в развитии канала!
спасибо
Блин, на сколько же сильная штука осознанность. Кстати, превью прикольно в видео перетекает. Внимание зацепило
Спасибо, прям вовремя твое видео! Помог мне распутать мою головоломку и сместить фокус внимания🔥✊
Спасибо за видео, Йети! Информация в твоих видео как всегда очень глубокая и уникальная. Спасибо за то, что ты делаешь. Желаю всяческих дальнейших успехов)
Очень хороший ролик!!!
Спасибо за труд! Говоришь очень важные вещи для меня на данном этапе жизни!
Спасибо за такое видео!
Круто!) Дякую!)❤
Какое классное видео! Спасибо 🙏
Спасибо Йети, ваши видео помогают не только здоровью, а всей жизни
Есть люди, которые каждое утро просыпаются и начинают думать "Почему я такой лох".
Я сейчас как в зеркало поглядел)
Завтра начну направлять внимание на окончание территориальных конфликтов
Спасибо за ваш контент! Это то, что я так долго искал!
спасибо что делаешь нас лучше!
Спасибо автору за контент. Насчет фокуса внимания полностью согласен.
Йети красавчик! Хорошее дело делаешь!) Спасибо)
Очень мотивационно получилось 🤗
Вот это было хорошо
попридираться к словам конечно можно, но в целом все правильно рассказал, с мыслями согласен.
Как всегда отличное видео, приятно слушать рассуждения здравого и адекватного человека, лайк и спасибо!
Большая благодарность автору за столь полезный и информативный труд 😌😌😌
По поводу того, что приходится выбирать, когда может проседать какие-то сферы жизни, вроде так оно и есть. Но есть Алексей Верютин, который помогает людям с формированием эффективной жизненной стратегии, когда выбирать не приходится, а все важные для себя сферы жизни увязываю в единый вектор, когда одна сфера помогает другой (сорри за рекламу, возможно здесь нельзя)
Спасибо огромное
Спасибо, чувак, это было не очевидно.
"Куда внимание влечёт, туда энергия течёт")
Хорошее видео. Стоит поработать в эту сторону. Спасибо большое за тему.
Самый главный ресурс - это решительность, перебороть лень и ДелАть всегда что-то
Человек всегда делает что-то - всегда смотрит сериалы например
@@yetistream7766 я имел ввиду, делать что-то полезное для себя, для улучшения своего внутреннего стержня и не просиживать свою пятую Точку)
Если слишком буквально воспринимать под понятием делать, то да, любое разгильдяйство, не улучшающее твою жизнь можно обозвать этим словом)
Как из вк раньше:
-что делаешь?
-сижу
😀😀😀
Огромное Вам спасибо за ваш контент!
Теперь смотрю только его
Всё что я смотрю по Ютуб - это как раз бодибилдинг, фитнес, правильное питание и экстремальные виды спорта. Но совершенно ничего из этого в моей жизни нет 😢. Так что не сходится..,
В этом уравнении чего-то не хватает😂
Сережа, спасибо, ты лучший
Супер!
Благодарю!👍🙏🏻
Йети , ты крутой !
Истина, Брат ☝️
Большое спасибо! Очень полезное и познавательное видео!
Выбор? А есть ли он - выбор? Без исп. психотропных средст, мы ведем себя достаточно предсказуемо и шаблонно.
Посмотри, как протекает, например, любовь у людей. Как у мальчиков появляются эти романтические, рыцарские чувства ) Например, спасать (непонятно от чего 😊) девочек! Все вспомнили? А теперь представим, что девочка изменила. Ну как, есть у тебя выбор? Много на выбираешь? 😊 Мы очень обусловлены нашей физиологией. Оторваться от неё ой как не просто. По сути невозможно. А может быть, скажу сейчас крамольную вещь, даже и не нужно! 😊 У нас есть иллюзия выбора. А под вашими этими грибами становится понятно, что это именно иллюзия. Если нет так - обоснуй 😊
Супер! 👍
Спасибо Серёга
👍 , да действительно нужная информация 🤝
счастье это свобода и дисциплина
Хочешь хорошее видео! Спасибо большое!!!
Причём как я понял не важно концептуально на что именно, сначала в любом деле ты ничего не понимаешь, а потом постепенно втягиваешься и начинаешь это дело любить 😂
Даже если изначально ненавидел.
Все верно куда внимание там и энергия
Спасибо за видео, полезное...
Потрясающе
Очень познавательно! Спасибо!
Все правильно говоришь. Важно только понимать, что подавляющее количество людей не умеют управлять своим вниманием.
И это тот навык, с прокачки которого необходимо начать.
Адекватная йога именно об этом.
8 частей йоги. Это идеально структурированный путь.
Йога сутры патанджали в помощь.
Интересно очень.
Серег, а вот что ты играл? Я просто вот домосед, изредка выхожу куда-то ( в рестораны итд) в основном хожу в зал ( там и работа моя ) и домой, мое хобби ( которое хочу монетизировать чуть позже игры ) вечерами люблю поиграть во что-то, что-то пройти сюжетное ( сейчас игры намного круче фильмов или тех же сериалов, их я тоже не смотрю ) разве будет это мешать мне? Опять же, в основном играю вечерами и в выходные, сутками нет времени сидеть, неужели это как-то может сбить фокус? Мое мнение, что не должно. В течении дня я могу почитать что-то интересное на разные темы, включая послушать твои видео, это все не мусорная информация, но смысл твоего ролика я уловил, есть что намотать на ус
Больше видео!
Это так работает наша ретикулярная формация в мозге.
13:29 Не переживать негативные эмоции? А для чего нам даны эмоции? Для переживаний? Нет, для адекватной реакции на происходящее в реальной жизни.
Трудно себя изменить, но стоит.
Большое спасибо!
Лайк👍 Полезно!
про нигатив и его восприятеия и про то что все негативное это всего лишь восприятие надо это начать использовать