Хммм... Когда я в свое время пыталась прекратить отношения с любимым парнем, к которому тянуло как магнитом, чувства были неимоверной силы, но мозг противился. Например, парень врал много и часто, и это выводило меня из себя и я не хотела строить будущее с таким ненадежным человеком, кроме того часто зависал с друзьями и много пил. Я головой понимала, что будущее с ним не смогу построить. Но сердце, тело, чувства, все было за него. Думаю меня куча девчонок поймет, которые влюблялись так, что сносило крышу, эти первые сильные чувства. И мы то сходились, то расходились. Но точку нельзя было поставить, потому что блин сердце трепетало от его вида, голоса, воспоминаний, сообщений. Сомневаюсь, что сделав такой тренинг, меня бы отпустило. Нет нет. Это так просто не работает. Я и пыталась найти другого парня, но все только усугублялось. Потому что я понимала, что он лучший. Я начала помню цепляться за то, что когда я совершала поступок, который ему не нравился намеренно, он на меня по другому смотрел и относился. Это помогало немного остудить чувства. Например, я позвонила его маме и пожаловалась, что он занял у меня денег и не отдает, а у меня теперь нехватка денег. Его мама правда была на его стороне, но и у меня правда кризиса не было. Но я знала, что он взбесится после этого. И так и было. Я получала свою порцию гадостей, мне это как ни странно помогало жить дальше. Я шла на работу, не так часто думала о нем, заводила новые знакомства, общалась, потом он снова появлялся на горизонте, мы снова были вместе, но опять мозг и сердце вступали в конфликт, и я снова вызывала к себе негатив с его стороны. И мы расходились, и на какое то время жили своей жизнью. Потом у него появилась девушка. Но он продолжал за ее спиной крутить со мной. Это противоречило моей твердой установке, не крутить с занятыми или женатыми. Но этот парень как бы был и мой тоже, и будущего, я понимала, что у нас не будет, и поэтому мы часто встречались за спиной его девушки. Я пыталась тоже построить отношения, но понимала, что пока этого парня не выброшу окончательно из сердца, то ничего хорошего не будет. Но я начинала уважать себя и у меня уже появилась другая тусовка. И уже как то отношения стали подостывать, благодаря моим этим усилиям по вызову негативного отношения к себе. В итоге все кончилось тем, что парень женился и после двухнедельного послесвадебного отдыха на море с женой, пришел ко мне, начал вешать лапшу, как обычно, что это свадьба, это несерьёзно, что мол родители настояли и т.д.кольцо снял даже. А я смотрю на него, сидит такой загорелый, что то мне про любовь втирает, а я дура, сижу с женатым, трачу на него свою молодость, время. Просто дура. А ведь на месте его жены могла бы быть я. И я бы думала, что мой самый лучший и любимый муж-трудоголик задерживается на работе, а он в это время мне рога ставит. Я была бы ещё большей дурой, нежели сейчас. И у меня остатки чувств просто утекают в процессе беседы с ним. Я его просто выпроводила, закрыла дверь и поняла, что все, отпустило. Наконец-то! Просто почувствовала себя свободной и открытой для новых отношений. И как раз за мной стал ухаживать хороший парень, и я ему ответила взаимностью. Мы уже много лет в браке, и счастливы. И вот когда я слышу разные советы, как забыть свою любовь, то понимаю, что это так не просто, очень непросто. И начинать надо с любви к себе и уважении. А все остальное можно применять, когда остатки чувств, а не разгар. А парню тому я сейчас и правда искренне благодарна сейчас, за опыт. Да и не было б такого как он, я бы не разглядела такого, как мой муж)))))) если кто до конца дочитал, будьте счастливы, и надеюсь мой опыт вам тоже пригодится
Ваш опыт не пригодится, все новые и новые люди рождаются и из века в век проходят тоже самое и потом пишут об этом даже целые книги и романы и этот опыт не могут взять люди на вооружение потому что это не математика. Здесь работают законы природы а человек имеет инстинктивно горманальное повидение и весь свой ум и рассудительность тратит на обеспечение вначале природных задач размножится и покрыть метровым слоем своих потомков всю землю. И только потом как жар гармонов и инстинктов притупляется с возростом люди начинают пользоваться мозгами и много что понимают. Так что опыт передать в этой сфере невозможно.
Вы большая молодец , спасибо за Ваш опыт и советы . Также хочу отметить Вас отпустило так как ситуация завершилась для вас и сняли иллюзии что он любит вас и что вы сможете быть вместе, а начали внимание переводить на себя и ценить
@@СветланаВоропаева-ъ4ф Это просто нужно прожить. Если без психолога проживать, может занять очень много времени. У меня 10 лет на это ушло. С психологом могло бы быть быстрее. Но я Вас понимаю, кто бы что ни говорил, всё мимо и ничего не помогает. Даже время не помогает. Есть просто какая-то внутренняя тяга к нему, неподконтрольная и необъяснимая, волшебная. И в то же время, Ваша ситуация не уникальна. Ей даже есть название - это несвоевременное проживание эдипова комплекса. И пока Вы его не проживете, Вы не сможете двигаться дальше. Поэтому, берёте себя в руки, ищите своего психолога, работаете с ним. Работа сложная. Много говна предстоит со дна поднять, во всем поковыряться, прожевать и заново переварить. Но это стоит того. Поверьте! После того как это всё закончится, Вы ни на миг не задумаетесь о том, сколько сил и времени Вы на это потратили. Вы просто вздохнете по настоящему, впервые. И даже время пойдет по-другому, не быстро, не медленно, а так как надо. Вы поймёте о чем я, когда проживёте всю это историю до конца.
2 ноября у меня умерла жена,любимая ,единственная,красивая,нежная,умная. 20 лет совместной жизни пролетели как один день. мы по десть раз на день целовались ,теперь я десять раз в день плачу. Мне 75 ей 4 октября исполнилось 51. Онкология. Врачи полтора года назад сказали , что ничего страшного,операцию делать не нужно, лечиться так. Выкачали все деньги , сказали можно сделать операцию ,только вы немного наберитесь сил дома.Вот так закончилось лечение.В доме мне все напоминает о ней, пианино ,журналы,кухня и все все все!Очень тяжело, не могу представить себе как без нее жить дальше.Любимые и любящие берегите друг друга!Жизнь одна.Харьков,Михаил.
Очень сочувствую и сопереживаю. Мы с мужем в таких же человечных, нежных отношениях уже 35 лет. Работали вместе, живём и никогда не надоедали друг другу. Почти не ссорились Понимание, любовь, внимание вполне возможно и очень ценно
Коррдинально менять что то, это и есть стимул, те сделать то, что никогда б не сделали...( боитесь, стесняетесь)/ меняем стереотипы, это своего рода психопроработка!🍀 И всегда делать ДЛЯ СЕБЯ, приятности от мелких до.... 5 шт минимум....💜👍🔥🎊🥳🎀🙏💫💋💋💋
Я произносила фразу "Я желаю СЧАСТЬЯ СЕБЕ" в течение дня и вдруг осознала, что я заслуживаю лучшего, чем то, на что я трачу свои силы, эмоции, энергию... "Поднялась и пошла" дальше, вперед к свету, и к новому... лучшему для меня...
Просто поражает абсурдность подобных психологических запросов. Амнезию по заказу хотят. Да не абы какую, а выбирать моменты хотят. Тут помню, тут не помню. Фантазёры))
Техника отсушки интересна, но позвольте предложить иной взгляд. Человек, которого вы хотите забыть, несомненно, разрушил отношения с вами. Не надо жалеть себя и пытаться отомстить ему, чувствовать обиду. Он - такой, он - плохой. Если он сам не захочет, он не изменится. В нем надо разочароваться, а не прощать его. Надо найти в себе силу и разочароваться, перестать боготворить, представить, что было бы, будь вы с ним в общении до сих пор. Не надо испытывать ненависть к нему, просто разочаруйтесь, он не достоин вас, но и вы не эталон, не забывайте, развивайте сами
Я сделала вот как...Представила бооольшого рыцаря в доспехах,который поклялся всю жизнь защищать меня от б.у.мужа.Рыцарь стоит на страже день и ночь с большим мечом. И никогда -никогда не позволит больше обидеть меня ни словом ни помыслом, ни физически. И работает реально уже 6 лет. Может кому-то пригодится....
Психологическая практика «отсушка» - это нечто. Реально как рукой сняло. Спасибо Вам! Прошло несколько дней, а человек больше не вызывает у меня ярких позитивных воспоминаний. А без них отношение прям охладело. И начинаешь явно видеть недостатки, не цепляясь душевно за сладкие воспоминания. Перестаёшь думать «а, может, дать ещё шанс и он повторит те самые сладкие мгновения?». Больше не видишь в нем источник счастья. Это прям волшебство
👍👍Очень круто, а еще помогает техника перепросмотр, или представить как человек стоит под дождем, его смывает в водосточный люк, и сказать отьебись ради Бога, без тебя жизнь прекрасна! 😂😂😂 Анон кайфую от Вашего присутствия на ютубе))🥰🥰🥰
@@nataliashakho4486 помогает,но должно пройти время,время- лучший лекарь.И тогда действительно понимаешь,что бессмысленно тратить время на человека,которому ты не нужен.Мне понадобилось 8 лет.
@@nataliashakho4486 Если бы меня не касалось,я бы не смотрела такие ролики.Жаль,что на отношение с абьюзером ушло 6 лет жизни.А осознание пришло потом.Ну лучше поздно,чем-никогда!
Тоже верно..... а у меня его имя крутится с утра , как проснусь только до тех пор пока не лягу ...поселился в моей голове...вот что с этим делать. ..вот вопрос. .. Уже надоело... Он у меня фоном идет , чтобы я не делала...точнее имя его
@@Paola-eu1xc да никогда вы не забудете. Человеческая память не стирается. Дело в том, чтобы не переживать эмоции от воспоминаний. Обратитесь в свою память лет на 10 назад: помните? Помните. Но нервы спокойны. А почему вы спокойны? потому что вы отпустили прошлое и развернулись в будущее. Вот и всё...
Мне помогла молитва в таком виде: Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. Ты в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям. Я - это я. Ты - это ты. И если нам случится понять друг друга - это прекрасно. А если нет - этому нельзя помочь.
@@akirossrussia5719 Молитва в смысле в том, в котором Антон её припоминает. Слушайте лекцию. Это не Отче Наш. Это совсем из другой области... С уважением, Людмила.
Вот не могу с ним, не хочу. Сама простилась так как поняла что я ему не нужна, а удобно ему со мной. Но за шесть лет так приросла к нему, так привыкла. Что не могу с ума схожу, всё безрадостно. Как хочу опять стать доброй и весёлой.Спасибо что я Вас встретила думаю поможет.
Скажу поперек всего. Долюбите его. Просто дайте себе время долюбить. Постепенно все сойдет на нет, сами не заметите как..) шрамы зарастут, коросты отвалятся., оглянетесь, амур пердье! Любовь прошла)))А вот рвать по живому как здесь советуют- очень больно, не нужно так.
Хочется поделиться тем, чем сама спаслась когда-то. Понимая, что "все в голове", отправила когда-то запрос во Вселенную. (Хотите смейтесь, хотите - нет, но это уже было от отчаяния, зато с большой верой, что таки поможет.) А попросила так: Хочу быть в твердом уме и с хорошей памятью, но забыть воспоминания, от которых так больно; без аварии, без амнезии, без каких-либо проблем с памятью, хочу забыть только эти воспоминания. И через время заметила: только начинаю копания в прошлом - раз - и ступор, извините , рот открыла и не помню, о чем думала. Белый лист. Пытаюсь вспомнить - не могу, провал. ))) Другое - пожалуйста, все помню, хоть вчерашний день, хоть двадцать лет назад. А то, отчего больно было в душе - не помню. Так постепенно наладилось. Сейчас, когда уже несколько лет после событий прошло, воспоминания безболезненны, даже с улыбкой. )) * Надо же, через два года еще идут обсуждения моего коммента. У меня все прекрасно, в отличие от комментаторов, которых фонит что-то )). Нет, ребята, вы ошибаетесь. Эта методика - не трюк психолога, а установление новых нейронных связей. Поэтому там блоков нет. Наоборот,новая жизнь, новое дыхание. К сожалению, дальнейшие мои комментарии по этому поводу "исчезают". Попробую дописать здесь. Насчет "неусвоенного урока". Человеку нужна помощь. И данная методика "договор со своим мозгом" является этой помощью. Здесь не нужно копаться , пока человек не поойдет все этапы своей боли. Наоборот, злесь прекрасный способ для тех, кто уже точно знает, что хочет избавиться от своей боли. И искренне на это настроен. А что мы должны усвоить - так это то, что все люди на планете разные, и мы имеем право жить счастливо, не подстраиваясь под кого-то. Насчет "загона в подсознание" - нет, это работа с сознанием, поэтому ничего никуда не загоняется. Это прописка новых нейронных связей. Возможно кто-то знает, как восстанавливают пациентов после инсульта. Необходимые навыки , утраченные в пораженных участках мозга, "прописывают" в новых участках Работает ли это ? Да, работает. Я делала свой договор десять лет назад. Живу счастливо, без терзаний. Ничего не фонит. Поскольку наш мозг - мощный компьютер и живой инструмент - то в своем договоре всегда можно делать дополнения
Это как последняя сцена лапши с максом в фильме с участием де Ниро "Однажды в Америке", когда он стоял перед предателем некогда другом детства и ничего не помнил вычеркнул все хорошие и плохие воспоминания с этим человеком. Это бесподобная сцена заказчика для убийства себя и самого наёмника
@@АнатолийБугай-к3мблокирует.... А урок то не пройден.. для чего то же эта ситуация проявилась в жизни... Болевые ощущения трансформировать нужно , а не затирать... Чтобы уроки не порторялись...а то как " день сурка' получается, танец на ГРАБЛЯХ'...
Ну и ничего хорошего вы не сделали. Вытеснили в подсознание и всё. Будет фонить от туда и при малейшем намекн на что-то похожее, что вытеснили, всплывёт. И будете не понимать, что это вдруг меня накрыло или почему похожая история повторяется.
Благодарю за советы! 🙏🏻 Но это совсем не рабочий вариант. Ни прощения просить, ни благодарить не хочется. Как вы там говорили: посадить на стул и высказать? У меня только одно желание - посадить на стул пи*дить, пока не сдохнет... будет сразу и отсушка, и отделение и пусть ветер несет его пепел и далее по списку... А да, еще вот совет с ножницами понравился: отсечь, все, что связывало, я прям вижу, как я отсекаю... Видимо, психология тут бессильна, пойду психиатра послушаю🤦🏼♀️
Только б мстить и п*ть, чисто сучья фишка незрелой женской психологии. А если б вернулся, то всё сразу для себя переиграла да резко убедила в его совершенной неотразимости:))
Алексей Алексей не факт что примет да еще и любовью к нему изойдется. Моего я приняла обратно когда приполз, мужики понимают что любят в расставании и в сравнении, а женщины расставаясь понимают что уже НЕ любят. Когда вернулся я год зеркалила его прежнее поведение и отношение ко мне, убила его психику, самооценку, здоровье и финансы, а потом просто бросила как ненужный мусор. 20 лет прошло, до сих пор не восстановился. Но женщин ломать перестал, просто шугается их и отношений 😋😅😅😅 Вы мужики не мстите, потому что сами делаете первый шаг к уничтожению женщины, а когда обратку от нее получаете, вот тогда и скулите о том какие женщины *** Вы используете любовь женщины как орудие пыток против нее - за это ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно наказывать. Месть это ответный удар, который вы не получили вовремя, из-за того что женщина вас слишком любила, но вам преподносят его позже в холодном виде.
@@sozdaniemira да... Чувствуется, довел он вас... Я не фанат мести, сама не стала бы, но согласна, что бывают те, кого не мешало бы так... Хотя, если честно, ух! Аж мороз по коже. Видимо для него нашла коса на камень)
И я так делала - представляла перед собой человека и перерезала нить между нами ножницами, говорила ему - у тебя своя дорога, у меня своя дорога, спасибо за всё. Поворачивалась и уходила.
Пробовала несколько раз писать ему, что называется, письма гнева, где я высказывала ему, как больно он мне сделал, какая он сволочь и какой моральный урод) а потом это письмо сжигала. слезы текли рекой, но потом становилось легче. Еще пробовала наоборот, высказать в письме ему благодарность за всё хорошее, что было между нами и тоже сжечь. Чувствую, что уже никаких эмоций вроде нет, но когда появляется свободное время, все равно лезут мысли о нем в голову... и потом снова накрывает. Сама себя накручиваю. Но нельзя же полностью исключить свободное время из жизни, так и околеть можно, как загнанная лошадь
Задумайтесь, Вы о нем вспоминаете или о пережитых Вами эмоциях, будь то плохих или хороших. Может все таки внутренняя гордыня угомониться не может ? Надо понять, что ничего смертельного там не было, и не таких обламывали и незаслуженно обижали. Со всех спросится, и с него тоже, исключений нет
Замечательная техника освобождения от мыслей "дурных"))) Стоит ли этот подлец того, чтобы ещё грузить свою голову дерьмом? Хотя, кто знает, у каждого эмоциональное падение может быть долгим и различным... Берегите себя! Будьте бдительны! Манипуляторы не дремлют))))
Да в жизни никогда не забудешь ты ассоциацию с запахом, песней и обстановкой. Никогда! Как себя не уговаривай,хоть из кинозала, хоть звук убирать. Пока не пройдет время! Только время и любовь пройдет.
Хоть один здравый комент. Все эти советы автора те же закапывания, сбегания и тд. Это не про психику, а про скорую помощь. Вы не справились, вы заложили это на дно. Не ПРОЖИЛИ.
@@ТатьянаЛепунова когда вы вспоминаете какое-то ваше сабытие, которое вам причиняла какую то боль душевную или телесную и тд то вам безразлично, сейчас я если и вспоминаю, то уже с эронией
@@ИванШрайбер-о2ц Т.е. у меня теперь такое:вообще не вспоминаю персонажа,а если налетит,то проплывает,как облачко. Мне всё равно как он и с кем! Стараюсь зарабатывать,занимаюсь гардеробом...Тема закрыта! Спасибо за ответ! С весной и обновлением Вас!
Техника " Отсушка" это что то! 👍По факту получается что снимаешь с себя " розовые очки" и убираешь этого человека с возведённого "пьедестала", вследствие этого начинаешь понимать , что он не "пуп земли" и говоришь пока ему и мыслям о нём... Это вышка!!✌️👍💪🔥
@@ГригорийСиницын-з3й ржете? А многие женщины живут с нарциссами и радуются что он их не бьёт. А то, что в душу наплевал и разбил все твои мечты, так зато не убил.
@@TheLorikus Подождите. Зачем вы обобщаете и наклеиваете ярлыки? Никакие "многие женщины" не живут с "нарциссами", они живут с Васями, Петями и Вовами. И отношения _всегда_ выстраиваются в динамике, между конкретной Машей и конкретным Васей. И если этой Маше хреново с этим Васей, то вопрос в первую очередь к Маше - почему она ничего не меняет. То же самое справедливо и в другую сторону.
Чем больше вы скрываете любовь, тем более влюбляетесь. Самое важное- неконтакт. Не смотреть фото в соц сетях, выбросить все вещи, не ходить в те же магазины, скверы, кафешки, завести новые знакомства, съездить туда, где не были никогда. Вытеснить эмоции и воспоминимая из жизни. Антону спасибо ОГРОМНОЕ❤
Вытеснение - одна из примитивных псих защит. Нужно не вытеснением заниматься (потому что это всё равно потом вылезет, причём не там где надо, в самой дурацкой форме и в самый неподходящий момент, а вы ещё и понимать не будете что это вообще и почему вдруг и откуда), а прорабатывать, чтобы триггеры убрать и вас это даже не цепляло. Да, без психотерапии тут никак, потому что таки да, тут придётся лезть в детство и убирать все эти триггеры именно оттуда.
Антон,хочу выразить Вам свою глубочайшую благодарность и признательность за Вашу такую профессиональную работу,я не знаю как это работает,но вот уже дней 10 смотрю,слушаю в режиме радио материалы с Вашего канала,утром как проснусь,варю кофе и уже слушаю Вас и так без перерыва,видео за видео,я словно впитываю информацию,обрабатываю её словно компьютер,раскладываю в голове как книги в библиотеке-всё по темам и полкам,мне мало и мало и я некоторые эфиры слушаю снова и снова.Я не знаю как это работает,но находясь многие годы в состоянии около смертного состояния из-за того что сделали со мной,я словно вышла из морока,благо с телом я научилась работать давно,я сама себя с помощью системных силовых трен выводила из состояний не хочу жить,сама без тренера сделала первый разряд по пауэрлифтингу и вернула себе тело женщины 30 лет,а мне 54,спорт не дал мне ввалиться в жестокий клинч и депрессию,но я уперлась в потолок и да стеклянный-выход он вот он но как?И тут Вы,я нашла Вас-Ваша информация и проф подача окончательно вызволили меня!Я чувствую что становлюсь сильнее и свободнее хотя еще есть с чем во мне мне работать,но это уже детали.Я благодарю Вас за спасение меня❤
Спасибо за ваш труд. Мало кто говорит что выход и освобождение от старых отношений занимает минимум год. Со всеми техниками естественно. Автору видео особая благодарность. Все ролики очень информативные.
Я первый этап проходила, сочиняя на ходу матерные стишки, в которых уничтожала абьюзера как личность, и распевая их в каждую минуту, когда раны начинали ныть, позвоночник - складываться, а глаза - наполняться слезами. Я распевала их, моя посуду, шваркая полы шваброй, лежа в теплой ванне и т.п. Распевала, театрально меняя голоса, тональность, добавляя смешки "аляпугачева", жесты и мимику. Наверняка никто из знакомых не подумал бы представить меня в таком образе и действе. Но до сих пор я уверена, что именно эти "матоспичи" дали мне хороший потенциал для "рывка Мюнхгаузена" из болота.
Забыть очень хочу. Но не даёт сжирающая меня ненависть и чувство несправедливости (мне лгали, потом предали, потом обокрали). И вот эта мысль, что «я просто не могу уложить это в своей голове. Что «такое» бывает. Эта мысль не оставляет.
Обязательно проработайте с психологом эти чувства. Очень хорошо их проработать в ЭОТ, регрессивной гипнотерапии. Эти чувства зародились ещё гораздо раньше, возможно в детстве, и возможно вы забыли об этом, а тело запомнило, и подсознание тоже . А этот человек вам их продублировал. И поэтому так больно, потому что не прожиты они. У вас всё обязательно получится!
Всё равно попробуйте, время может занять больше, но отпустит. Главное думать о себе и о том, что надо дальше жить. Этот человек уже украл у Вас значимые ресурсы. Подумайте о том, что даже сейчас, когда Вы это пишите, он продолжает воровать у Вас жизнь. Только теперь с Вашего неосознанного согласия. Берегите себя.
За что мне благодарить бывшего нарцисса??? За кптср? Или за то что он был в моей жизни? За аритмию? За то, что сама становлюсь нежитью, как он? Делала ещё три года назад аналог стула, мысленно ножницами обрезала связи.. Ненавижу его..
В инете, когда меня долго троллира женщина, которая мне долго завидовала и вызывала мои реакции, я стала когда видела произносить : "ваши действия - ваша ответственность, мои действия - моя ответственность. В жизни не врут только результаты и та энергия, которая от тебя исходит". И чем чаще я это произносила, тем холоднее и без эмоциональнее стали слова. Эмоций становится все меньше и меньше. И в какое-то время, я и не заметила как, энергия переключилась на то, что я делаю и пишу, и стало как бы не интересно, что там она опять" выбросит". Теперь я чувствую, что это как помойка. Вот она обозначена "тут помойка" - моя реакция - значит я очищаю и опять пополняют. Как я перестала реагировать, через различного рода изучение, конечно)) - помойка переехала. Так я поняла закон энергии: куда внимание - туда и энергия.
@@СветланаОбуховская-э3ш да, я пробовала - техника "белый халат", тоже помогала на какое то время, но не устраняет объект, потому что внимание все равно уделялось. А как говорит, наш психолог, супер классный👍, "Если у Вас есть глаза и уши, вы все равно отравляетесь". И отравление происходило. А отключение эмоциональной сферы и перевевод в ментал - увёл от объекта. Как я потом и поняла, что это была игра на нижних чакрах, и если там и находиться, то это никогда не закончится. Необходимо поднятие вверх. Хотя стаскивание вниз тоже было какое-то время.
@@Здравствуйте-е6м Согласна. Еще хочу добавить, отсутствие токс.обьекта рядом и полный не контакт с ним,- путь к выздоровлению. А насчет психолога, Я недавно в подписчиках здесь на Канале и вполне довольна. Содержательная информ. И Адекватный психолог- большая редкость. Удачи.
если стремиться к восстановлению, то это возможно! Я была в созо и очень долго восстанавливалась после разрыва. Это был настоящий ад! Теперь я уже дышу🙂
Такие эмоции очень влияют на физическое здоровье. Я птеряла 6 кг за 2 месяца. Но надо постараться избавиться от собственного нацисизма.' Как это Я, не нужна?!! МНОЙ пренебрегли?!! В сущности, человек, которого потеряли, не так уж необходим и уникален и без него можно жить. Но удар по самооценке, делают нас несчастными. И с этим надо разобраться
Лично мне помогло сравнение. Некоторые родители бросают своих детей, отдают в детдом, бабкам. И ребёнок страдает по этому родителю. Похоже? Кто виноват? Разве это ребёнок плохой? Это родитель ничтожество. Вот так и в отношениях
@@Makhnovskii «Лечусь» от профессионального манипулятора (вербует людей) 1,5 года. Ко мне были применены все техники: быстрое соблазнение - пикап, НЛП, все техники манипуляции, газлайтипг, игла, ближе-дальше, холодный душ, неглег и так далее. Профи с тремя высшими образованиями. Ваши видео очень помогают. Очень содержательно, понятно и доступно. Вы доктор травмированных психологически людей. Спасибо Вам огромное за Вашу работу!
Мозг хитрый, ленивый, хоть замуруй и отправь на самое дно морское вместе с чел , кторый тебе , что он есть, что нет его, люди цепляются не только за эмоции, но и за др иллюзии, секс . Хотят любви, кот нет.
мы цеплеемся за то к чему привыкли потому что это комфортно для нас - -мозг хитрый и ленивый если идти у него на поводу ничего нового не будет в жизни одна тоска
@@user-el4fm4ny8f да, круто. А если вы этим чел гасите то, что происходит сейчас, уходите от действительности, этот чел не важен, важна действительность, а он отвлечение.
Спасибо за видео.. Есть такой период в проживании расставания, что боишься именно забыть, и что тебя человек забудет. Боишься именно, что все превратится в эту выцветшую картинку..стоит ли применять эти техники в этот период, если душа всеми силами пытается, наоборот, не забыть? И еще мне очень резонирует вопрос-цитата Керри Бредшоу "but if you love someone and you break up, where does the love go?" - Антон, Вы не знаете ответ?)
Самое хорошее, что вы можете сделать для себя после разрыва, это не видеть человека который ушел из вашей жизни, но если он маячит время от времени, сложность забывания в данном случае усложняется. Поэтому по максимуму нужно изолироваться от этого человека, и со временем станет легче, удалить его контакты, чтобы не соблазняться желанием позвонить и написать. Если вас покинули, точнее ушли от вас, возвращать уже нечего, даже если вы попытаетесь это сделать, и исход будет положительным, жизнь уже никогда не будет такой какой была, на душе все равно будет неприятно.
Равнодушие это понятно, но с соседями и какими либо друзьями или знакомыми у вас не было ни чего близкого, поэтому равнодушие по отношению к этим людям не проблема, но развить равнодушие по отношению к своему человеку, который теперь в статусе бывшего, это очень даже не просто, даже в эмоциональном плане не говоря уже об остальном. Именно поэтому максимальное дистанцирование это единственное, что может облегчить свое нынешнее состояние после разрыва. Если конечно чувства были какие никакие, а если все было на какой то выгоде, то и париться не стоит, и переживать не за что.
Благодарю за прекрасную технику❤ на уровне интуиции в острый период проделывала нечто подобное. А еще провожала человека, разводя наши пути. Сейчас могу сказать, что восстановиться возможно, если работать над собой и стремиться снова начать жить свою жизнь! Смотрю ваши видео и испытываю чувство благодарности за ваш труд!
Когда говоришь " на здоворье' как бы предлагаешь свое здоровье.. возможно лучше отвечать " во благо', так ,наверное безоппснее😅 и здоровье не отдал ,и пожелания благие человеку " полетели'..
Боже, наконец то!!! Я уже не думала, что можно забыть человека. Это просто навязчивае состояние, которое мешает ить. Я даже не могу зайти в те части города, возможна встреча. А человек всего лишь нарцисс. , это Антон очень толково объяснил.Это же надо было так вляпаться.!!! Низкий поклон Антону!!! Просто слов нехватает выразить благодарность. Пошла делать практику!!!
С картинкой фильмом это просто издевательство!!! Я послушала и обалдела, даже зарыдала, это я повешусь наверно если она истлеет, отдалился, поблекнет... Ужас какой-то, аж трясти начало
Спасибо, Антон, что ответили. Искренне! Я занимался гештальт терапией 3,5 года. Потом бросил. О чем жалею. Вы делаете хорошее дело. Удачи вам! Может быть и увидимся)
Я делаю своё дело, и ты делаешь своё дело. Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, И ты в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим. Ты - это ты, и я - это я, И если нам случилось найти друг друга - это прекрасно. А если нет - ничего не поделаешь. - Фриц Перлз, "Gestalt Therapy Verbatim", 1969 г. ------------ Для тех, кто теряет по 8 кг веса в месяц из-за созависимости и своего эгоцентризма. Эгоцентриками быть вы не перестанете, но будете терять только 5. Хехе.
Если сложно вам вообразить, то можно для начала потренироваться в фото редакторе. (фотошопе например , создать свой мувик, или слайды щас много программ для телефонов можно сделать все максимально быстро и создать целое мини кино с фотками ) берете фото, и вытворяет что хотите, делаете черно белым, отдаляеете, приближаете, накладываете нужные фильтры и т. Д В этом есть плюсы. Так вы можете освоить что то новое (если например не в курсе про фотошоп и прочее) ну и прокачаете воображение.
@@nataly8047 проблема не в сложности а в неверности подхода, так воображаемым заменяется реальное действие, даже нет разумных доводов для такого пассивного метода видимо этот принцип невозможности решения проблем кому то выгоден
Цель одна-снять эмоциональный груз. Если груз тяжёлый, картинка и не будет сразу отвечать, поддаваться. Это же Сопротивление психики. Вновь и вновь пытаясь переписать картинку, произойдёт чудо. Просто над этим надо поработать. Удачи всем.
А мне очень импонируют техники Антона, мне вообще не проблема представить 🙂 но визуалка не у всех хорошо работает, тогда надо подбирать другие техники. Благо у Антона информации огромное количество, каждый найдёт для себя что то полезное. Людмила конечно если человек пережил травматичное насилие, то понятно такие техники нет смысла даже рассматривать Такое только с терапевтов прорабатывать.
Глупо, я за него кредит платила, а я его буду благодарить! Когда он приходит в голову! Ваши слова я сама красивая, любимая, желанная и т. д. Произносите свои желания, и каждый раз при вспоминани него, тогда все поменяеться не только его забыть, но и исполнить свои желания, я так и зделала,! А вы какую-то херню говорите, парю роликов смотрела, чушь, спомощью вас точно не выйдешь с отношений!
Здравствуйте Антон,вот вы действительно психолог ас.. Высший пилотаж, очень даже классные техники, причем каждая по своему.Спасибо,за лекцию, очень интересно и полезно,а ещё очень познавательно,Вы супер!!! Очень грамотный , очень хариматичный!!!👏👏👏❤️😌
Спасибо Антон. Я очень много раз прщалась и письма прощальный писала и сдигала их. И благодари ла человека и прощение просила, но не помогаем мне это. На время щаглушает боль и воспоминания, а потом опять всё возвращается. Пять лет прожить с человеком, которого любила. А он пользовался мной и ждал, когда его любимая останется одна. Вот это случилось и он ушёл от меня к ней, без объяснений, только смс. Как же можно это забыть. Здесь ещё присутствует обида. Я очень устала от этого и хочу быстрее всё забыть, как страшный сон. 😒
вот тварь ... сил вам , надо бы объясниться, конечно, так станет легче, но только не жалейте ни о чем , пусть это время будет самым лучшим, что могло с этим ущербным существом случиться в этой жизни
🙏🙏🙏Моё восхищение Антону!!! И уважение как специалисту!!! Была искренне удивлена что упомянул технику хо'опонопоно (хотя это не классическая психология,но тем не менее действенная) -что показывает многогранность специалиста (а не зашоренное и узконаправленное видение) и способность использовать разные инструменты для помощи людям! Мастер!!! "Снимаю шляпу"!!!👏👏👏
@@Makhnovskii ещё раз сердечно благодарю за Ваш талантище!!!! И способность широкого видения (я это называю объемным видением) и открытого сознания!!! Таких МАСТЕРОВ - ЕДЕНИЦЫ!!!(долго рассказывать, просто поверьте на слово-повидала "специалистов" не мало, работают "по верхам" и им самим нужны "проработки","узконаправленные " знания (как научили-так и работают, и другие направления не рассматривают или обесценивают "это всё фигня, вот мои знания-это да, это истинна! " ) это ОГРОМНЕЙШАЯ УДАЧА И ЧУДО для людей попасть к такому Мастеру как Вы! Прям душа радуется за Вас!!!! Опять же-ВСЕХ БЛАГ ВАМ!!! И ПРИУМНОЖЕНИЯ СИЛЫ И ЗНАНИЙ!!! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ТО ЧТО ВЫ ЕСТЬ🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Да. Я тоже параллельно прорабатывала моменты . Первое знакомство. Вроде бы ,,случайная встреча,, на улице . .. Хотелось убрать именно счастливые моменты, чтобы легче было расстаться. Я не псих. Плохое в голове не держу. А вот хорошее , что было хочу забыть, потому что больно.
Спасибо, Антон. Это все работает, если ты это применяешь к себе часто, не ленишься, понимаешь что ты помогаешь этим себе. Я бы даже сказала тянешь себя за уши из депрессии.
Я бы попросила у него прощения, за то что с 1й встречи и моего унижение, .как женщины.не послала его в лес.И тогда вообще не было.2х лет морального издевательства и использования.
Спасибо Вам огромное , Антон! Ваши видео помогают мне исцеляться изнутри и общаться с другими людьми! У вас так все чётко и ясно изложено, как ни у кого другого! Спасибо за Ваш труд
Отличное видео. Смотрю повторно, через время . Очень помогло. Мой мужчина ( в самом ближайшем будущем бывший) заметил ,что я больше не люблю его и не боюсь, что он меня бросит. Мне безразличен он. Я не собираюсь всю жизнь плясать под его дудку. 3х лет более, чем достаточно. Да, это был опыт. Теперь я знаю, как искать хорошего человека и каким критериям он должен соответствовать.
Сейчас я поняла, что я больше благодарна ему, что благодаря ему я ушла наконец то от мужа, он меня сделал женщиной и куда то исчезли ненависть к нему, неприятие. Я благодарна ему!!! Вообще не могла даже так подумать!
Я очень рада, что есть вы. Большое спасибо! Я будто побывала на настоящем приеме! Мне помогло ваше видео, я рассталась с человеком после двух с половиной лет токсичных отношений и благодаря вам я буду жить с нового листа.
Если я в человеке разочаровалась.....он для меня просто умирает. И ещё у меня одно золотое правило; не когда не запоминать мужчин номера телефонов. Удалила и забыла.
➞ Перекодировка: makhnovskii.ru/perekodirovka
➞ МК "Психологическое отравление": makhnovskii.ru/masterklass-psychologicheskoe-otravlenie
➞ Телеграм-канал: t.me/makhnovskii_live
➞ Сайт: makhnovskii.ru/
➞ Мерч: makhnovskii.ru/merch?
Антон, вы лучший) люблю и уважаю умных, образованных, обаятельных, спасибо вам
@Ludmila На здоровье! Благодарю за тёплые слова, Людмила.
Сложные техники. Самостоятельно, без сопровождения специалиста делать, по моему мнению, не стоит - может получится обратный результат.
@@Makhnovskii Вам тоже здоровья и удачи, Антон) Бог даст - пересечемся на курсе
Очень полезный эфир❤.Благодарю❤
Хммм... Когда я в свое время пыталась прекратить отношения с любимым парнем, к которому тянуло как магнитом, чувства были неимоверной силы, но мозг противился. Например, парень врал много и часто, и это выводило меня из себя и я не хотела строить будущее с таким ненадежным человеком, кроме того часто зависал с друзьями и много пил. Я головой понимала, что будущее с ним не смогу построить. Но сердце, тело, чувства, все было за него. Думаю меня куча девчонок поймет, которые влюблялись так, что сносило крышу, эти первые сильные чувства. И мы то сходились, то расходились. Но точку нельзя было поставить, потому что блин сердце трепетало от его вида, голоса, воспоминаний, сообщений. Сомневаюсь, что сделав такой тренинг, меня бы отпустило. Нет нет. Это так просто не работает. Я и пыталась найти другого парня, но все только усугублялось. Потому что я понимала, что он лучший. Я начала помню цепляться за то, что когда я совершала поступок, который ему не нравился намеренно, он на меня по другому смотрел и относился. Это помогало немного остудить чувства. Например, я позвонила его маме и пожаловалась, что он занял у меня денег и не отдает, а у меня теперь нехватка денег. Его мама правда была на его стороне, но и у меня правда кризиса не было. Но я знала, что он взбесится после этого. И так и было. Я получала свою порцию гадостей, мне это как ни странно помогало жить дальше. Я шла на работу, не так часто думала о нем, заводила новые знакомства, общалась, потом он снова появлялся на горизонте, мы снова были вместе, но опять мозг и сердце вступали в конфликт, и я снова вызывала к себе негатив с его стороны. И мы расходились, и на какое то время жили своей жизнью. Потом у него появилась девушка. Но он продолжал за ее спиной крутить со мной. Это противоречило моей твердой установке, не крутить с занятыми или женатыми. Но этот парень как бы был и мой тоже, и будущего, я понимала, что у нас не будет, и поэтому мы часто встречались за спиной его девушки. Я пыталась тоже построить отношения, но понимала, что пока этого парня не выброшу окончательно из сердца, то ничего хорошего не будет. Но я начинала уважать себя и у меня уже появилась другая тусовка. И уже как то отношения стали подостывать, благодаря моим этим усилиям по вызову негативного отношения к себе. В итоге все кончилось тем, что парень женился и после двухнедельного послесвадебного отдыха на море с женой, пришел ко мне, начал вешать лапшу, как обычно, что это свадьба, это несерьёзно, что мол родители настояли и т.д.кольцо снял даже. А я смотрю на него, сидит такой загорелый, что то мне про любовь втирает, а я дура, сижу с женатым, трачу на него свою молодость, время. Просто дура. А ведь на месте его жены могла бы быть я. И я бы думала, что мой самый лучший и любимый муж-трудоголик задерживается на работе, а он в это время мне рога ставит. Я была бы ещё большей дурой, нежели сейчас. И у меня остатки чувств просто утекают в процессе беседы с ним. Я его просто выпроводила, закрыла дверь и поняла, что все, отпустило. Наконец-то! Просто почувствовала себя свободной и открытой для новых отношений. И как раз за мной стал ухаживать хороший парень, и я ему ответила взаимностью. Мы уже много лет в браке, и счастливы. И вот когда я слышу разные советы, как забыть свою любовь, то понимаю, что это так не просто, очень непросто. И начинать надо с любви к себе и уважении. А все остальное можно применять, когда остатки чувств, а не разгар. А парню тому я сейчас и правда искренне благодарна сейчас, за опыт. Да и не было б такого как он, я бы не разглядела такого, как мой муж)))))) если кто до конца дочитал, будьте счастливы, и надеюсь мой опыт вам тоже пригодится
Я вас очень понимаю...и рада, что смогли найти мужа)
Ваш опыт не пригодится, все новые и новые люди рождаются и из века в век проходят тоже самое и потом пишут об этом даже целые книги и романы и этот опыт не могут взять люди на вооружение потому что это не математика. Здесь работают законы природы а человек имеет инстинктивно горманальное повидение и весь свой ум и рассудительность тратит на обеспечение вначале природных задач размножится и покрыть метровым слоем своих потомков всю землю. И только потом как жар гармонов и инстинктов притупляется с возростом люди начинают пользоваться мозгами и много что понимают. Так что опыт передать в этой сфере невозможно.
Вы большая молодец , спасибо за Ваш опыт и советы . Также хочу отметить Вас отпустило так как ситуация завершилась для вас и сняли иллюзии что он любит вас и что вы сможете быть вместе, а начали внимание переводить на себя и ценить
У меня такая ситуация. Очень больно. Помогите!
@@СветланаВоропаева-ъ4ф Это просто нужно прожить. Если без психолога проживать, может занять очень много времени. У меня 10 лет на это ушло. С психологом могло бы быть быстрее. Но я Вас понимаю, кто бы что ни говорил, всё мимо и ничего не помогает. Даже время не помогает. Есть просто какая-то внутренняя тяга к нему, неподконтрольная и необъяснимая, волшебная. И в то же время, Ваша ситуация не уникальна. Ей даже есть название - это несвоевременное проживание эдипова комплекса. И пока Вы его не проживете, Вы не сможете двигаться дальше. Поэтому, берёте себя в руки, ищите своего психолога, работаете с ним. Работа сложная. Много говна предстоит со дна поднять, во всем поковыряться, прожевать и заново переварить. Но это стоит того. Поверьте! После того как это всё закончится, Вы ни на миг не задумаетесь о том, сколько сил и времени Вы на это потратили. Вы просто вздохнете по настоящему, впервые. И даже время пойдет по-другому, не быстро, не медленно, а так как надо. Вы поймёте о чем я, когда проживёте всю это историю до конца.
2 ноября у меня умерла жена,любимая ,единственная,красивая,нежная,умная. 20 лет совместной жизни пролетели как один день. мы по десть раз на день целовались ,теперь я десять раз в день плачу. Мне 75 ей 4 октября исполнилось 51. Онкология. Врачи полтора года назад сказали , что ничего страшного,операцию делать не нужно, лечиться так. Выкачали все деньги , сказали можно сделать операцию ,только вы немного наберитесь сил дома.Вот так закончилось лечение.В доме мне все напоминает о ней, пианино ,журналы,кухня и все все все!Очень тяжело, не могу представить себе как без нее жить дальше.Любимые и любящие берегите друг друга!Жизнь одна.Харьков,Михаил.
Ужас какой,соболезную очень! Пусть вам Господь поможет пережить это горе!
соболезнования , как вы сейчас ?
Мне очень жаль
Очень тронула меня Ваша история. Вы прекрасный человек, дай Бог Вам здоровья!
Очень сочувствую и сопереживаю.
Мы с мужем в таких же человечных, нежных отношениях уже 35 лет.
Работали вместе, живём и никогда не надоедали друг другу.
Почти не ссорились
Понимание, любовь, внимание вполне возможно и очень ценно
Но при этом надо наполнять своё жизненное пространство чем-то иным значимым. Если продолжать пребывать в апатии, то положительного эффекта не будет.
Самое лучшее наполнение жизни это творческий подход,укрепление здоровья,красота вокруг и конечно возлюби себя,а потом и ближнего.
Коррдинально менять что то, это и есть стимул, те сделать то, что никогда б не сделали...( боитесь, стесняетесь)/ меняем стереотипы, это своего рода психопроработка!🍀 И всегда делать ДЛЯ СЕБЯ, приятности от мелких до.... 5 шт минимум....💜👍🔥🎊🥳🎀🙏💫💋💋💋
Я произносила фразу "Я желаю СЧАСТЬЯ СЕБЕ" в течение дня и вдруг осознала, что я заслуживаю лучшего, чем то, на что я трачу свои силы, эмоции, энергию... "Поднялась и пошла" дальше, вперед к свету, и к новому... лучшему для меня...
В этом 14-минутном видео про Хо'Опонопоно больше полезной и понятной информации, чем в 4 часовой книге Джо Витале. Спасибо.
Воистину!
👍Дадада
Может потому что книга Джо Витале не о расставании, а о другом 😆
Прослушала пару видео, и все настолько прозрачно и детально разобрано, что я понимаю что автор талант🔥👏🏻
Благодарю вас! Рад быть полезным!
Большой талант и умница.Просто о сложном .
Благодарю Вас. Мастер своего дела! Супер!!
++++++
Да, слушая Антона, от всех других психологов можно спокойно отписаться.)
- Я забыл человека..
- Какого?
- Эээ...
😄
Действительно, забыл 👍😀💪
Просто поражает абсурдность подобных психологических запросов. Амнезию по заказу хотят. Да не абы какую, а выбирать моменты хотят. Тут помню, тут не помню. Фантазёры))
Мне НУЖНО ЗАБЫТЬ!!!!
@@elenavil6301 это технически невозможно. Вы хотите повторно встретить человека и не узнать его?)
Техника отсушки интересна, но позвольте предложить иной взгляд. Человек, которого вы хотите забыть, несомненно, разрушил отношения с вами. Не надо жалеть себя и пытаться отомстить ему, чувствовать обиду. Он - такой, он - плохой. Если он сам не захочет, он не изменится.
В нем надо разочароваться, а не прощать его. Надо найти в себе силу и разочароваться, перестать боготворить, представить, что было бы, будь вы с ним в общении до сих пор. Не надо испытывать ненависть к нему, просто разочаруйтесь, он не достоин вас, но и вы не эталон, не забывайте, развивайте сами
Чушь. Ударили, ударь в ответ
Простите но как рас часто разочаровавшись расстаются
Но это автоматически не отключает чувства
@@nataliaburova7637..." Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса'..
Я сделала вот как...Представила бооольшого рыцаря в доспехах,который поклялся всю жизнь защищать меня от б.у.мужа.Рыцарь стоит на страже день и ночь с большим мечом. И никогда -никогда не позволит больше обидеть меня ни словом ни помыслом, ни физически. И работает реально уже 6 лет.
Может кому-то пригодится....
Супер! Благодарю, что поделились своим опытом!
Вот это крутая идея))
вау! я пока читала представила такого же и сразу так хорошо стало) а он вас от других мужчин тоже защищает?)
Гениально!
Благодарю!
Психологическая практика «отсушка» - это нечто. Реально как рукой сняло. Спасибо Вам! Прошло несколько дней, а человек больше не вызывает у меня ярких позитивных воспоминаний. А без них отношение прям охладело. И начинаешь явно видеть недостатки, не цепляясь душевно за сладкие воспоминания. Перестаёшь думать «а, может, дать ещё шанс и он повторит те самые сладкие мгновения?». Больше не видишь в нем источник счастья. Это прям волшебство
Здравствуйте, подскажите пожалуйста где найти эту технику?
pomogi kak???
@@sammer4027В этом видео
👍👍Очень круто, а еще помогает техника перепросмотр, или представить как человек стоит под дождем, его смывает в водосточный люк, и сказать отьебись ради Бога, без тебя жизнь прекрасна! 😂😂😂
Анон кайфую от Вашего присутствия на ютубе))🥰🥰🥰
Я попробую. Спасибище😆👍
@@МарияАвелбур-т7м 👍👍
🤣🤣🤣
Ещё хорошо "Возврат боли" Татьяна Семенко
@@Натали2908 как это?
Все очень просто-Мне не нужен мужчина,которому не нужна Я!Как мантру надо повторять.
Гениально!Просто и гениально.
нет,это не помогает.Все просто,когда касается не вас.
@@nataliashakho4486 помогает,но должно пройти время,время- лучший лекарь.И тогда действительно понимаешь,что бессмысленно тратить время на человека,которому ты не нужен.Мне понадобилось 8 лет.
нет,это не помогает.Все просто,когда касается не вас.
@@nataliashakho4486 Если бы меня не касалось,я бы не смотрела такие ролики.Жаль,что на отношение с абьюзером ушло 6 лет жизни.А осознание пришло потом.Ну лучше поздно,чем-никогда!
«Ну-ну» - усмехнулась память.
Тоже верно.....
а у меня его имя крутится с утра , как проснусь только до тех пор пока не лягу ...поселился в моей голове...вот что с этим делать. ..вот вопрос. ..
Уже надоело...
Он у меня фоном идет , чтобы я не делала...точнее имя его
Память никуда не денется. Нужно мозг успокоить.
@@serjiomourn6542 Тема: как забыть, а не как «успокоить».
@@Paola-eu1xc да никогда вы не забудете. Человеческая память не стирается. Дело в том, чтобы не переживать эмоции от воспоминаний. Обратитесь в свою память лет на 10 назад: помните? Помните. Но нервы спокойны. А почему вы спокойны? потому что вы отпустили прошлое и развернулись в будущее. Вот и всё...
@@serjiomourn6542 Ну так и коммент про память, а не про нервы. Передёргивать не надо.
Мне помогла молитва в таком виде:
Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
Ты в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Я - это я. Ты - это ты.
И если нам случится понять друг друга - это прекрасно. А если нет - этому нельзя помочь.
Супер. Хорошие слова.
Перлз?))
Людмила,спасибо,попробую.
Кому здесь молитва? С чего ЭТО вдруг молитва?
@@akirossrussia5719 Молитва в смысле в том, в котором Антон её припоминает. Слушайте лекцию. Это не Отче Наш. Это совсем из другой области... С уважением, Людмила.
Вот не могу с ним, не хочу. Сама простилась так как поняла что я ему не нужна, а удобно ему со мной. Но за шесть лет так приросла к нему, так привыкла. Что не могу с ума схожу, всё безрадостно. Как хочу опять стать доброй и весёлой.Спасибо что я Вас встретила думаю поможет.
🙏
Мы сами выбираем как нам жить.... Наполните свою жизнь новыми эмоциями. Удачи вам!
Скажу поперек всего. Долюбите его. Просто дайте себе время долюбить. Постепенно все сойдет на нет, сами не заметите как..) шрамы зарастут, коросты отвалятся., оглянетесь, амур пердье! Любовь прошла)))А вот рвать по живому как здесь советуют- очень больно, не нужно так.
@@user-xm9cr2xq7g У жертвы тоже есть своя выгода оставаться в этом состоянии....Осознанно или нет.
Хочется поделиться тем, чем сама спаслась когда-то. Понимая, что "все в голове", отправила когда-то запрос во Вселенную. (Хотите смейтесь, хотите - нет, но это уже было от отчаяния, зато с большой верой, что таки поможет.) А попросила так: Хочу быть в твердом уме и с хорошей памятью, но забыть воспоминания, от которых так больно; без аварии, без амнезии, без каких-либо проблем с памятью, хочу забыть только эти воспоминания.
И через время заметила: только начинаю копания в прошлом - раз - и ступор, извините , рот открыла и не помню, о чем думала. Белый лист. Пытаюсь вспомнить - не могу, провал. )))
Другое - пожалуйста, все помню, хоть вчерашний день, хоть двадцать лет назад. А то, отчего больно было в душе - не помню. Так постепенно наладилось. Сейчас, когда уже несколько лет после событий прошло, воспоминания безболезненны, даже с улыбкой. ))
*
Надо же, через два года еще идут обсуждения моего коммента.
У меня все прекрасно, в отличие от комментаторов, которых фонит что-то )).
Нет, ребята, вы ошибаетесь. Эта методика - не трюк психолога, а установление новых нейронных связей. Поэтому там блоков нет. Наоборот,новая жизнь, новое дыхание.
К сожалению, дальнейшие мои комментарии по этому поводу "исчезают". Попробую дописать здесь.
Насчет "неусвоенного урока". Человеку нужна помощь. И данная методика "договор со своим мозгом" является этой помощью. Здесь не нужно копаться , пока человек не поойдет все этапы своей боли. Наоборот, злесь прекрасный способ для тех, кто уже точно знает, что хочет избавиться от своей боли. И искренне на это настроен. А что мы должны усвоить - так это то, что все люди на планете разные, и мы имеем право жить счастливо, не подстраиваясь под кого-то.
Насчет "загона в подсознание" - нет, это работа с сознанием, поэтому ничего никуда не загоняется. Это прописка новых нейронных связей. Возможно кто-то знает, как восстанавливают пациентов после инсульта. Необходимые навыки , утраченные в пораженных участках мозга, "прописывают" в новых участках
Работает ли это ? Да, работает. Я делала свой договор десять лет назад. Живу счастливо, без терзаний. Ничего не фонит.
Поскольку наш мозг - мощный компьютер и живой инструмент - то в своем договоре всегда можно делать дополнения
Виктория, спасибо большое, я попробую ваш метод, мне кажется очень мудрым!!! Другие методы мне пока не помогают.
Всего вам прекрасного 🌺🍀🌈
Это как последняя сцена лапши с максом в фильме с участием де Ниро "Однажды в Америке", когда он стоял перед предателем некогда другом детства и ничего не помнил вычеркнул все хорошие и плохие воспоминания с этим человеком. Это бесподобная сцена заказчика для убийства себя и самого наёмника
Воспользовался вашим советом, сразу сработало,как будто блокирует кто то
@@АнатолийБугай-к3мблокирует.... А урок то не пройден.. для чего то же эта ситуация проявилась в жизни... Болевые ощущения трансформировать нужно , а не затирать... Чтобы уроки не порторялись...а то как " день сурка' получается, танец на ГРАБЛЯХ'...
Ну и ничего хорошего вы не сделали. Вытеснили в подсознание и всё. Будет фонить от туда и при малейшем намекн на что-то похожее, что вытеснили, всплывёт. И будете не понимать, что это вдруг меня накрыло или почему похожая история повторяется.
) Целиком согласна, что автор - редкий и уникальный талант... Счастлива возможности знакомства с его знаниями и трудом . Благодарю Вас , Антон 🙏💖
Всё для вас, Светлана! Благодарю за теплые слова!
Пытаться забыть кого-то - значит всё время о нём помнить(с)
Благодарю за советы! 🙏🏻 Но это совсем не рабочий вариант. Ни прощения просить, ни благодарить не хочется. Как вы там говорили: посадить на стул и высказать? У меня только одно желание - посадить на стул пи*дить, пока не сдохнет... будет сразу и отсушка, и отделение и пусть ветер несет его пепел и далее по списку... А да, еще вот совет с ножницами понравился: отсечь, все, что связывало, я прям вижу, как я отсекаю... Видимо, психология тут бессильна, пойду психиатра послушаю🤦🏼♀️
)
Только б мстить и п*ть, чисто сучья фишка незрелой женской психологии. А если б вернулся, то всё сразу для себя переиграла да резко убедила в его совершенной неотразимости:))
Алексей Алексей не факт что примет да еще и любовью к нему изойдется. Моего я приняла обратно когда приполз, мужики понимают что любят в расставании и в сравнении, а женщины расставаясь понимают что уже НЕ любят. Когда вернулся я год зеркалила его прежнее поведение и отношение ко мне, убила его психику, самооценку, здоровье и финансы, а потом просто бросила как ненужный мусор. 20 лет прошло, до сих пор не восстановился. Но женщин ломать перестал, просто шугается их и отношений 😋😅😅😅 Вы мужики не мстите, потому что сами делаете первый шаг к уничтожению женщины, а когда обратку от нее получаете, вот тогда и скулите о том какие женщины *** Вы используете любовь женщины как орудие пыток против нее - за это ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно наказывать. Месть это ответный удар, который вы не получили вовремя, из-за того что женщина вас слишком любила, но вам преподносят его позже в холодном виде.
@@sozdaniemira да... Чувствуется, довел он вас... Я не фанат мести, сама не стала бы, но согласна, что бывают те, кого не мешало бы так... Хотя, если честно, ух! Аж мороз по коже. Видимо для него нашла коса на камень)
😂😂😂😂😂😭😭
Но всё равно интересное изложение мысли 👍
И я так делала - представляла перед собой человека и перерезала нить между нами ножницами, говорила ему - у тебя своя дорога, у меня своя дорога, спасибо за всё. Поворачивалась и уходила.
Антон, вы супер терапевт. Одно из лучших объяснений которое реально работает. Огромное спасибо Вам!
На здоровье! Благодарю за просмотр!
kak???
Почему, почему я это вижу через 17 лет? Сколько переживаний, и все впустую, здоровье разрушено напрасно!
Пробовала несколько раз писать ему, что называется, письма гнева, где я высказывала ему, как больно он мне сделал, какая он сволочь и какой моральный урод) а потом это письмо сжигала. слезы текли рекой, но потом становилось легче. Еще пробовала наоборот, высказать в письме ему благодарность за всё хорошее, что было между нами и тоже сжечь. Чувствую, что уже никаких эмоций вроде нет, но когда появляется свободное время, все равно лезут мысли о нем в голову... и потом снова накрывает. Сама себя накручиваю. Но нельзя же полностью исключить свободное время из жизни, так и околеть можно, как загнанная лошадь
Задумайтесь, Вы о нем вспоминаете или о пережитых Вами эмоциях, будь то плохих или хороших. Может все таки внутренняя гордыня угомониться не может ? Надо понять, что ничего смертельного там не было, и не таких обламывали и незаслуженно обижали. Со всех спросится, и с него тоже, исключений нет
канал Анна Богинская вам поможет. гарантирую. зайдите-найдёте ответы на Ваши вопросы. в том числе и как стать собой. как забыть. как жить.
Замечательная техника освобождения от мыслей "дурных"))) Стоит ли этот подлец того, чтобы ещё грузить свою голову дерьмом? Хотя, кто знает, у каждого эмоциональное падение может быть долгим и различным... Берегите себя! Будьте бдительны! Манипуляторы не дремлют))))
Да в жизни никогда не забудешь ты ассоциацию с запахом, песней и обстановкой. Никогда! Как себя не уговаривай,хоть из кинозала, хоть звук убирать. Пока не пройдет время! Только время и любовь пройдет.
Хоть один здравый комент. Все эти советы автора те же закапывания, сбегания и тд. Это не про психику, а про скорую помощь. Вы не справились, вы заложили это на дно. Не ПРОЖИЛИ.
На этот случай есть техника «коллапс якорей», чтобы убрать ассоциативные связи
Любовь и не проходит. Они в сердце остаются, только воспоминания больше не причиняют негативных эмоций и не тянут энергию.
Эта заноза моей души. Как только начинаю представлять этого человека, слезы душат. Но ничего, я соберусь, пройду этот метод. Спасибо огромное, Антон.
На здоровье! Успехов вам, Надежда, и берегите себя!
@@Makhnovskii Антон,ч-к оказался нарциссом.Я разобралась и посмотрела на "незабываемые" моменты по-другому! И вот тогда началось моё освобождение...
А зачем слезы держите? Проживите, это и уберет боль.
Хе 6ой месяц шизу ловлю😂😂
Мой Гештальт давнооо закрыт! Но видео бомба !
Благодарю вас, Иван!
Иван, а как отределить,что гештальд закрыт?
@@ТатьянаЛепунова когда вы вспоминаете какое-то ваше сабытие, которое вам причиняла какую то боль душевную или телесную и тд то вам безразлично, сейчас я если и вспоминаю, то уже с эронией
@@ИванШрайбер-о2ц Т.е. у меня теперь такое:вообще не вспоминаю персонажа,а если налетит,то проплывает,как облачко.
Мне всё равно как он и с кем! Стараюсь зарабатывать,занимаюсь гардеробом...Тема закрыта!
Спасибо за ответ! С весной и обновлением Вас!
Шикарно! В завершении, мозг сам, всё сотрёт из памяти! Спасибо!
Несравненный Антон, это уже психологическая магия высшего уровня. Ну, уровень всегда высший у Антона.💟
Магия, верно...
@@elenat.1038 Психология вышла из магии. Это самый первый уровень. Магии.
Благодарю за теплые слова, Елена! Рад быть полезным.
Сдесь и магия и эзотерика.Правильно я тоже психолог и применяю тоже похожие практики!Спасибо за новые знания! Психолог должен быть немножко 🤏 магом)
Мне и правда все манипуляции стали видеться чем-то страшным. Сравниваю иx с чёрной магией. И безусловно нужно уметь от них защищаться!!!!!
Дорогая Вселенная, пошли мне такого препода в универ 🙌🙌🙌🙌
😅
Бери выше...мужа!
Дорогая Надежда! 👍Супер комментарий!
Точно! Я тоже такого препода хочу
😂😂 а я все-таки мужа!
Техника " Отсушка" это что то! 👍По факту получается что снимаешь с себя " розовые очки" и убираешь этого человека с возведённого "пьедестала", вследствие этого начинаешь понимать , что он не "пуп земли" и говоришь пока ему и мыслям о нём... Это вышка!!✌️👍💪🔥
Всё для вас, Марианна!
Антон, ваш профессионализм покорил меня. Огромное вам спасибо за ваше легкое изложение знаний. Вы - один из лучших учителей на моём пути
Благодарю за тёплые слова, Таня! Всё для вас!
Это просто фантастика!Спасибо вам огромное за то, что делитесь такими важными для нас секретами!!!Вы наш БЛАГОДЕТЕЛЬ!!!!
При просмотре видео, я просто представил, как применяю техники, и уже стало легче :)
Супер! Благодарю за просмотр!
Я так сделала на интуитивном уровне с нарциссом.Это сработало отлично.
Супер!
Осталось попробовать с васильком, георгином, кактусом и другими противными цветами
@@ГригорийСиницын-з3й ржете? А многие женщины живут с нарциссами и радуются что он их не бьёт. А то, что в душу наплевал и разбил все твои мечты, так зато не убил.
@@TheLorikus Подождите. Зачем вы обобщаете и наклеиваете ярлыки? Никакие "многие женщины" не живут с "нарциссами", они живут с Васями, Петями и Вовами. И отношения _всегда_ выстраиваются в динамике, между конкретной Машей и конкретным Васей. И если этой Маше хреново с этим Васей, то вопрос в первую очередь к Маше - почему она ничего не меняет. То же самое справедливо и в другую сторону.
спасибо за ваш комментарий.
Чем больше вы скрываете любовь, тем более влюбляетесь. Самое важное- неконтакт. Не смотреть фото в соц сетях, выбросить все вещи, не ходить в те же магазины, скверы, кафешки, завести новые знакомства, съездить туда, где не были никогда. Вытеснить эмоции и воспоминимая из жизни.
Антону спасибо ОГРОМНОЕ❤
Вытеснение - одна из примитивных псих защит. Нужно не вытеснением заниматься (потому что это всё равно потом вылезет, причём не там где надо, в самой дурацкой форме и в самый неподходящий момент, а вы ещё и понимать не будете что это вообще и почему вдруг и откуда), а прорабатывать, чтобы триггеры убрать и вас это даже не цепляло. Да, без психотерапии тут никак, потому что таки да, тут придётся лезть в детство и убирать все эти триггеры именно оттуда.
Антон,хочу выразить Вам свою глубочайшую благодарность и признательность за Вашу такую профессиональную работу,я не знаю как это работает,но вот уже дней 10 смотрю,слушаю в режиме радио материалы с Вашего канала,утром как проснусь,варю кофе и уже слушаю Вас и так без перерыва,видео за видео,я словно впитываю информацию,обрабатываю её словно компьютер,раскладываю в голове как книги в библиотеке-всё по темам и полкам,мне мало и мало и я некоторые эфиры слушаю снова и снова.Я не знаю как это работает,но находясь многие годы в состоянии около смертного состояния из-за того что сделали со мной,я словно вышла из морока,благо с телом я научилась работать давно,я сама себя с помощью системных силовых трен выводила из состояний не хочу жить,сама без тренера сделала первый разряд по пауэрлифтингу и вернула себе тело женщины 30 лет,а мне 54,спорт не дал мне ввалиться в жестокий клинч и депрессию,но я уперлась в потолок и да стеклянный-выход он вот он но как?И тут Вы,я нашла Вас-Ваша информация и проф подача окончательно вызволили меня!Я чувствую что становлюсь сильнее и свободнее хотя еще есть с чем во мне мне работать,но это уже детали.Я благодарю Вас за спасение меня❤
🙏🙌
Спасибо за ваш труд. Мало кто говорит что выход и освобождение от старых отношений занимает минимум год. Со всеми техниками естественно. Автору видео особая благодарность. Все ролики очень информативные.
На здоровье, Галина! Рад быть полезным.
Я первый этап проходила, сочиняя на ходу матерные стишки, в которых уничтожала абьюзера как личность, и распевая их в каждую минуту, когда раны начинали ныть, позвоночник - складываться, а глаза - наполняться слезами. Я распевала их, моя посуду, шваркая полы шваброй, лежа в теплой ванне и т.п. Распевала, театрально меняя голоса, тональность, добавляя смешки "аляпугачева", жесты и мимику. Наверняка никто из знакомых не подумал бы представить меня в таком образе и действе. Но до сих пор я уверена, что именно эти "матоспичи" дали мне хороший потенциал для "рывка Мюнхгаузена" из болота.
Вот это приём! Благодарю, что поделились
@@Makhnovskii Вам спасибо, лекции - огонь.
Вы - УМНИЦА!! 😊 ❣️
Спасибо за метод 😉
И - ОЧЕНЬ ЗДОРОВО, что справились!! 🙌🙌
😂
Сколько грустных историй с людьми случается..
Забыть очень хочу. Но не даёт сжирающая меня ненависть и чувство несправедливости (мне лгали, потом предали, потом обокрали). И вот эта мысль, что «я просто не могу уложить это в своей голове. Что «такое» бывает. Эта мысль не оставляет.
Обязательно проработайте с психологом эти чувства. Очень хорошо их проработать в ЭОТ, регрессивной гипнотерапии. Эти чувства зародились ещё гораздо раньше, возможно в детстве, и возможно вы забыли об этом, а тело запомнило, и подсознание тоже . А этот человек вам их продублировал. И поэтому так больно, потому что не прожиты они. У вас всё обязательно получится!
@@natali8948 Поддерживаю. Здесь на Ютюбе есть пара гипнологов, которые реально помогли.
Всё равно попробуйте, время может занять больше, но отпустит. Главное думать о себе и о том, что надо дальше жить. Этот человек уже украл у Вас значимые ресурсы. Подумайте о том, что даже сейчас, когда Вы это пишите, он продолжает воровать у Вас жизнь. Только теперь с Вашего неосознанного согласия. Берегите себя.
@@natali8948 Спасибо!💐
@@academyoflifejanedavisonro4622 Все понимаю! Что жизнь одна... Но плохо у меня получается. Но я стараюсь💐
За что мне благодарить бывшего нарцисса??? За кптср? Или за то что он был в моей жизни? За аритмию? За то, что сама становлюсь нежитью, как он? Делала ещё три года назад аналог стула, мысленно ножницами обрезала связи.. Ненавижу его..
Спасибо огромное, что щедро делитесь техниками! Это именно то, что нужно, чтобы знать: что делать шаг за шагом!
На здоровье, Нина! Благодарю за просмотр!
Когда человек неск.лет ходил по другим бабам, мне не жаль его, и не жаль этих отношений. Жаль только своего времени драгоценного. А его нет. Не жаль.
Мне помогло очень сильно увлечение новым видом рукоделия. Меня так это увлекло, время пролетало незаметно, что вскоре отпустило. Ещё помог фрирайтинг.
Спасибо, очень полезное видео. Попробую, не могу отпустить человека уже 7 месяцев.
Как забыть как забыть... Да не как... Миллион видео пересмотрела ну не забывается.... Это только память потерять надо
В инете, когда меня долго троллира женщина, которая мне долго завидовала и вызывала мои реакции, я стала когда видела произносить : "ваши действия - ваша ответственность, мои действия - моя ответственность. В жизни не врут только результаты и та энергия, которая от тебя исходит".
И чем чаще я это произносила, тем холоднее и без эмоциональнее стали слова. Эмоций становится все меньше и меньше. И в какое-то время, я и не заметила как, энергия переключилась на то, что я делаю и пишу, и стало как бы не интересно, что там она опять" выбросит".
Теперь я чувствую, что это как помойка. Вот она обозначена "тут помойка" - моя реакция - значит я очищаю и опять пополняют. Как я перестала реагировать, через различного рода изучение, конечно)) - помойка переехала.
Так я поняла закон энергии: куда внимание - туда и энергия.
Здравствуйте! Согласна с вами. Вам удачи, и всего наилучшего.
А я если чувствую что это помойка мне она делается не интересна.
Так же имеет место быть позиция сверху.т.е. снисходительно смотрим на токса,как врач на больного.
@@СветланаОбуховская-э3ш да, я пробовала - техника "белый халат", тоже помогала на какое то время, но не устраняет объект, потому что внимание все равно уделялось. А как говорит, наш психолог, супер классный👍, "Если у Вас есть глаза и уши, вы все равно отравляетесь". И отравление происходило. А отключение эмоциональной сферы и перевевод в ментал - увёл от объекта. Как я потом и поняла, что это была игра на нижних чакрах, и если там и находиться, то это никогда не закончится. Необходимо поднятие вверх. Хотя стаскивание вниз тоже было какое-то время.
@@Здравствуйте-е6м Согласна. Еще хочу добавить, отсутствие токс.обьекта рядом и полный не контакт с ним,- путь к выздоровлению. А насчет психолога, Я недавно в подписчиках здесь на Канале и вполне довольна. Содержательная информ. И Адекватный психолог- большая редкость. Удачи.
Очень сложно отпустить, принять и понять. Для созависимых.
если стремиться к восстановлению, то это возможно! Я была в созо и очень долго восстанавливалась после разрыва. Это был настоящий ад! Теперь я уже дышу🙂
Такие эмоции очень влияют на физическое здоровье. Я птеряла 6 кг за 2 месяца. Но надо постараться избавиться от собственного нацисизма.' Как это Я, не нужна?!! МНОЙ пренебрегли?!!
В сущности, человек, которого потеряли, не так уж необходим и уникален и без него можно жить. Но удар по самооценке, делают нас несчастными. И с этим надо разобраться
@@marinamerenvalta2981 как вы работали над этим, поделитесь пожалуйста, Марина!?
Лично мне помогло сравнение. Некоторые родители бросают своих детей, отдают в детдом, бабкам. И ребёнок страдает по этому родителю. Похоже? Кто виноват? Разве это ребёнок плохой? Это родитель ничтожество. Вот так и в отношениях
@@ЮлияКулакова-л2ч как вы этого добились-избавились от зависимости?Я полтора года пытаюсь и никак не могу
Спасибо! Это лучшее видео на ютубе , на тему «как забыть бывшего») Максимально ценная информация !
Всё для вас! Благодарю за просмотр, Вероника!
@@Makhnovskii
«Лечусь» от профессионального манипулятора (вербует людей) 1,5 года. Ко мне были применены все техники: быстрое соблазнение - пикап, НЛП, все техники манипуляции, газлайтипг, игла, ближе-дальше, холодный душ, неглег и так далее. Профи с тремя высшими образованиями. Ваши видео очень помогают. Очень содержательно, понятно и доступно. Вы доктор травмированных психологически людей. Спасибо Вам огромное за Вашу работу!
@@Лейла-д7ы8й Ага и я вот такое прошла, мне лично понравилось))) теперь иммунитет и опыт новые 👍
❤️🔥❤️🔥❤️🔥благодарю!
Мозг хитрый, ленивый, хоть замуруй и отправь на самое дно морское вместе с чел , кторый тебе , что он есть, что нет его, люди цепляются не только за эмоции, но и за др иллюзии, секс . Хотят любви, кот нет.
Солидарна с вами)
мы цеплеемся за то к чему привыкли потому что это комфортно для нас - -мозг хитрый и ленивый если идти у него на поводу ничего нового не будет в жизни одна тоска
@@igorzinin4427 как же верно вы сказали.
Во всяком случае стоит попробовать. Даже если градус воспоминаний снизиться- это уже результат.
@@user-el4fm4ny8f да, круто. А если вы этим чел гасите то, что происходит сейчас, уходите от действительности, этот чел не важен, важна действительность, а он отвлечение.
Здравствуйте, Антон!
Спасибо вам за ваш труд! Очень приятно чувствовать в себе спокойствие и силу. Спасибо ещё раз, вы мне очень помогли!
Очень рад, что видео было вам полезным! Благодарю за просмотр!
Спасибо, очень актуально для меня! Пять месяцев прошло уже, а всё никак не отпустит. Буду пробовать!
Рад, что видео пришлось вам кстати. Берегите себя, Александр!
Потрясающее видео, собственно как и всегда 👍
Благодарю вас!
Спасибо за видео.. Есть такой период в проживании расставания, что боишься именно забыть, и что тебя человек забудет. Боишься именно, что все превратится в эту выцветшую картинку..стоит ли применять эти техники в этот период, если душа всеми силами пытается, наоборот, не забыть? И еще мне очень резонирует вопрос-цитата Керри Бредшоу "but if you love someone and you break up, where does the love go?" - Антон, Вы не знаете ответ?)
Здравствуй Антон,рад видеть!Заходят твои видео,благодарен.
Благодарю, Евгений! Рад быть полезным.
Самое хорошее, что вы можете сделать для себя после разрыва, это не видеть человека который ушел из вашей жизни, но если он маячит время от времени, сложность забывания в данном случае усложняется. Поэтому по максимуму нужно изолироваться от этого человека, и со временем станет легче, удалить его контакты, чтобы не соблазняться желанием позвонить и написать. Если вас покинули, точнее ушли от вас, возвращать уже нечего, даже если вы попытаетесь это сделать, и исход будет положительным, жизнь уже никогда не будет такой какой была, на душе все равно будет неприятно.
Равнодушие это понятно, но с соседями и какими либо друзьями или знакомыми у вас не было ни чего близкого, поэтому равнодушие по отношению к этим людям не проблема, но развить равнодушие по отношению к своему человеку, который теперь в статусе бывшего, это очень даже не просто, даже в эмоциональном плане не говоря уже об остальном. Именно поэтому максимальное дистанцирование это единственное, что может облегчить свое нынешнее состояние после разрыва. Если конечно чувства были какие никакие, а если все было на какой то выгоде, то и париться не стоит, и переживать не за что.
АНТОН ! ВЫ ПРОСТО ЛЕКАРЬ НАШИХ ДУШ ! СЧАСТЬЯ ВАМ И БОЛЬШОЙ ЛЮБВИ НА ВСЮ ОСТАВШУЮСЯ ЖИЗНЬ !✌😍😘😘😘
Ольга, благодарю за теплые слова 🙏
Замечательно! Использовать весь арсенал техник из разных направлений, чтобы прийти к нужному результату!
Только время лечит.
И стараться просто отгонять мысли и воспоминания о нём.
Спасибо за видео.
А жизнь то идёт. А время- самый важный ресурс. Жалко терять время на отморозков.
время не лечит
Благодарю за прекрасную технику❤ на уровне интуиции в острый период проделывала нечто подобное. А еще провожала человека, разводя наши пути. Сейчас могу сказать, что восстановиться возможно, если работать над собой и стремиться снова начать жить свою жизнь! Смотрю ваши видео и испытываю чувство благодарности за ваш труд!
На здоровье, Юлия! Рад, что мои видео вам полезны!
Когда говоришь " на здоворье' как бы предлагаешь свое здоровье.. возможно лучше отвечать " во благо', так ,наверное безоппснее😅 и здоровье не отдал ,и пожелания благие человеку " полетели'..
Антон встреча с Вами-мой успех!!! Благодарю Вас❤️💪👍🔥🔥🔥
Боже, наконец то!!! Я уже не думала, что можно забыть человека. Это просто навязчивае состояние, которое мешает ить. Я даже не могу зайти в те части города, возможна встреча. А человек всего лишь нарцисс. , это Антон очень толково объяснил.Это же надо было так вляпаться.!!! Низкий поклон Антону!!! Просто слов нехватает выразить благодарность. Пошла делать практику!!!
Успехов, Натали! Рад, что было полезно!
С картинкой фильмом это просто издевательство!!! Я послушала и обалдела, даже зарыдала, это я повешусь наверно если она истлеет, отдалился, поблекнет... Ужас какой-то, аж трясти начало
Спасибо, Антон. Нужно сосредоточиться и проделать эту работу. Может быть поможет. 20 лет не могу забыть... Это очень мешает мне жить.... Спасибо.
Успехов вам, Владислав! Берегите себя.
Спасибо, Антон, что ответили. Искренне! Я занимался гештальт терапией 3,5 года. Потом бросил. О чем жалею. Вы делаете хорошее дело. Удачи вам! Может быть и увидимся)
Надо же... Как можно так надолго влезть в душу? 🤔
Как это не странно, можно...
Блин! Сочувствую! 20 лет!!! Да изыдет этот дух!
Я делаю своё дело, и ты делаешь своё дело.
Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям,
И ты в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим.
Ты - это ты, и я - это я,
И если нам случилось найти друг друга - это прекрасно.
А если нет - ничего не поделаешь.
- Фриц Перлз, "Gestalt Therapy Verbatim", 1969 г.
------------
Для тех, кто теряет по 8 кг веса в месяц из-за созависимости и своего эгоцентризма. Эгоцентриками быть вы не перестанете, но будете терять только 5. Хехе.
СПасибо за технику! Это очень важно. КОгда надо закрыть гештальт.
Сложная техника с картинкой ( это надо навык иметь .
потому что ложная - с реальностью ни в чём не согласуется
Если сложно вам вообразить, то можно для начала потренироваться в фото редакторе. (фотошопе например , создать свой мувик, или слайды щас много программ для телефонов можно сделать все максимально быстро и создать целое мини кино с фотками ) берете фото, и вытворяет что хотите, делаете черно белым, отдаляеете, приближаете, накладываете нужные фильтры и т. Д В этом есть плюсы. Так вы можете освоить что то новое (если например не в курсе про фотошоп и прочее) ну и прокачаете воображение.
@@nataly8047 проблема не в сложности а в неверности подхода, так воображаемым заменяется реальное действие, даже нет разумных доводов для такого пассивного метода видимо этот принцип невозможности решения проблем кому то выгоден
Цель одна-снять эмоциональный груз. Если груз тяжёлый, картинка и не будет сразу отвечать, поддаваться. Это же Сопротивление психики. Вновь и вновь пытаясь переписать картинку, произойдёт чудо. Просто над этим надо поработать. Удачи всем.
А мне очень импонируют техники Антона, мне вообще не проблема представить 🙂 но визуалка не у всех хорошо работает, тогда надо подбирать другие техники. Благо у Антона информации огромное количество, каждый найдёт для себя что то полезное.
Людмила конечно если человек пережил травматичное насилие, то понятно такие техники нет смысла даже рассматривать Такое только с терапевтов прорабатывать.
Искала такого психолога...и телефон сам подал)Спасибо😇
Глупо, я за него кредит платила, а я его буду благодарить! Когда он приходит в голову! Ваши слова я сама красивая, любимая, желанная и т. д. Произносите свои желания, и каждый раз при вспоминани него, тогда все поменяеться не только его забыть, но и исполнить свои желания, я так и зделала,! А вы какую-то херню говорите, парю роликов смотрела, чушь, спомощью вас точно не выйдешь с отношений!
Здравствуйте Антон,вот вы действительно психолог ас.. Высший пилотаж, очень даже классные техники, причем каждая по своему.Спасибо,за лекцию, очень интересно и полезно,а ещё очень познавательно,Вы супер!!! Очень грамотный , очень хариматичный!!!👏👏👏❤️😌
Благодарю за теплые слова, Анна! Рад быть полезным!
Да уже 10 месяцев в течении дня с ним в мыслях разговариваю. Мысли и не думают иссякать.
Это поможет максимум на несколько часов... К сожалению только время вылечит... 🤷♀️
А время точно лечит?
каждый день делайте техники, через некоторое время будете смотреть как на заезженый сериал, так приестся, что не захотите даже имя вспоминать
Спасибо Антон. Я очень много раз прщалась и письма прощальный писала и сдигала их. И благодари ла человека и прощение просила, но не помогаем мне это. На время щаглушает боль и воспоминания, а потом опять всё возвращается. Пять лет прожить с человеком, которого любила. А он пользовался мной и ждал, когда его любимая останется одна. Вот это случилось и он ушёл от меня к ней, без объяснений, только смс. Как же можно это забыть. Здесь ещё присутствует обида. Я очень устала от этого и хочу быстрее всё забыть, как страшный сон. 😒
Как себя чувствуете?
вот тварь ...
сил вам , надо бы объясниться, конечно, так станет легче, но только не жалейте ни о чем , пусть это время будет самым лучшим, что могло с этим ущербным существом случиться в этой жизни
Сама такую штуку придумала ещё в молодости . Заметила - работает.
И я интуитивно сама проходила эти шаги, один за другим, помногу раз ,несколько лет. Ещё думала, а нормальная ли я, столько с собой разговоры вести)
🙏🙏🙏Моё восхищение Антону!!! И уважение как специалисту!!! Была искренне удивлена что упомянул технику хо'опонопоно (хотя это не классическая психология,но тем не менее действенная) -что показывает многогранность специалиста (а не зашоренное и узконаправленное видение) и способность использовать разные инструменты для помощи людям! Мастер!!! "Снимаю шляпу"!!!👏👏👏
Благодарю за теплые слова, Ксюша! Всё для вас!
@@Makhnovskii ещё раз сердечно благодарю за Ваш талантище!!!! И способность широкого видения (я это называю объемным видением) и открытого сознания!!! Таких МАСТЕРОВ - ЕДЕНИЦЫ!!!(долго рассказывать, просто поверьте на слово-повидала "специалистов" не мало, работают "по верхам" и им самим нужны "проработки","узконаправленные " знания (как научили-так и работают, и другие направления не рассматривают или обесценивают "это всё фигня, вот мои знания-это да, это истинна! " ) это ОГРОМНЕЙШАЯ УДАЧА И ЧУДО для людей попасть к такому Мастеру как Вы! Прям душа радуется за Вас!!!! Опять же-ВСЕХ БЛАГ ВАМ!!! И ПРИУМНОЖЕНИЯ СИЛЫ И ЗНАНИЙ!!! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ТО ЧТО ВЫ ЕСТЬ🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Работает прямо по ходу видео! Сразу чувствуется, попускает, эмоциональное напряжение исчезает, выдыхается. Главное, надо ярко представлять это.
Отлично! Благодарю за просмотр!
Да. Я тоже параллельно прорабатывала моменты . Первое знакомство. Вроде бы ,,случайная встреча,, на улице . .. Хотелось убрать именно счастливые моменты, чтобы легче было расстаться. Я не псих. Плохое в голове не держу. А вот хорошее , что было хочу забыть, потому что больно.
А если человек предал как сказать прости если он должен просить прощения.
Пробовать техники, предложенные в этом видео🙏
Спасибо огромное, Антон. Все ясно, логично, и реально помогает очистить себя от отрицательных разрушающих эмоций
Спасибо, Антон. Это все работает, если ты это применяешь к себе часто, не ленишься, понимаешь что ты помогаешь этим себе. Я бы даже сказала тянешь себя за уши из депрессии.
🙏
Благодарю . Однозначно надо действовать по этому алгоритму. Блогадарю за то что делитесь. Дай вам бог счастья , здоровья и благодати...
С одного раза не помогает особо. Но визуальная техника хороша.
Я использовал подобную, чтобы забыть травмирующие события
Очень Вам благодарна! Теперь я поняла суть .
Этотвсе просто чтобы вышли эмоции. Но если ты хочешь человека физически, то этотне работает!! Страсть не пройдет от этих методов
После 40, плевать на всех уже.
Не правда )) на оборот даже🙄🤧
Я написала, не правда ,на комент что после сорока становится всё равно)) а за вас и вашу супругу очень рада 👍
@@ВиталийИванов-ц9т Ты Алень подкаблучник, пылинки сдуваешь
@@ВиталийИванов-ц9т Бабараб не смеши народ, у тебя жена была девственницей чтоль, ты который у неё, пилоточник
Отнюдь
Я бы попросила у него прощения, за то что с 1й встречи и моего унижение, .как женщины.не послала его в лес.И тогда вообще не было.2х лет морального издевательства и использования.
Благодарю! Очень понравился образ, когда краска уходит из рисунка.
Какое красивое сочетание цветов) Приятно)
Очень полезная информация, благодарю)..
Абстракция цветовой гаммы в меркантильной упаковке прекрасного букета цветов-паразитов
Спасибо Вам огромное , Антон! Ваши видео помогают мне исцеляться изнутри и общаться с другими людьми! У вас так все чётко и ясно изложено, как ни у кого другого! Спасибо за Ваш труд
Всё для вас, Ольга! Рад, что мои видео приносят пользу
Короткие ролики мне легче воспринимать, иногда просматриваю по два, три раза. Прокручиваю в голове. Спасибо за поддержку.
Всё для вас, Елена! Благодарю за просмотр!
Отличное видео. Смотрю повторно, через время . Очень помогло. Мой мужчина ( в самом ближайшем будущем бывший) заметил ,что я больше не люблю его и не боюсь, что он меня бросит. Мне безразличен он. Я не собираюсь всю жизнь плясать под его дудку. 3х лет более, чем достаточно. Да, это был опыт. Теперь я знаю, как искать хорошего человека и каким критериям он должен соответствовать.
Флешку можно удалить , очистить кэш !
А мозг ? Всё помнит , всё в "файлах" сохранено ...
😣
Форматировать - и стать овощем
Я застряла у вас на канале .столько всего полезного .Спасибо ,что делитесь с нами своими знаниями .🤗
Всё для вас! Рад, что мои видео полезны!
Сейчас я поняла, что я больше благодарна ему, что благодаря ему я ушла наконец то от мужа, он меня сделал женщиной и куда то исчезли ненависть к нему, неприятие. Я благодарна ему!!! Вообще не могла даже так подумать!
У меня так же произошло, что не так, не пойму? Слезы градом! И осознание, какой он родной и близкий, не смотря на какую-то боль. 😱🤷🏽♀️🤷🏽♀️🤷🏽♀️
Я очень рада, что есть вы. Большое спасибо! Я будто побывала на настоящем приеме! Мне помогло ваше видео, я рассталась с человеком после двух с половиной лет токсичных отношений и благодаря вам я буду жить с нового листа.
Очень рад, что мои видео вам полезны, Анна! Благодарю за просмотр!
Это давно известно, и так делала... но эта хрень не помогает!!!! Давайте ка что то действенное!
Если я в человеке разочаровалась.....он для меня просто умирает. И ещё у меня одно золотое правило; не когда не запоминать мужчин номера телефонов. Удалила и забыла.
Здравствуйте Антон. Спасибо вам за более развернутую информацию данных техник. Сам их применял понадобилось около 10 сеансов чтобы отпустило.
🙏🏼