Qué bien explicado. Muchas gracias. Cada media hora bebes normalmente o ha sido para esta carrera? Yo es q como beba antes de la hora me sienta fatal. Espero el segundo, mákina. Un saludo
5 ปีที่แล้ว +1
Yo voy comiendo cada media hora. Y bebiendo cada poco tiempo en sorbos pequeños para qu3 no caiga mal al estómago....sorbos pequeños pero constantes. Un saludo
@ Yo no me acabo de atrever con ella, me da mucho respeto. sobretodo por el calor (soy del norte muy al norte) y entreno en un puerto que tengo al lado de casa de 5 kilometros y 400 metros de desnivel positivo, subir-bajar-subir-bajar, caminando, corriendo.....
3 ปีที่แล้ว +1
Yo los años que la he hecho no he notado el calor.....y cuanto más subes más fresquito hace
Pedazo de video! No había caído yo nunca en usar una camiseta interior para los roces.... Esperando al segundo!un abrazo crack!
Gracias.... editando el segundo ando....un abrazo!
Que bien tio,buen fin de semana has echado,me alegro 👏👏👏👏👏
Muy buen fin de semana....hay que repetir
Buena estrategia de carrera teniendo en cuenta las pulsaciones!!
Creo que sabiendo que era todo subida,lo mejor era marcarse un límite de pulsaciones seguro y no pasar de ahi
Antonio Ordóñez Trail Runner Efectivamente, la estrategia de CACO según pendientes y llano no servía en este desafío.
Hola antonio, ¿· algún video de como preparar la subida al veleta? gracias
Lo podemos hacer.....podemos preparar una serie de videos
@ pues estaría bien, el 15 se abren inscripciones.. Sería muy bueno el q pudieras hablar de tu experiencia y de como preparar esta prueba
Qué bien explicado. Muchas gracias. Cada media hora bebes normalmente o ha sido para esta carrera? Yo es q como beba antes de la hora me sienta fatal. Espero el segundo, mákina.
Un saludo
Yo voy comiendo cada media hora.
Y bebiendo cada poco tiempo en sorbos pequeños para qu3 no caiga mal al estómago....sorbos pequeños pero constantes.
Un saludo
@ tío me estás enganchando a ti canal jajajajaja.
Un abrazo
@@endeavour1976 me alegro, jajajaja
Que plan de entrenamiento seguiste?
Perdona por el retraso.....es asfalto....así que.....estilo maratón pero metiendo.muchas cuestas
@ Yo no me acabo de atrever con ella, me da mucho respeto. sobretodo por el calor (soy del norte muy al norte) y entreno en un puerto que tengo al lado de casa de 5 kilometros y 400 metros de desnivel positivo, subir-bajar-subir-bajar, caminando, corriendo.....
Yo los años que la he hecho no he notado el calor.....y cuanto más subes más fresquito hace
Los 25 km Primeros
Despacio
La Carrera empieza a los 25 km
Todos Camina
Altura del Veleta
Más de 3000
1992
5 lugar 1 M 35 años
4 h 28 m