Подкаст #16. Токсичные отношения / Как создать и поддерживать здоровые отношения
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ค. 2024
- Онлайн-курс "От конфликтов к близости" meleshkod.ru/programma/blizost
Спец. предложение на онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): meleshkod.ru/kurs
Наш телеграм канал t.me/meleshkod_ru
В этой подкасте мы рассмотрели такие вопросы как:
- Что такое здоровые отношения
- Критерии здоровы и не здоровых отношений
- Как правильно начинать здоровые отношения
- Как понять еще в начале, что отношения не здоровые
- Как работать над отношениями
- Как поддерживать здоровые отношения
ТАЙМ КОДЫ
0:00 Тизер
0:22 Тема: "Здоровые отношения"
3:45 Коротко о счастливых отношениях
4:05 3 основных вещи для создания счастливых отношений
14:59 мы выбираем тех кто нас выростил?
16:45 для чего мы вступаем в отношения?
18:00 почему мы проживаем один и тот же опыт?
20:09 критерии здоровых и нездоровых отношений
26:52 рождение ребенка - это кризис
28:24 Как правильно начинать здоровые отношения?
31:41 Что уничтожает здоровые отношения?
38:54 Если мне придется работать над отношениями, то зачем тогда мне такие отношения?
40:13 Что делать если у каждого есть алиби или тысячи отговорок?
44:24 Что такое фундамент в отношениях?
--
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
![CAMPปลิ้น | EP.75[2/2] คุยแบบนี้แล้วจะจบกี่โมงพ่ะย่ะค่ะ!!!](http://i.ytimg.com/vi/N6E8njWH7Zg/mqdefault.jpg)
Онлайн-курс "От конфликтов к близости" meleshkod.ru/programma/blizost
Наш телеграм канал t.me/meleshkod_ru
В этой подкасте мы рассмотрели такие вопросы как:
- Что такое здоровые отношения
- Критерии здоровы и не здоровых отношений
- Как правильно начинать здоровые отношения
- Как понять еще в начале, что отношения не здоровые
- Как работать над отношениями
- Как поддерживать здоровые отношения
Я в удивлении, почему так мало подписчиков ? Офигенные подкасты!
Elen, благодарю, очень приятно. Начали не так давно 🙏 вопрос времени и рекомендаций) канал растет естественно без накрутки)
В восторге от Дмитрия! 😍 Глубина,ясность мысли ,опыт и темповые характеристики подачи материала на высшем уровне!!!!
Мне 60 лет,видела многих- верьте мне 😂
Я тоже сразу поняла,что классный психолог,уже порекомендовала подругам
Ну может не все в такой дикий восторг приходят когда им прочитанную книгу пересказывают.
Очень скоро однозначно будет больше! 😊👍
Парни, вы супер. В свои 45 лет я открываю для себя мир, людей, отношения и , самое главное, себя. Слава богу, что нашла вас! Еще не поздно , что-то менять . Огромное спасибо! Лайк и подписка однозначно! Буду рекомендовать вас как супер профессионалов!❤
То,что мы не прожили в детстве,мы пытаемся прожить в отношениях.Гениально! Инсайт.Благодарю
7 принципов счастливых отношений:
1. Интересоваться жизнью друг друга.
2. Давать друг другу нежность и восхищение.
3. Быть чуткими и внимательными друг к другу.
4. Равные позиции, признание вкладов друг друга.
5. Обсуждайте проблемы правильно (время, чтобы остыть, ищем способ примерения, успокаиваем друг друга, идём в глубину, терпимы к ошибкам друг друга).
6. Смириться с тем, что мы разные и радоваться этому.
7. Общие цели, традиции и ритуалы.
Каким чудом я нашла ваш канал?
Многое было вроде как понятно на подсознательно уровне, а после прослушивания вашего канала нахожу подтверждения, почему так происходит. Спасибо огромное за возможность слышать вас.
У Дмитрия глаза горят, он весь в своей работе, он кайфует от неё, от разбора всех ситуаций, от того, какой результат от его работы у тех людей, которые к нему обращались. Он получает удовольствие от целого мира!
Желаю Вам миллионы подписчиков, Ваш канал лучший!!! Спасибо за работу професионалы!
Какие молодые люди, не по годам очень мудрые, образованные !!! Браво! Очень важные ответы на жизненные вопросы. Не останавливайтесь
Какие вы замечательные! Одно удовольствие смотреть и слушать. Дмитрий - супер профессионал! Видно, что Дмитрий горит своим делом и поэтому его всегда так интересно слушать❤
Благодарю 🙏❤️🔥
Дааа! Такой грамотный специалист, так знания льются, естественно,гармонично, без перехода на личности, грамотно - я в восторге, потрясающе!
благодарю 🙏❤️
Чтобы разговаривать надо не забывать о том, что оба партнеры психически здоровы. Иначе выйдет ничего)
Какой потрясающий психолог! Красавец, умничка, интеллектуал, осознанный, живой и энергичный. Знания так и льются потоком. Благодарю! 🙏💖
Благодарю за теплые слова 🙏❤️🔥
мы с мужем договорились обнимать несколько раз в день друг друга, уже три года регулярно 🤍
Здорово, чудесная традиция!
А что поменялось бы, если бы вы обнимались, недоговариваясь?! Как думаете?! Интересно.
@@Userfgdt это и есть открыто выражать свои желания и чувства и понимать, какое к этому отношение её/его. Считаю, что это поможет быть более открытыми друг к другу (из личных наблюдений). Это не только о хорошем, но и говорить , когда тебе что-то неприятно, а не терпеть и держать в себе... Мое мнение.
Здорово, что договорились! ❤
Про суррогатного родителя прям в точку! Когда не хватает родительской любви, то поиск мужчины = постоянный поиск "мамы"😢
Очень тяжело прожить всю жизнь с одним человеком. Здесь действительно пуд соли приходится съесть. Это огромная работа и души, и сознания. Знаю по себе. Счастья всем желаю, берегите друг друга. 🙏🙏🙏❤️
Уже не хочется никаких отношений,ни здоровых,ни больных. Самые классные отношения с самим собой😊
Ребята, очень крутые подкасты 🔥😍 Спасибо за профессионализм🙏🏻 Нашла ответы на многие вопросы))
Благодарю, очень рад слышать, что полезно! 🙏🏻❤️🔥
Пришла к тому,о чем вы рассказываете только после терапии. С мужем живу 12 лет и последнее время открываю в нем много нового. Удивляет. Отношения стали намного лучше, я осознанее,спокойнее,мудрее и счастливее. Спасибо, прекрасно что есть такие подкасты.
🙏
Спасибо за звук, за адекватного ведущего (который не перебивает гостя),
Спасибо за понятные объяснения. ❤
Я жалею только об одном, что я не нашла ваш канал ранее. Кажется я уже столько всего знала,читала и понимала и сейчас каждое ваше слово,словно открытие и удивительная истина, и во всем этом столько принятия и поддержки,поразительно,и очень вовремя для меня,благодарю за ваш труд❤
Опять же ситуация такая , что в отношения вступают незрелые личности. Вот м вся проблема. Мы умеем выбирать смартфоны, компьютеры , автомобили для жизни, но людей мы не умеем выбирать, строить отношения. Нас этому не учили
Запоем слушаю уже несколько дней, в удовольствие, Дмитрий как зажигаются глаза от того как все устроено, Павел помогает раскрывать то что волнует. Очень удачный профи союз. ❤ Интересует тема так называемых лоскутных семей, когда 2 брак и есть дети от предыдущих и общий ребенок
Какой грамотный психолог! ❤❤❤БлагоДарю Вас
я в полном восторге от ваших подкастов, третий день упоительно слушаю 🙏🏻
Благодарю 🙏🏻❤️🔥 очень рад, что вам нравится!
Согласна и поддерживаю 😁👍
Какие замечательные ведущие . Здоровья , успехов Проблемы , которые вы рассматриваете , очен важны Как умело , доходчиво , наглядно вы вы рассказываете о о потаенных движениях души! Замечательно. СПАСИБО Очень полезная передача
Благодарю🙏❤️🔥, рад, что для Вас полезно
Этот подкаст вызвал у меня тяжелые эмоции от осознания некоторых истин, которые и так были в моей голове но было страшно их как-то самой себе озвучивать.
✨Спасибо вам огромное, Дмитрий! Вы большой профессионал!
Павел , вы так умеете удачно задать вопросы! Спасибо! 🙏
Пожалуйста, продолжайте! Вы очень нам нужны! Так нужна грамотная помощь!
Вот нашей паре точно нужен кто-то третий, модератор😊, чтобы хотя бы поговорить..
Рада тому, что вас случайно нашла.
Лучшее из психологии что я когда -нибудь видела.
Мне не интересны больше никакие отношения ,но мне интересно разобраться во всех" почему",неудачных отношений в прошлом.
Больше хочу разобраться в себе,чем в других..
"Стены" у меня со всех сторон и очень высокие.
Осталось построить "крышу" ,чтобы уж наверняка 😄
Спасибо вам обоим за прекрасные и глубоко профессиональные подкасты.
Добрый день!
Павел, Дмитрий, вы замечательные!
Спасибо большое за ваш бесценный труд!
Желаю всех благ!
Ваш канал целое открытие, большая благодарность за работу,все очень интересно живо,профессионально!
Вы нереальные молодцы! Просьба записать подкаст на тему Семьи, у которой помимо общего ребенка, есть дети от других браков!!!!
Благодарю! Какие Вы классные! Процветания Вашему каналу, всех благ и успехов!👍🙏🌺
Прошла ваш курс циклы силы. Это просто выход на новый уровень отношений с собой. Теперь понимаю, что готова и к отношениям с партнером
Благодарю, очень за вас рад!!! 🙏❤️🔥
Спасибо большое! Подкасты залетают на ура! Прямо в цель, ощущение, что сразу происходит терапия и исцеление, только лишь от подкастов, насколько профессионально, понятно, на пальцах. Успехов вам и процветания!!!🎉
Вот просто списком и на стену, как закон, супер, великолепно.Обожаю вас❤ Спасибо
Оу...у нас нет шансов. И слава Богу. Ибо нет больше ни желания,ни сил. Спасибо,что помогаете людям,ребят!
Ребята, какие вы классные,и по отдельности и в дополнении друг друга.У вас прекрасный тондем и с вами классно...Такой дофамин зажигаете. Оказывается, можно его получить, слушая то,о чем давно искал и мечтал и при этом серотонин,когда слова резонируют,сам вырабатывается( представляете, без секса 😅)
Вы так все классно и понятно рассказываете, я в восторге, вы умнички, Спасибо😊😊😊
раньше я знала, что точно не хожу отношения, как у родителей. ничего ужасного в семье не было, но все не то. Я думала, что со мной что-то не так. А теперь понимаю, что не было примера теплых доверительных отношений. Этого очень не хватает. Теперь пытаюсь построить свои отношения по другому, но это сложно, ведь знаю, как не хочу и не знаю как хочу. Поэтому иногда и получается именно как не хочу. Но надежда есть. Спасибо за подкаст.❤
Невероятно, мудро, глубоко, бесценно ! Вы огромные молодцы, спасибо вам за эти подкасты, очень жду еще и еще ❤
Благодарю 🙏
Чистый восторг от глубины подкаста!!!
🔥🔥🔥
БЛАГОДАРЮ!!!♥️♥️♥️♥️
🙏❤️
офигенное видео❤
Прекрасный разговор, все по полочкам. Спасибо большое за вашу работу!
Спасибо большое
Боже как полезно,какие вы ребята осознаные и мудрые. Слушаю и кайфую. Благодарю за информацию
Спасибо за теплые слова 🙏❤️ рад, что для вас полезно
Павел, Димитрий, благодарю вас за подкаст, все понятно, легко.
Прекрасный эфир!!! Благодарю❤
Общее мировозрение очень важно.
Спасибо Вам большое за видео!!!!!
Благодарю вас, что ведёте так круто свой подкаст, четвёртый день слушаю не отрываясь! Очень доходчиво объясняете😊
🙏🏻❤️🔥 благодарю! Рад, что полезно!
Все ясно и доходчиво сказано, класс
благодарю вас! самые полезные подкасты. так последовательно объясняете, кладезь полезной информации
Спасибо. За. Правильную. Речь великолепную. Дикцию. И. Ваш. Талант. Психолога
Знать бы раньше всё это, но... лучше поздно, чем никогда. 7 принципов эдоровых отношений, моменты, которые уничтожают любые отношения, защитные реакции, которые могут попадать друг на друга, главное уметь говорить и воспринимать, то что слышишь и тогда многое получится- всё очень ценно. Благодарю за эфир.🤗
Спасибо большое за прекрасный канал, слушаю каждый день, очень полезно, понятно и вдохновляет на изменение к лучшему
"Нет семей, которые не ссорятся." ==== Есть. Ссора и конфликт не одно и то же. Конфликт (противоречия между интересами) можно решить без ссоры, то есть ругани и оскорблений. Обсудить и договориться. Другое дело, что мало кто это умеет.
Моя больная тема. Я осознаю что не так в отношениях, и не веду себя так, как мои родители, но мой муж повторяет сценарий своих родителей и тащит меня в этот сценарий. Сейчас мы вообще живём в разных странах, он поставил меня перед фактом и ждет, что я поеду за ним, и так во многих серьёзных решениях. И еще много других моментов, которые говорят мне о том, что нужно расставаться. Но у меня больная зависимость от человека, который в отношениях не дает ничего, чтобы я была счастлива. И я наверное не даю ему чего-то, но об этом никогда не узнаю, так как с ним невозможно говорить об отношениях. Бесперспективняк полный. И я себя уже похоронила, доживаю, так как мне уже 40 и я кроме него никого больше не знаю, он первый мой мужчина. А у него полная, насыщенная жизнь и возможно я у него не одна и никогда не была той самой. 20 лет любовной зависимости и саморазрушения
Уже целый день слушаю ваши видосики. Оторваться невозможно! Столько полезнейшей информации, столько опыта! Огромное спасибо вам за то, что помогаете людям! 😊
🙏🏻❤️🔥
Добрый день, несколько дней назад назад наткнулась на ваши подкасты, я восторге, нахожу ответы, объясняете очень доходчиво. Ребята спасибо большое вам за помощь!!!❤
Огромное Благодарю!
Ребята какие вы крутые !!! Какую.же вы огромную инофрмацию даете !!!! Благодарю вас ! Сама нахожусь в терапии и как же вы правы во всем ....
Как жаль, что раньше я не слушала ваш подаст, как много понятного, коротко, ёмко, хотя ещё куча вопросов на которые не могу найти ответы🤷
Все точно говорите! Так и есть! 🎉
Благодарю, слушая-конспектирую, и не с первого раза открывается многое❤
❤Вчера Вас открыла для себя-👌. Благодарю❤
🙏🏻❤️🔥
Слушал ваш подкаст уже несколько раз. Каждый раз что-то новое подчёркиваю для себя. К сожалению, пока не получается применять услышанное настолько, чтобы это изменило нашу жизнь. Хотя и находимся на курсе у вас вместе с женой. Все зашло в какой-то тупик. И вроде внешне все ок, но на самом деле просто буксуем на месте. Надеюсь всё же, что у нас получится. Всем добра)
❤спасибо ребята 👍👍👍👏👏👏
Очень круто! Спасибо. В начале наших отношений с мужем. У него была навязчивая иде моей измены, он контролировать каждую минуту, где я, с кем и т.д.😂 Я завершила эту паранойю просто. Приносила, чеки из магазина чтоб было видно время, письма от друзей с их фото где указано время, но добила я его паранойю справкой от врача с печатями, где он написал в какое время я попала на прием и когда он закончился. В начале я злилась, но потом придумала в шутку такие приколы. Хватило месяца ежедневных бумажек 😂. Нашему гражданскому браку уже 20 лет, трое деток и задумываемся о 4 м. Для меня главное в отношениях уважение, доверие и единые цели нашей семью.
🙏🏻😊 благодарю
У вас чудесное чувство юмора 😂👍🏻
Раз Вы ещё в гражданском браке, то вы не жена, а сожительница... А это значит, что до сих пор мысли о вашей измене у него так и не пропали.. К сожалению детей может быть и 4, но мужика это не удержит
@@Q1p0w2o9 гражданский брак - это брак, зарегистрированный в органах ЗАГС
@@Q1p0w2o9 гражданских брак - это официальный брак, но без венчания ;)
@@Q1p0w2o9 смотря, что вкладывать в эту фразу: гражданский брак. Есть сожительство и гражданский брак. Гражданский брак - это юридически оформленные отношения. Сожительство звучит не особо симпатично, поэтому люди часто это называют гражданским браком. По мне любые длительные отношения- это ответственность и брак.
Подпись, лайк!!!! Хотелось бы многим взаимоотношения сыновей и снох, которые имеют сами внуков, а к родителям агрессивное отношение.Благодарим!!!!
Спасибо ребята❤❤❤искры из глаз🎉😂
Офигенно! Какие сравнения классные. Так доходчиво вы всё рассказываете. 👍🏻
Замечательный подкаст! Очень интересно и доступно раскрыта тема! Спасибо!
Ребята вы реально классные очень грамотная подача материала ещё и с примерами просто супер на все 100, снимите ещё подаст на тему когда дети не жили с родителями, а с бабушкой и какие травмы формируются у детей спасибо
БлагоДарю, прослушала, очень отзывается всё, уверена, что поможет мне!
Материал полезный для всех возрастов!!! Спасибо Вам огромное!!! ❤
🙏
Такие прикольные, интересно слушать!
Такие классные подкасты! Спасибо!!!
🙏🏻 благодарю
Благодарю вы правы меня не учили разговаривать а это главное мы прожили 20 лет и настал кртзис не могу понять что случилось буду учится и посоветую мужу послушать вас
Один из самых качественных контентов на просторах интернета! Спасибо за работу ❤
Очень интересно, спасибо.
Имаго, как интересно
Удивительно как всё приходит вовремя
Спасибо большое Вам ребята❤единственный канал, где адекватно нашла ответы на вопросы!а муж у меня психолог 😅на близость не идёт 😅
Потрясающие ролики, очень мотивируют и воодушевлвют, мне очень нрпвится 💕💕💕💕
Подсела на ваши подкасты, все свободное время с вами!
Пожалуйста, сделайте отдельное видео для пары которая стала родителями ♥️буду писать под каждым просмотренным видео 😂
Перетягивание одеяла, кто больше сделал, кто больше устал, раздражение, конфликты
❤ Благодарность за отличные подскасты! 🎉🎉😊
Ребята, какие вы крутые!!!
Спасибо. Очень интересный подкаст😊
Господи ну какое ж наслаждение, я не знаю....просто счастье осознавать сколько интереснейших лекций впереди меня ждет, сколько открытий! Я уже решила, что поеду в магазин и буду вести конспекты по лекциям, записывать, все пересмотрю, а потом и на курс может быть запишусь. Ребята просто огромнейшее вам спасибо за ваш труд. Скажите можно ли просто задонатить вам? Хочется как-то вернуть хоть немножко в ответ)) спасибо.
Благодарю 🙏🏻 ваш самый ценный для нас донат это ваша интеграция полученных знаний в жизнь 🙏🏻❤️🔥
@@MeleshkoD спасибо!
46 лет замужем. Придуманные мужем проблемы разрушали и убили, растоптали мою сумасшелшую любовь. У меня к нему осталась жалость, от того, что он сам не впустил в свою жизнь меня и детей, так и живем, как соседи, но постоянно требования какие-то, все не так и не то... А жизнь почти прожита. Пока позволяло здоровье, то сажала и ухаживала за цветами. Сейчас только комнатные. Изменить ситуацию не получилось, живу как есть, может так задумано судьбой. 🤷♀️
самый полезный канал 👍🏻
Очень полезная информация! Спасибо вам огромное!
🙏❤️🔥
Ребята вы супер. Так подробно и по полочкам и всё в тему. Спасибо огромное за вашу работу.
Отличный подкаст!
Спасибо большое! Очень крутой подкаст, очень классные ребята🎉❤ не первый раз переслушиваю то одно, то другое видео, и каждый раз нахожу что-то новое.
Неожиданно нашла ваш подкаст. Очень интересно, спасибо за то, что вы буквально разжевываете информацию. ❤
А есть ли подкаст, или может планируется, про стадии отношений?
Милена, благодарю, 🙏🏻❤️🔥 вот здесь коснулись стадий в отношениях th-cam.com/video/yLvev_GWjGU/w-d-xo.html
И спасибо за идею, подробно разобрать стадии. 👍🏻
Благодарю за подкаст! Невероятно полезно 😊
Очень интересные подкасты, спасибо!!!!
Наш семейный психолог научил моего мужа говорить -"твои чувства, это твоя ответственность!". Мне кажется это ещё больше нас отдаляет😢
Может потому что это происходит только в одном направлении? Так и вы снимите с себя ответственность за чувства своего мужа. Его чувства - это его ответственность. Если ему что-то не нравится, бесит, то это только его восприятие, и вы никак не можете ему в этом помочь. А вы, осмелюсь предположить, стараетесь, чтобы ему было хорошо, чтобы его всё устраивало, а когда взамен ноль реакции, понятное дело, что у вас будут возникать разные чувства. И тут он вам заявляет: "твои чувства - это твоя ответственность". На самом деле оно так и есть, но тогда в первую очередь вы думаете про СЕБЯ, про СВОИ ЧУВСТВА, и делаете то, что ВАМ дарит радость и приятные чувства.
@@user-vy1vf8yq5i В некотором роде, я считаю что это действительно так - мы сами несём ответственность за свои чувства. Но если человек игнорирует меня, когда я что то спрашиваю или прошу, разве это только моя ответственность что я чувствую грусть, раздражение, беспомощность?! Или (не моя ситуация) если на вас орут и вы испытываете страх, разве вы несёте ответственность за это?!
@@user-vw7fn4th4u да, несем и за то, что на нас орут. Это личные границы. Позволяя на себя орать, мы несем ответственность за это перед собой. Я, к примеру, никому не позволю на себя орать второй раз. За первый, конечно, мы не виноваты. Но если на вас орут повторно, то это только ваша ответственность, что вы позволили это сделать ещё раз, не установив границы сразу после первого крика.
@@user-vw7fn4th4u тоже самое и с физическим насилием. Я имею ввиду, взрослых. С детьми, к сожалению, это происходит систематически, в силу того, что они не умеют, им не разрешается себя защищать. А вот если взрослого человека другой взрослый избивает либо просто на моральном уровне давит, унижает, уничтожает, то изменить это может только тот, к кому это насилие применяется. Помоги себе сам. Ждать и терпеть это не выход, наоборот, в таком случае агрессор лишь каждый раз укрепляется в своём методе получения результата. Я прав, думает он. И если отпора не получает, следующий эпизод неизбежен. Увы
@@user-vw7fn4th4u и напоследок. Если вы говорите агрессору, что в случае повтора агрессии вы примените какие либо меры в свою защиту, то это нужно непременно сделать. Как бы не было страшно, неудобно или неуместно. Это самая страшная ошибка при установлении границ. Запугивать пустыми словами. Ответка прилетит сто процентов. И она вероятнее всего будет мощнее, чем до этого. Поэтому есть поговорка, что всех женщин бьют, но умных женщин только один раз. И это истина. Женщина должна!!!! Обязана себя защитить именно, выставив границы.
Рабство и прочее подобное, конечно, я в расчёт не беру сейчас. Но если вы не ограничены физически, то последующее насилие это только ваша вина. И ничья больше.
Говорю со знанием дела. Сама была бита. Один раз. И надеюсь, мне хватит ума больше не попасть в такую ситуацию.
Спасибо! Отличная работа! Удачи, успеха!
А как же.. Спасибо за день, спасибо за ночь, спасибо за сына и за дочь..))