1. Attention ( will help us to pray the five times namaz) 2. Read loudly and slowly 3. Imagination 4. Enough sleep 5. Avoid junk food 6. Meditation those are students must be followed these tips to apply in their life.
আমাদের ভিডিওর প্রতি আপনার আগ্রহকে স্বাগত জানাই। প্রশান্তির ভুবনে, আনন্দের ভুবনে আপনাকে স্বাগতম। টোটাল ফিটনেসের পথে এগিয়ে যান, মেডিটেশন করতে শিখুন । কোয়ান্টাম মেডিটেশন কোর্স করে না থাকলে আসুন আপনিও অভিযাত্রী হোন আলোকিত জীবনের । বা কোর্স টি আগে করে থাকলে রিপিট করার সুযোগ গ্রহণ করুন। ৪৯৬ তম ব্যাচ | কোয়ান্টাম মেথড মেডিটেশন কোর্স || ২১শে জুলাই - ২৪শে জুলাই || স্থান : আইডিইবি ভবন, কাকরাইল, ঢাকা আমাদের পপুলার ওয়ান স্টপ এপটি ডাউনলোড করে নিনঃ আপডেটেড থাকুন - জানুন পরবর্তী কোয়ান্টাম মেথড মেডিটেশন কোর্সের ডেট ও ভেন্যু, কোয়ান্টামের সবার জন্য উন্মুক্ত ইভেন্ট। পেয়ে যাবেন সকল শাখা সেন্টারের ঠিকানা / যোগাযোগ। url.qm.org.bd/app/qm
1. Believe in yourself🗣️ 2. Avoid over thinking🤔 3. Avoid distraction😍 4. Set your program🌸 5. Focus in your goal👍 6. Try to understand the current affair✨
অসাধারণ,, আমার কোয়ান্টাম কে অনেক ভালো লাগে শুধুমাত্র ইতিবাচক কথা আর অনুপ্রেরণার জন্য,, আমি কোর্স না করেও মেডিটেশন শিখতে পেরেছি,, আলহামদুলিল্লাহ ❤️,, কোর্স করার অনেক ইচ্ছে আছে,, বিশেষ করে গুরু জির সাথে দেখা করার,,
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্! আমাদের সাথে থাকার জন্যে আপনাকে ধন্যবাদ। আর নিয়ত যেহেতু করেছেন, কোর্স আপনি করতে পারবেন, ইনশাআল্লাহ্। আমরা দোয়া করি যেন দ্রুতই আপনার নিয়ত পূর্ণ হয়।
আমাদের ভিডিওর প্রতি আপনার আগ্রহকে স্বাগত জানাই। দোআ করবেন যেন আমরা এইরকম জীবনোপযোগী কনেন্ট আরও নিয়ে আসতে পারি যাতে মানুষ সঠিক জ্ঞানকে তাদের জীবনে কাজে লাগিয়ে জীবনের চলার পথকে আরও সুন্দর এবং প্রশান্তিময় করতে পারে।
মনোযোগের ভান করাও মনোযোগী হতে সাহায্য করে। তাই যখন আপনার মনে হচ্ছে আপনি মনোযোগী হতে পারছেন না, তখন মনোযোগের ভান করুন। ভান করুন যে, আপনি যা করছেন তাতে নিজেকে পুরোপুরি নিমগ্ন করেছেন। নিজেকে জিজ্ঞেস করুন এ কাজটায় পূর্ণ মনোযোগ দিতে পারলে কীভাবে আপনি বসতেন বা দাঁড়াতেন বা থাকতেন? বিষয়টিতে পুরোপুরি আগ্রহী হলে আপনার কেমন লাগত? অপচয় না করে মনোযোগ পুরোপুরি দেয়ার জন্যে আপনি কীভাবে কাজ করতেন? এভাবে বিষয়টির ব্যাখ্যা করতে থাকলে স্বাভাবিক নিয়মেই আপনি মনোযোগী হয়ে উঠবেন।
@@QuantumMethod অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে। আমাকে সাহায্য করার জন্য, এবার আমি খুব সহজেই বুজতে পারছি। এটা হচ্ছে অনেকগুলো ফাও কথার ভিতরের একটা মুল্যবান কথা যেটা আজকে আমি শিখলাম। আবারও আপনাকে ধন্যবাদ। 👌💗😘😘😘
Thanks a lot.ami akjon student, ar ai information and tips gulo amar onek kaje lagbe.airokom aro onek video plz upload diean ai channel e.Thank you Once Again.
![Quantum Method [Official]](http://yt3.ggpht.com/6yvcHFV38jYK_8IGpuq_LOvpEaFBEi11QqhEqbohb1PnTBStBBfaWYWEy_FpCgMUqsGCH6_A=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
1..believe in your self
2..avoid over thinking
3..avoid distraction
4..set your program
5..focus on your goals
6..try to understand the current affair
Thank u, sister
Thanks 😊
Tnx 😄😄😄
You are right ,, thank you sister❤❤❤❤
আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ আমাদের কত ভালো ব্রেন দিয়েছেন💝💝💝💝
হে ভাই
আলহামদুলিল্লাহ চমৎকার প্রোগ্রাম। প্রতি সপ্তাহে কমপক্ষে একটি এমন ডকুমেন্টারি চাই। ধন্যবাদ কোয়ান্টামকে।
দেখছি গাইবান্ধা থেকে।
কোরআন তেলওয়াত করলেও সরন শক্তি বৃদ্ধি পায়।
Amin
R8 🥰
Yes🥰🥰🥰
r8
🥰🥰🥰
অসাধারণ একটা ভিডিও। এটা প্রত্যেকটা ছাত্র-ছাত্রীদের দেখানো দরকার। তারা অনেক উপকৃত হবে। ধন্যবাদ ।
Thank you meammm...!
সপ্ন সেটা নয় যা তুমি ঘুমিয়ে দেখ,,
স্বপ্ন হচ্ছে সেটা যা পূরনের প্রত্যাশায় তোমাকে
ঘুমাতে দেয় না,,,,,,
ধন্যবাদ আপু আপনার মূল্যবান পরামর্শের জন্য।।৷ তবে সাথে নামাজের কথাটি বললে আরও ভালো হতো উপস্থাপন!!!
@Muckan Sultana R8
Hmm.meditation er bodole namaj dile valo hoto. Karon namaj porle mo ne shanti ase ar pora mone rakhte shahajjo kore
Hmm.
Are sob jaygay namaj kivabe aste pare
Hmmm 😟
স্বপ্ন সেটা নয় যা আমরা সকালে ঘুমিয়ে থাকা অবস্থায় দেখি, স্বপ্ন হল সেটাই যা আমাদের ঘুমাতে দেয়না
Aristotle speech am i right
You are right
নামজে কথাটও বললে ভালো হতো আপু,,নামাজ পড়লেও মনযোগ বাড়ে আর মনেও থাকে,,আপু,,
Right namaj is the best meditation.. namaj is the best
right
আপু নামাজ পড়েলে না প্রিয় নবিকে ভালোবাসতে হবে তাহলেই মনযোগ বাড়ে আর মনে ও থাকে আপু🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
Right
খুব ভাবলো কথা নলেছেন
ইতিবাচক এমন কথা কোন শিক্ষকও বলেনা।ধন্যবাদ কোয়ান্টাম সেন্টারকে।
সহৃদয় মন্তব্যের জন্যে আপনাকে ধন্যবাদ।
এই ভিডিওটি দেখার কয়েক মাস পরে কমেন্টটা করছি,
বিশ্বাস করুন এই ভিডিও টা দেখার পর আমার পুরো জীবন বদলে গেছে
এই ভিডিও যারা তৈরি করেছেন,সকলকে ধন্যবাদ।
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্! সাথে থাকার জন্যে আপনাকেও ধন্যবাদ।
অসাধারণ, অনবদ্য, সময়োপযোগী একটা ভিডিও।।
ধন্যবাদ আপনাদের😊
I love u
অনেক মুল্যবান কিছু কথা শেয়ার করলেন। ধন্যবাদ
ভিডিওটি থেকে আপনি উপকৃত হতে পারছেন জেনে আমরাও আনন্দিত। আপনার পরিচিতদের সাথে শেয়ার করবেন।
In-sha-allah amio parbo.. Apnar kotha joto bar suni toto bar e valo lage😊
আপনার কথা শুনে মন ভরে যায় আপু।🥰
দোয়া রাখি আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন।
আপনাকেও ধন্যবাদ।
Apu
মাশাল্লাহ! অনেক সুন্দর ভাবে বুঝানোর জন্য 🥰
ধন্যবাদ, এই বিষয়গুলো খুবই কাজ করে।
1. Attention ( will help us to pray the five times namaz) 2. Read loudly and slowly 3. Imagination 4. Enough sleep 5. Avoid junk food 6. Meditation those are students must be followed these tips to apply in their life.
MashaAllah onek sundor vabe uposthapon korechen protiti bishoy..
ভিডিওটি ভালো লেগেছে জেনে আমরাও আনন্দিত। আপনার পরিচিতদের মাঝে ছড়িয়ে দেবেন।
অনেক ধন্যবাদ আপু 🙂 কথাগুলো শুনে খুব ভালো লাগলো ☺️❤️
এরকম একটা ভিডিও খুঁজেছিলাম!
অনেক ধন্যবাদ আপু🤎
Love you my sweet apu 🌄🌻
আমাদের ভিডিওর প্রতি আপনার আগ্রহকে স্বাগত জানাই।
প্রশান্তির ভুবনে, আনন্দের ভুবনে আপনাকে স্বাগতম।
টোটাল ফিটনেসের পথে এগিয়ে যান, মেডিটেশন করতে শিখুন ।
কোয়ান্টাম মেডিটেশন কোর্স করে না থাকলে আসুন আপনিও অভিযাত্রী হোন আলোকিত জীবনের । বা কোর্স টি আগে করে থাকলে রিপিট করার সুযোগ গ্রহণ করুন।
৪৯৬ তম ব্যাচ | কোয়ান্টাম মেথড মেডিটেশন কোর্স || ২১শে জুলাই - ২৪শে জুলাই || স্থান : আইডিইবি ভবন, কাকরাইল, ঢাকা
আমাদের পপুলার ওয়ান স্টপ এপটি ডাউনলোড করে নিনঃ
আপডেটেড থাকুন - জানুন পরবর্তী কোয়ান্টাম মেথড মেডিটেশন কোর্সের ডেট ও ভেন্যু, কোয়ান্টামের সবার জন্য উন্মুক্ত ইভেন্ট।
পেয়ে যাবেন সকল শাখা সেন্টারের ঠিকানা / যোগাযোগ।
url.qm.org.bd/app/qm
আলহামদুলিল্লাহ বেশ মন কেড়েছে তবে নামাজের কথাটা যদি রাখতেন তাহলে ভালো
মুগ্ধ হয়ে শুনি আপনাদের কনটেন্ট গুলো।
আমাদের কনটেন্টের ব্যাপারে আপনার মুগ্ধতার কথা জেনে আমরা আনন্দিত হলাম। এভাবেই আমাদের সাথে থাকুন, সবসময়।
মাশাল্লাহ আনেক সুন্দর ভাবে বোঝানোর জন্য 💖💖
এইগুলো অনুসরণ করলেই যথেষ্ট। পয়েন্টগুলো খুব গুরুত্বপূর্ণ। ধন্যবাদ। জিনিসটা আমার অনেক কাজে লেগেছে। অনেকটা ওভারকাম করেছি।
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্। ভিডিওটি থেকে আপনি উপকৃত হতে পারছেন জেনে আমরাও আনন্দিত। আপনার জন্য শুভকামনা রইল।
Thanks for the tricks❤️ love you guruji
Anek dhonno bad apnake didi
আপনাকেও অনেক ধন্যবাদ।
জাজাকাল্লাহ খাইরান ❤️❤️
Vary nice important video
1. Believe in yourself🗣️
2. Avoid over thinking🤔
3. Avoid distraction😍
4. Set your program🌸
5. Focus in your goal👍
6. Try to understand the current affair✨
১. মনোযোগ
২. মেমোরি হুক
৩. পর্যাপ্ত ঘুম
৪. খাদ্যাভ্যাস
৫. ব্যায়াম
৬. মেডিটেশন
মাশা-আল্লাহ 🥰💝🥰
আপনারা সমাজের জন্যে যা করে যাচ্ছেন তা এক কথায় অতুলনীয়
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্। মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।
@@QuantumMethod আমি স্যার কলকাতা থেকে
অসাধারণ,, আমার কোয়ান্টাম কে অনেক ভালো লাগে শুধুমাত্র ইতিবাচক কথা আর অনুপ্রেরণার জন্য,, আমি কোর্স না করেও মেডিটেশন শিখতে পেরেছি,, আলহামদুলিল্লাহ ❤️,,
কোর্স করার অনেক ইচ্ছে আছে,, বিশেষ করে গুরু জির সাথে দেখা করার,,
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্! আমাদের সাথে থাকার জন্যে আপনাকে ধন্যবাদ।
আর নিয়ত যেহেতু করেছেন, কোর্স আপনি করতে পারবেন, ইনশাআল্লাহ্।
আমরা দোয়া করি যেন দ্রুতই আপনার নিয়ত পূর্ণ হয়।
Kivabe sikhecen apu
আপনার কথা গুলো অনেক গুরুত্বপূর্ণ
ধন্যবাদ।
আলহামদুলিল্লাহ ❤❤❤❤
আপু আমি এভাবেই মনে রাখি,,,কৌশল গুলো,,,, বড় শব্দ গুলো সামনের বড় শব্দ টা কে কোনো বাস্তবতার বস্তু সাথে মিল করি ইনশাআল্লাহ মনে থাকে
ধন্যবাদ ম্যাডাম । একটা প্রশ্ন আছে ? বলছিলাম মেডিটেশন করাটা কোনো সময়ে সব থেকে ভালো?
ভোরে এবং রাতে দুই বেলা করা ভালো।
আমি এবার মেডিকেল এডমিশন টেস্ট দিবো।ভিডিওটা আমাকে বেশ আত্মবিশ্বাস দিলো।ধন্যবাদ❤️
বাহ্ চমৎকার! ইনশাআল্লাহ্ আপনি সফল হবেন, আমাদের দোয়া রইলো।
@@QuantumMethod অন্নেকককক অন্নেকক ধন্যবাদ❤️❤️❤️
Thank you ❤️❤️❤️
আজ ১৪ ডিসেম্বর ২০২১ রোজ মঙলবার এই চ্যানেল ১ম দেখলাম,অনেক অনেক ভালো লাগলো,
সন্ধ্যা ৬টা এই ভিডিও গুলো দেখলাম,এশ আরো আগে কেনো এই চ্যালেন পেলাম না,
ধন্যবাদ দিদি আপনার কথা গুলো অনেক ভালো লাগলো
শুকরিয়া
মূল্যবান বক্তব্যের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ আপু,,,🥰
আপনাকেও ধন্যবাদ ভিডিওটি দেখার জন্যে
@@QuantumMethod মানসিক সুস্থতার জন্য আমরা কি করতে পারি। দয়া করে একটু জানাবেন। আপনার ভিডিও খুব খুব উপকারে আসছে আমাদের । ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
That's all my side thank you very much....kicu din dhora ai rokom video khuja cilam...amar onak aupokare aslo💓
Thank you too for watching the video. we are glad knowing that it came to your help.
ধন্যবাদ অনেক ভালো লাগলো।
Thank you apu ato valo advice daoar jonno❤❤❤
খুবই সুন্দর উপস্থাপনা। গ্রাফিক্সও বেশ ভালো।
সর্বোপরি, অসাধারণ।
খুবই ভালো লাগলো, ধন্যবাদ কোয়ান্টাম মেথডকে। এত্ত জটিল বিষয়কে এত সহজভাবে উপস্থাপন করার জন্য।
সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ
Thank you so much ❤️
আমি অবশ্যই চেষ্টা করবো☺️
অনেক সুন্দর মাশাআল্লাহ 👌
মনের ভিতরের কষ্ট, আর টেনশনে।
কাউকে না বলার কারণে।
আমিও হেটে হেটে পড়তাম আর জুরে জুরে পড়তাম, এখন লিখে রাখি।
ধন্যবাদ। আমরা আছি আপনাদের সাথে।
Thanks apu.....
নিজের ওপর বিশ্বাস রাখুন সবই পারবেন
আমিও পারবো আপনিও পারবেন
পারতে হবেই 😊
Yes
khubi shundor Vabe tule dhorechen shukriya apnak.. khubi upoker holo 😇
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্! আপনাকে ধন্যবাদ।
কোরআন তিয়ালত করলে জ্ঞান বা ড়ে😊😊😊😊😊
Hummm
❤❤
খুব সুন্দর বলার কৌশল এবং চিত্রকল্পের উপস্থাপনা
ধন্যবাদ।
This helped me a lot .thank you so much.
Thanks apu. Insha Allah it would help me.
Thanks for watching
নামাজ ছাড়া গতি নাই। নামাজ স্মৃতিশক্তি বাড়ায়।
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল ।
মাশা-আল্লাহ। এতো ভালো ভাবে ভিডিও কি করে তৈরী করেন।অসাধারণ।
আমাদের ভিডিওর প্রতি আপনার আগ্রহকে স্বাগত জানাই। দোআ করবেন যেন আমরা এইরকম জীবনোপযোগী কনেন্ট আরও নিয়ে আসতে পারি যাতে মানুষ সঠিক জ্ঞানকে তাদের জীবনে কাজে লাগিয়ে জীবনের চলার পথকে আরও সুন্দর এবং প্রশান্তিময় করতে পারে।
@@QuantumMethod দোয়া রইলো
Just Amazing
Thnxs.
সব কিছুর মালিক মহান আল্লাহ ❤️ তিনি দয়াময়,, মানুষের মাথার মধ্যে এত বড় নিয়ামত,,, শুকরিয়া,,, আল্লাহু আকবার ❤️❤️
মাশা আল্লাহ...!অনেক ভালো লাগলো কথামালা গুলো শুনে।
ভিডিওটি দেখার জন্য ও মন্তব্যের জন্য শুকরিয়া।
Awesome thanks for this
সাথে থেকে সমর্থন যোগানোর জন্যে আপনাকেও ধন্যবাদ।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
শুকরিয়া
আমার একটা প্রশ্ন ছিল মনোযোগ আনব কিভাবে আমি কিন্তু মজা করছি না প্লিজ একটু বলবেন মনোযোগী হওয়া যায় কিভাবে।🙏🙏🙏
মনোযোগের ভান করাও মনোযোগী হতে সাহায্য করে। তাই যখন আপনার মনে হচ্ছে আপনি মনোযোগী হতে পারছেন না, তখন মনোযোগের ভান করুন। ভান করুন যে, আপনি যা করছেন তাতে নিজেকে পুরোপুরি নিমগ্ন করেছেন।
নিজেকে জিজ্ঞেস করুন এ কাজটায় পূর্ণ মনোযোগ দিতে পারলে কীভাবে আপনি বসতেন বা দাঁড়াতেন বা থাকতেন? বিষয়টিতে পুরোপুরি আগ্রহী হলে আপনার কেমন লাগত?
অপচয় না করে মনোযোগ পুরোপুরি দেয়ার জন্যে আপনি কীভাবে কাজ করতেন? এভাবে বিষয়টির ব্যাখ্যা করতে থাকলে স্বাভাবিক নিয়মেই আপনি মনোযোগী হয়ে উঠবেন।
@@QuantumMethod অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে। আমাকে সাহায্য করার জন্য, এবার আমি খুব সহজেই বুজতে পারছি। এটা হচ্ছে অনেকগুলো ফাও কথার ভিতরের একটা মুল্যবান কথা যেটা আজকে আমি শিখলাম। আবারও আপনাকে ধন্যবাদ। 👌💗😘😘😘
Pranayam Is the best Meditation....So you should Pranayam everyday.
অসাধারন👌👌
😊
Thanks apner kothai onak motivation palem
১-পড়াটার প্রাসঙ্গিকতা ও
গুছিয়ে নেওয়া
২-মনযোগ
৩-হোক সিস্টেম
৪-ঘুম
৫-ভাল খাবার
৬-ব্যায়ম
৭-মেডিটেশন
৮-লেখে ফেলা বা ডায়াগ্রাম
৯-প্রয়োজনে জোরে পরা
১০- হাঁটতে হাটঁতে পড়া
ভিডিওর জিস্টগুলো সুন্দর গুছিয়ে লিখেছেন। আপনাকে অভিনন্দন!
চমৎকার, যুগোপযোগী বিশ্লেষণ, যথার্থ উপস্থাপন
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্! সাথে থাকার জন্যে আপনাকে ধন্যবাদ।
Thank you mam ,best for your information mam😊😊
ধন্যবাদ আজ থেকে ট্রাই করবো
Alhamdulillah tai to Amra ashraful makhlukat 🥰
প্রতিনিয়ত ধ্যান করলেই যথেষ্ট❤️
Jazaka Allahu khairan...
World best solution. 🥰🥰
অসাধারণ উক্তি আপু ধন্যবাদ
আপনাকেও ধন্যবাদ ভিডিওটি দেখার জন্যে।
Many many thanks apu
ধন্যবাদ অনেক অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া।
মাশাললাহ , খুবই চমৎকার!
Wow Amazing Video khub sikkhonio video
Thanks for watching
অনেক অনেক ধন্যবাদ আপু
ইনশাআল্লাহ, আমি পারবো।
আমার জন্য সবাই দোওয়া করবেন।
আলহামদুলিল্লাহ এত সুন্দর একটা ভিডিও উপহার দেওয়ার জন্য
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্।
Khub sundor video
এই চ্যানেলটি খুব helpful আমি like, comment, subscribe করলাম। 👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏
ধন্যবাদ । আমাদের ভিডিওর প্রতি আপনার আগ্রহকে স্বাগত জানাই।
Apnader video gulo shundor theke shundor hocche 😮😯
Tnxku so much for this advice 💖
আপনার এই ভিডিও অনেক অনেক ধ্যনবাত
আপনার কথা ভালো লাগে।আমি একজন মেয়ে।আমি চেষ্টা করব। ইনশাআল্লাহ
Dhonnobad
আল্লাহু আকবার ❤😊
thanks a lot
Oooooow.....Very Very Very use ful video.. Stay with this great job
Thanks apu ai information deyar zonno
আপনাকেও ধন্যবাদ। সাথেই থাকুন।
Thanks a lot.ami akjon student, ar ai information and tips gulo amar onek kaje lagbe.airokom aro onek video plz upload diean ai channel e.Thank you Once Again.
Masha Allah. Learning video ❤❤
Thanks for liking.