Thiền rải tâm từ - Thiền xin lỗi - Quỳnh's Share
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2021
- Thiền rải tâm từ - Thiền xin lỗi - Quỳnh's Share
[Quỳnh's Share]
🍀 THIỀN RẢI TÂM TỪ -
THIỀN XIN LỖI - THIỀN THA THỨ 🍀
Bài Thiền rải tâm từ - Thiền xin lỗi - Thiền tha thứ hôm nay, bên cạnh là một bài tập nhẹ nhàng để bạn có thể thực hành một tuần một vài lần, còn là một phương thuốc hữu hiệu để làm xẹp cơn nóng giận trong người, và là một 'phương tiện tích điểm' để ta đi qua những bài thi khó về vượt chướng ngại của những người 'ít dễ ưa' quanh mình và toả được yêu thương bất chấp chướng ngại nhen! 😊
Sáng cuối tuần dành một ít thời gian để ngồi hít thở, buông xõa những muộn phiền và mở rộng lòng mình hướng về những yêu thương và những điều tích cực. 🌱 Và lưu bài này lại để dành, bên cạnh việc thực hành thi thoảng vào buổi sáng, mỗi lúc nào bạn nghe "máu nóng nổi lên rần rần" trong người, trước khi để cho cơn giận hoàn toàn lấn át, hãy lẳng lặng đi kiếm chỗ nào vắng lặng, ngồi yên và mở bài này lên làm theo nhen :)
• Video
* Đây là một bài thực hành tiếp theo của nhánh "Thiền có hướng dẫn" của chuỗi Quỳnh's Share. Nhà mình tập làm quen với khái niệm "Thiền có hướng dẫn" nhen. Khác với những nhánh Thiền hoàn toàn tĩnh lặng, hoặc chỉ im lặng với âm nhạc nhẹ nhàng, nhánh Thiền có hướng dẫn sẽ hướng bạn về một chủ đề cụ thể, nhằm cho bạn tập trung triệt để vào đó. Chúc nhà mình luôn khoẻ và vui 😊
(03.05.2020 - QH & MayQ team)
#ThienTamTu #ThienXinLoi #ThienThaThu
#Thiencohuongdan
#Meditation #MeditationforFriendlyKindness
#MeditationforApology
#MeditationforForgiveness
#GuidedMeditation #QuynhHuong
#QuynhHuongLeDo #QHLD
➡️Xin chào mọi người đến với kênh TH-cam chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẻ những videos thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.
➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã xem videos, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!
+Link đăng kí kênh của Quỳnh Hương: bit.ly/qhldchannel
+Flow Page Quỳnh Hương: bit.ly/2TdYwoR
+Website: ledoquynhhuong.com/
#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLĐ #MC #LDQH #QHLD #QuỳnhHương
tôi biêt ơn cuộc sống nay biết ơn cơ thể nay được khỏe mạnh tôi biết ơn những bữa cơm hàng ngày tôi biết ơn những lời yêu thương châm thành tôi biết những người yêu thương tôi
con biết ơn cô vì đã truyền đạt và con được nghe thiền ạ
Tôi vô cùng HP và biết ơn tiềm thức của tôi và vũ Trụ đã dẫn dắt cho tôi biết đến video này
Biết ơn bạn đã chia sẻ video
Biết ơn vì được nghe bài thiền này mỗi ngày ạ. Thương.
Biết ơn Chị Quỳnh và Ekip MayQ. Em được nghe những clip của Chị Quỳnh mà lấy lại tâm quân bình và nạp được nhiều năng lượng bình an ❤️❤️❤️🌺🌺🌺
Biết ơn cô nhiều ạ
Biết ơn vũ trụ cho em hữu duyên được nghe bài thiền của cô Quỳnh Hương 🥰
Ôi sao mà yêu thg thế q hương và ekip ơi. Cô chân thành cám ơn và sk tới q hg và ekip nhé.
Biết ơn cô, nhờ bài thiền dẫn của cô mà e định tâm và tập trung được khi thiền ❤
Cảm ơn Quỳnh Hương và ekip thật nhiều.
Sadhu - sadhu - sadhu - Lành Thay 🙏🙏🙏
A Di Đà Phật nghe rất hay hay lắm thật tuyệt vời và vô cùng hữu ích Xin cảm ơn
💝💝💝 Biết ơn - Cám ơn Chị và Đội ngũ Ê-kíp! 💝💝💝
A Mi Đà Phật
Cảm ơn cô ạ
Con xin cám ơn rất nhiều ❤❤❤
Em chào chị, e đã theo dõi một số bài chia sẻ của c về Thần số học, 12 cung hoàn đạo. Và hôm nay e lại có duyên để thấy được bài thiền này, hiện tại bên e là buổi sáng, nhưng không biết vì lý do gì đã thôi thúc e ngồi và nghe bài thiền này cùng chị. Khi e nhắm mắt lại và nghe những lời đầu tiên của c, nước mắt e cứ tuôn ra. Có lẽ e đã đủ duyên để theo kênh của chị, nghe những bài giảng của c. E cám ơn c, chúc c và ê kíp luôn khỏe và bình an, làm thêm được nhiều video hay và ý nghĩa hơn nữa. E Chào chị
Biết ơn bạn nhiều vì được nghe bài thiền này mỗi ngày
Con cảm ơn cô vì chiếc clip này
biết ơn chị rất nhiều
Cảm ơn cô và các ekip.
Con biết ơn cô ạ
Biết ơn
Biết ơn cô 🌷💓
Biết ơn Cô 💚cám ơn , cám ơn , cám ơn
Cảm ơn Cô rất nhiều!!!
Cám ơn cô Quỳnh Hương, bài thiền thực sự hữu ích với con❤
Biết ơn chị đã cho ra nhiều lip hay
Em cảm ơn cô ạ!
Cảm thấy biết ơn chị QH rất nhiều ạ.!
Biết Ơn Cô Quỳnh 🙏🙏
Wonderful, thanks
XIN Cảm ơn Chị!
Vô cùng biết ơn Chị.
Cảm ơn Cô và ekip ạ❤️
Bài thiền rất hay và ý nghĩa
Cám ơn Quỳnh Hương 🌹
Tuyệt vời! Cảm ơn Quỳnh Hương!
Cảm ơn chị QH và ê kip làm video hữu ích
Biết ơn Quỳnh Hương!
Cảm ơn cô Hương và ekip
Giọng nói của chị đầy yêu thương và từ ái. Biết ơn chị vô cùng
Xin cảm ơn kênh ạ
Biết ơn Chị Quỳnh giọng ấm áp!!!!!!!!
biết ơn chị Huỳnh hướng nhiều
Biết ơn cô thấy tâm nhẹ nhàng lắm
Cảm ơn cô Q.Hương nhìu ạ
Cảm ơn rất nhiều Thank you very much
Biết ơn cô!
Biết ơn giọng nói đầy truyền cảm của Cô Quỳnh Hương
Cảm ơn chị nhiều ạ
Cảm ơn chị Quỳnh Hương
Chân thành cám ơn Cô Quỳnh Hương nhiều ạ. Chúc Cô và Ekip thật nhiều yêu thương và giá trị lành cho cộng đồng ạ!
❤❤❤❤❤
Em xin chân thành cảm ơn Cô Quỳnh và team rất nhiều ạ. E đã có buổi thực hành thiền yêu thương rất nhẹ nhàng và ấm áp. Mong rằng sẽ luôn vững tâm và kiên định với con đường đã chọn.
tôi xin lỗi xin tha lỗi cho tôi tôi cảm ơn bạn tôi yêu bạn
❤️❤️❤️🍀🍀🍀
Hay quá chị Quỳnh Hương! Biết ơn bài dẫn thiền của chị. E cảm thấy nhẹ lòng đi nhiều ☺️
❤️❤️❤️
Biết ơn cô và MayQ. Xin gửi niệm lành tới cô và mọi người!
KINH TỪ ÁI
Hằng mong người an tịnh
Trí tuệ càng hiển minh
Nguyện thái bình an lạc
Đến tất cả sinh linh
Tròn đầy muôn hạnh phúc.
Chúng sanh dù yếu mạnh
Nhỏ lớn hoặc trung bình
Thấp cao không đồng đẳng
Hết thảy chúng hữu tình
Lòng từ không phân biệt.
Gần xa không kể xiết
Nguyện tất cả chúng sanh
Tròn đầy muôn hạnh phúc.
Đừng lừa đảo lẫn nhau
Dù bất cứ điều gì
Đừng mong ai đau khổ
Vì tâm niệm sân si
Hoặc vì nuôi oán tưởng
Như mẹ giàu tình thương.
Suốt đời lo che chở
Đứa con một của mình.
Hãy phát tâm vô lượng
Cùng hết thảy sinh linh
Từ bi gieo cùng khắp
Cả thế giới bao la
Trên dưới và quanh mình.
Không hẹp hòi oan trái
Không hờn giận oán thù
Khi đi đứng nằm ngồi
Khi nào còn tỉnh thức
Giữ niệm Từ Bi này
Thân tâm thường thanh tịnh
Phạm Hạnh chính là đây.
Ái xả ly kiến thủ
Giới hạnh được tựu thành
Chánh trí đều viên mãn
Không ái nhiễm dục trần
Thoát ly đường sinh tử./.
Cám ơn bạn❤
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Đây có thực sự là thiền không hay chỉ là một bài chú, những câu nói giúp tịnh tâm
E biết on cô
1:00
2:25
Dạ, không phải thiền là ngồi tĩnh lặng, tập trung 1 thứ sao ạ. Sao lại có Thiền kêu tập trung có Thiền lại phải nghĩ nhiều như vậy
Ngồi thiền mà miệng lầm bầm vậy sao thiền
Mh cũng thắc mắc giống bạn á. Tìm hiểu về thiền mà mh ko hiểu ra được là làm những j, đạt trạng thái như thế nào, cố gắng tịnh tâm, gặp mấy bài gọi là Thiền như thế này làm mh thêm rối và không biết thế nào mới là đúng
@@hongtran3879 ở bên Ấn Độ người ta thiền mấy ngày không ăn. Mỗi ngày chỉ ăn duy nhất một hạt đậu. Nghĩa là các cơ quan nội tạng hoạt động ít nhất có thể. Mình đã tập nhiều năm và có thể nắm được trạng thái đó. Tất nhiên không thể bằng họ nhưng đủ khả năng làm nhịp đập tim giảm. Co thắt dạ dày giảm, không đói. Mới đầu làm rất khó nhưng dần trở nên dễ dàng và điều đó cứu sống mình vài lần