Regreso a trabajar ¿cómo mantengo mi lactancia?

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @gabrielarangel2423
    @gabrielarangel2423 6 หลายเดือนก่อน +3

    Encontré tu video justo a un día de entrar a trabajar 😢❤️‍🩹

  • @jyraozoria9847
    @jyraozoria9847 8 หลายเดือนก่อน +1

    Eres una heroína para tu bebé. Espero tener la misma oportunidad de hacerlo parecido a ti para mantener mi lactancia exclusiva. ❤

  • @guadalupelizethefloresmeza4237
    @guadalupelizethefloresmeza4237 4 หลายเดือนก่อน +1

    Súper!! hasta que alguien explica la realidad

  • @anamerarisalomoncastillo5479
    @anamerarisalomoncastillo5479 3 ปีที่แล้ว +5

    En enero regreso a trabajar, y quiero continuar la LME... tu video me dió una súper orientación

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  3 ปีที่แล้ว

      ¡Mucho éxito! Es pesado pero vale la pena , espero que mis tips te sirvan 👋🏼

  • @yomitas1
    @yomitas1 11 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente video !!! ❤

  • @guadalupelizethefloresmeza4237
    @guadalupelizethefloresmeza4237 4 หลายเดือนก่อน

    Bravo!!!! La limpieza es el reto para mí y correr para seguir con mis actividades, pero todo sea por mi pequeñito !!! Gracias por tip!!

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  4 หลายเดือนก่อน

      @@guadalupelizethefloresmeza4237 es un correr pero hacemos circo y maroma por nuestros bebés

  • @rea9331
    @rea9331 หลายเดือนก่อน

    Excelente video

  • @deylith1039
    @deylith1039 ปีที่แล้ว +1

    Es la realidad, gracias por tu video.❤

  • @brendaalcala710
    @brendaalcala710 ปีที่แล้ว

    Hola! Me ayudó mucho tu video, tengo algunas dudas, espero que me puedas ayudar.
    1. Cuando te ibas a trabajar como le daban la leche a tu bebe ? De tu banco de leche?
    2. Cómo se descongela la leche que voy almancenado?

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  ปีที่แล้ว

      1-En biberón o en vaso como tequilero
      2-En falso baño María, pones a calentar agua, apagas y metes la bolsa unos minutos en lo que se descongela

  • @elenagallego5816
    @elenagallego5816 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartirnos tus tips, en mi caso ya regreso a trabajar en menos de un mes y me siento un poco agobiada porque tengo un pequeño banco de leche pero creo que no va a ser suficiente para mi bb, entonces no se como hacerlo cuando vaya a estar en el trabajo.

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  2 ปีที่แล้ว +1

      Tranquila esta con un muy buen tiempo de iniciar el banco de leche . Tengo otro video d e bancó de leche con tips estando en casa , has lo que puedas con lo que tienes .
      Feliz regreso al trabajo 🫶🏼

  • @karlaguerrero2503
    @karlaguerrero2503 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola. Muchas gracias por tu video. Quiero saber en que lugar del trabajo hacías la extracción de leche. Comedor o algo similar? Recién estoy embarazada y estoy buscando la mayor cantidad de información posible. Me complica mucho dejar de trabajar después de volver del post natal. Así que agradezco mucho todo el tiempo que te tomas para estos videos. Saludos desde Chile 😊🤗

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  2 ปีที่แล้ว +1

      Mi trabajo tenía una sala de lactancia pero por pandemia la cerraron 😞 así que me tocaba hacerlo en una bodega, me tocó muchas arbitrariedades laborales pero fue lo que tocó para poder hacer mi banco de leche

  • @mayteflores4999
    @mayteflores4999 2 ปีที่แล้ว

    Me ayuda mucho tu video, estaba muy estresada por no saber cómo almacenar mi leche ahora con mi regreso al trabajo.
    Tengo una duda, dónde mantienes tu cooler bag en el trabajo?

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  2 ปีที่แล้ว

      Cuando podía la dejaba en el refrigerador pero sino las placas de hielo conservan la leche 8-10 horas y llegando a casa las congelaba

  • @Anahi_999
    @Anahi_999 ปีที่แล้ว

    Hola mami, dónde compraste tus bolsitas para almacenar la leche? Con cualquier marca se pueden reutilizar las bolsas o sólo con Medela??

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  ปีที่แล้ว

      Las encuentras en Amazon y ninguna bolsa se puede reutilizar

  • @lisanunezp.6060
    @lisanunezp.6060 ปีที่แล้ว

    Me ayudó mucho, gracias.

    • @Ivanna4355
      @Ivanna4355 ปีที่แล้ว

      Ahora estoy aprendiendo😅

  • @dulcemmj7477
    @dulcemmj7477 ปีที่แล้ว

    Hola, no encuentro los link de los productos mencionados 😢

  • @carolinamoralesmiranda4122
    @carolinamoralesmiranda4122 7 หลายเดือนก่อน

    Donde guardas el extractor? El mío tampoco tiene tapa y no estoy segura cómo llevarlo. No trae empaque. Tendría que llevarlo en una lonchera

  • @mireyaaquino627
    @mireyaaquino627 ปีที่แล้ว +1

    Al momento de extraerme la leche puedo meterlo en bolsas para almacenamiento de leche materna, llegar a casa y congelarlo , y asi al dia siguiente trasportarlo ( congelado) con mi cooler bag ?
    Porfavor por mas que veo videos me estreso😞 y me gustaria que me confirme usted

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  ปีที่แล้ว +1

      Si puedes hacer eso, lo que podrias hacer del siguiente día cuando la sacas del congelador ya no puede volver al congelador , o va al refrigerador y tendira el tiempo de vida de refrigeración

  • @karenromeroteran8728
    @karenromeroteran8728 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por tu video, muy bueno me ayudo mucho, solo tengo una duda, en mi trabajo no hay refrigerador, cuántas horas mi leche se puede conservar en la hielera para llegar a refrigerarlas?

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  2 ปีที่แล้ว

      Temperatura ambiente 4 horas pero sino cómprate la cooler bag las placas de hielo hacen que puedas tener la leche ahí por 8 horas de manera segura

  • @leomonterrozadesilva7366
    @leomonterrozadesilva7366 3 ปีที่แล้ว

    Qué buen video, gracias por tus consejos🥰

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  3 ปีที่แล้ว

      Espero que les sirva, es bien difícil regresar al trabajo con la lactancia pero si se puede 💪🏼

  • @inescastrosabas8108
    @inescastrosabas8108 2 ปีที่แล้ว +2

    Excelente video! Cuando llegas a tu casa metes la leche que extraída al congelador? Cuánto tiempo dura en la bolsa?

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  2 ปีที่แล้ว +1

      Si va directo de los contenedores a las bolsas de almacenamiento, tengo un video de banco de leche donde les hablo del tiempo de conservación del exterior , refrigeración y congelada

  • @universomillonario723
    @universomillonario723 ปีที่แล้ว +1

    Gracias

  • @lizbethlopez7763
    @lizbethlopez7763 2 ปีที่แล้ว

    Hola, donde compraste el escurridor?

  • @dianamilenajimenezdelapuen6386
    @dianamilenajimenezdelapuen6386 ปีที่แล้ว

    La leche recolectada la dejabas en la neverita hasta llegar a casa?

  • @carmenhernandez929
    @carmenhernandez929 ปีที่แล้ว

    Hola, como transportabas la leche de tu banco a la persona o lugar donde cuidaban a tu bebe, me siento muy agobiada por eso, estoy empezando mi banco y regreso al trabajo en 3 semanas. He visto que dicen que una vez descongelada no debes volver a congelar, entonces no sé como y quiero mantener la LEM por lo menos por 6 meses

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  ปีที่แล้ว +1

      En las botes de Medela los guardaba en la cooler bag y ya en casa los ponía a congelar.

    • @carmenhernandez929
      @carmenhernandez929 ปีที่แล้ว

      @@esmemamaprimerizaY la que ya tenías congelada también la transportabas en cooler bag para que se la dieran a tu bebé mientras tú trabajabas? Y cuánto tiempo se mantiene así?

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  ปีที่แล้ว

      @@carmenhernandez929 tengo un video de banco de leche donde platico eso de los tiempos de conservación

  • @lindanallely7538
    @lindanallely7538 7 หลายเดือนก่อน

    Disculpa amiga, las bolsas de leche materna tienen caducidad?
    T3ngo esa duda. Espero me puedas ayudar.

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  7 หลายเดือนก่อน

      Si, tengo un video de banco de leche donde les enseño cuánto dura la leche dependiendo de donde la almacenes

  • @gabrielapool4373
    @gabrielapool4373 ปีที่แล้ว

    Disculpa cuando regresabas a csa con tu bebe, seguias con la libre demanda?

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  ปีที่แล้ว

      Si, en cuanto llegaba era totalmente libre demanda

  • @fernandasalinas4178
    @fernandasalinas4178 ปีที่แล้ว

    Mi bebé tiene 3 meses y medio y llevo 2 meses con el banco pero bajó mi producción que recomiendas para recuperarla? :(

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  ปีที่แล้ว

      Usualmente a esas se establece la lactancia y por lo tanto la producción es más estable, dependerá de la circunstancias de tu banco puedes buscar a un asesora de lactancia que te ayude de manera personalizada.

  • @sandritamoralesgutierrez7693
    @sandritamoralesgutierrez7693 6 หลายเดือนก่อน +2

    Es muy bueno esta tecnica, pero el único problema es que tu bebé ya no le interesa el pecho, a mi me ocurre asi😢

    • @anelbriceno8514
      @anelbriceno8514 4 หลายเดือนก่อน +1

      A mi me
      Pasó lo mismo y ya no pude darle yo desde los 4 meses no y eso que no está mixta

  • @viridianasanchez8538
    @viridianasanchez8538 ปีที่แล้ว

    Si solo necesito leche para que mi esposo me apoye en la madrugada, puedo guardar la leche directamente en la mamila????????

    • @marlinrojas1279
      @marlinrojas1279 2 หลายเดือนก่อน

      No, tiene que ser un biberón especial para eso, Osea no puede quedar destapado ni con tetera

  • @mindra88
    @mindra88 ปีที่แล้ว

    Mete el extractor al refri y listo....! mucha logística innecesaria esterilizandolo

    • @esmemamaprimeriza
      @esmemamaprimeriza  ปีที่แล้ว +1

      El extractor no es un contenedor hermetico para mantener la leche en la condiciones necesarias de conservación