वरिष्ठ नागरिकों के लिए स्ट्रेचिंग (stretching)सब सरल है। कठिन का कोई काम नहीं।

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Long Life Tips: 100 साल तक जीने का नुस्ख़ा क्या है? Duniya Jahan (BBC Hindi)16:00Long Life Tips: 100 साल तक जीने का नुस्ख़ा क्या है? Duniya Jahan (BBC Hindi)
Long Life Tips: 100 साल तक जीने का नुस्ख़ा क्या है? Duniya Jahan (BBC Hindi)BBC News Hindi
มุมมอง 1.1M
ENO का ऐसा कमाल आपने कभी नहीं देखा होगा | The Lallantop16:30ENO का ऐसा कमाल आपने कभी नहीं देखा होगा | The Lallantop
ENO का ऐसा कमाल आपने कभी नहीं देखा होगा | The LallantopThe Lallantop
มุมมอง 1.3M
जवान बने रहना चाहते हैं तो रोजाना ये दवा लें | Best Medicine For Anti Aging in Hindi | Ram Verma25:34जवान बने रहना चाहते हैं तो रोजाना ये दवा लें | Best Medicine For Anti Aging in Hindi | Ram Verma
जवान बने रहना चाहते हैं तो रोजाना ये दवा लें | Best Medicine For Anti Aging in Hindi | Ram VermaRam Verma
มุมมอง 796K
Is this really a good friend ? 😌 #shorts #tradang #bestfriend #bff #tiktok00:26Is this really a good friend ? 😌 #shorts #tradang #bestfriend #bff #tiktok
Is this really a good friend ? 😌 #shorts #tradang #bestfriend #bff #tiktokTrà Đặng Official
มุมมอง 9M
ล่ามหาสมบัติทองคำ!! ใครเจอก่อนเป็นผู้ชนะ!!!26:26ล่ามหาสมบัติทองคำ!! ใครเจอก่อนเป็นผู้ชนะ!!!
ล่ามหาสมบัติทองคำ!! ใครเจอก่อนเป็นผู้ชนะ!!!My Mate Nate
มุมมอง 713K
🔴 LIVE ศึกมวยไทยพลังใหม่ I 11 ธ.ค. 672:02:15🔴 LIVE ศึกมวยไทยพลังใหม่ I 11 ธ.ค. 67
🔴 LIVE ศึกมวยไทยพลังใหม่ I 11 ธ.ค. 67True4U
มุมมอง 74K
RoV : เปิดศึก!!ชนตี้แอดวีแอบเรียกกิตงายมาช่วย งานนี้จบไม่สวย!!20:04RoV : เปิดศึก!!ชนตี้แอดวีแอบเรียกกิตงายมาช่วย งานนี้จบไม่สวย!!
RoV : เปิดศึก!!ชนตี้แอดวีแอบเรียกกิตงายมาช่วย งานนี้จบไม่สวย!!Wanoiz
มุมมอง 211K
Vagus nerve activation से भगाये मानसिक एवं शारीरिक बिमारियाँ ||15:20Vagus nerve activation से भगाये मानसिक एवं शारीरिक बिमारियाँ ||
Vagus nerve activation से भगाये मानसिक एवं शारीरिक बिमारियाँ ||Keep growing in Life - Param
มุมมอง 194K
साल के सबसे पहले सूर्यग्रहण का राशियों और भारत की स्थिति पर क्या पड़ेगा प्रभाव | Surya Grahan 202022:22साल के सबसे पहले सूर्यग्रहण का राशियों और भारत की स्थिति पर क्या पड़ेगा प्रभाव | Surya Grahan 2020
साल के सबसे पहले सूर्यग्रहण का राशियों और भारत की स्थिति पर क्या पड़ेगा प्रभाव | Surya Grahan 2020News18 Bihar Jharkhand
มุมมอง 694K
Nitesh Soni on The Impact of AI on Global Pharma | Behind the Growth Podcast27:41Nitesh Soni on The Impact of AI on Global Pharma | Behind the Growth Podcast
Nitesh Soni on The Impact of AI on Global Pharma | Behind the Growth PodcastmobileLIVE Inc.
มุมมอง 601
БЕЛКОВСКИЙ раскрыл тайну БЛИЗНЕЦА Путина, что с его детьми, кто не по зубам Кадырову, Орешник, СТРАХ50:37БЕЛКОВСКИЙ раскрыл тайну БЛИЗНЕЦА Путина, что с его детьми, кто не по зубам Кадырову, Орешник, СТРАХ
БЕЛКОВСКИЙ раскрыл тайну БЛИЗНЕЦА Путина, что с его детьми, кто не по зубам Кадырову, Орешник, СТРАХИ Грянул Грэм
มุมมอง 297K
भूखे रहने से नहीं होगा, वजन कम करें ये उपाय || Dr Nagender Neeraj5:43भूखे रहने से नहीं होगा, वजन कम करें ये उपाय || Dr Nagender Neeraj
भूखे रहने से नहीं होगा, वजन कम करें ये उपाय || Dr Nagender NeerajBharat Swabhiman
มุมมอง 44
व्हिटॅमिन डी किंवा B12 ची कमतरता कशी ओळखायची?19:58व्हिटॅमिन डी किंवा B12 ची कमतरता कशी ओळखायची?
व्हिटॅमिन डी किंवा B12 ची कमतरता कशी ओळखायची?Smita Shewale
มุมมอง 656K
چطور تاثیر درس خواندن را چند برابر کنیم؟ ( خلاصه و ترجمه Marty Lobdell)20:12چطور تاثیر درس خواندن را چند برابر کنیم؟ ( خلاصه و ترجمه Marty Lobdell)
چطور تاثیر درس خواندن را چند برابر کنیم؟ ( خلاصه و ترجمه Marty Lobdell)KhashayarTalks
มุมมอง 91K
SHORT YOGA CLASS FOR HIPS17:03SHORT YOGA CLASS FOR HIPS
SHORT YOGA CLASS FOR HIPSDrica Góes
มุมมอง 588
🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Home Workout🔥30 Min Standing Workout🔥NO JUMPING TABATA WORKOUT🔥36:42🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Home Workout🔥30 Min Standing Workout🔥NO JUMPING TABATA WORKOUT🔥
🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Home Workout🔥30 Min Standing Workout🔥NO JUMPING TABATA WORKOUT🔥BurpeeGirl
มุมมอง 25K
Stray Kids "Walkin On Water" M/V02:52Stray Kids "Walkin On Water" M/V
Stray Kids "Walkin On Water" M/VJYP Entertainment
มุมมอง 9M
การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 511:39:15การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 5
การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 5Garena RoV Thailand
มุมมอง 1.2M
Scum Rangers LIVE-017 ตามหาน้ำตาฟีนิกซ์2:26:30Scum Rangers LIVE-017 ตามหาน้ำตาฟีนิกซ์
Scum Rangers LIVE-017 ตามหาน้ำตาฟีนิกซ์Bay Riffer
มุมมอง 150K
เอ็ด มือกลอง Jetset'er #LessonB #เอ็ด7วิ #โตโต้คมกฤช #่jetset're #เจ็ทเซ็ตเตอร์00:53เอ็ด มือกลอง Jetset'er #LessonB #เอ็ด7วิ #โตโต้คมกฤช #่jetset're #เจ็ทเซ็ตเตอร์
เอ็ด มือกลอง Jetset'er #LessonB #เอ็ด7วิ #โตโต้คมกฤช #่jetset're #เจ็ทเซ็ตเตอร์Lesson B
มุมมอง 59K
สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shorts00:21สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shorts
สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shortsPANDAKOOKKOOK
มุมมอง 326K
（พากย์ไทย）ยุทธจักรของคนเลว The Story of Yuan Tiangang | จากชายผู้ท้าทายดวงดาวสู่ตำนานผู้ลิขิตชะตาโลก1:26:28（พากย์ไทย）ยุทธจักรของคนเลว The Story of Yuan Tiangang | จากชายผู้ท้าทายดวงดาวสู่ตำนานผู้ลิขิตชะตาโลก
（พากย์ไทย）ยุทธจักรของคนเลว The Story of Yuan Tiangang | จากชายผู้ท้าทายดวงดาวสู่ตำนานผู้ลิขิตชะตาโลกหนังจีน พากย์ไทย
มุมมอง 182K
🔴 LIVE มวยมันส์วันศุกร์ I 13 ธ.ค. 672:06:15🔴 LIVE มวยมันส์วันศุกร์ I 13 ธ.ค. 67
🔴 LIVE มวยมันส์วันศุกร์ I 13 ธ.ค. 67True4U
มุมมอง 55K
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 466K