ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ย. 2024
- ประโยชน์ของกะปิ ที่ดีต่อสุขภาพ
กะปิไม่ได้มีดีแค่ให้แคลเซียม ยังมีโอเมก้า3 มีแอสต้าแซนทีนอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระดีต่อดวงตา ป้องกันการเกิดลิ้มเลือดที่จะไปอุดตันหลอดเลือดสมองและหัวใจ มีจุลอนทรีย์ชนิดดีโปรไบรโอติกส์ช่วยสร้างภูมิให้แก่ลำไส้
ขอบคุณค่ะ (เม้นท์แรก)