Januar und Februar 2022 - Orkane und psychedelische Bilder - Mein Sportjahr 2022
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
- Ich fange wieder an, regelmäßiger zu laufen - solange es mich die drei Orkane lassen, die in kurzer Zeitabfolge über den Norden Deutschlands hinwegfegen. Zwischendurch seht ihr - nix. 😅 Beziehungsweise psychedelisch anmutende Aufnahmen von frühmorgens im Dunkeln und/oder Regen, sodass man mich leider kaum erkennen kann. Viel Spaß (trotzdem) beim Zuschauen!
Ich mache in dieser Zeit folgenden Sport:
04. Januar: Lockerer Dauerlauf, 49 Minuten, 4,5 km (nicht im Video)
09. Januar: Spaziergang, 30 Minuten, 2 km (nicht im Video)
11. Januar: Spaziergang, 47 Minuten, 3,75 km (nicht im Video)
16. Januar: Lockerer Dauerlauf, 1 Stunde 11 Minuten, 7 km
18. Januar: Gymnastik zuhause, 25 Minuten (nicht im Video)
22. Januar: Spaziergang, 1 Stunde 8 Minuten, 5 km (nicht im Video)
25. Januar: Lockerer Dauerlauf, 41 Minuten, 4 km
28. Januar: Spaziergang, 19 Minuten, 1,6 km (nicht im Video)
30. Januar: Spaziergang, 23 Minuten, 1,9 km (nicht im Video)
05. Februar: Lockerer Dauerlauf, 1 Stunde, 6 km (nicht im Video)
07. Februar: Krafttraining zuhause, 33 Minuten (nicht im Video)
09. Februar: Spaziergang, 13 Minuten, 1 km (nicht im Video)
10. Februar: Lockerer Dauerlauf, 39 Minuten, 4 km
12. Februar: Spaziergang, 45 Minuten, 3,7 km (nicht im Video)
14. Februar: Volleyball, 2 Stunden 3 Minuten (nicht im Video)
20. Februar: Spaziergang, 48 Minuten, 4,1 km (nicht im Video)
22. Februar: Gymnastik zuhause, 26 Minuten (nicht im Video)
23. Februar: Lockerer Dauerlauf, 56 Minuten, 5,5 km
28. Februar: Volleyball, 1 Stunde (nicht im Video)
Das sind alles in allem ca. 15 Stunden Sport in diesen beiden ersten Monaten des Sportjahrs 2022.
