طريقة الرز امبوخ(rice with vegetables )

زيت
٤ اكواب رز مصري
٤ ملاعق طماطم معجون
نص ملعقة فلفل احمر
نص ملعقة كركم
نص ملعقة حرارات
ثلاث بصلات
لحم كيلو
ملعقة ملح
بطاطا
جزر
بكيوة
فلفل اخضر
كوسة
الطريقة :
تضعي البصل واللحم في الزيت واتخيله يتغير لونة وبعدها تضعي الطماطم والبهارات وبعد تنسبك الطبيخة تضعي الخضار (بطاطا
وجزر وبكيوة وفلفل اخضر وكوسة)
والرز تتوقعيها في ماء ساخن وتضعيه في الكسكاس بعد ايبوخ تضعي الطبيخة عليه
البطاطا المبطنة
Ingredients:
4 cups rice
3 tablespoons tomato paste
1/2 tablespoon red pepper
1/2 tablespoon turmeric
1/2 tablespoon ground mixed spices
3 onions
1 tablespoon salt
Potatoes
Butternut squash
Green chillis
Courgette
Carrots
1 kilo lamb meat
Method:
Put the onions and meat in the oil until meat changes colour then put in the tomato paste and all the spices(salt, turmeric, ground mixed spices, red pepper) after the sauce thickens place the vegetables and let cook for 15-20 minutes.
You can purchase the mixed spices for £5 a container and ground mixed spices for £6 a container from my restaurant zoroona cuisine also we deliver to cities in England here are the links to our social media:
Insta: / zoroona_cuisine. .
Snapchat: / ftoma_el. .
Facebook: / zoroona18
Our restaurant is in Manchester you are all welcome:)
345 Claremont road, M14 7NB,Manchester
/ 588353138794958312

[@monaabdalla4541]

تسلم اديكي شكلها حلو وتشهي انا فلسطينية ونحب الاكل الليبي كتير لاني عشت فليبيا ست سنوات عام 90 فمصراتة حتى جبت ولد وبنت وتوا عايشة في لبنان

[@ناني-ب4ص]

انتى فنيقيه اصليه فلسطنيه وعشتى فى ليبيا ثم لبنان شو هالصدفه ❤

[@متابىزوىاتن]

شفتك كم مره معلقه في حساب ليبيات مرحبتين بيك

[@شيماءالجزائري]

ماشاء الله التطييب البنغازي كله سمح

[@ShoshoAlrayani]

ماشاء الله تسلم ايديك حبيبتي
كل جمعة غدانا من عشاق الرز المبوخ😂❤
الله يدوم النعمة ويحفظها مالزوال يارب

[@joanrose2671]

حلو

[@ahmedmm778]

عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله

[@siragelbergawi5939]

سلم ايديك

[@امعونالعواوده]

يسلمو ايديكي حبيبتي حابه اجرب الرز المبوخ الليبي كم ياخذ الرز وقت ع النار أنا خايفه من الرز مايستوي معي بهاي الطريقه....اختك من الاردن

[@NoormemoAA]

اكله ليبية ❤😊

[@gazalaelmuntasir3492]

ربي يحفظك ويوفقك ويفتحها في وجك 😘😘😘🤲

[@yosefnasser4798]

ياريت تقولي الغطاء امتاع الطنجرة تحطيها بعد ما حطيتي الخضرة ولا لا

[@emyaos1785]

يهبل ماشاء الله يعطيك الصحة 4اكواب مقدار كيلو من الرز ؟؟

[@emyaos1785]

استمري صفحتك تهبل 😍

[@wafabenyettou1657]

بيشهي الله يعطيك الصحه

[@وليدصالحزموتالطرابلسى]

ابداع يعطيك الصحه

[@اممهاباممهاب-ك6ش]

مبدعة ماشاء الله تسلم الايادي

[@مطبخملكوسما-ش6ع]

ما شاء الله ما شاء الله

[@narutoplaying382]

ماشاء الله تسلم ايدياتك

[@israezzeddin4616]

تسلم الايادي ماشاء الله اعجبني جدا بارك الله فيك

[@mariamsadek8756]

ابداع

[@محمدساسي-ك5غ]

❤

[@hanin6153]

yummmm

[@جيش_مس_شذى]

ماشاء الله عليك.

[@qaoutibadia2269]

ماشاءالله وتبارك الرحمن
يسلموا ايدياتك الرز يشهي

[@manalkridan8604]

مشاء الله علي ايدياتك يشهي يهبل الله يبارك

[@hamzaalfadle9807]

ما شاء الله ربي يعطيك الصحة

[@rudinam2409]

يعطيك الصحة سلم يديك

[@shorokalisalem6120]

ماشاء الله عليك ياافطومة ربي يعطيك الصحة والعافية يارب العالمين

[@mufidaashur7777]

ماشاء الله يسلموا ايدياتك فطومة 😋😋

[@فرحفرج-ث9ظ]

سلام عليكم ،ياريت مرة جاية تعملي كسكسي بالخضرةو كسكسي بالبصلة ،ورشدة كسكاس،وبارك الله فيكي

[@kawafikuisine9945]

انشالله ❤️❤️

[@queen13444_.]

يسلمو الايديات ماشاءالله تبارك الرحمن عليك حبيبتي

[@helaldent80]

ماشاءالله عليكن ربى يحفظكن

[@sabahilmissteri3112]

يسلم يدك

[@amanialenizy3044]

ابداع😍

[@سميرهحسين-ه8ذ]

مشاءالله تسلم ايديك👍

[@ليبيهمغتربةطرابلس]

صحتين وهنا

[@قصصعالمالخيال]

كتير حلو يعطيك العافية

[@sosoibrhime9084]

ماشاءالله يسلموا ايديك

[@aminasultan8179]

ماشاءالله سلم ايديك، شنو نوعيه الرز؟

[@kawafikuisine9945]

رز مصري ❤️

[@انسبس-ث8غ]

💕💕

[@jaynafaheem1678]

😍😍

[@memedsabi6151]

جميل جدا ولكن الصوت مش مسموع شكرا

[@maab3956]

من وين صحون التقديم

[@kawafikuisine9945]

Home sense

[@maab3956]

وشوهو المصير 😢

[@narutoplaying382]

مخلل فلفل وجزر

[@smafjkmore7833]

م

[@soufianealarifi4516]

نعليا

[@mariamelkhomsi9486]

😍😍😍