Antes de la menopausia era muy diciplinada para el gym no fallaba 5 dias dela semana, asi dure mas de 20 años pero en cuanto me empezo me costaba mucho levantarme y despues con la casa los hijos y ahora nietos aveces no me ajusta el tiempo pero ya estoy en 2 o 3 dias por semana y espero llegar otravez alos 5
Hola, quiero agradecerte por tu canal :) Tengo Sensibilidad Química Múltiple y muchos de tus aportes son bastante valiosos para mí. Dios te bendiga siempre ❤ Te encontré hace poco y me suscribi 🤗
Un saludo para ti! En mi preparación para practicarme una histerectomía me encontré con tu canal. Me has servido de guía en múltiples momentos. Gracias por compartir tu experiencia. Y ya que siempre te veo, hoy me quedé en este video. Oh sorpresa! Somos aries ascendente Leo! Con razón me gustaste tanto, tenemos mucho en común. Un abrazo grande
Un video genial Marta. Hay algunas cosas en las que coincidimos mucho, y eso que somos signos diferentes. Yo tambien soy muy activa, llevo haciendo deporte toda mi vida y no puedo vivir sin ello, me es vital. Coincidimos en parte en el tema comunicación, soy fotógrafa, aunque actualmente me dedico principalmente al trabajo de laboratorio, al otro lado de la cámara. Desde que ví tu video en Xuan Lan yoga, porque tb. practico yoga, y estoy en plena menopausia, he cambiado mucho mis habitos de alimentación, y sigo durante 4 dias a la semana el ayuno intermitente, ya me han preguntado en casa si me estoy haciendo vegetariana, y es que sin darte cuenta vas cambiando cada vez un poquito mas y buscando todo aquello que necesitas en los vegetales. Así es que mira si hay parecidos, 😊 Y como nó, tengo mascotas. Muchas gracias por tus videos, haces una gran labor. Aqui estaremos esperando el siguiente. Un cordial saludo y un abrazo.
La verdad que yo también disfruto del techno para trabajar y para bailar. ¡Jajaja! Deberías compartir tu lista de Spotify. Enhorabuena por este video. 😉
Muchas gracias Marta por tus videos. Podrias hacer uno hablando de los suplementos q nos podrian ayudar a paliar los sintomas de la premenopausia como mal humor, baja libido, alteracion del sueño, etc? Muchisimas gracias
Cohencia y la transparencia, se supone que es decir la verdad. Mujer casada, que borra su vida de instagram. Es eso ser transparente Marta? O es que nos lanzas una pista a la ultima pregunta?
Muy interesante hacer el video y explicación de lo que comes en un día, cuanto mejor sería unos días más para hacernos una idea más completa. Videos prácticos aplicando toda el conocimiento que tienes tb estaria genial, muchas gracias
encia y la transparencia, se supone que es decir la verdad. Mujer casada, que borra su vida de instagram. Es eso ser transparente Marta? O es que nos lanzas una pista a la ultima pregunta?
Muchas gracias, me gustan mucho tus vídeos y tus valores. La papaya es como el mango, depende cuales están muy ricas pero otras saben cómo a medicina...Lo de la música techno va a ser que no, jajajaja. Un abrazo!!
Me encanta tu contenido y sentía como una conexión contigo. Luego has dicho que eras aries y vegana y ya lo he entendido todo... jaja un abrazo desde Inglaterra
VALORES, la coherencia y la transparencia, se supone que es decir la verdad. Mujer casada, que borra su vida de instagram. Es eso ser transparente Marta? O es que nos lanzas una pista a la ultima pregunta?
@@aressegovia9591 hola Ares! En qué crees que he mentido? Se supone que tengo que compartir todo sobre mi vida privada además de comprtir contenido? Disculpa pero no lo veo así. Sigo pensando que tanto la coherencia como la transparencia son valores que me representan y valoro.
@@martamarce sin duda eres transparente en muchos aspectos. Por ejemplo nos muestras tus recorridos en strava des de donde vives... y eso no lo haría una mujer inteligente. Sin embargo la coherencia, no te representan, la rebeldía por bandera por delante de la salud de tu piel de color añil, eso a mi ni a cualquier dermatólogo no se la colamos y yo llevo 3 tatus, jajaja.
Porque no dicen la edad, no entiendo para que se cuidan tanto!!! Si no son capaces de decir la edad de una. Tanto rodeo si esta hermosa deberia decir la edad sin rodeos,
Genial. También entreno en ayunas y me sienta muy bien.
Gracias por compartir ❤
Antes de la menopausia era muy diciplinada para el gym no fallaba 5 dias dela semana, asi dure mas de 20 años pero en cuanto me empezo me costaba mucho levantarme y despues con la casa los hijos y ahora nietos aveces no me ajusta el tiempo pero ya estoy en 2 o 3 dias por semana y espero llegar otravez alos 5
Gracias, por exponerte de una manera tan natural
gracias a ti!
Hola, quiero agradecerte por tu canal :) Tengo Sensibilidad Química Múltiple y muchos de tus aportes son bastante valiosos para mí. Dios te bendiga siempre ❤ Te encontré hace poco y me suscribi 🤗
muchas gracias margarita!
Gracias por abrirte a los que te vemos por esto de las redes como casi una familia más...Eres muy generosa y eso se calora mucho.
que bonito tu mensaje Francisco!
a la cola amigo... que a mi tambien me calora Marta y su generosidad
Encantada de conocerte un poco mejor Marta, ha estado genial. Deseando ver ese vídeo sobre tu alimentación en un día 😘😘
esta semana intento grabarlo!
Gracias por dejarnos conocerte un poco más, me siento muy identificada con muchas cosas que has dicho💯💯👏👏👏👏🎀🎀🎀🎀
Me encantó, quiero ver un día de tu alimentación 🙏
Un saludo para ti! En mi preparación para practicarme una histerectomía me encontré con tu canal.
Me has servido de guía en múltiples momentos. Gracias por compartir tu experiencia.
Y ya que siempre te veo, hoy me quedé en este video.
Oh sorpresa! Somos aries ascendente Leo!
Con razón me gustaste tanto, tenemos mucho en común.
Un abrazo grande
gracias
Gracias Marta por compartir parte de tu vida. Ya compartes muchisimo, pero me ha encantado saber un poquito mas de ti. 💜🤗
Gracias a ti!!
Me encanto conocerte en este plano mas personal!!! Gracias por compartir!!!
gracias bonita!
Un video genial Marta. Hay algunas cosas en las que coincidimos mucho, y eso que somos signos diferentes. Yo tambien soy muy activa, llevo haciendo deporte toda mi vida y no puedo vivir sin ello, me es vital. Coincidimos en parte en el tema comunicación, soy fotógrafa, aunque actualmente me dedico principalmente al trabajo de laboratorio, al otro lado de la cámara. Desde que ví tu video en Xuan Lan yoga, porque tb. practico yoga, y estoy en plena menopausia, he cambiado mucho mis habitos de alimentación, y sigo durante 4 dias a la semana el ayuno intermitente, ya me han preguntado en casa si me estoy haciendo vegetariana, y es que sin darte cuenta vas cambiando cada vez un poquito mas y buscando todo aquello que necesitas en los vegetales. Así es que mira si hay parecidos, 😊 Y como nó, tengo mascotas.
Muchas gracias por tus videos, haces una gran labor. Aqui estaremos esperando el siguiente.
Un cordial saludo y un abrazo.
Muchas gracias Laura!
Una hermosa persona ❤. Hasta pronto Marta!
gracias guapa!
Qué valioso escucharte! Gracias 💚
Gracias Berta!
Encantada de escucharte y de conocerte un poquito más!!🙏🏻❤️
Gracias😊
La verdad que yo también disfruto del techno para trabajar y para bailar. ¡Jajaja! Deberías compartir tu lista de Spotify. Enhorabuena por este video. 😉
Hecho! lo voy a compartir!
Muchas gracias Marta por tus videos. Podrias hacer uno hablando de los suplementos q nos podrian ayudar a paliar los sintomas de la premenopausia como mal humor, baja libido, alteracion del sueño, etc? Muchisimas gracias
siii! igualmente tienes muchos sobre menopausia en el canal :)
Cohencia y la transparencia, se supone que es decir la verdad. Mujer casada, que borra su vida de instagram. Es eso ser transparente Marta? O es que nos lanzas una pista a la ultima pregunta?
Gràcies Marta! Ha estat molt bé aquest vídeo! :)
merci bonica
Te adoro Marta. Compartirte como te cuidas. Investigué tu edad. Muy bien llevados esos 37, Tengo premio?
Bien visto!
Pense que tenia unos 28 😮😮😮😮😮, wow danos tips sobre el cuidado de tu piel, Marta!.❤
Muchas gracias X compartir así te conocemos un poquito más .😘💚
Con mucho gusto :)
Muy interesante hacer el video y explicación de lo que comes en un día, cuanto mejor sería unos días más para hacernos una idea más completa. Videos prácticos aplicando toda el conocimiento que tienes tb estaria genial, muchas gracias
tomo nota! gracias Sara :)
Que linda, gracias x compartir 🙏🙏🙏
Saludos cordiales 🇲🇽
Saludos 🤗
Este vídeo diferente aporta mucho valor. Gracias!!
Gracias Ana!
encia y la transparencia, se supone que es decir la verdad. Mujer casada, que borra su vida de instagram. Es eso ser transparente Marta? O es que nos lanzas una pista a la ultima pregunta?
Muchas gracias!! Me ha encantado conocerte un poquito mejor😍
Gracias a ti!!
Marta , hola
Gràcies per la teva transparencia. Bons calcots a Valls😋
SIII ;)
Muchas gracias, me gustan mucho tus vídeos y tus valores. La papaya es como el mango, depende cuales están muy ricas pero otras saben cómo a medicina...Lo de la música techno va a ser que no, jajajaja. Un abrazo!!
Me encanta tu contenido y sentía como una conexión contigo. Luego has dicho que eras aries y vegana y ya lo he entendido todo... jaja un abrazo desde Inglaterra
que bueno Irene!
Muchas gracias por compartir un pedacito de ti!
Gracias a ti
Somos de diferentes continentespero me gusta tu a hacía de la vida Bendiciones en su vida gusto de conocerte
Me ha gustado conocerte más, un besazo💖💋
Muchas gracias 🤗
Bella, inteligente, elegante, y con buen gusto musical, literario y cinéfilo.
gracias Yosiane!
VALORES, la coherencia y la transparencia, se supone que es decir la verdad. Mujer casada, que borra su vida de instagram. Es eso ser transparente Marta? O es que nos lanzas una pista a la ultima pregunta?
@@aressegovia9591 hola Ares! En qué crees que he mentido? Se supone que tengo que compartir todo sobre mi vida privada además de comprtir contenido? Disculpa pero no lo veo así. Sigo pensando que tanto la coherencia como la transparencia son valores que me representan y valoro.
@@martamarce sin duda eres transparente en muchos aspectos. Por ejemplo nos muestras tus recorridos en strava des de donde vives... y eso no lo haría una mujer inteligente. Sin embargo la coherencia, no te representan, la rebeldía por bandera por delante de la salud de tu piel de color añil, eso a mi ni a cualquier dermatólogo no se la colamos y yo llevo 3 tatus, jajaja.
❤
Porque no dicen la edad, no entiendo para que se cuidan tanto!!! Si no son capaces de decir la edad de una. Tanto rodeo si esta hermosa deberia decir la edad sin rodeos,
No tengo ningun problema en decir mi edad, solo era un juego para que lo adivinarais
Por que no decis la edad..?
no tengo ningun problema con mi edad, solo es para hacer un juego con vosotrxs