1 Tag alles aufbrauchen (weils sonst schlecht wird) TEIL 2
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2024
- hallöchen ihr süüüzzeeen mäuse,
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Mein neues Lieblingsküchengerät btw:
www.hurom-europe.com/?ref=sop...
habe auch einen 10% Code bekommen "sophiealice10".
Falls ihr auf Suche nach einem guten Entsafter seid, schaut gerne vorbei! :)
heute gibts einen weiteren Teil: alles aufrbrauchen bevors anfängt schlecht zu werden.
unter anderem Liebe zu Kartoffeln gefunden und neue food empfehlungen für euch!!
Bananenbrot Rezept:
www.meinestube.de/bananenbrot...
hoffe, es hat euch gefallen!!
instagram: sophiee_alicee
Die Hose steht dir soo gut!!
Du musst dich drin wohl fühlen, das ist das wichtigste:)
Finde die Aufbrauch-Challenge echt gut 😊 da sieht man erstmal, was man alles so hat und was man wirklich aufbrauchen sollte und entdeckt auch manchmal Lebensmittel, die man vorher gar nicht so gegessen hätte ❤
Habe auch ein Entsafter und ich würde dir empfehlen, wenn du Karotten mit in den Saft presst, einbisschen Öl mit ins Glas zu machen. Wenn man Karotten ohne Öl einnimmt, kann der Körper die Vitamine der Karotte nicht aufnehmen und verwerten.🥕🥕🥤😋
😊 ja genau das stimmt😊.
Ja wollte ich auch schreiben. Am besten kaltgepresstes Leinöl, Stück ingwer nich dazu und zitrone
Muss man nicht unbedingt. Es reicht auch wenn man ein paar Stunden davor oder danach etwas fetthaltiges (muss nicht viel sein) gegessen hat. Nur ein Tipp, für die, die das Öl im Saft nicht mögen :)
Die Hose ist nice. Einfach mal was anderes und steht dir echt gut. Aber am wichtigsten ist ja eig. auch nur, ob du es fühlst und du dich wohl fühlst. 💯
Freut mich hehe😚 da hast du recht, war nur tatsächlich echt zwiegespalten und musste mich erstmal dran gewöhnen, aber i like it!!💃💜
Ich muss ehrlich sagen, dass ich mir nicht vorstellen kann einen Entsafter zu brauchen 😅
Die Hose sieht toll aus. Kannst du sehr gut tragen! :)
Jaa bitte mal wirklich eine Woche Aufbrauch Challenge 😁
Danke für das Bananenbrot Rezept😍 hatte bis jetzt nie eins, welches mir gefällt und schmeckt.. aber das ist soo gut🥰❤️
Ich freue mich mittlerweile Donnerstag und Sonntag immer den ganzen Tag auf deine Videos, 😅 sie verbreiten immer sooo gute Laune und helfen mir und vielen anderen mit dem schlechten Verhältnis zum Essen. Danke dafür 🫶🏻 die Hose sieht übrigens Super aus !!!!
Ich lieb wie kreativ man beim aufbrauchen wird und eigt immer was gutes raus kommt 😍 we need more
Die Hose ist mega ❤
Und danke für das tolle Video, wie immer toll dir zu zu sehen 🤗☀️
Das freut mich so zu hören, danke!!🥹🩷
Dori's Saftladen😂 sehe es schon vor mir! Was jetzt natürlich auf keinen Fall bedeuten soll, dass du dein Examen nicht bestehen sollst, das wirst du nämlich eeeaasssyy!❤
Die Hose steht dir super 🫶🏼
Liebe diese Streichcreme auch so! 😋
Die Bratkartoffeln sehen einfach megaaa aus ❤😍😍😍 Ach ich suchte einfach Videos von dir ❤
Den gesprossenen Knoblauch kannst du essen 😊 Wir legen den immer in einen Blumentopf mit etwas Erde und gießen den regelmäßig. Sieht dann aus wie Frühlingszwiebeln und kann man genauso benutzen. Ist meeeega lecker 🫶
Die Hose steht dir sehr gut :) tolles Video :) ❤
Das freut mich dankeee!!💜🐣
Danke für das video❤❤ freu mich schon auf die große aufbrauchchallenge!
Liebe die Hose! Sehr cool :)
Ich habe heute den ganzen Tag an meinem Beleg für die Uni gearbeitet und jetzt am Abend zu sehen, dass du ein neues Video hochgeladen hast, ist purer Balsam für die Seele
Fühl ich grad; ganzen Tag an der Seminararbeit gesessen. Jetzt am Schoko essen und Sophie gucken :)
Die Hose steht dir sooo sooo gut. Love it ❤🎉
Ohhhhh dankeee🥹
Ich find die Hose seeeeehr cool! Steht dir total🥰
So unterschiedlich können Geschmäcker sein 🫶 und das ist vööööllig ok!
Mir persönlich gefällt sie garnicht. Ich glaub die Hose ist ein klassischer Fall von man liebt sie total, oder man findet sie garnicht schön 🍀
Die hose ist richtig nice😍
Wen sie dir bisschen zu locker sitzt oben, kannst du sie auch mir einem schwarzen schnürsenkel enger binden, das fällt kaum auf und so brauchst du keinen gürtel bzw sie sitzt auch etwas höher :)
Tolles Video 😍
Vielleicht eine „1 Woche nur Rester essen“ ? 🤭❤️
Den Aufstrich liebe ich auch sehr 🥰
Hallo Sophie vielen Dank für das tolle Video und ich habe eine Tipp für dich um das schlecht werden von Knoblauch zu vermeiden mache ich das gerne so das ich sofort das ganze Netz Knoblauch schäle und dann mit einem neutralen Öl bedecken und dann pürieren und ins Glas umfüllen und dann kannst du immer ein Teelöffel Knoblauch Püree ist ungefähr eine Zehe aber es wird nicht schlecht
Die Hose sieht voll gut aus!
Liebe deine Videos 😊❤
find das Video und vor allem die Hose supii cool! Finds toll wenn man neue Sachen ausprobiert und es steht dir!
Aiii das freut mich zu hören!! Wiegesagt was ganz anderes, aber denke auch mal neues probieren isses einfach 💫🐣
Die Knubbel an den Kartoffeln sind übrigens Triebe 😉 praktisch Wurzeln. Kenn ich leider auch zu gut, weil ich nich schnell auf brauch 🙈
Hose is übrigens Top 👍
Die Hose steht dir total! Die sieht mega aus!
Sophie, du Hübsche😊❤ Danke für deine Mühe mit all deinen Videos😊 adqnke dass du auch nicht für jeden Mist und ständig Werbung machst😊Und falls du es mal nicht schaffst mit einem neuen Video, mach dir keinen Stress :) Hast du inzwischen eine schöne Obstschale gefunden? 😊
Hallo Sophie, welchen Fleischersatz benutzt ihr für die Tacco Shells in deinem letzten Food Diary?
Du bist so ein sympathischer Mensch und sehr inspirierend für alle jungen Mädchen/Frauen. Danke das es dich gibt ❤
Ohjeeee mein Herzchen🥹❤️🩹
Vielen lieben Dank!!
Bratkartoffeln mit Ei ist ja mal voll die gute Idee 😍
Das ist einfach kompletter Standard. Wundert mich, dass Leute das nicht kennen.
Hose sieht super aus 😊
Wegen dir wieder Spaß am Essen ❤ liebe dich Sophie
Wie mich das freut 🥹🥹🥹
liebe das Video 😍 aber bei dem kreativen move mit der Salatschüssel hab ich kurz Angst bekommen das die der Hitze nicht stand hält und am Ende zerbricht 😵💫😂
Die Hose finde ich echt geil.
Die Knubbel heißen übrigens Triebe 😉Bei Zwiebeln und Knoblauch kannst Du sie mitessen, bei Kartoffeln ist das nicht so angebracht, wenn die Triebe zu groß werden, werden die Kartoffeln giftig. Und ja, bitte die Hose behalten 😍viele Grüße
Finde die Hose tatsächlich ganz nice, steht dir. ❤
Finde das Outfit mega!
Boah ich liebe die Kombi herzhaft mit Frucht - den Aufstrich muss ich testen 🥰🥰 wünsche allen einen schönen Abend 💫💫💫
Yeeeeesss girl!!!!😍
Dir auch 🫶🏻🩷
@@sophiealice0205btw: die Hose steht dir super 😘
Probiere mal den Mango Curry hummus von Rewe, der ist SOOOO genial lecker!
@@mirchen01 danke für den Tipp 💫💫
Die Hose ist so geil!❤
Hehe wie cute du bist 💜
Hose is mega!!
Juhuuuu💃🥳
Woher ist dein graues longsleeve? Ist das skims?
Hose=😎. Steht dir LG😉
die Hose ist geil!!!
Die Hose sieht super an dir aus 😊
möchtest du eigentlich als Lehrerin arbeite, wenn du mit dem studium fertig bist oder lieber vollzeit youtube und instagram machen? :)
Kann ich mal in nem Video beantworten, sehr gute Frage 💜😚
Würde mich auch sehr interessieren 🥰 auch wenn das irgendwie eine private Frage ist! Entscheide selbst wie sehr Du darauf eingehen magst liebe 🫶
das wäre sehr cool :)@@sophiealice0205
Ich sag mal so Sie redet nicht einmal davon, sich in der neuen Wohnung auch einen Arbeitsplatz einzurichten für z.B.Unterrichtsvorbereitungen, Arbeiten korrigieren etc.sondern nur davon, wie sie möglichst TH-cam gerecht gestalten kann. Das sagt doch irgendwie schon ziemlich viel...😅😅
Wäre echt schön. Der Lehrermangel ist ja sehr hoch.
Hose steht dir, sieht gut aus☺️🤌
Woher ist denn die Hose?
Die Streichcreme esse ich schon seit x Jahren, habe sie geliebt, kann sie aber nimmer sehen..😂
Fühle das so, wenn man etwas „suchtet“ weil man es so sehr liebt, dann aber überhaupt nichtmehr sehen kann 😅
gab es schon teil 1? finde es nicht wieso steht sonst teil2😂
NOT DIE SALTATSCHÜSSEL AUF DER PFANNE
Kartoffeln niemals essen wenn sie keimen! Bei Knoblauch ist es jedoch kein Problem solange sie nicht schimmeln ;)
Ja die Hose steht dir super kannst du ohne bedenken tragen haha 😊
Die Hose ist mega. Habe eine ähnliche 🫶🏼
Danke Girl 💜 und lieben wir!!
Am besten die Kartoffeln erst kochen, dann in Würfel schneiden und dann anbraten😊 In Scheiben wie du geht es aber natürlich auch😊
Hattest du nicht Angst dass die Glasschüssel durch die Hitze springt?😅
Ich liiiiieeebe deine Videos ☺️❤️
Neue Ohrringe? Stehen dir echt mega gut :)
Alles, alles Liebe 🫶🏻
Das freut mich so!!💜
Die Creolen hab ich schon länger nur gewechselt hehe aber dankiii🫶🏻
Heyy, auch wenn du hauptsächlich Food content machst, könntest du uns vielleicht bei eurem Umzug bisschen mitnehmen? Zum Beispiel wäre eine leere Wohnungstour cool. Wenn nicht ist auch kein Problem, deine Videos sind mega🫶🏻
Probier mal die Aufstriche von Koro. Deren Mango Curry oder Aubergine Aufstrich oder Tomate basilikum ist soo lecker
Ach nein… ist doch viel besser mal Aufstriche und Lebensmittel aus dem Supermarkt und nicht immer zum Bestellen/ teuer/…
@@Chlaiiree der Supermarkt bestellt genauso. Koro überspringt im Gegensatz Handelsketten und die Produkte werden nicht rund um die Welt verschifft.
Ich mag halt die großen Größen da muss man nicht so oft los 😇
Aber das ist ja auch nur meine Vorliebe und jeder kann ja zum Glück machen was er / sie mag und das ist doch toll .
Woher ist die schwarze Hose und das hellgraue Shirt?😊
Hose von Urban Outfiters und das Shirt von Bershka😘
8:06 Das ist tatsächlich quasi eine Pflanze. Aber ganz sicher kein Gras!!!😂😂😂 Es handelt sich um den Keim. Kann man essen. Ist ja auch nur Knoblauch 😅
Die Hose ist sehr cool😊
Aiii freut mich hehe
hose mega!!!
Das Rezept für dein bananenbrot hast du gar nicht in die Info Box getan...kannst du es in die Kommis posten?
Da denkt eine mit 😎
Mache es jetzt direkt in die Infobox🫶🏻
maus die hose steht dir megaaaa
Probier mal den Bio Mango-Curry-Aufstrich von der Koro.
HAHAH wie kreativ mit der Salatschüssel als Deckel 😂
Hat die Pfanne doch noch ihren Deckel zum Topf gefunden 😎
Huhu Ich möchte mich gerne vegetarisch ernähren aber weiß nicht wie ich es schaffen soll weil ich gern Fleisch gegessen habe hast du Tipps für mich
kauf halt Fleisch Alternativen?
Aber wo ist denn der Nachtisch, den du Arne nach dem Mittagessen versprochen hast?😅
Die hose steht dir sehr gut. Unbedingt behalten
Ohhh dankeeee🥹 werd ich 💃
Das nennt man Kartoffel Triebe ( ausläufer) wenn du die in Keller/dunklem Ort hin tust passiert das nicht. Licht -- aktiviert Pflanzen Hormone die für Austrieb sorgt 😊
Ich verstehe diesen Entsafter-Hype nicht so ganz 😅 Schmeckt sicher lecker aber alle Ballaststoffe vom Obst oder Gemüse gehen verloren..
Truee 😳 Ist nichts anderes mehr als eine Zuckerbombe für den Körper und viele Nährstoffe sind da nicht mehr drin. Zudem wirft man einfach sehr viel weg, sofern der Trester nicht verwertet wird :( Auch wenns lecker ist, nichts für mich 😅
Die Wonder Chunks kommen bei mir in den Döner rein
Nice Idee!!
Kaufst du bei der aufbrauch- Challenge gar nichts anderes dazu? Also wenn du zum Beispiel noch Butter hast aber kein Brot aber die Butter aufbrauchen möchtest 😊
Hab dich grsd entdeckt machst gute videos
Das sind übrigens Knollen an den Kartoffeln 😅 und „Pflanzen“ ist ja gar nicht so weit verfehlt. Man kann die Kartoffeln Knollen lassen und wieder anbauen
die Hose ist mega
Ich finde die Hose steht dir mega gut 🙌
Höhö dankeeee!!💜
❤❤❤❤❤
Also Sophie, nun werde mal nicht deiner besten Investition ever, deinem Waffeleisen, untreu!!!!!😂
Die Knubbel-Üickel-Pflanzen an den Kartoffeln nennt man Keime 😅
Bei uns gibt es quasi jeden Taf Kartoffeln. Lieblingsessen meines Vaters: Kartoffeln (ganz simpel gekocht) mit Salz und Butter. Ich persönlich mag v.a. Ofenkartoffeln. Soooo easy, einfach paar Kräuer, Salz, Knobi drüber, manchmal auch noch Käse drüber, rein in den Ofen und fertig. Köstlich ❤
Neinnnn nicht Waffeleisen No1 sondern MIKROWELLE😂😂😂
Wann kommt das eine wohe reste essen video vorm Umzug oder habt ihr es doch nicht gemacht????😢😊
Ich liebe den Aufstrich auch ❤ Pack immer noch Gurkenscheiben und schwarzen Sesam drauf.
@ sophiealice0205 du musst den Aufstrich mal mit Räuchertofu drauf essen. Das ist eine richtig gute Kombi.😋🥰
Hose ja 👍
Steht dir mega gut die Hose
👍🏻👍🏻👍🏻, doch solltest du dich nicht wohl darin fühlen, besser weg damit.
Ist es nicht voll die Verschwendung, wenn beim Entsaften so viel von den Lebensmitteln rausgefiltert wird? 😅😮
Die Hose ist Mega 🎉 aberrrrrr ohne Gürtel ❤
❤❤
dieser Support 🥹
@@sophiealice0205 🥰🥰für dich doch immer
Ein Tipp für die Obstschale keine Körbe mit stehen die macht dir Druckstellen rein und die musst das Obst früher wegschmeißen
Das mit dem Mixer, dass da Vitamine direkt verloren gehen, das ist Mist, recherchiere doch bitte nach bevor du so Fake News verbreitest oder muss ich annehmen, dass es extra ist für besseres Marketing deiner Koop :)?
Sorry, wenn ich das nicht so nett formuliert habe, soll kein Angriff sein, aber du kriegst von so einer Koop Geld und da erwarte ich eine gute Recherche/Vorbereitung, gerade weil du ja auch angehende Lehrerin bist und ich annehme, dir sind Fakten wichtig, da du ja auch immer super Kritik annimmst.
Da scheiden sich die Geister, ich hatte das mit einer Freundin auch schon mal, dir ist Ernährungsberaterin und meinte damals, dass es dazu komplett andere Meinungen gibt - es gibt zwar Studien die das widerlegt haben, allerdings entsteht beim Zerkleinern bzw Mixen Hitze und diese Hitze können manche Vitamine tatsächlich nicht ab. Gibt also kein „richtig“ und kein „falsch“ sondern an beiden Theorien ist irgendwie etwas dran. :)
@@romy9269 Nenn doch gerne eine Quelle, wenn du eine hast :). Sophie hat ja auch ein Zertifikat zur Ernährungsberaterin und ist offensichtlich keine vertrauenswürdige Quelle. Gegen das Erhitzen kann man ja etwas Eis hinzutun. Aber ja, du schreibst ja auch, dass es nur Theorien sind, aber auch das müsste man dann ja kennzeichnen und nicht als absolute Wahrheit hinstellen :).
Sie ist Ernährungsberaterin und hat so wenig Ahnung von Ernährung?!@@tan.te.3835
Liebe diese Curry Aufstriche auch, insbesondere mit Tofu noch drauf (was du ja auch sehr feierst…) 🫱🏽🫲🏼🌝