Arco Nudo per principianti terza parte

Ho scritto un libro dedicato all'arco Nudo e a tutte le sue problematiche. Ho scritto tutto quello so che e soprattutto tutto quello che avrei voluto sapere quando ho iniziato a tirare.
Se vi fa piacere vi posso inviare il mio libro sull'arco nudo, sono 248 pagine, la donazione che mi farete mi permetterà di continuare a produrre video sull'argomento e di darmi supporto. Potete scrivermi qui: [e-mail]
Questo l'indice dei capitoli:
Teoria: Fondamentali, tecnica di tiro e string walking.
Programma di allenamento.
La mia personale sequenza di tiro descritta nei minimi particolari.
Come aprire l'arco in modo corretto.
La grip per arco nudo, qual è quella corretta?
Oltre alla tecnica cosa allenare?
La scienza della forza elastica e il bottone di pressione.
Il Brace Height misteri svelati.
Lo spine della freccia, conosciamo le regole di scelta.
Il F.O.C. è il parametro arcieristico più sottovalutato.
Il Tiller è il parametro arcieristico più sopravalutato.
La curva di carico dell'arco. Quando tenerne conto.
Il Center Shot. Perché influenza la messa a punto?
Le alette e il volume di coda. Cosa dice la scienza?
La messa a punto dell’arco nudo - La guida definitiva.
Il setup dell’arco nudo "americano”.
Messa a punto per gare all'aperto a distanze variabili.
Il più controverso degli argomenti: prendere la mira, la mia versione dei fatti.
Mirare con l’arco nudo deve essere istintivo!
Il tiro istintivo (laico) con l’arco tradizionale.
Il Target Panic: tutte le domande e tutte le risposte.
L’ autoconsapevolezza: diminuire il gap tra punti in allenamento e punti in gara.
Sportivamente è lecito parametrare?
La stima delle distanze sconosciute in gare HF.
La stima delle distanze sconosciute in gare 3D.
String walking e gap shooting accoppiati.
La teoria nei tiri in salita e in discesa.
Come deve essere il mio istruttore (se devo ingaggiarne uno)
FAQ (domande e risposte reali)
Schede tecniche dei migliori archi nudi al mondo
Messa a punto del rest Zniper
Come innescare i dorsali, esercizi.
Conclusioni e appendice.

[@Darklayy]

Molto interessante, tiro arco nudo ma ho sempre tirato con la spalla bloccata come da olimpico perché così mi hanno insegnato; proverò sicuramente in questo modo.

[@PhilosopherLegacy]

Devo assolutamente provare... Tiro con l'arco nudo da qualche mese ma sono confuso in merito al braccio dell'arco. Da noi consigliano di tenere la spalla bloccata fin da subito, poi sollevare l'arco e passare alle fasi successive del tiro... Però mi sento limitato nei movimenti del braccio dell'arco. Possibile?
Ps grazie per i suoi video sto imparando moltissimo seguendo il suo canale.

[@FerruccioB]

th-cam.com/video/rmG4Bxj9gWk/w-d-xo.html

[@PhilosopherLegacy]

@@FerruccioB grazie davvero! Proverò subito!