🩵Spraw sobie niepowtarzalny, osobisty prezent i kup swoje własne PERSONALIZOWANE MEDYTACJE IMIENNE, w których zwracam się do Ciebie tak, jak lubisz ➡ chodznaslowko.com/products/personalizowane-medytacje-imienne-twoje-trzy-ulubione-medytacje ⬅
Zmagam się z nerwica lękowa od 15 lat . Miałam lepsze i gorsze lata. Aktualnie jestem po poronieniu i zdrowie psychiczne się posypało . Somaty, codzienny lęk przed śmiercią wrócił. Ta medytacja to złoto .. tak nie wiele a tak ratuje życie . Pozdrawiam
Też zmagam się z nerwica, fatalne, pełne przemocy i alkoholu dzieciństwo, później smierc mamy i brata - odbiło się ogromnie na mojej psychice i moim dotychczasowym, dorosłym życiu. Dzisiaj odsłuchałam pierwszy raz tego filmu, medytacji, a po przeczytaniu Twojego komentarza - naszła mnie nadzieja, że to może choć trochę poprawi mój psychiczny komfort życia.
Cudowna medytacja❤ przy mojej nerwicy lękowej jest to ogromne wybawienie. Dziękuję Ci wspaniały głosie za pomoc, robisz ogrom dobrego dla wszystkich ludzi tutaj.❣️🙌🏼🌿🫂
Mam trochę niekorzystne warunki do słuchania medytacji, ale stopniowo im więcej słucham tym mniej się trzęse : ) Podzielę się krótko moim doświadczeniem dla tych których nerwica przerasta: Mam nerwicę lękową od małego dzieciaka, w liceum poszłam na terapię behawioralno poznawczą > po skończeniu jej prawie w ogóle nie było napadów lękowych, umiałam to kontrolować, byłam pewna siebie! Teraz mam 25 lat i z powodu wyprowadzki, tesknoty za przyjaciółmi i rodziną mam stany depresyjne i niestety nerwica lękowa wróciła, straciłam wiarę w to że mogę odzyskać kontrolę.. poszłam do psychoterapeutki i dowiedziałam się że mogę mieć adhd i jest to silnie powiązane z posiadaniem problemów z lękami. Będziemy pracować jeszcze raz nad odzyskaniem kontroli i pewności siebie, wierze że biorąc pod uwagę że mogę mieć adhd, uda nam się znowu skutecznie wyleczyć lęki! Ogólnie chciałabym wszystkim polecić terapię behawioralno poznawczą oraz potencjalnie zbadać się pod kątem adhd, w przypadku potrzeby brania lekó, przepiszą jakiś prawidłowy
Wasze medytacje są cudowne a pana głos wspaniały .Rano zaczynam dzień i kończę słuchając tych medytacji.Widzę duże efekty w moim sposobie oddychania i skupieniu uwagi ,uspokojeniu umysłu a tego mi bardzo potrzeba.Jeszcze raz serdecznie dziękuję i pozdrawiam wszystkich świadomych .😊
Głos jak najbardziej mi odpowiada, ale niestety nie potrafię skupić się i skorzystać z dobrodziejstw tej medytacji. Nic, a nic mnie nie wyluzowało. Oddech inny niż normalny mnie męczy i dusi. Po każdym głębszym i dłuższym muszę brać 2 łapczywe normalne żeby uspokoić oddech. 🧘♀️ staram się, wracam, może kiedyś będzie inaczej. Pozdrawiam i dziękuję 🙏
God bless you 🙏🏻✨️ Dziękuje 🙌 Jestem wdzięczna ❤🙌🙏🏻💫
4 หลายเดือนก่อน +5
⭐Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godz. 21 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje. ✨ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz ➡ www.youtube.com/@JakTuCicho ⬅
🩵Spraw sobie niepowtarzalny, osobisty prezent i kup swoje własne PERSONALIZOWANE MEDYTACJE IMIENNE, w których zwracam się do Ciebie tak, jak lubisz ➡ chodznaslowko.com/products/personalizowane-medytacje-imienne-twoje-trzy-ulubione-medytacje ⬅
Stres, bezsenność i lęki towarzyszą mi od dawna. Kto przeżył, ten wie jak boli 😢 Wyciszylam się choć trochę. Dziękuję ❤❤❤
W zyciu nie slyszalam tal odpowiedniego glosu do medytacji .Poprostu szok
To prawda
Głos niesamowity
Czaruje głosem, gładzi duszę
Dziękuję ❤️
Bardzo lubię cię słuchać Piękny Głosie 🥰
Zmagam się z nerwica lękowa od 15 lat . Miałam lepsze i gorsze lata. Aktualnie jestem po poronieniu i zdrowie psychiczne się posypało . Somaty, codzienny lęk przed śmiercią wrócił. Ta medytacja to złoto .. tak nie wiele a tak ratuje życie . Pozdrawiam
Też zmagam się z nerwica, fatalne, pełne przemocy i alkoholu dzieciństwo, później smierc mamy i brata - odbiło się ogromnie na mojej psychice i moim dotychczasowym, dorosłym życiu. Dzisiaj odsłuchałam pierwszy raz tego filmu, medytacji, a po przeczytaniu Twojego komentarza - naszła mnie nadzieja, że to może choć trochę poprawi mój psychiczny komfort życia.
@@xyz.397 życzę Ci wszystkiego dobrego💚
@@xyz.397ja również zmagam się nerwica i depresja
Ja również zmagam się z depresja i nerwica
Świetna medytacja i super głos, dzięki którym bardzo się wyciszyłam😊❤
Ta 20-to minutowa medytacja dała mi więcej niż wczorajsza godzinna rozmowa z psychologiem. Bardzo dziękuję ❤😊
Matko, jak ja uwielbiam ten głos ❤
Cudowna medytacja❤ przy mojej nerwicy lękowej jest to ogromne wybawienie. Dziękuję Ci wspaniały głosie za pomoc, robisz ogrom dobrego dla wszystkich ludzi tutaj.❣️🙌🏼🌿🫂
Długo chorujesz na nerwice lękowa jak radzisz sobie na codzień?
Mam trochę niekorzystne warunki do słuchania medytacji, ale stopniowo im więcej słucham tym mniej się trzęse : )
Podzielę się krótko moim doświadczeniem dla tych których nerwica przerasta:
Mam nerwicę lękową od małego dzieciaka, w liceum poszłam na terapię behawioralno poznawczą > po skończeniu jej prawie w ogóle nie było napadów lękowych, umiałam to kontrolować, byłam pewna siebie! Teraz mam 25 lat i z powodu wyprowadzki, tesknoty za przyjaciółmi i rodziną mam stany depresyjne i niestety nerwica lękowa wróciła, straciłam wiarę w to że mogę odzyskać kontrolę.. poszłam do psychoterapeutki i dowiedziałam się że mogę mieć adhd i jest to silnie powiązane z posiadaniem problemów z lękami. Będziemy pracować jeszcze raz nad odzyskaniem kontroli i pewności siebie, wierze że biorąc pod uwagę że mogę mieć adhd, uda nam się znowu skutecznie wyleczyć lęki! Ogólnie chciałabym wszystkim polecić terapię behawioralno poznawczą oraz potencjalnie zbadać się pod kątem adhd, w przypadku potrzeby brania lekó, przepiszą jakiś prawidłowy
Grzegorz, jesteś niesamowity
Brak mi słów...Sam głos tak ukoił moja panikę...Dziękuję
❤cudnie kojąca medytacja, a w połączeniu z tym głosem Pana Grzesia jeszcze lepsza❤ Wszystkiego dobrego!🤗
Zaczarował mnie twój głos ale wtedy lekko się uśmiechałeś .Nagrywaj z tym delikatnym uśmiechem i czułością.
Dziękuję za magię którą nas obdarowujesz !
Bardzo doceniam, kiedy ktoś zwraca uwagę na takie detale. Pozdrowienia! 👋
Cudowne uczucie po 💚
Wasze medytacje są cudowne a pana głos wspaniały .Rano zaczynam dzień i kończę słuchając tych medytacji.Widzę duże efekty w moim sposobie oddychania i skupieniu uwagi ,uspokojeniu umysłu a tego mi bardzo potrzeba.Jeszcze raz serdecznie dziękuję i pozdrawiam wszystkich świadomych .😊
Zmagam się długo z dużym lekiem. Słuchając Pana czuje bliska obecność. Ten kojący głos uspokaja mnie. Dziękuję i dużo zdrówka. ❤❤❤
Dziekuje bardzo mi pomagasz❤❤❤❤❤Pozdrawiam Serdecznie ❤❤❤❤❤😊
Dziękuję. Super.
I ten Pana głos..spokojny i ciepły.
Wrócę. Pozdrawiam.
Jesteacie cudowni same dobro cidowny relaksod dzis praktykuje codziennie ogromna wdziecznosc glos same cuda❤❤❤❤❤❤☘️☘️☘️☘️
Dziękuję 💚🍀
Cudownie kojąca medytacja🙏dziękuję
Ja w pracy słuchałem cały dzień totalny odlot
To było cudowne, głębokie i bardzo uspakajające.Dziękuję❤
Dziekuje pieknie za te nagranie❤ pomagq❤
Dziękuje ❤ przecudowne ❤️
❤️Pięknie dziękuję, cudownego życia wszystkim ❤️
Dziękuję 😊👍❤️🌿🌳
❤ wspaniały kojący nerwy głos ❤
Dziękuję ❤ dziś było mi to bardzo potrzebne
Dziekuje za wszystko❤ jest pan wyjatkowy i wiele panu zawdzieczam❤❤
Bardzo dziękuje za tą kojącą medytacje🙂
Dziękuję🧸🧸🧸
Medytacje z moim ulubionym lektorem - tego się nie spodziewałam 😍 Dziękuję! I polecam książki Jamesa Clavella czytane przez Pana Grzegorza😍
Dziękuję! Bardzo mi miło :) Aż przypomniałem sobie jak długa, ale wspaniała to była przygoda nagrywać np. Gai-Jina 😅
Głos jak najbardziej mi odpowiada, ale niestety nie potrafię skupić się i skorzystać z dobrodziejstw tej medytacji. Nic, a nic mnie nie wyluzowało. Oddech inny niż normalny mnie męczy i dusi. Po każdym głębszym i dłuższym muszę brać 2 łapczywe normalne żeby uspokoić oddech. 🧘♀️ staram się, wracam, może kiedyś będzie inaczej. Pozdrawiam i dziękuję 🙏
Dziekuje ze jestes🤗
Dziękuję. To pięknie rozluźniająca i uspokajająca medytacja
Dziekuje
Dziękuję
Dziękuję❤️
God bless you 🙏🏻✨️
Dziękuje 🙌 Jestem wdzięczna ❤🙌🙏🏻💫
⭐Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godz. 21 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje.
✨ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz ➡ www.youtube.com/@JakTuCicho ⬅
Dziękuje ❤
Dziękuję ❤
👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾❤kciuki i serca w górę dzięki bardzo mi pomagasz ❤❤❤❤
Uwielbiam te medytacje, dziękuję ❤🥰
dziękuję, piękny, kojący głos ❤️🩹
Naprawdę działa. Dzięki za dobrą robotę . Pomaga 😊
Jesteście wspaniali❤
Dziękuję 🙏
Bardzo pomocna❤
Dziękuję bardzo ❤
Dzieńkuje. 👍👍❤
Dziękuję bardzo mi pomogła ❤
Mało gadki i o to mi chodź 👍👍👍
Dziekuje❤🌞❤️
God bless you ❤
❤❤❤
okazała się bardzo pomocna..
W zyciu nie slyszalam tal odpowiedniego glosu do medytacji
💖
Jaka medytacja bedzie pomocna przy rzucaniu palenia?
Ogólnie praktykowanie uważności w ciągu dnia i ćwiczenia oddechowe będą pomocne w rzucaniu nałogu.
❤❤😊🎉😊❤❤
Czy moge czuc smutek podczas tej medytacji?
Jak najbardziej. I nie ma w tym nic złego.
Dziękuję za odp 😊
Przestań czytać komentarze i idź spać
Medytacja nie działa pozdrawiam
Posłuchaj kilka razy , zadziała!
Działa i to od pierwszego razu. Wyzbadz się ograniczających przekonań i podaj się temu to zadziała.
Dziękuję