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〇配信は 1:55~☆今回のレシピ【王道のチキンカレー(カレバラ!ver)】[材料]4人前●S&Bコリアンダー(パウダー) 8g●S&Bクミン(パウダー) 4g●S&Bターメリック(パウダー) 2g●S&B唐辛子/チリーペッパー(パウダー) 2g●S&Bパプリカ(パウダー) 2g●S&Bガラムマサラ 4g●塩 8gサラダ油 60g■S&Bクミンシード 2g■S&Bシナモンスティック 1本(3g)■S&Bローレル 2枚玉ねぎ みじん切り 240gS&Bおろしにんにく 8gS&Bおろししょうが 8g鶏もも肉 皮を取って一口大にカット 300gトマトピューレ 100g水 200g[工程]① ●のパウダースパイスと塩を合わせておく② 鍋にサラダ油と■のホールスパイスを入れ、中火にかける③ 油温が上がるにつれ、ホールスパイスの周囲に細かい泡が立ち始める(この時の温度は約190℃)④ 油温が上がりすぎないように(220℃以下)1分程度加熱する⑤ 香りが立ってクミンシードが焦げ始める前に、すかさず玉ねぎを入れる (ローレルは茶色っぽく色づくが、それで問題無し)⑥ そのまま玉ねぎを中火で炒める⑦ 全体に油が回ってジュウジュウ音がし始めたら、蓋をして弱火に落とす⑧ そのまま15分を目安に蒸し炒めする。焦げ付かないよう、時々確認がてら混ぜる⑨ 玉ねぎがほんのり色づき完全に柔らかくなったら、ニンニクと生姜を加え、中火で炒める⑩ 表面にオイルが滲んできたら、①のスパイスと塩を加える⑪ かき混ぜながら炒め、再び表面にオイルが滲んできたら、鶏肉を加えて更に炒める⑫ 鶏肉の表面の色が変わり、また表面にオイルが滲んできたら、水とトマトピューレを加える⑬ 時々底からかき混ぜながら沸かし、沸騰したら弱火にして蓋をする⑭ そのまま15分煮込み、ここでいったん鍋ごと重量を測る⑮ 800gより少なければ水を足し、多ければ蓋をとって、更に5分煮る。最終的に800g強の仕上がりを目指すが、±50g程度までは誤差の範囲⑯ 火を止めて完成。すぐに食べてもいいが、自然に冷めるまで30分〜1時間程度置くと味が落ち着きコクが増す
〇配信は 1:55~
☆今回のレシピ
【王道のチキンカレー(カレバラ!ver)】
[材料]4人前
●S&Bコリアンダー(パウダー) 8g
●S&Bクミン(パウダー) 4g
●S&Bターメリック(パウダー) 2g
●S&B唐辛子/チリーペッパー(パウダー) 2g
●S&Bパプリカ(パウダー) 2g
●S&Bガラムマサラ 4g
●塩 8g
サラダ油 60g
■S&Bクミンシード 2g
■S&Bシナモンスティック 1本(3g)
■S&Bローレル 2枚
玉ねぎ みじん切り 240g
S&Bおろしにんにく 8g
S&Bおろししょうが 8g
鶏もも肉 皮を取って一口大にカット 300g
トマトピューレ 100g
水 200g
[工程]
① ●のパウダースパイスと塩を合わせておく
② 鍋にサラダ油と■のホールスパイスを入れ、中火にかける
③ 油温が上がるにつれ、ホールスパイスの周囲に細かい泡が立ち始める(この時の温度は約190℃)
④ 油温が上がりすぎないように(220℃以下)1分程度加熱する
⑤ 香りが立ってクミンシードが焦げ始める前に、すかさず玉ねぎを入れる (ローレルは茶色っぽく色づくが、それで問題無し)
⑥ そのまま玉ねぎを中火で炒める
⑦ 全体に油が回ってジュウジュウ音がし始めたら、蓋をして弱火に落とす
⑧ そのまま15分を目安に蒸し炒めする。焦げ付かないよう、時々確認がてら混ぜる
⑨ 玉ねぎがほんのり色づき完全に柔らかくなったら、ニンニクと生姜を加え、中火で炒める
⑩ 表面にオイルが滲んできたら、①のスパイスと塩を加える
⑪ かき混ぜながら炒め、再び表面にオイルが滲んできたら、鶏肉を加えて更に炒める
⑫ 鶏肉の表面の色が変わり、また表面にオイルが滲んできたら、水とトマトピューレを加える
⑬ 時々底からかき混ぜながら沸かし、沸騰したら弱火にして蓋をする
⑭ そのまま15分煮込み、ここでいったん鍋ごと重量を測る
⑮ 800gより少なければ水を足し、多ければ蓋をとって、更に5分煮る。最終的に800g強の仕上がりを目指すが、±50g程度までは誤差の範囲
⑯ 火を止めて完成。すぐに食べてもいいが、自然に冷めるまで30分〜1時間程度置くと味が落ち着きコクが増す