ここまでやるの⁉今更聞けないスパイスカレーのつくり方をプロの視点で徹底解説!【カレバラ!】第21回ゲスト:稲田 俊輔 さん(エリックサウス)

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

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    @SBSPICEHERBTV  7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    〇配信は 1:55
    ☆今回のレシピ
    【王道のチキンカレー(カレバラ!ver)】
    [材料]4人前
    ●S&Bコリアンダー(パウダー) 8g
    ●S&Bクミン(パウダー) 4g
    ●S&Bターメリック(パウダー) 2g
    ●S&B唐辛子/チリーペッパー(パウダー) 2g
    ●S&Bパプリカ(パウダー) 2g
    ●S&Bガラムマサラ 4g
    ●塩 8g
    サラダ油 60g
    ■S&Bクミンシード 2g
    ■S&Bシナモンスティック 1本(3g)
    ■S&Bローレル 2枚
    玉ねぎ みじん切り 240g
    S&Bおろしにんにく 8g
    S&Bおろししょうが 8g
    鶏もも肉 皮を取って一口大にカット 300g
    トマトピューレ 100g
    水 200g
    [工程]
    ① ●のパウダースパイスと塩を合わせておく
    ② 鍋にサラダ油と■のホールスパイスを入れ、中火にかける
    ③ 油温が上がるにつれ、ホールスパイスの周囲に細かい泡が立ち始める(この時の温度は約190℃)
    ④ 油温が上がりすぎないように(220℃以下)1分程度加熱する
    ⑤ 香りが立ってクミンシードが焦げ始める前に、すかさず玉ねぎを入れる (ローレルは茶色っぽく色づくが、それで問題無し)
    ⑥ そのまま玉ねぎを中火で炒める
    ⑦ 全体に油が回ってジュウジュウ音がし始めたら、蓋をして弱火に落とす
    ⑧ そのまま15分を目安に蒸し炒めする。焦げ付かないよう、時々確認がてら混ぜる
    ⑨ 玉ねぎがほんのり色づき完全に柔らかくなったら、ニンニクと生姜を加え、中火で炒める
    ⑩ 表面にオイルが滲んできたら、①のスパイスと塩を加える
    ⑪ かき混ぜながら炒め、再び表面にオイルが滲んできたら、鶏肉を加えて更に炒める
    ⑫ 鶏肉の表面の色が変わり、また表面にオイルが滲んできたら、水とトマトピューレを加える
    ⑬ 時々底からかき混ぜながら沸かし、沸騰したら弱火にして蓋をする
    ⑭ そのまま15分煮込み、ここでいったん鍋ごと重量を測る
    ⑮ 800gより少なければ水を足し、多ければ蓋をとって、更に5分煮る。最終的に800g強の仕上がりを目指すが、±50g程度までは誤差の範囲
    ⑯ 火を止めて完成。すぐに食べてもいいが、自然に冷めるまで30分〜1時間程度置くと味が落ち着きコクが増す