10days weight loss challenge || Home workout series || Anupama Anandkumar

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2023
  • Hello♥️
    While trying this challenge I realised doing some sort of workout everyday is very important for our mental n physical health.
    Eat healthy
    Drink lots of water
    Sleep well
    Key to your amazing skin, hair and health
    ----------------------------------------------
    Follow me on instagram : / anupamagowda
    Subscribe to my channel: @Anupama Anandkumar
    #FULLULOVEU
    Camera : @sonyzve10
    imaginext.co.in/products/sony...
    Editing App : Final Cut Pro
    Music : www.epidemicsound.com/music/f...
    Disclaimer:Disclaimer: All the products i use or recommend in my videos are the products which i personally like or use. Please understand that everyone’s skin type is not the same and every product reacts differently.
    Don’t use any clips from this video without asking permission.
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 72

  • @maryraju1319
    @maryraju1319 10 หลายเดือนก่อน +7

    ಏನೋ ಒಂಥರಾ ಖುಷಿ ಅಕ್ಕ ನಿಮ್ಮ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡೋಕ್ಕೆ
    ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಲ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡುವಾಗ ಏನೋ ಒಂದು ಹೊಸದಾಗಿ ಕಲಿತಿದಿನಿ ಅನ್ನೋ ಖುಷಿ😊
    Thankyou thankyou so much akka❤

  • @Alice0237
    @Alice0237 10 หลายเดือนก่อน +4

    Wow very inspiring. Thank you for this😊

  • @dharshankshatriya2995
    @dharshankshatriya2995 10 หลายเดือนก่อน +4

    Anu training videos are always unique🔥❤️

  • @poojaarjanal5469
    @poojaarjanal5469 10 หลายเดือนก่อน

    Happy to see u in anubandha..like u so much😍😍

  • @apoorvapinku4223
    @apoorvapinku4223 10 หลายเดือนก่อน +2

    very detailed motivating video 😍

  • @aruna.saruna.s2930
    @aruna.saruna.s2930 10 หลายเดือนก่อน +2

    U r the true inspiration akka ❤🥰😇

  • @sokowvlogs1234
    @sokowvlogs1234 10 หลายเดือนก่อน

    Now iam watching suvarna ganeshothsava, nivu tumba cute kaantidira akka🥰🥰
    And waiting for anubandha awards 03 day

  • @Shreya-vm8bf
    @Shreya-vm8bf 10 หลายเดือนก่อน

    Waiting for ur vlogs since from more days Anu🥰

  • @vidyashivalingaiah2949
    @vidyashivalingaiah2949 10 หลายเดือนก่อน +3

    Hello sis❤
    Make a video on hair care
    I know u already posted a video
    But this time make complete hair care routine of yours
    Which include shampoo, gummies,
    Hairoil that u use and protectants (serum etc..)
    Please tq❤

  • @mohnishgowda3821
    @mohnishgowda3821 10 หลายเดือนก่อน

    U r looking pretty in yellow dress in Anubandh Anu. I like ur Anchoring style anu keep going like this yaar melu munisikolla bedi

  • @gloryh10b97
    @gloryh10b97 10 หลายเดือนก่อน

    Superb video ❤

  • @kgmamatha6777
    @kgmamatha6777 10 หลายเดือนก่อน +1

    Video editing style is superb Anu pls make a video on u tube channe .

  • @roopabhute3857
    @roopabhute3857 10 หลายเดือนก่อน

    Love you to watch ur vlogs❤

  • @vidyavishu2244
    @vidyavishu2244 10 หลายเดือนก่อน

    Very inspirational darling❤️

  • @Sansanuhii
    @Sansanuhii 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks akka this video helps a lot❤

  • @roopa...paaruuu4904
    @roopa...paaruuu4904 10 หลายเดือนก่อน

    Ur vdio alwys👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻sis♥️

  • @sumithrasummi4348
    @sumithrasummi4348 10 หลายเดือนก่อน

    Full love ❤

  • @pruthvigowda8166
    @pruthvigowda8166 10 หลายเดือนก่อน +2

    Akka pimples, rashes and specially tiny bumps related videos madi plssssss

  • @rashmithar11
    @rashmithar11 10 หลายเดือนก่อน

    Please suggest a doctor for hair loss treatment in Bangalore and please share the diet food for one week

  • @rekha8704
    @rekha8704 10 หลายเดือนก่อน

    Which app ur using to check colori burn n steps counting kindly share

  • @spainlife8974
    @spainlife8974 9 หลายเดือนก่อน +1

    Please share the link of TH-cam you followed for exercises

  • @teju8475
    @teju8475 10 หลายเดือนก่อน +1

    Anu can please tell where do you buy shorts workout cloths...?

  • @deepthiravi70
    @deepthiravi70 10 หลายเดือนก่อน

    You should try Chloe ting challenges!! I swear by it! 😍

  • @PadmaGangappa-dn6rx
    @PadmaGangappa-dn6rx 10 หลายเดือนก่อน

    Good super ❤

  • @user-lq2xe8te5s
    @user-lq2xe8te5s 10 หลายเดือนก่อน

    Give the links of some active wear

  • @kavithasri7390
    @kavithasri7390 9 หลายเดือนก่อน

    Good ❤❤❤

  • @user-nt4vs8kh7z
    @user-nt4vs8kh7z 10 หลายเดือนก่อน +1

    Hi anu akka pimple marks ge one cream heli oily skin

  • @soniyapawaskar7809
    @soniyapawaskar7809 10 หลายเดือนก่อน

    U Have Manly Voice.

  • @Trend_tracker01
    @Trend_tracker01 4 หลายเดือนก่อน

    Share the link of that video

  • @Shilpaa_Ganiga
    @Shilpaa_Ganiga 10 หลายเดือนก่อน

    Please akka give tips how to gain wait??

  • @neelamma.dandin8895
    @neelamma.dandin8895 10 หลายเดือนก่อน

    Akka yav vedio adu link kalsu

  • @shobhasreenivasan2262
    @shobhasreenivasan2262 10 หลายเดือนก่อน

    Love you anu

  • @devit4235
    @devit4235 10 หลายเดือนก่อน

    Hi anu sis yes nivu enu sanna agbeku raja rani nali sanna edri athra erbeku

  • @sanjanajadhav4805
    @sanjanajadhav4805 10 หลายเดือนก่อน

    First comment akka love u❤

  • @divyatejakokatam1684
    @divyatejakokatam1684 10 หลายเดือนก่อน

    heyy helloo,
    can u please link your sports bras please!!!!!!

  • @sushmikundapura
    @sushmikundapura 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @sv5144
    @sv5144 10 หลายเดือนก่อน +1

    Neev hakiro smart watch yavdu.. Review madi.. Nangu tugolod ide for workout

  • @nishithanishi7837
    @nishithanishi7837 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤🎉

  • @champarajith
    @champarajith 10 หลายเดือนก่อน +1

    Y no gym??

  • @nayanas5820
    @nayanas5820 10 หลายเดือนก่อน

    Akka pls nim diet plan heli pls pls pls pls pls

  • @nethrasridhar3966
    @nethrasridhar3966 10 หลายเดือนก่อน

    Video link kalsi madam...

  • @purna7166
    @purna7166 10 หลายเดือนก่อน

    akka diet food vlog madi akka plz

  • @vanichinni8941
    @vanichinni8941 10 หลายเดือนก่อน +3

    Nivu evga weight loss madidri Alva ha link share madii Nanu weight loss agbekuu

  • @Monikagowda5122
    @Monikagowda5122 10 หลายเดือนก่อน

    Do your gym dress collections

  • @afshanikath1488
    @afshanikath1488 10 หลายเดือนก่อน

    Anubandha.vlog.madi.please

  • @teju8475
    @teju8475 10 หลายเดือนก่อน +6

    Can you tag the channel name please or link in description..

    • @kavyabm350
      @kavyabm350 10 หลายเดือนก่อน

      growwithjo TH-cam channel

  • @devit4235
    @devit4235 10 หลายเดือนก่อน +1

    Nanu nimge msg maduvaga elanu sanna agi anthane heltirtini bejar agbedi nivu sanna edre muddagi kanistira age dappa adre enu cut agi ertira but muddagi sanna agi sis

  • @user-rb1ws3hc1w
    @user-rb1ws3hc1w 10 หลายเดือนก่อน +28

    Weight gain tips video madi akka plz

  • @naturesnature99
    @naturesnature99 10 หลายเดือนก่อน

    Dancewithdeepti youtube channel is also gud for aerobics

  • @artwithcraftswithbindu3804
    @artwithcraftswithbindu3804 10 หลายเดือนก่อน

    I seen

  • @juztherealwld
    @juztherealwld 10 หลายเดือนก่อน

    I prefer yoga

  • @ManasaKJ-cv4vv
    @ManasaKJ-cv4vv 10 หลายเดือนก่อน

    Ee time alli niv food na yav thara thinthidhri, normal food or diet food

    • @anupama1991able
      @anupama1991able  10 หลายเดือนก่อน

      I eat normal food everyday

  • @mohamadsufiyan143
    @mohamadsufiyan143 10 หลายเดือนก่อน +1

    Hai anu

  • @sursb6020
    @sursb6020 10 หลายเดือนก่อน

    hairfall agide nimge

  • @poornimapatil9657
    @poornimapatil9657 10 หลายเดือนก่อน

    Fristviwe

  • @PriyaSundar6602
    @PriyaSundar6602 10 หลายเดือนก่อน

    First u sit and drink the water Estella madthira helkodthira standing alli eruvaga water kudibardhu antha gothilva ❤plz sit and drink niv chenagirbeku

    • @anupama1991able
      @anupama1991able  10 หลายเดือนก่อน

      You said that you shouldn’t drink water when you’re standing ????

    • @PriyaSundar6602
      @PriyaSundar6602 10 หลายเดือนก่อน

      Gothilde eruvaga madthidhe.... But Nan thilkondmele yavathu madilla I was sitting and drink the water.

    • @PriyaSundar6602
      @PriyaSundar6602 10 หลายเดือนก่อน

      @@anupama1991able Nan helod en andre workout madthira so kuthkoli relax agi water drink madi innu usefull aguthe nimge...i think I wish you are best youtuber so I love ur videos and all so I consern about ur health that's it....if incase hurt to u I am sorry ☺️

    • @anupama1991able
      @anupama1991able  10 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you but yesto varshagalindha yellru ninthu neer kudithare kuthu kudithare
      Drinking water matters to hydrate your body

    • @PriyaSundar6602
      @PriyaSundar6602 10 หลายเดือนก่อน

      @@anupama1991able yes I agree

  • @keerthiprathi128
    @keerthiprathi128 10 หลายเดือนก่อน +3

    @ Anupama Anandkumar ನಮಸ್ತೇ madam, anchor ಆಗ್ಲಿಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಾನೆಲ್ಸ್ ನ ಮೀಟ್ ಮಾಡದು ಅಥವಾ ಹೇಗೆ ಆಡಿಷನ್ ಎಲ್ಲ ನಮ್ಗೆ ಗೊತ್ತಾಗತ್ತೆ .
    ನಾನು anchor ಆಗಿ work ಮಾಡ್ಬೇಕು so, ನೀವ್ information ಕೊಟ್ರೆ help ಆಗತ್ತೆ

  • @monikasingh2411
    @monikasingh2411 10 หลายเดือนก่อน +1

    U have manly voice

  • @leelapreethi6958
    @leelapreethi6958 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤