11 MIN Trampoline Core Workout | Rebounder Abs

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 62

  • @AndreaGerdeman
    @AndreaGerdeman 2 หลายเดือนก่อน

    Love this core rebounder workout! Would love for you to make more!!

  • @dawngriffith5361
    @dawngriffith5361 ปีที่แล้ว +1

    Wow! I could feel the burn. Thank you so much!!

  • @nancyjokinch8536
    @nancyjokinch8536 7 หลายเดือนก่อน +1

    This is my first rebounder ab workouts and I loved it! I can't quite do a full set yet but I can see how beneficial using the rebounder is for my lower back pain and my neck. Good job I am definitely going to subscribe to your channel and enjoy working out with the group!

  • @leeioki
    @leeioki ปีที่แล้ว +1

    LOVE THIS AS I HAVE SEVERE SPINAL DAMAGE..SO MADE ME SMILE.. THANKS.. A BIT WEAKER THAN Y'ALL BUT IN TIME AFTER SURGERY

  • @jensaagi2565
    @jensaagi2565 3 หลายเดือนก่อน

    This is the best ! I do it a few times a week

  • @yaya8424
    @yaya8424 10 หลายเดือนก่อน +1

    Perfect add-on with the 20 minute cardio trampoline! Thanks Michelle and Crew❣️

  • @cinthiameier.1712
    @cinthiameier.1712 ปีที่แล้ว +1

    Top top top!!!

  • @tanaj10
    @tanaj10 ปีที่แล้ว +2

    *used this workout as an add on from a soulfusion from this morning! core work is so hard for me but glad i finished! 44 active calories burned and 63 total calories burned*

  • @michellerace7146
    @michellerace7146 5 หลายเดือนก่อน

    That was incredible!

  • @debbie61403
    @debbie61403 10 หลายเดือนก่อน

    This was amazing! Just what I needed to add to the end of my longer, more intense workout! Thank u!

  • @katepickett8267
    @katepickett8267 8 หลายเดือนก่อน

    Great core 10 mins after trampoline workout. Thanks Michelle and crew

  • @beckymolloy6499
    @beckymolloy6499 3 ปีที่แล้ว +2

    Paired it with the latest trampoline workout, feels great!! Thank you :)

    • @MichelleBriehler
      @MichelleBriehler  3 ปีที่แล้ว

      Wonderful! That's what I was hoping for you all to do!💯💯

  • @Madina-bi4kd
    @Madina-bi4kd 8 หลายเดือนก่อน

    Tried this today. This is going to take some practice which I plan to do. Thank you!

  • @jonis3259
    @jonis3259 ปีที่แล้ว

    Love this to add on for core!!

  • @jonnivonburg6105
    @jonnivonburg6105 3 ปีที่แล้ว +1

    This was such a great short workout! Great to add on at the end of any workout! Thank you tons!

  • @krisztinanagy1626
    @krisztinanagy1626 ปีที่แล้ว

    Thank you Michelle and your team, that was fun 🤩🌻🙏

  • @bigboy1560
    @bigboy1560 2 ปีที่แล้ว

    I'v been away for 2 weeks! I felt it today! than you so much!

  • @daled8054
    @daled8054 2 ปีที่แล้ว

    Loved this - paired it whth an upper body weight workout! Thank you!

  • @marzapproved
    @marzapproved 9 หลายเดือนก่อน

    So great

  • @carriedavis2680
    @carriedavis2680 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks again

  • @jenniferpeterson2902
    @jenniferpeterson2902 2 ปีที่แล้ว

    Love this one....added it to the end of my rebounder workout today! So effective! Thank you!

  • @kellyoctaviamejiacarmona2663
    @kellyoctaviamejiacarmona2663 3 ปีที่แล้ว

    I’m loving this core routine!!!

  • @jenniehillman9476
    @jenniehillman9476 2 ปีที่แล้ว

    Great workout thank you!

  • @carriedavis2680
    @carriedavis2680 7 หลายเดือนก่อน

    Did it again! 😀

  • @mariasavva8627
    @mariasavva8627 3 ปีที่แล้ว

    Thank you for another awesome workout!

  • @tracywinter2066
    @tracywinter2066 3 ปีที่แล้ว

    Love this 😀 ❤ workout 💪thankful 🙏 for all you 🙌 do

  • @Mom2my4blessings
    @Mom2my4blessings 3 ปีที่แล้ว

    I definitely felt my abs! Thank you Michelle!

  • @76Christie
    @76Christie 3 ปีที่แล้ว

    I had just a pinch of time and thought I’d attach the abs. This was awesome!! Gonna feel this!! 🥰🥰🏋️‍♂️

  • @justine9980
    @justine9980 2 ปีที่แล้ว

    loved this! would like to see more rebounder abs

  • @Sinazo_Gulwa
    @Sinazo_Gulwa 3 ปีที่แล้ว

    I will def try this tonight.

    • @MichelleBriehler
      @MichelleBriehler  3 ปีที่แล้ว +1

      Did you do it? Just checking in.

    • @Sinazo_Gulwa
      @Sinazo_Gulwa 3 ปีที่แล้ว

      @@MichelleBriehler Yes I did and I’ve been doing it every morning. I love it so much. Thank you for this

  • @vicki3249
    @vicki3249 3 ปีที่แล้ว

    ...and this workout is great too! 🔥Thank you an have a lovely Day🌺🤸‍♂️🤸‍♂️

  • @caart6317
    @caart6317 5 หลายเดือนก่อน

    How much should be the width of the rebounder to be? Is the a brand you do prefer? Thanks

  • @amondinouveau3001
    @amondinouveau3001 10 หลายเดือนก่อน

    I see your link. What size are you using for this workout. It looks like the 39inch. Great workouts.. you are so great at your craft!!!!❤❤❤

  • @bettarautio7000
    @bettarautio7000 2 ปีที่แล้ว

    Yes!

  • @carolbridgman7619
    @carolbridgman7619 3 ปีที่แล้ว

    Thanks Michelle!! I tried this with my BOSU. Talk about balance work!! LOVE your leggings!! 💕

    • @MichelleBriehler
      @MichelleBriehler  3 ปีที่แล้ว

      That would be a balance challenge! You must have had a fire in your belly!🔥🔥🔥

  • @paige_judah5538
    @paige_judah5538 หลายเดือนก่อน

    Yeah, I like these because I hate lying on the floor trying to do these similar workouts.

  • @leahgarrison6665
    @leahgarrison6665 ปีที่แล้ว

    True HIIT!

  • @julia2222
    @julia2222 2 ปีที่แล้ว +1

    leave it to me to be more interested in the squirrels running up & down the trees and down the fenceline!! LOL

  • @lucianahermida4018
    @lucianahermida4018 2 ปีที่แล้ว

    Is it useful to work postpartum pelvic floor?

    • @MichelleBriehler
      @MichelleBriehler  2 ปีที่แล้ว

      It is SUPER useful to work your pelvic floor postpartum! Especially if you want to jump around. 😉🥰

  • @lucybuhr6719
    @lucybuhr6719 10 หลายเดือนก่อน

    thank you
    PS the correct lable for that outfit is actually Leopard Lady!!

  • @tiffanygreen-wright7126
    @tiffanygreen-wright7126 3 ปีที่แล้ว

    💕