ليه عندك كتف اعلي من التاني ؟!

ادعم المحتوى الذي نقدمه وانضم الآن للمنتسبين في ماسل كلينك ، واستفد من ميزات الانتساب في القناة
/ @muscleclinicpt ……………………………………………………
للحجز فى العيادة :
wa.me/20109799...
احجز برنامج العلاج طبيعى اونلاين مع د حازم طارق للتفاصيل :
docs.google.co...
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
docs.google.co...
موقع العيادة الاليكترونى :
www.muscleclinic.clinic
…………………………………………………… تابع حسابى الشخصى على instagram عشان نكون على تواصل بشكل يومي
/ hazem__tarek__
...............................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
: muscle clinic social media
facebook: musclecli...
instagram: / muscleclinic20178070
................................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : [e-mail]

[@-bilaldarbali7680]

للأسف لا يوجد
دعم لأهل القرءان
أتمنى دعمكم ❤

[@Ahmed_Rabie.]

طيب اكتب قرآن صح

[@محمدخالدأحمد-ح2و]

اصبخت ظاهرة ولا اعرف سبب هذا

[@Abdallah-kd3nn]

تجنيح لوح الكتف يا دكتور
يا ريت لو تتكلم عنه
الأسباب والعلاج
لأنه مدمر فقرات ما بين الكتاف
وتحس إن العضلات بتتقطع

[@mohmodatef2109]

هات تي ار اكس من اي محل رياضي واستمرت بيه

[@reemkhalid2710]

@@mohmodatef2109 ايش هاد ال تي ار ..

[@ahmednouar5708]

شكرا لك و جزاك الله خيرا على مجهوداتك ... اذا أمكن أن تفيدني بوجهة نظرك و معلوماتك حول فتح الحوض ...
و أنت مشكور في كل الأحوال.

[@NOTHUMAN2019]

لو سمحت قبل 4 سنين لاحظت ان كتفي اليسرى تبقا مرفرعة لفوق وكلما اشدها لتحت ترجع لفوق ويبقى شكلها وحش بس ما كان مبين علي كثير عشان هيك ما اعطيت الموضوع اهمية والحين لاحظت نمو شي يشبه عضلة بين العنق و الكتف اليسرى يعني اي ده وهل هذا الشي شائع

[@MMM-gs1gp]

دكتور أنا الكتف الأيسر عندي أعلى شوي من الأيمن
وفي الظهر العلوي الجهه اليسار أعلى شوي من اليمين
وأحيانا وأنا جالس أحس بألم خفيف جدا في الظهر الأيسر رغم ان جلستي مستقيمه ومافيها تقوس
ما ادري ايش الحلول

[@aryam4669]

زيي بالضبط طلع عندي شي اسمه ابهر فوق الميلان كمان😓

[@thikraad2803]

ياليت تنزل لنا حلقه عن انزلاق الغضروفي نحتاج تمارين نصايح وهل يمكن علاجه بدون جراحه ؟؟

[@chafiksalah6797]

و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته.

[@moreinformations2101]

التمرين الأول تبع مسك الكرسي والرأس ...
تعملو لذراعك لي نازل او لي مستواه اعلى ؟؟؟؟

[@rawanabdelrafia2724]

الفيديو مفيد جدا
انا عرفت حاليا اغلاط كثيرة كنت بعملها

[@enastaag1101]

بعد نزول الوزن 16 كيلو نزل حجم رجل أكتر من رجل بشكل كبير مع نظام صحي لوكارب وصوم متقطع وتمارين مشي فقط ايه السبب

[@chafiksalah6797]

لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير و لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم

[@faisalalnimry95]

ممكن فيديو عن اعراض الاصابة بمنطقة ال Rotator Cuff؟ كيف احدد اذا المشكلة بالمنطقة وكيف يمكن العلاج؟

[@ahmedelmazroua4919]

دكتور من فضلك تكلم عن تجنح لوح الكتف

[@muscleclinicpt]

👌👍

[@user-ey7sy1ev5l]

muscle clinic انا عندي عضلة الكتف اليسار اطول من اليمين اش الحل

[@lonouiur]

دكتور ممكن أسألك ايه احسن شي بتشربو أثناء الدراسة مشان راسك ما يوجعك وجزاك الله خيرا🌹

[@muscleclinicpt]

الشاي

[@lonouiur]

@@muscleclinicpt شكراً جزيلاً

[@_autosound3076]

سؤال بس صغير ... ازاي أعالج كتفي اليمين من وجع .....

[@XI_MOHANAD_IX]

طب يا دكتور انا عندي عشان مشكلة كنت بشيل شنطة على كتف واحد ازاي اعالجها دلوقتي اتمنى ترد

[@eeriur0]

لقيت طريقة؟ لإن حرفيا كتفي واجعني اوي وانا نفس المشكله بردوا كنت بشيل الشنطة ع كتف واحد لسنتين او اكثر

[@chafiksalah6797]

اللهم صل و سلم و بارك و اثني على سيدنا محمد و على أهله و صحبه أجمعين و على التابعين بإحسان إلى يوم الدين و أته اللهم الوسيلة و الفضيلة و ابعثه اللهم المقام المحمود الذي وعدته إنك لا تخلف الميعاد.

[@ayatalkurdi7170]

يعطيك الف عافية عالشرح لمفصل يارب ويجزيك الخير بدي اسالك سؤال بنتي عندها مشكلة من وفت ولدت انو رقبتها مابتلف لليمين وعملت علاج فيزيائي كتير طويل وبعدين عملية وصارت تلف بس صار عندها الكتف اليمين أعلى وراسها بشكل عام مائل اكثر لليمين ممكن تعطيني رايك شو العلاج

[@عرفهللمنوعات]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أنا ممكن أقولك علي مشكله عندي و إنت تقولي أحلها إزاي السؤال هوا إن كان في يوم شتا أنا طلعت بره البيت و أنا ماشي إتزحلقت مسكت بإيدي الشمال عمود فا الزحلقه شدة كتفي الشمال لما أبص في المرايا بشوف إن كتفي الشمال أطول من كتفي اليمين أنا مش عارف أحلها إزاي !

[@samahdode6249]

من فضلك هل في علاقة بين الآم الفك وارتفاع الكتف

[@salmaomar7699]

ي دكتور ممكن تعملنا حلقه عن العلاج الطبيعي. يعني مثلا لكل الناس الي بتفكر تدخل علاج طبيعي. هو ايه و ايه اقسامه و مقدمه كده عنه عشان نفهم اكتر.
و شكرا جدا ع الفديوهات المفيده دي انا لسه شايفه القناه امبارح و عجبتني جدا ❤

[@TNT_2005]

عملها

[@zet4f456]

عايزين فيديو عن حقيقة الدهون الحيوانية وهل هي مفيدة ولا مضرة ولو مفيدة ناخد منها كميات اد ايه

[@جوجوجوجو-ز6ت1و]

دكتور انا اعاني من وجود عظم زائد من جهه الكتف إلى العنق مما يسبب لي ارتفاع في جهه اليمين وارجو ان ترد عليه هل يمكن إجراء عمليه لا ازاله ذللك العضم الزائد وهل له خطورة..ارجوك جاوب

[@omaimanada5203]

نفس المشكلة

[@جوجوجوجو-ز6ت1و]

@@omaimanada5203 يعني راجعتي شنو كالج الأطباء يمكن تعمل عمليه...رد

[@التاغيمصطفى]

جزاك الله خيرا اخي الكريم ممكن اتواصل معاك جزاك الله خيرا

[@Kawtha11]

يمكن السبب عندي فالحوض لانو موقع العضلة النائمة او الخفسة مش متساوي للطرفين فالفرق بسيييييط جدا لكن انا الاحظه في هذه الحالة ايش التمارين المناسبة ؟

[@Mai-jp8hl]

كله من الشنطة لدرجة لما احاول احط الشنطة عالكتف الثاني ما بتثبت

[@khiderali8465]

دكتور انا بعاني من هالمشكلة الكتف الايسر اعلى من الكتف الايمن مع العلم اني بستخدم يدي اليمين
راجعت طبيب فحصني فحص عام و شخص المشكلة بعدم تناظر بين لوحي الكتف .. لوح الكتف الايسر اعلى من لوح الكتف الايمين و هاد الشي حسب الدكتور خُلقي
ممكن اعرف رأيك بالموضوع
أرجو الرد و شكراً❤

[@Eman...........]

بقولك يا د بلييز انا لما بحط ايدي ورا ظهري بيكون اليمين واطي واحسه مخلوع ومش في مكانه اما التاني بلاقيه مستقيم وعادي وعندي شد عضلي في رقبتي هل ده السبب وياريت تقولي تمارين الكتف ده

[@midoramadan5989]

يا دكتور ليه العظمه اللي في الوسط عريضة وايه السبب

[@sondosissa5178]

مشكور جدا ..بس عندي ملاحظة بسيطة هي انه حضرتك ببداية الفيديو بترد السلام ولكن مع السرعة او طريقة لفظك تُسمع كأنها ( السام عليكم ) ودا للأسف خطأ شائع وبيغير من معنى التحية الأصلي وهو الدعاء بإنزال السلام والسكينة . من باب النصيحة فقط ويعطيك ألف عافية 🌸

[@selofefo8394]

ممتاز بس ياريت يكون في فصل فيديو شرح وفيديو تطبيق احيانا اكون من الالم اشتي اتمرن خلاص ومش اسمع

[@ahmeddawoud537]

انا مقدم في تربيه رياضيه وقالولي الكتف اليمين اوطي من الشمال وانا بكتب باليمين وبشيل كل حاجه على اليمين المستقبل بيضيع رد عليا

[@AbDo-ng9pu]

ممكن حضرتك تعمل حلقة عن علاج دوالي الخصيتين

[@adamMmokhtar]

3:45 ممكن الفيديو ده مش لاقيه

[@eslam8061]

ممكن تتكلم عن تقوس الساقين وعن العرق المفرط

[@sayedabueslam1793]

فعلا بكتب كتير . وبستخدم ماوس الكمبيوتر كتير .

[@mohed3432]

انا بحاج انك تتكلم علي الاكتومورف و اسباب علاجه

[@didin7520]

بارك الله فيك رجعت فينا الأمل

[@zeekzaak2464]

عندي سؤال يا دكتور
هو تمرين الجري ف نفس المكان او فتح وضم الرجل بيسلهد علي اذابه دهون الكرش ولا بالعكس بيزود الكرش زي ما قولت ف تمارين تانيه زي تمرين البطن

[@dredxler2201]

.

[@Rodi.sy94]

انا كتفي اليسار اعلى من الكتف اليمين اعمل التمرين باليد اليمنى او اليسرى ممكن اعرف

[@Rodi.sy94]

ممكن الرد انا نفس حالتك

[@jaloulbakkar4144]

شكرا على الفديو الرائع والشرح المفصل أحلى دكتور في الدنيا ⚘⚘⚘...

[@muscleclinicpt]

عفوا

[@imanbouaissa7252]

سلام عندي هذا المشكل عندي الجهة اليمني فاشلة بزاف متخدمش بزاف بعكس اليسرى فانها تعمل اكثر من طاقتها فكتف اليسر قصير وكتف الايمن طويل والارجل ايضا عندي رجل يمني طويلة و رجل يسرى قصيرة

[@selmamimo4217]

مثلي

[@محمدالريس-ر3ت]

دكتور ازاي اقدر احدد المشكلة عندي من التربيس ولا العمود الفقرى ولا الحوض ؟
مع العلم انا كان عندي إصابة واقع من الدور الثالث علي رجل وحده عملتي كدمات في منطقة الحوض و القطنية و شرخ في العمود الفقرى قريب من عضم اللوح
شكرا

[@Relax-mj7bx]

هل ممكن تكون لأسباب وراثية يعني في الجنات بدون أسباب خارجية؟؟؟؟؟؟

[@ماجدمحمدسعيد]

ي دكتور اشتي حل لكتفي خرج يوم ولادتي عندي كسر زمني 🥺🥺💔.

[@MohamedN007]

عايزين فيديو عن علاج المشكلة لو فى ال HIPS ضرورى

[@mohamedmahmod8250]

عايزين فيديو ازاى نعمل وجبات التضخيم او البروتين

[@ahmed.elsawy99]

لو سمحت يا دكتور ممكن حل لمشكلة عرق كف اليد✋ المستمر. وشكراً

[@H-N-f2w]

انا اكتب باليسار وكتفي اليمين مرتفع ويدي اليمين جدا ضعيفة

[@basmawasef9314]

لو سمحت يا دكتور حازم ممكن حضرتك تعمل فيديو عشان وجع الظهر والرقبه وازاي الطريقه الصح للجلوس عشان اضبط اعوجاج ظهري زي ما حضرتك قولت قبل كده ف فيديو ....وشكرا جدا ع الافاده وتبسيط المعلومات

[@abdelkadermohamed87]

يعني نروح لدكتور عظام ولا علاج طبيعي علشان نعرف اصل المشكلة وحلها ؟

[@مصطفيديشااا-ق6ز]

معلش ادكتور بس ممكن تعمل حلقة عن تطتقت الاصابع هي مضرة ولا لا 👍👌

[@akuma6004]

اذا كانت الطقطقه مع الم فعليك مراجة دكتور او مختص اما اذا كانت الطقطقه بدون الم فيمكنك التخلص منها بأداء بعض التمارين الرياضيه الخاصه

[@محمودمحمود-ش4ق1ك]

عندي سؤال. انا عندي قطع في الغضروف الهلالي في الركبه الشمال والقطع من الدرجه الاولى اعمل ايه . دكتور العظام قال علاج طبيعي ياريت تفيدني عشان انا تعبت مش عارف اعمل ايه.وشكرا

[@ASDGHDHDJD]

هل ممكن يكون عضلة ترابيزيس وحدة اصغر او اضعف من الثانية؟

[@Alkaid51]

هي هي خطره ع الاطفال يادكتور

[@naruto-5431]

انا حتى فخذي اليسار اعلى من فخذي اليمين

[@robinhood7987]

بلافائدة المشكلة لوكانت بنت ملابسها وكل من حولها يلاحظ الفرق بين الكتفين سبب هذا الفرق تعب نفسي لانها حتى لو ارادت ان تجري عملية الكل يقول انت متبطرة دام عندك صحة ولا تشتكي منه مالاداعي للعملية وهم في وادي وهي بوادي لايفهمونها عندما تقيس فستان 🎽😢

[@nervanamohamed3774]

معلش بس هو ينفع تعملنا تمارين عشان تقوس الرجلين ... وهو في تمارين عشان كده اصلا!؟؟

[@aneaanes8752]

بارك الله فيك

[@nawiallshehri8983]

يادكتور لكم مركز او عيادة للعلاج الطبيعي في مدينة جدة أو هل توصي لنا بمركز علاج طبيعي نروح ليه

[@siakook7342]

انا كنت بحمل اشياء ثقيله بايدي اليمين ،فصارت اعلى من اليسار بكتير واعرض،والان انا بحمل اشياء ثقيله باليسار لحتى يتساوين ،عادي؟ممكن تساعدني

[@yahyael8739]

كيف صارت النتيجة

[@pishoygerges546]

انا عندي القفص الصدري الجزء الشمال اعلى من الجزء اليمين في العظم نفسه

[@yassineDigital1]

السبب هو اني احمل الشنطة على كتف واحد لمدة سنة

[@tarekelzoghby8195]

تقوس الرجل و اسفل العمود الفقري يا د حازم ؟

[@muscleclinicpt]

عملت فيديوهين عن الموضوعين دول

[@alialghoul3674]

سلام عليكم يا دكتور انا محتاج أعرع لو لعبت حديد خفيف يعني عشان بساعدني في حرق الدهون مع المشي طبعا ونظام غذائي
هل لو وقفت حديد ممكن تجيني ترهلات
للعلم ان شاء الله مش هوقف المشي ولا هلخبط في الاكل

[@krimou2855]

كابتن اسئلك انا عندي الجزء اليسار أقوى من اليمين و الكتف اليمين اعلى من اليسار انا محتار ماذا افعل لقد توقفت عن الرياضة تماما من فضلك حل

[@noahgad]

نظام غذائي لاعب كورة قدم محترف

[@loaielsaman8768]

انا كتفي اترفع بعد عملية ترقيع للترقوي اليمني منذ ٦ اشهر ايه الحل؟؟اتمني اجابة غير التمارين

[@nooreldeennasser7595]

بالتوفيق يا رب استمر واشكرك على الإفادة

[@NajmaldenRuslan-mt1io]

مافهمت المشكلة في الكتف النازل او الصاعد ؟

[@الجوكرالمصري-ص7ط]

جه في وقته

[@mahmoudessam3181]

معلش يا كابتن انا عندي كتف اليمين طالع لبرة والكتف الشمال داخل. لجوة مش متنسقين علي مستوي واحد

[@kerolossamy473]

هو ممكن يكون في كتف اعرض من كتف

[@mohamedabdelaziz9416]

اه طبعا وده بسبب أن عضلة الكتف في أحد الجانبين اكبر من الأخري ف بيدي عرض شويه

[@khalidaldhaen5931]

يادكتور أنا كتفي اليمين أنزل من الثاني بشكل قوي وكل ماكبر في العمر يبان أكثر والسبب إني يوم كنت صغير أشل الشنطه المدرسيه بكتف واحد هل المشد يرجعه مثل أول نصائيحك وأبغى أبدا في فتره علاج وعندي ظهري وانا جالس ماقدر أستقيم أرفع ظهري اذا رفعته جاني الم في أسفل الظهر ولابد أنزله تحت علشان مايجيني الم الظاهر إني تعودت أجلس وظهري نازل عطنا حل أرجوك ؟؟!!

[@محمدالقحطاني-خ4س7خ]

انا اكتب بيدي اليمين بس كتفي اليمين انزل من كتفي اليسار و طالعه ايدي اليمين اطول من ايدي اليسار والسبب ان الكتف نازل شوي

[@ابراهيم-ب2ط1ل]

مثلك

[@bas2835]

لو حجم الكتف اليمن اقل سيكه عشان كان عندي اصابه فيه واتمرنت شهر فحسيت ان الكتف الشمال كبر عن اليمن دة ليه حل بلعب حديد طبعا

[@broh.k7819]

طب تقدر تكشف عليا انت يدكتور ؟؟

[@الترشاق.كوم]

اا يا دكتور وعندي سقوط فالكتف الايسر وبروز لوحك الكتف الايسر والسبب اني سنوات امارس العادة السرية باليد اليسرى واقف الضعط يكون على الحتف وانحناء
نشاله وصلت الفكرة
اريد حل يا دكتور

[@سعدحافظ-ذ3ل]

حضرتك ساعه مبتمرن تربيس يوم الكتف بيقي طبيعي مجرد ما اخلص بيرجع تاني

[@popelpop1217]

بقلك ايه افتح جيم احسن

[@cikecike7291]

شكرا

[@youssefhammam6902]

لايك من غير ماشوف 😁

[@warlords22]

وين لنك الفيديو بتاع التمارين مافيش لنك؟؟؟؟

[@bodysalem4950]

ممكن تتكلم عن حاله الصدر الحمامي

[@muchofcalmness6012]

نتمنى تجاوب على سؤالي
مشكلتي انو البيسبس نتاعي داخل في الكتف شو الحل فنضرك
تحية حب من المغرب

[@mohammadjawad7953]

المشكله

[@muhamednagy5775]

طب يا دكتور انا كتفى الايمن اعلى من الايسر لما اعمل التمارين كتفى الايسر هيعلى ولا كتفى الايمن هيقل

[@missl2030]

اه عندي نفس المشكلة دي

[@مصطفىباور-ت4ش]

انا بلعب حديد وفي كتف مرفوع عن التاني ايه الحد بعد اذنك

[@mahmoudraafat8720]

عنوان العياده ايه ؟

[@كهرمان-ي5ق]

سلمت

[@ليلىالجزائرية-د7م]

انا كنت بشيل الحقيبة على كتف واحدة أو هي الايمين . صار عندي كتف أعلى من الثاني .

[@remonnamr2557]

يا دكتور ان عندي بنش أكبر من التاني حجه بسيطة جدا

[@hossamahmed5356]

انا عندى انحناء ٥ درجات فى العمود الفقرى هو اللى عملى عدم تساوى الكتفين فارجو منك انك تتكلم عن الموضوع ده بالتفصيل
و هل تمارين الجيم بالاوزان ممكن تعالج الموضوع ده

[@reemkhalid2710]

كيف عرفت مقدار الانحناء انه ٥ درجات؟!

[@فاطمةعلي-خ5س7ف]

عندي كتف اعلى من ثاني😢

[@Samir1234-e2p]

سبب بتاعي هو انو العقلة. مايلة قليلا. فلما كنت أمارسها حدث هذا الاعوجاج

[@mohamedamrshamma9371]

مدة العلاج او انحناء ضعيف

[@ka3boucha_244]

كتف يالمني و انه ليس في مكانه ماذا افعل

[@WG-Waleed]

يا دكتور محتاج اتواصل معاك ضروري عندي مشكلة في كتفي

[@نجمالكون-ت7خ]

الحالة دي بتوقف الطول؟