Nghe Sun nói đến đoạn 10:55 mà em thấy tự hào về bản thân mình ghê ý ạ. Và em chợt nhớ tới một câu chuyện như thế này: Vào năm 2019, tức là lúc tụi em 19 tuổi, ở Sài Gòn, nhóm bạn thân của tụi em (chơi thân khá lâu ở quê rồi) có tụ tập lại và mở một tiệc bia bọt nho nhỏ trong dịp sinh nhật một đứa bạn. Sau khi men thấm vào người 4 đứa thì cũng đã khuya rồi nên tụi em lăn ra ngủ luôn, tất nhiên là để mặc tàn cuộc ở đó vì có đứa nào dậy nổi để dọn đâu. Sáng hôm sau, em dậy tầm 6 rưỡi (bình thường em vốn là early bird chính hiệu và duy nhất trong đám) vì có hẹn mấy nhỏ bạn đại học tham dự workshop ở trường. Do chưa tới giờ nên em cũng tranh thủ ngồi rửa hết đống bát đĩa trong nhà tắm, và tất nhiên em cũng cố gắng hạn chế phát ra tiếng động nhất có thể để khỏi đánh thức các bạn. Cơ mà vẫn không thể im lặng hoàn toàn được, tụi nó có mở mắt ra mấy lần và phát hiện em đang rửa bát, sau đó lại nhắm mắt ngủ tiếp thôi. Em thì cũng chả vấn đề gì cả, rất thoải mái luôn vì hôm qua chính 3 đứa tụi nó đã đi mua và nấu hết đống đồ ăn này. Vậy mà trưa hôm đó về nhà trọ của bạn sau buổi workshop, trên tay cầm mớ đồ ăn trưa em mua giúp cả bọn, thì em lại khá bất ngờ vì các bạn cười em (thật ra nếu không nghĩ tiêu cực thì cũng chỉ là trêu nhẹ thôi ý ạ) "Trời ơi quỷ nó siêng ghê, sao mà dậy sáng sớm rồi đi lên trường dự workshop đồ các thứ hay ghê. Hủy đi, ở nhà ngủ cũng được mà. Đã vậy sáng sớm còn rửa hết đống chén nữa, tội ghê á." Ồ không, em không nghĩ câu chuyện này lại đi cùng năm tháng, đến nỗi mỗi lần gặp lại là tụi nó cứ lấy ra trêu em mãi luôn: "Sao mà hay vậy trời? Nhậu xong sáng dậy sớm làm tùm lum thứ???" Em đã nghĩ có mình em coi việc rửa bát vào sáng ngày hôm đó là điều HIỂN NHIÊN, là trách nhiệm, chứ không phải là siêng năng chăm chỉ nết na, hay là "cô Tấm trong quả thị" như các bạn nói. Thật may quá vì hôm nay đã có Sun đứng về phía em rùi hihi. Vậy nên nhẹ nhàng hơn, enjoy cái tính trách nhiệm, cái thói quen morning person như mình vốn có trước giờ thui. Bạn bè dù có thân đến mấy nhưng em biết vẫn sẽ có những tư duy, thói quen, lối sống khác biệt nhau và em hoàn toàn ok về điều đó. Đó là lý do mà em không lựa chọn ở trọ cùng với bất kì người bạn nào thay vì người chị gái duy nhất của mình. Lâu lâu gặp nhau đi chơi, đi ăn, chụp ảnh, tỉ tê các thứ với nhau, dịp nào lớn nữa thì lại ovenight tiếp, và em vẫn sẽ thức dậy và rửa bát nếu như đó là trách nhiệm của em thôi, Sun nhỉ? U là tròi sao toi cmt gì mà dài thế này, sorry thị Sun nhưng vẫn yêu Sun nhoo. Cảm ơn Sun và mn đã đọc câu chuyện xàm xí của em ^^
1/ Muốn phát triển bản thân thì bắt đầu như thế nào? 1.1/ Nhìn lại bản thân 8 tháng vừa rồi đã làm gì, đang ở mức độ nào? đang ở đâu, có gần với mục đích của mình chưa? 1.2/ Lên mục tiêu. Mình cần làm gì để đạt được mục tiêu đó, những cái nho nhỏ thôi, search trên google, tìm sách, nghe youtube, postcast mà mình có thể học hỏi được 1.3/ Timeline trong 24 tiêng 1 ngày, từng khung thời gian 1 mình cần làm gì. Tận dụng tối đa thời gian mình có 1.4/ Duy trì thói quen nho nhỏ ít nhất 1 tháng, sau đó nhìn lại 1 tháng trước, 3 tháng trước và bây giờ có gì khác, thấy được sự phát triển của mình. Sau đó mới đặt mục tiêu sẽ sát với bản thân. 2/ Kỷ luật bản thân như thế nào? - Sự tự giác, không để người khác thúc giục, hoàn thành công việc trước deadline - Mình không muốn làm việc với những người không coi trọng dealine thì mình đừng làm điều đó với người khác - Trách nhiệm trong mọi thứ chúng ta làm, coi trọng bản thân và người khác - Người khác có thể ghét chúng ta vì tính cách khác biệt nhưng không để người khác coi thường mình (mình có kỹ luật và tôn trọng người khác)
Cảm ơn chị vì tất cả. Em có nhiều điểm ở tính cách giống chị nhưng em có khá nhiều năng lượng tiêu cực và không có sự tự tin như ở chị. Em cũng mong 1 ngày nào đó em bình luận trong bài việt của chị nhưng sẽ mang tâm thái khác bây giờ và tự tin hơn. Mong rằng cô bé này sẽ có thể vượt qua các rào cản và vượt ra vòng tròn an toàn của bản thân để phát triển hơn nữa.........
e rất thích podcast của c ạ, nhìu lúc e mệt mỏi lắm kiểu tuyệt vọng và k còn động lực để tiếp tục cuộc hành trình mình còn đang dang dở ạ nhưng e đã tìm thấy c, nghe c rất nhìu và từ đó tìm kiếm nguồn động lực của mình là gì mà từ đó e lại bắt đầu cuộc hành trình ấy. E cảm ơn c rất nhìu vì đã cho e thấy cuộc sống này còn nhiều điều hay!
Em nghe podcast này từ những giây cuối cùng của ngày sinh nhật của mình, nghe đến cuối được nghe Chị cmsn các bạn dù ko phải ngày hôm nay nhg em vẫn thấy rất vui ạ ^^ cảm ơn C vì đã tiếp thêm cho em vitamin vui vẻ hi
Chị Sun với các bạn có thể share mình cách mở rộng vòng bạn bè ko ạ. Ngoài quan hệ với đồng nghiệp thì tham gia các hội nhóm để quen biết bạn mới đc ko ạ. Chứ mình cũng dạng lười, mà mình mới ra trường vào môi trường làm việc mới nên bạn bè cũ thì ít đc gặp nên muốn mở rộng vòng quan hệ mới
Giá trị của kỷ luật là khiến bạn hoàn thành một việc đúng với mục tiêu đã đạt ra, ngay cả khi bạn không thích làm việc đó. *Vượt qua bẫy suy nghĩ - Dự án miễn phí dành cho sinh viên và người đi làm ☹ BẠN LÀ: + Người nửa vời với mục tiêu đặt ra? + Đang loay hoay tìm mục tiêu, phương hướng phù hợp cho bản thân? + Hay dễ bị dao động, tác động, trì hoãn khiến bản thân khó kiên trì và hoàn thành kế hoạch? SUMMER TRAINING: Trạm tư vấn huấn luyện sắp khởi động và truy tìm các warrior với đặc điểm: 1⃣ Là sinh viên, người đi làm 2⃣ Muốn rèn luyện khả năng Kiên trì - Hoàn thành mục tiêu, chiến thắng điểm yếu dễ từ bỏ, "gãy tinh thần" 3⃣ Vượt qua được bài test và case study Để được nhận Cơ hội tham gia training miễn phí online về các nội dung: 🔥Xác định mục tiêu phù hợp với năng lực bản thân 🔥Đối diện và vượt qua thử thách, cản trở 🔥Kiên định, kiên trì để về đích [Có chọn lọc đơn] Các bạn quan tâm, muốn rèn luyện tinh thần "thép" để bản thân vững vàng, kỷ luật hơn xem thêm thông tin và đăng ký tại forms.gle/VHz4faP6gbdmddrT6
Nghe Sun nói đến đoạn 10:55 mà em thấy tự hào về bản thân mình ghê ý ạ. Và em chợt nhớ tới một câu chuyện như thế này: Vào năm 2019, tức là lúc tụi em 19 tuổi, ở Sài Gòn, nhóm bạn thân của tụi em (chơi thân khá lâu ở quê rồi) có tụ tập lại và mở một tiệc bia bọt nho nhỏ trong dịp sinh nhật một đứa bạn. Sau khi men thấm vào người 4 đứa thì cũng đã khuya rồi nên tụi em lăn ra ngủ luôn, tất nhiên là để mặc tàn cuộc ở đó vì có đứa nào dậy nổi để dọn đâu.
Sáng hôm sau, em dậy tầm 6 rưỡi (bình thường em vốn là early bird chính hiệu và duy nhất trong đám) vì có hẹn mấy nhỏ bạn đại học tham dự workshop ở trường. Do chưa tới giờ nên em cũng tranh thủ ngồi rửa hết đống bát đĩa trong nhà tắm, và tất nhiên em cũng cố gắng hạn chế phát ra tiếng động nhất có thể để khỏi đánh thức các bạn. Cơ mà vẫn không thể im lặng hoàn toàn được, tụi nó có mở mắt ra mấy lần và phát hiện em đang rửa bát, sau đó lại nhắm mắt ngủ tiếp thôi. Em thì cũng chả vấn đề gì cả, rất thoải mái luôn vì hôm qua chính 3 đứa tụi nó đã đi mua và nấu hết đống đồ ăn này. Vậy mà trưa hôm đó về nhà trọ của bạn sau buổi workshop, trên tay cầm mớ đồ ăn trưa em mua giúp cả bọn, thì em lại khá bất ngờ vì các bạn cười em (thật ra nếu không nghĩ tiêu cực thì cũng chỉ là trêu nhẹ thôi ý ạ) "Trời ơi quỷ nó siêng ghê, sao mà dậy sáng sớm rồi đi lên trường dự workshop đồ các thứ hay ghê. Hủy đi, ở nhà ngủ cũng được mà. Đã vậy sáng sớm còn rửa hết đống chén nữa, tội ghê á." Ồ không, em không nghĩ câu chuyện này lại đi cùng năm tháng, đến nỗi mỗi lần gặp lại là tụi nó cứ lấy ra trêu em mãi luôn: "Sao mà hay vậy trời? Nhậu xong sáng dậy sớm làm tùm lum thứ???" Em đã nghĩ có mình em coi việc rửa bát vào sáng ngày hôm đó là điều HIỂN NHIÊN, là trách nhiệm, chứ không phải là siêng năng chăm chỉ nết na, hay là "cô Tấm trong quả thị" như các bạn nói. Thật may quá vì hôm nay đã có Sun đứng về phía em rùi hihi. Vậy nên nhẹ nhàng hơn, enjoy cái tính trách nhiệm, cái thói quen morning person như mình vốn có trước giờ thui. Bạn bè dù có thân đến mấy nhưng em biết vẫn sẽ có những tư duy, thói quen, lối sống khác biệt nhau và em hoàn toàn ok về điều đó. Đó là lý do mà em không lựa chọn ở trọ cùng với bất kì người bạn nào thay vì người chị gái duy nhất của mình. Lâu lâu gặp nhau đi chơi, đi ăn, chụp ảnh, tỉ tê các thứ với nhau, dịp nào lớn nữa thì lại ovenight tiếp, và em vẫn sẽ thức dậy và rửa bát nếu như đó là trách nhiệm của em thôi, Sun nhỉ?
U là tròi sao toi cmt gì mà dài thế này, sorry thị Sun nhưng vẫn yêu Sun nhoo. Cảm ơn Sun và mn đã đọc câu chuyện xàm xí của em ^^
8:48 đây là khúc chị Sun nói về kĩ luật bản thân nhé mọi người, cho những ai cần !
Nghe xong Podcast của Sun rồi đi ngủ thôi💙
1/ Muốn phát triển bản thân thì bắt đầu như thế nào?
1.1/ Nhìn lại bản thân 8 tháng vừa rồi đã làm gì, đang ở mức độ nào? đang ở đâu, có gần với mục đích của mình chưa?
1.2/ Lên mục tiêu. Mình cần làm gì để đạt được mục tiêu đó, những cái nho nhỏ thôi, search trên google, tìm sách, nghe youtube, postcast mà mình có thể học hỏi được
1.3/ Timeline trong 24 tiêng 1 ngày, từng khung thời gian 1 mình cần làm gì. Tận dụng tối đa thời gian mình có
1.4/ Duy trì thói quen nho nhỏ ít nhất 1 tháng, sau đó nhìn lại 1 tháng trước, 3 tháng trước và bây giờ có gì khác, thấy được sự phát triển của mình. Sau đó mới đặt mục tiêu sẽ sát với bản thân.
2/ Kỷ luật bản thân như thế nào?
- Sự tự giác, không để người khác thúc giục, hoàn thành công việc trước deadline
- Mình không muốn làm việc với những người không coi trọng dealine thì mình đừng làm điều đó với người khác
- Trách nhiệm trong mọi thứ chúng ta làm, coi trọng bản thân và người khác
- Người khác có thể ghét chúng ta vì tính cách khác biệt nhưng không để người khác coi thường mình (mình có kỹ luật và tôn trọng người khác)
Cảm ơn chị vì tất cả. Em có nhiều điểm ở tính cách giống chị nhưng em có khá nhiều năng lượng tiêu cực và không có sự tự tin như ở chị. Em cũng mong 1 ngày nào đó em bình luận trong bài việt của chị nhưng sẽ mang tâm thái khác bây giờ và tự tin hơn. Mong rằng cô bé này sẽ có thể vượt qua các rào cản và vượt ra vòng tròn an toàn của bản thân để phát triển hơn nữa.........
Sau một ngày mệt mỏi, video của chị đã truyền năng lượng cho e rất nhiều ❤❤
e rất thích podcast của c ạ, nhìu lúc e mệt mỏi lắm kiểu tuyệt vọng và k còn động lực để tiếp tục cuộc hành trình mình còn đang dang dở ạ nhưng e đã tìm thấy c, nghe c rất nhìu và từ đó tìm kiếm nguồn động lực của mình là gì mà từ đó e lại bắt đầu cuộc hành trình ấy. E cảm ơn c rất nhìu vì đã cho e thấy cuộc sống này còn nhiều điều hay!
Em rất muốn đi thật xa để tiếp xúc với những môi trường mới nhưng nghĩ đến việc phải xa gia đình trong khi bố mẹ k có ai bên cạnh thật khó khăn
Em nghe podcast này từ những giây cuối cùng của ngày sinh nhật của mình, nghe đến cuối được nghe Chị cmsn các bạn dù ko phải ngày hôm nay nhg em vẫn thấy rất vui ạ ^^ cảm ơn C vì đã tiếp thêm cho em vitamin vui vẻ hi
Hay lắm ạ, c Sun đúng kiểu con gái ai cũng thích, vừa hài hước vừa giỏi giang với luôn phát triển bản thân k ngừng nữa, c mau mau ra nhiều video nha c
Nghe podcast của Thị Sun đã thành morning routine của e lun ❤
Đây là tập Podcast mà em không thấy buồn ngủ. Hay quá chị ưiii 💕💕💕💕
em hay nghe những chia sẻ của chị lúc nấu ăn và đeo headphone vào, cảm giác rất chill và học hỏi được rất nhiều điều
Kiểu như mình định cầm cái chổi lên để quét cái nhà. mà chưa kịp quét thì mẹ lại nhắc (cái thằng này quét nhà đồ ra coi, làm biếng dữ mày) :)
Cách để lấy lại năng lượng của tui đó chính là vào thị Sun nghe hoiiii
Cảm ơn chị đã nhắc nhở khi mà e quên những điều cần làm
e rất thích kiểu như video này ạ, vừa nghe vừa lm bt cực chill luôn
Chị Sun lúc nào cũng tràn đầy sức sống hết, iu chị 😘❤️❤️❤️
22:15 h e đc xem lại vd cảm thấy may mắn ghê , cảm ơn chị nhé
quả podcast hơn cả sự mong đợi Thị Sun oiiiiiii
Em bị nghĩ nhiều quá. Đêm nằm em hay khóc vì áp lực chị ạ
Mong b làm thêm video về việc sắp xếp, kỉ luật bản thân, lên kế hoạch cho hiệu quả. Tks b
Dạ chị Sun ra video chăm sóc mắt cận đi ạ,e đang rất cần ạ 🥰
Càng xem podcast càng thấy em có vài điểm giống với tính cách của chị ❤️❤️😁
Chị ơi chị có thể làm một cái podcast về sách đc ko ạ giống kiểu là cách để có động lực đọc sách ấy ạ
Chị Sun với các bạn có thể share mình cách mở rộng vòng bạn bè ko ạ. Ngoài quan hệ với đồng nghiệp thì tham gia các hội nhóm để quen biết bạn mới đc ko ạ. Chứ mình cũng dạng lười, mà mình mới ra trường vào môi trường làm việc mới nên bạn bè cũ thì ít đc gặp nên muốn mở rộng vòng quan hệ mới
Chị đăng lên Spotify nữa được không ạ 👉👈
Giọng của chị làm em tan chảyyyy
Mà xem live của chị nghiệm ra được nhiều thứ lắm :)))
Yêu chị ❤️❤️❤️❤️
Cho mình hỏi bài hát khúc cuối video tên gì vậy ạ thanks🌷🌱
Củm ơn Sun vì chiếc Podcast này ạ🥰
Mongg rằng c sẽ ra nhiều hơn 😍😍
Nghe xong mà ngưỡng mộ chị quá
hay nghe postcard sun trc khi đi ngủ ❤️
Rộn ràng sắc Xuân đến bên thềm …
haha. nghe Sun thấy thoải mái quá
Chị sun giỏi quá à. Chị sun mãi đỉnh.
tuyệt vời 💐
Thích sunhuyn quá
hay quá chị ạ
Ủa c cũng fan infinite hẻ ❤❤❤
Mấy cái chị bảo là tật xấu của chị, em đều có. Tính cách em mâu thuẫn i như chị =))) không tin được
Chị ơi chị có thể share công thức ảnh trong video đc không ạ, ấm quá ạ, huhu, e thích quá
Chị cho em xin tên bài hát ở cuối vid với ạ
Mn ơi, có ai biết bài hát cuối video là bài gì không ạ?
Be your light
Mãi yêu Sun nghe Sun là có động lực hơn nhiều❤️
Thích nhạc dạo đầu podcast ghieee có thể cho mình link khummm nghe chill lắmmm í
e thấy mình có tính cách khá giống chị mỗi khác chỗ là e lười hh
Em tốc kí theo hơn cả trang giấy chị ạ🥰
C Sun ơi tật xấu của chị giống em thiệt đó
Giá trị của kỷ luật là khiến bạn hoàn thành một việc đúng với mục tiêu đã đạt ra, ngay cả khi bạn không thích làm việc đó.
*Vượt qua bẫy suy nghĩ - Dự án miễn phí dành cho sinh viên và người đi làm
☹ BẠN LÀ:
+ Người nửa vời với mục tiêu đặt ra?
+ Đang loay hoay tìm mục tiêu, phương hướng phù hợp cho bản thân?
+ Hay dễ bị dao động, tác động, trì hoãn khiến bản thân khó kiên trì và hoàn thành kế hoạch?
SUMMER TRAINING: Trạm tư vấn huấn luyện sắp khởi động và truy tìm các warrior với đặc điểm:
1⃣ Là sinh viên, người đi làm
2⃣ Muốn rèn luyện khả năng Kiên trì - Hoàn thành mục tiêu, chiến thắng điểm yếu dễ từ bỏ, "gãy tinh thần"
3⃣ Vượt qua được bài test và case study
Để được nhận Cơ hội tham gia training miễn phí online về các nội dung:
🔥Xác định mục tiêu phù hợp với năng lực bản thân
🔥Đối diện và vượt qua thử thách, cản trở
🔥Kiên định, kiên trì để về đích
[Có chọn lọc đơn]
Các bạn quan tâm, muốn rèn luyện tinh thần "thép" để bản thân vững vàng, kỷ luật hơn xem thêm thông tin và đăng ký tại
forms.gle/VHz4faP6gbdmddrT6
Tính cách của em vs Sun giống nhau 90% :))))
Ôi, cái tính ngang ngược tự làm thì làm, ai giục thì dỗi giống e quá 🤣🤣🤣
🙆 iu iu chị ^^
Mới xem vd của chị gần đây và e thấy e và chị có khá nhiều điểm chung nên cảm ơn những chia sẻ của chị rất nhiều ạ.
Chị cung song ngư phải không ạ :3
8:50
kỉ luật bản thân
Kỷ luật đi sơn ơi - 1/7/2023
Chào chị ạa
12:10
8:48