Спасибо за это видео😍 очень помогает и воодушевляет, что я вижу человека, не какую-то достигаторскую машину, а человека, который любит себя, заботится и в своем темпе справляется с трудностями. Помогает для себя увидеть этот путь, где хочется просто жить, а не бросаться из крайности в крайность или все, или ничего, и все кажется большим и сложным
Я в восторге! Спасибо! Недавно мужу говорила, что у меня есть любимый психологический блог на ютубе, особенно люблю ваши влоги, тк всегда интересно, как живут в мире психологи))) и жаловалась, что Маша редко делает влоги) А тут такой влог! Сразу с рефлексией, огонь ❤
Очень интересная рубрика! Я бы с радостью посмотрела ещё! Произошло переосмысление. Как бы это не звучало, но большинство озвученных мыслей у меня были, например, о конфликтах, замедленном образе жизни, "детских эмоций". И я поняла, как работают конфликты, что в целом их не нужно бояться, нужно в них идти и только тогда мы сможем найти компромисс. Мне так же, как и маленькому ребёнку приносят удовольствие различные игры, я всегда за то, чтобы поиграть. Но я не радуюсь, я хожу серьёзным человеком. Типично мне скажут шутку, а я подумаю:"Как дети малые..". И эту мысль я перекрываю другой:"Им весело, они счастливы, что ещё нужно человеку". И в этот же момент всплывает осознание, что а я так не могу. И тут про работу с телом была актуальна информация (когда мы стесняемся - тело стесняется). Ничего нового, но услышав это, мне помогло снова взглянуть на проблему да ещё и под другим углом, за что я вам безумно благодарна. Также актуальностью стал нарциссизм и излишний контроль, из-за которых у меня не получается радоваться мелочам порой. А ведь всем нам так хочется счастья. Проблему эту я знала, а вот почему это, с чем это связано, как это решить - я не понимала. И вот благодаря вам, я, к счастью, разобралась! Благодарю! Спасибо, что делитесь с нами. Это правда для нас полезно
крутейший влог! такой крутой подход к своему здоровью, интересная рефлексия - мотивирует прислушиваться к себе тоже ❤ очень хотелось бы послушать от вас что-то на тему психосоматики, например про то, как тревога выражается физически и как эмоции живут в теле! 🤲🏻
Маша, большое спасибо за видео. С нетерпением буду ждать продолжения.. ❤ Отдельное спасибо за дыхательную практику, теперь становится понятно, почему люди находят расслабление в курении. Подскажите, вы нигде в своих видео не раскрывали психосоматику курения? Было бы очень интересно послушать
Маша, как здорово вы описали чувство стеснения и стыда, которые испытывали при занятии вокалом. Я сама занимаюсь вокалом, и о боже, как мне знакомы эти чувства. Никак не могла с собой договориться, чтобы просто отпустить себя и прожить песню в максимальном наслаждении и кайфе. Ругала себя после занятия, если что-то не получалось, думала, что я одна такая. Обязательно воспользуюсь советом, хотя один раз забить на всё и позволить себе пережить чувство стыда🫠
Это потрясающий формат, жду новое видео ❤ моя мечта - петь, но зажатость даже в говорении.. безумно здорово видеть как ты двигаешься вперед 😍 Очень надеюсь , что дойду тоже до вокала и прокачаю в себе этот навык зажатости 🙏🏼
Мне невероятно понравилось это видео и рубрика ❤. Пришло много важных осознаний и мыслей на подумать. Особенно про прогулки с детьми. У меня 2 дочки и я, гуляя с ними, нахожусь в постоянной тревоге. Кажется, что есть дела поважнее, дома куча забот и тд и тп. От этого я каждый раз прихожу с прогулки невероятно уставшей и встревоженой.
Большле спасибо за такой формат видео. Много интересных тем поднимается, с вашими мыслями. Интересные темы, которые лично для меня важны. Интересны ваши мысли. Есть самой о чем-то порассуждать 😊
большое спасибо за дыхательную гимнастику!! сразу же делала вместе с вами и ощутила расслабление, будто бы и разговаривать стало легче и благодарю за видео! очень откликаются буквально все темы, которые вы поднимаете!!
необычный формат, мне понравилось. жду следующих роликов) по поводу того, что некоторые люди не считают блоггерство работой. психологию и психотерапию некоторые тоже не считают работой. "болтать за 300 рублей в час????? да я тоже так могу, у меня еще и жизненного опыта много, я советов много могу дать!". конечно, так говорят люди, далекие от сферы. но, как я вижу по своему опыту, только такие люди, далекие от какой-то сферы, считают людей, которые в ней работают, лодырями. или что эти люди гребут деньги лопатой учусь на юриста. все вокруг считают, что юристы зарабатывают просто КУЧУ БАБЛА. нет)) не все)) очень мало юристов действительно зарабатывают столько денег, сколько люди думают переучиваюсь на преподавателя английского. и все считают, что репетиторы тоже гребут деньги и работают в кайф 2 часа в неделю. вообще неправда. везде тяжело. везде сложности. даже в "легком блогерстве", где надо улыбаться на камеру и показывать вещи с вб возможно, кстати, это установка "хорошо там, где нас нет"
Очень крутой и интересный формат! 🔥 буду рада посмотреть новые выпуски)) очень близко и созвучно то, о чем вы говорите)) отдельное спасибо за дыхательную гимнастику: не терпится попробовать и прочувствовать изменения 🤩
Маш, большое вам спасибо за ваши видео! Вдохновляете! У меня к вам вопрос: сейчас я работаю нутрициологом, но у меня есть сильное желание с подросткового возраста работать психологом, раньше был страх, что я это не осилю, поэтому не пошла в универ именно на психолога, а пошла на другое направление, с которого в итоге ушла ради нутрициологии. Сейчас я потихоньку иду в свой страх с любопытством и интересом - поступила на курс "психолог-нутрициолог" (чтобы связать направления, там больше про псхиологию питания и зависимости), но далее хотела бы пойти учиться более углубленно на психолога. Вопрос: может быть вы смогли бы порекомендовать хорошие учебные заведения по направлению психология? А также, насколько вы считаете важным получение высшего образования по психологии? Последний вопрос очень беспокоит, мне 22 года и честно вам скажу - сильное сопротивление по новой сдавать егэ и поступать в университет (я еще и достаточно тревожный человек, с чем тоже скоро к психологу пойду). Очень объмно получилось расписать..Заранее благодарю вас за ответ!
Добрый день! Полноценные программы профессиональной переподготовки с очень хорошим уровнем образования можно пройти в Московском Институте Психоанализа - эти программы дополнительного образования бывают даже трёхлетними, что спокойно заменит вам получение условного бакалавриата. Лично я не вижу смысла пересдавать егэ и перепоступать!)
спасибо за эту гимнастику! из личного опыта могу посоветовать еще обращать внимание на работу мышц тазового дна во время брюшного дыхания. очень много дисфункций МТД вытекает именно из-за поверхностного грудного дыхания. а брюшное позволяет и расслаблять, и напрягать МТД, держа тонус
@@retory711 я занимаюсь на FitStars по подписке (у меня есть именной промокод на скидку для моих подписчиков: belovaa), также я купила курс Анастасии Лунеговой, занимаюсь по её тренировкам
Очень классная рубрика, я надеюсь она правда останется на постоянной основе. Люблю смотреть ваш канал, спасибо за то что вы делаете 💗
Спасибо за поддержку!
Спасибо за это видео😍 очень помогает и воодушевляет, что я вижу человека, не какую-то достигаторскую машину, а человека, который любит себя, заботится и в своем темпе справляется с трудностями. Помогает для себя увидеть этот путь, где хочется просто жить, а не бросаться из крайности в крайность или все, или ничего, и все кажется большим и сложным
Спасибо! Я очень рада!
Сделала гимнастику с вами, спасибо)
Обожаю ваши часовые видео. Спасибо за них!
Я в восторге! Спасибо!
Недавно мужу говорила, что у меня есть любимый психологический блог на ютубе, особенно люблю ваши влоги, тк всегда интересно, как живут в мире психологи))) и жаловалась, что Маша редко делает влоги)
А тут такой влог! Сразу с рефлексией, огонь ❤
Спасибо! Мне так приятно ❤️❤️❤️
Мария,вы просто супер полезны для меня ❤❤❤
Глядя на Вас видно какая работа над собой стоит за Вами и это безумно мотивирует тоже работать над собой😊
Спасибо!
ВАМ СПАСИБА ЗА ТО ЧТО СНЯЛИ ЭТУ РОЛИК В ВИДЕ ДНЕВНИК ПСИХОЛОГА❤ЭТО МНЕ ОЧЕЕНЬ ПОМОГЛА ПРЯМ 🫂🫂🤗🤗БЛАГОДАРЮ ОТ ВСЕЙ ДУШЕЙ🙏🙏
Очень интересная рубрика! Я бы с радостью посмотрела ещё! Произошло переосмысление. Как бы это не звучало, но большинство озвученных мыслей у меня были, например, о конфликтах, замедленном образе жизни, "детских эмоций". И я поняла, как работают конфликты, что в целом их не нужно бояться, нужно в них идти и только тогда мы сможем найти компромисс. Мне так же, как и маленькому ребёнку приносят удовольствие различные игры, я всегда за то, чтобы поиграть. Но я не радуюсь, я хожу серьёзным человеком. Типично мне скажут шутку, а я подумаю:"Как дети малые..". И эту мысль я перекрываю другой:"Им весело, они счастливы, что ещё нужно человеку". И в этот же момент всплывает осознание, что а я так не могу. И тут про работу с телом была актуальна информация (когда мы стесняемся - тело стесняется). Ничего нового, но услышав это, мне помогло снова взглянуть на проблему да ещё и под другим углом, за что я вам безумно благодарна. Также актуальностью стал нарциссизм и излишний контроль, из-за которых у меня не получается радоваться мелочам порой. А ведь всем нам так хочется счастья. Проблему эту я знала, а вот почему это, с чем это связано, как это решить - я не понимала. И вот благодаря вам, я, к счастью, разобралась! Благодарю! Спасибо, что делитесь с нами. Это правда для нас полезно
Я очень рада! Второе видео из рубрики «дневник психолога» уже есть на канале ❤️ Спасибо!
Поздравляю с новым форматом! Час прошёл незаметно! Просмотр был очень интересным и увлекательным! Буду ждать новое видео 😍🥰
Спасибо!
вы должны стать супер популярной на ютубе.Супер контент❤
Спасибо огромное за поддержку!❤️
Какая красивая девушка) какая грамотная речь и подача своих мыслей 🌹🌹🌹
Благодарю! Мне приятно ❤️
крутейший влог! такой крутой подход к своему здоровью, интересная рефлексия - мотивирует прислушиваться к себе тоже ❤
очень хотелось бы послушать от вас что-то на тему психосоматики, например про то, как тревога выражается физически и как эмоции живут в теле! 🤲🏻
Спасибо за обратную связь и запросы! Возьму на заметку эти темы ❤️
Дыхательная гимнастика действительно очень полезная! Спасибо огромное!
Ура! Я очень рада❤️
Вы такая комфортная! Спасибо за новую рубрику, полезно ❤
Спасибо вам!
Маша, большое спасибо за видео. С нетерпением буду ждать продолжения.. ❤ Отдельное спасибо за дыхательную практику, теперь становится понятно, почему люди находят расслабление в курении. Подскажите, вы нигде в своих видео не раскрывали психосоматику курения? Было бы очень интересно послушать
Пока ещё не раскрывала эту тему, но возьму на заметку, что вам интересно!❤️
Маша, как здорово вы описали чувство стеснения и стыда, которые испытывали при занятии вокалом. Я сама занимаюсь вокалом, и о боже, как мне знакомы эти чувства. Никак не могла с собой договориться, чтобы просто отпустить себя и прожить песню в максимальном наслаждении и кайфе. Ругала себя после занятия, если что-то не получалось, думала, что я одна такая. Обязательно воспользуюсь советом, хотя один раз забить на всё и позволить себе пережить чувство стыда🫠
Это потрясающий формат, жду новое видео ❤ моя мечта - петь, но зажатость даже в говорении.. безумно здорово видеть как ты двигаешься вперед 😍
Очень надеюсь , что дойду тоже до вокала и прокачаю в себе этот навык зажатости 🙏🏼
Мне невероятно понравилось это видео и рубрика ❤. Пришло много важных осознаний и мыслей на подумать. Особенно про прогулки с детьми. У меня 2 дочки и я, гуляя с ними, нахожусь в постоянной тревоге. Кажется, что есть дела поважнее, дома куча забот и тд и тп. От этого я каждый раз прихожу с прогулки невероятно уставшей и встревоженой.
Спасибо ❤
я прям после видео наполнилась энергией и спокойствием. спасибо!🤍🫂
Это очень классно! Спасибо🤍
Большле спасибо за такой формат видео. Много интересных тем поднимается, с вашими мыслями. Интересные темы, которые лично для меня важны. Интересны ваши мысли. Есть самой о чем-то порассуждать 😊
Ой как здорово! Я прямо кайфанула от видео❤
как мне нравится новый формат🤍
Спасибо за видео. Заставили о многом задуматься, порефлексировать тоже. Очень интересный формат 🤗
большое спасибо за дыхательную гимнастику!! сразу же делала вместе с вами и ощутила расслабление, будто бы и разговаривать стало легче
и благодарю за видео! очень откликаются буквально все темы, которые вы поднимаете!!
Я очень рада! Можете повторять гимнастику в течение недели, она дает очень крутой эффект❤️ спасибо!
Вау! Спасибо за такое мега полезное видео
Какой классный формат! Так живо и полезно!
Спасибо!
я в шоке от такого маленького количества просмотров…. очень полезное видео, спасибо большое ❤️
Спасибо за поддержку! Надеюсь, этот формат будет процветать!❤️
Маша, это очень клевая рубрика, такое познание себя через знакомство с твоим опытом 😍
Спасибо большое за дыхательную гимнастику! И за видео!
Рада, что понравилось!❤️
Очень комфортное и полезное видео!🥰
Очень классное видео! На самом деле очень помогает понимаем того, что у всех нас есть такие мысли и это нормально
необычный формат, мне понравилось. жду следующих роликов)
по поводу того, что некоторые люди не считают блоггерство работой. психологию и психотерапию некоторые тоже не считают работой. "болтать за 300 рублей в час????? да я тоже так могу, у меня еще и жизненного опыта много, я советов много могу дать!". конечно, так говорят люди, далекие от сферы. но, как я вижу по своему опыту, только такие люди, далекие от какой-то сферы, считают людей, которые в ней работают, лодырями. или что эти люди гребут деньги лопатой
учусь на юриста. все вокруг считают, что юристы зарабатывают просто КУЧУ БАБЛА. нет)) не все)) очень мало юристов действительно зарабатывают столько денег, сколько люди думают
переучиваюсь на преподавателя английского. и все считают, что репетиторы тоже гребут деньги и работают в кайф 2 часа в неделю. вообще неправда. везде тяжело. везде сложности. даже в "легком блогерстве", где надо улыбаться на камеру и показывать вещи с вб
возможно, кстати, это установка "хорошо там, где нас нет"
Согласна!
Спасибо большое за дыхательную гимнастику 😊
Очень интересно,спасибо❤
Очень интересный и полезный формат! Некоторые моменты заставили задуматься о своей жизни, о каких то моментах
Мария, спасибо за ваш канал и ваши мысли. Очень многое взяла для себя, а также вы очень мотивируете!❤️
Я Рада! Спасибо за обратную связь!❤️
Прекрасный формат, хотелось бы ещё подобные видео
Очень крутой и интересный формат! 🔥 буду рада посмотреть новые выпуски)) очень близко и созвучно то, о чем вы говорите)) отдельное спасибо за дыхательную гимнастику: не терпится попробовать и прочувствовать изменения 🤩
Спасибо! Напишите потом, как попробуете дыхательную гимнастику! Очень интересно ❤️
Благодарю за такой подробный разбор гимнастики,буду пробовать❤😊
спасибо!!
Мне понравился такой формат 👍
Спасибо!
Обожаю ваши форматы
Благодарю 🥹
Маш, большое вам спасибо за ваши видео! Вдохновляете! У меня к вам вопрос: сейчас я работаю нутрициологом, но у меня есть сильное желание с подросткового возраста работать психологом, раньше был страх, что я это не осилю, поэтому не пошла в универ именно на психолога, а пошла на другое направление, с которого в итоге ушла ради нутрициологии. Сейчас я потихоньку иду в свой страх с любопытством и интересом - поступила на курс "психолог-нутрициолог" (чтобы связать направления, там больше про псхиологию питания и зависимости), но далее хотела бы пойти учиться более углубленно на психолога. Вопрос: может быть вы смогли бы порекомендовать хорошие учебные заведения по направлению психология? А также, насколько вы считаете важным получение высшего образования по психологии? Последний вопрос очень беспокоит, мне 22 года и честно вам скажу - сильное сопротивление по новой сдавать егэ и поступать в университет (я еще и достаточно тревожный человек, с чем тоже скоро к психологу пойду).
Очень объмно получилось расписать..Заранее благодарю вас за ответ!
Добрый день! Полноценные программы профессиональной переподготовки с очень хорошим уровнем образования можно пройти в Московском Институте Психоанализа - эти программы дополнительного образования бывают даже трёхлетними, что спокойно заменит вам получение условного бакалавриата. Лично я не вижу смысла пересдавать егэ и перепоступать!)
спасибо за эту гимнастику! из личного опыта могу посоветовать еще обращать внимание на работу мышц тазового дна во время брюшного дыхания. очень много дисфункций МТД вытекает именно из-за поверхностного грудного дыхания. а брюшное позволяет и расслаблять, и напрягать МТД, держа тонус
Да, абсолютно верно! Я ещё делаю умные тренировки на мышцы тазового дна
@@mariia.belovaa а не подскажете, где? это бесплатные видеозаписи или где-то на платформе?
@@retory711 я занимаюсь на FitStars по подписке (у меня есть именной промокод на скидку для моих подписчиков: belovaa), также я купила курс Анастасии Лунеговой, занимаюсь по её тренировкам
@@mariia.belovaa спасибо!
Долгожданное видео❤
Супер ❤
🥰🥰🥰
Первый