ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ผมวิ่ง 24 k ประทับใจครับงานนี้ 10.30 น. ขับรถจากที่พักจะกลับลงมา เห็นพี่ๆ 45 k ยังวิ่งกันอยู่แดดเปรี้ยง เจ้าหน้าที่และหน่วยปฐมพยาบาลอยู่เต็มข้างทางคอยช่วยเหลือ พี่ช่างภาพก็ยังตากแดดคอยถ่ายภาพให้ครบทุกคน บางคนคงวิ่งไม่จบหลายคนเลย ยอมใจจริงๆ
เป็นงานวิ่งที่ต้องมาพิชิตให้ได้สักครั้งในชีวิตโคตรคุ้มครับ
พี่ใช้แว่นตารุ่นอะไรคับ
Goodr ครับ
มีกำลังใจแล้วครับหลังจากดูคุณตรังมาหลายมาราธอน ต้องไปมาราธอนแรกให้ได้ครับ
ขอให้ทำได้นะครับ ขอโทษที่ตอบช้า
ขอบคุณคุณตรังมาก ๆ คะ FC.หล่มสัก
ยินดีครับผม
ผมไปมา3 ปีแล้วครับ สนุกดี 45k
ผมน่าจะปีเว้นปี
เก่งมาก สุดยอด ครับ
ขอบคุณครับ
สุดยอดครับ 💪🏼
ขอบคุณครับผม
สุดยอดครับ มีน้ำใจสุดๆ
ขอบคุณครับ แต่บางครั้งผมก็ไม่ใช่คนดี55555
สวัสดีครับ😍😍😍😍😍
สวัสดีครุบบบบ
ไปวิ่ง 45 k มาเหมือนกันค่ะ จบ 7 ชม. 44 นาที สนามนี้สนุกมาก ชอบมาก ทั้งชันทั้งแดด ปีหน้าไปอีก 😀
ปีหน้าผมยังลังเล ถ้าไปคงไปเก็บ 24 กม. ครับแต่ก็รู้สึกขาดความสมบูรณ์แบบ เพราะเขาค้อ ต้อง 45 กม. ครับ
ปี 2024 มานีวีวิว อีกนะครับ 😄
50 กม. ไม่ไหวครับ พัก 1 ปีครับ
สุดยอดครับพี่ตรัง ปีหน้าไปอีกนะครับ
ถามรองช้ำผมก่อนครับ
มาแล้ววววว
เพิ่งตื่นครับ
สนุกทั้งคลิปอีกแล้ว เส้นทางสวยงามมาก แถมได้แรงบันดาลใจดีดีเพิ่มอีก 😊แถมช่วยลากสาวจนจบ สุดยอดมากครับพี่ 💪🏻👍🏻
ขอบคุณที่รับชมคลิปครับ
สุดยอดมากครับมีโอกาสต้องไปลองหน่อย
ซ้อมให้เต็มที่ครับ
วิวสวยงาม เส้นทางน่าวิ่งมากๆๆ 🎉
เป็นงานวิ่งต่างจังหวัดที่ต้องมาพิชิตให้ได้สักครั้งครับ
FCครับพี่ตรัง
ไปวิ่ง45kเหมือนกันครับสนุกมากครับ จบที่ห้าชั่วโมงครึ่งครับ
ปีหน้าขอพัก เพราะเตรียมไปฟูลที่ลากูน่าครับ
มาแล้วๆ เย้
ยังไม่ได้นอนนนน
สุดยอดข้าวเหนียวไก่ไปเลยครับพี่ตรัง ทุกๆกิโลเมตรจริงๆ ทุกอารมณ์ทุกๆบรรยากาศ ทุกๆวิวเขา การขึ้นเนินเขาเพื่อไปสัมผัสกังหันลมและสกิวเทคนิคการลงเขา สุดจริงครับพี่ แถมลากน้องบี ฟลูแรกวิ่งถนน จนจบด้วย ปีหน้าเอาใหม่ครับพี่ จับหาจบใน 7 ชั่วโมง😅
สนามดีผมให้ท็อป10ของประเทศเลยครับ เส้นทางสวยมาก ปีนี่ผมก็ไปมา จบ5:20ชม ตะคริวตอดตลอดเลยปีหน้าขอหนีไปภูเก็ตลากูน่าก่อน ค่อยกลับมาแก้มือ คลิปสนุกมากเลยครับดูเพลินมากก #เข่าท้อมาราเทรล😅
เจอกันครับ ฟูลลากูน่า ไอแดดร้อนชื้น โรลลิ่งสนุกๆ ครับ
ดีใจที่ได้เจอสนามนี้ครับ
ไว้เจอกันอีกครับ
ชันน้ำตาไหลเลยครับ ยินดีด้วยนะครับตอนเช้าวิวสวยสุดๆเลยแอตตรัง ลองมาวิ่ง Savarnna trail ที่เพชรบูรณ์ไหมครับ สวยกว่านี้มาก หมอกกระจายเลย แอตตรัง ต้องลองครับแนะนำ
ถ้าฝนตก น่าจะสวยครับเสียดายร้อนไปหน่อย
ทางมืดเหมือนกันนะครับเนี่ย 😮😮😮
มืดครับ ได้ข่าวว่ามีมีคนวิ่งตกหลุมด้วยครับ
มาพัทยามาราธอนเปล่าครับ
ชนกับโคราช21 ครับ
น้องบีเก่งมากเลยคับ
ตอนดันเนิน บ่นตลอดพอลงเนิน วิ่งนำก่อนเลยครับ
บีเก่งมากคับ ทั้งวิ่ง ทั้งลากพี่ตัง
ผมอยากจะทิ้งน้องหลายรอบแล้ว55555
👍🏻 สุดครับพี่ตรัง นับถือทุกคนที่จบ45 สนามนี้ครับ ดูจากคลิปพี่ โหดจริงงานนี้ไม่เจอกัน ผมลง24 ใจยังไม่กล้าลง45 ครับ
ลงได้ครับ แค่ประเมินร่างกายล่วงหน้าบวกเวลาเพิ่มสัก 1 ชั่วโมงไว้ก่อนก็รอดครับ
สนุกดีเลยครับงานนี้ฟูลแรกของผม จบ 5.35 ชม. เดินซึมทุกเนินทุกลูก ปีหน้าไว้ล้างตาใหม่
เวลากำลังสวยเลยครับแต่เส้นทางน่าจะมืดพอสมควร
ดูคลิปนี้แล้วสนุกตั้งแต่ต้นจนจบเลยครับ ❤❤
ต้องไปลองสักครั้ง
ซ้อมให้ถึงมยังไงก็สนุกครับ
ผมเจอพี่ด้วยครับผม ตามมาดูคลิปครับ
สวัสดีพี่ตังจําชื่อได้แล้วครับ
เส้น45โหดมาก ยอมใจทุกคนที่ลงระยะนี้เลยจริงๆ // ผม24ก็เหนื่อยไม่เบาเลยยยยย ไว้วันนึงอาจจะกลับมาลอง45 ขอเวลาฝึกฝนเยอะๆก่อน
ถ้าไม่ซีเรียสเรื่องสถิติก็วิ่งสนุกๆแบบผมครั้งนี้จบแบบไม่เจ็บตัวมากITB เป็นแค่ช่วงลงเขา วิ่งจบ จนถึงวันนี้ยังตึงหน้าขาอยู่เลย5555
กำลังเครียดกับมาราธอนเเรกของตัวเองเดือนหน้า ดูคลิปนี้เเล้วรู้สึกมีกำลังใจขึ้นมากๆเลยครับ ขอบคุณคลิปสนุกๆมากครับพี่ตรัง อ่อมาราธอนเเรกผมตรังมาราธอนครับ
ถ้าซ้อมถึง ก็ไม่มีปัญหา เน้นทำสถิติได้แต่ถ้าซ้อมไม่ถึง ให้วางลง เน้นวิ่งชิลๆ เพซช้าๆ เลี้ยงไปถึง กม.ที่ 30แล้วค่อยว่ากันครับ
ขอเเค่จบครับพี่ตรัง ไม่ได้มองถึงเวลาเลยครับ
Chào bạn, cảm ơn bạn chia sẻ video tuyệt vời lắm, cách thức rèn luyện sức khỏe của bạn rất tốt, mình thích và ủng hộ video tuyệt vời của bạn ❤🎉
ขอบคุณมากครับ
วิวสวยจริงครับ ขึ้นเขานี่เดินเลยครับ ตอนสายๆเจอแดดด้วย เดินยาว 5 กม.สุดท้าย
พอออกจากไร่บีเอ็น เหมือนทางมันยาวยังไงไม่รู้
สุดยอดครับพี่ตรังครับและน้องลากกันจนจบ ❤👍✌️
ดูคลิปนี้แล้ว คิดถึงความรู้สึกตัวเองตลอดเส้นทางวิ่งเลย55 สนุกมาก มันมาก โหดมาก ร้องโอ้โห้ บ่อยมาก 😆🤣 สำหรับมาราธอนแรกในชีวิตของผม ขอบคุณที่ทำคลิปให้ได้รับชมให้ได้คิดถึงนะครับพี่❤️😊 และยินดีกับทุกคนด้วยนะครับ 😊
ผมมาที่นี่ทีไร โอ้โห ทุกที ทั้งๆ ที่รู้ 55555
แดดดีจัด
กับเสื้อสีเข้ม เข้ากันดี5555
สนุกมากค่ะ เห็นแล้วอยากไป ... เดิน 😂😂😂
เดินก็จบครับ
ดูจนจบชอบมากครับ ปีนี้ผมก็ไม่วิ่งเป็นปีแรก 45 โล ได้ 5.34 ชม. เกือบตายครับ
ปีต่อไป จะวิ่งง่ายขึ้นครับเพราะชำนาญเส้นทางแล้ว
สุดยอดมากค่ะ 45 kg. หลังจากวิ่งเสร็จโซบีเดินขาตรงไม่ได้เลย555
ตอนนี้น่าจะเดินได้สบายแล้วครับ
ลงสนามนี้ครั้งแรกจัดเต็ม เพื่อมาลองความโหดของสนาม สะใจดีครับ ขออนุญาตแชร์นะครับ
ยอดเยี่ยม เก่งมากๆทั้งสองคนครับ น้องบีดูแข็งแรงมากเลย จากช่วงเช้าดูน้องบียังขาวๆอยู่ ช่วงเข้าเส้นชัย สีผิวดำเลย 55555
คงนึกว่า วิ่ง 6 ชม.จบแต่จริงๆ ไม่ใช่เลยครับ
ไว้ปีหน้า จะไปซ้ำอีกครั้งครับ จะลองดูว่าจะได้เวลาดีกว่าปีที่แล้วมั้ย เผอิญปีนี้ติดลากูน่า เลยไม่ได้ลงครับ
โชคดี ระยะ 45 ครั้งแรก ของผมปาไป 8 ชั่วโมงปีนี้ SUB8 ปีต่อๆ ไป สบายหน่อย
อยากให้แปะเวลาตอนบอก km ด้วยครับ ชอบเปิดดูแล้วก็วิ่งไปด้วยกันครับเพลินมาก ขอบคุณครับ
จริงๆ อยากทำครับแต่ผมใช้แอพมือถือ ไม่ค่อยเสถียรเท่าไหร่
ผมลง25โลครับ
เป็นอย่างไรบ้างครับ ไม่เคยวิ่งระยะนี้
สนุกมากครับจบ เวลา 8 ชั่วโมง 29 นาที ใช้เวลาคุ้มค่ามากเลยครับ😂😂😂
คุ้มแบบตื่นเต้นไปด้วยครับ
ยินดีกับคุณบีด้วยครับ ฟูลแรกถนนมันหอมหวานใช่มั้ยครับ 😂😂😂
5555 ต้องถามน้องบีเองครับ
@@krizzdapaul 555 😂😂😂 สุดยอดจริง
เดือดมากๆ ครัช ของเค้าดีจริงๆ ระบวมไปทั้งตัว 🤣🤣🤣
หน้าขาผมยังตึงๆอยู่เลยครับ
อยู่ข้างหน้าแอดตรัง 2 นาทีค่ะ ที่เส้นชัย 😂😅ขอแชร์นะคะ
ยินดีครับ
ขยันสุด วิ่งปุบ ตัดคลิปลงปับ นับถือครับผม 🙇
ทั้งคืนเลยครับ เพิ่งได้นอน
ผมผ่านกล้องพี่ตอน จุดแวะถ่ายรูปครับ 😅
ถ่ายรูปเสร็จ เดินได้ครับ
ตัดคลิปไวมากกก 😂
แต่ผมอดเที่ยววันหยุดนะครับ
@@krizzdapaul จิงด้วยครับ
อดเจอคุณตรังเลยครับ ช่วงหลังกิโลที่ 30 นี่กล้ามเนื้อหัวเข่าผมจำไม่ลึมเลย ขึ้นไม่กลัว กลัวลงนี่ล่ะครับ
ปีนี้ผมรอด ไม่เจ็บตัวมากแค่แสบผิวจากแสงแดดเองครับสนุกดี
@@krizzdapaul ทีเดียวน่าจะพอครับสำหรับผม 555+
ผมจบ24และปีนี้ ปี้หน้าผมจะไป45มั่ง
สบายครับ ไม่ยากเกินไป
สนุกมากเขาค้อ เสียดายไม่เจอกันค่ะ
ปีนี้ ผมว่าจัดดีกว่าครั้งก่อนที่ผมเคยมายิ่งตอนยังเป็น 43.5 กม.แทบจะเซอร์วิสแบบ VIP เลยครับ
เพิ่งมาครั้งแรกค่ะ ติดใจอยากไปอีก
ทางลงสุดท้ายเบรคไม่อยู่จริงๆค่ะ เอนตัวสุดด :)
ถ้าผูกเชือกรองเท้าไม่ดี เป็นเล็บช่ำตามมาอีกครับ
อ๋อออ..คลิปจวนเจียนจะ 2 ชั่วโมงนี่เอง มิน่า...ดูมา 2 วัน แล้วกว่าจะจบ😅 (แบ่งดู 3 รอบ😆) ปีนี้ก็เลยชิลๆ เลยนะคะปีหน้าขออวยพรให้เจอสาวที่เป้าหมายเท่าๆ กันบ้างนะคะ🤩 อยากเห็นคุณตรังทำภารกิจตัวเองสำเร็จไปด้วยค่ะ🥰
ปีหน้าคงพัก 1 ปี ค่อยมาปี 2025 น่าจะแกร่งกว่านี้ครับ
ดีใจได้เจอคุณตรังกับทักคุณตรังตอนโค้งจะเข้รเส้นด้วยค่ะ
นุ้ยเคยวิ่งกับพี่ 2 ปีแล้ว 2019 & 2023 step นี้เลย ปีนี้แยกกับพี่ตอนดันเนิน กม 24 จบ 8:29 ฉิวเฉียด 😂😂😂 เคย DNF ครั้งนึงปีที่แล้วขาตายไปหมด ตรง กม 33 เส้นทางใหม่นี้สุด
ความหวังหมู่บ้าน
เห็นคลิปแล้วท้อเลยค่ะ ปีหน้าจะรอดมั้ย 😂
ซ้อมถึง ก็รอดครับอย่าเพิ่งลั่นก่อน กม. 15 ครับ
สนุกมากๆคะ เดินถอยหลังลงเนินกันอีกนะคะ 555
ปีหน้าคงกลิ้งลงมาครับ
😂😂😂
สงสัยผมต้องไปลองทรมานสักครั้ง 55
ต้องลองสักครั้ง พาแฟนไปเดินเล่น
สนามที่เขาค้อ โหดกว่าที่ลากูน่าภูเก็ตมาก-น้อยแค่ไหนครับ
สถิติที่ดีที่สุดเขาค้อ 7.30 ชม.ลากูน่า 5.30 ชม. ครับ
ไปไม่ได้เจอกันเลยครับ
เล่นเอาเกือบตาย
คนเป็นพันครับ
ผมวิ่งแค่ 24 ตอนนี้ยังเดินไม่ตรงเลยครับ ผ่านมา 2 วันแล้ว ขึ้นบันไดยากสุดในชีวิต 555
เหมือนกันเลยครับมัวแต่นั่งตัดต่อตอนนี้ อยู่ดีๆ ลงบันไดไม่ได้ครับ
ไม่เจอคุณตรังเลยนะครับ ผมวิ่งมาก่อนหน้า 2023 ปีนี้ 5 ชั่วโมงต้นๆ ปี 2022 เดินยับ จัดไป 6 ชั่วโมงกว่าๆ เลยครับ
ผมมัวไปรอชมวิว กม.15 ครับ
เย่ ถ่ายติดผมด้วย 1:32:57 เข่ากะลังพังได้ที่เลยครับ😂😂
ผมนังรู้สึกตึงหน้าขาอยู่เลยครับ
วิ่งเสด สภาพเหมือนโดนซ้อมมา ระบมไปทั้งตัว😂😂
ทุกย่างก้าว มีแต่เสียงโอดโอย
Pacer 7 ชม. ครับเสียดายตอนนั้นมืดไป อดถ่ายรองเท้า sketchers คู่กันเลยครับ สภาพ Pacer ก็ย่ำแย่เหมือนกันครับ ตอนนี้ผิวหน้าลอกหมดแล้ว 🤣🤣
กำลังจะตามไป น้องบีไปไม่ไหว5555ผมก็คนดีย์เหลือเกิน
ขนาดผมไม่ไปแต่ดูพี่วิ่ง ยังเหมือนเดจาวูเลยครับ 5555555555+
ตอนลงเขาทุ่งกังหันลม อยากให้สัมผัสถึงความรวดร้าว
สนามนี้ยังไม่กล้าไปเลยค่ะ
ไปลองสักครั้ง แล้วจะติดใจครับ
ผมไม่ได้กินโค้กกกกกกกกกกกกกกกก
ของขวัญนักวิ่งแนวหลังเลยครับ
พี่ว่าเขาค้อกับลากูน่าที่ไหนโหดกว่าครับ ผมผ่านเขาค้อปี2018 กับลากูน่า 2023 ในระยะมาราธอน
เขาค้อก็ยังโหดกว่าอยู่ดีครับ
![จัดเต็ม!! สัมภาษณ์นักวิ่ง"ฟูลแรก" 42 คน 42 กม. บางแสน42 2022 [ BANGSAEN42 2022]](http://i.ytimg.com/vi/vV3ayH9GjG8/mqdefault.jpg)
ผมวิ่ง 24 k ประทับใจครับงานนี้ 10.30 น. ขับรถจากที่พักจะกลับลงมา เห็นพี่ๆ 45 k ยังวิ่งกันอยู่แดดเปรี้ยง เจ้าหน้าที่และหน่วยปฐมพยาบาลอยู่เต็มข้างทางคอยช่วยเหลือ พี่ช่างภาพก็ยังตากแดดคอยถ่ายภาพให้ครบทุกคน บางคนคงวิ่งไม่จบหลายคนเลย ยอมใจจริงๆ
เป็นงานวิ่งที่ต้องมาพิชิตให้ได้สักครั้งในชีวิต
โคตรคุ้มครับ
พี่ใช้แว่นตารุ่นอะไรคับ
Goodr ครับ
มีกำลังใจแล้วครับหลังจากดูคุณตรังมาหลายมาราธอน ต้องไปมาราธอนแรกให้ได้ครับ
ขอให้ทำได้นะครับ
ขอโทษที่ตอบช้า
ขอบคุณคุณตรังมาก ๆ คะ FC.หล่มสัก
ยินดีครับผม
ผมไปมา3 ปีแล้วครับ สนุกดี 45k
ผมน่าจะปีเว้นปี
เก่งมาก สุดยอด ครับ
ขอบคุณครับ
สุดยอดครับ 💪🏼
ขอบคุณครับผม
สุดยอดครับ มีน้ำใจสุดๆ
ขอบคุณครับ แต่บางครั้งผมก็ไม่ใช่คนดี55555
สวัสดีครับ😍😍😍😍😍
สวัสดีครุบบบบ
ไปวิ่ง 45 k มาเหมือนกันค่ะ จบ 7 ชม. 44 นาที สนามนี้สนุกมาก ชอบมาก ทั้งชันทั้งแดด ปีหน้าไปอีก 😀
ปีหน้าผมยังลังเล ถ้าไปคงไปเก็บ 24 กม. ครับ
แต่ก็รู้สึกขาดความสมบูรณ์แบบ
เพราะเขาค้อ ต้อง 45 กม. ครับ
ปี 2024 มานีวีวิว อีกนะครับ 😄
50 กม. ไม่ไหวครับ พัก 1 ปีครับ
สุดยอดครับพี่ตรัง ปีหน้าไปอีกนะครับ
ถามรองช้ำผมก่อนครับ
มาแล้ววววว
เพิ่งตื่นครับ
สนุกทั้งคลิปอีกแล้ว เส้นทางสวยงามมาก แถมได้แรงบันดาลใจดีดีเพิ่มอีก 😊แถมช่วยลากสาวจนจบ สุดยอดมากครับพี่ 💪🏻👍🏻
ขอบคุณที่รับชมคลิปครับ
สุดยอดมากครับ
มีโอกาสต้องไปลองหน่อย
ซ้อมให้เต็มที่ครับ
วิวสวยงาม เส้นทางน่าวิ่งมากๆๆ 🎉
เป็นงานวิ่งต่างจังหวัดที่ต้องมาพิชิตให้ได้สักครั้งครับ
FCครับพี่ตรัง
ขอบคุณครับผม
ไปวิ่ง45kเหมือนกันครับสนุกมากครับ จบที่ห้าชั่วโมงครึ่งครับ
ปีหน้าขอพัก เพราะเตรียมไปฟูลที่ลากูน่าครับ
มาแล้วๆ เย้
ยังไม่ได้นอนนนน
สุดยอดข้าวเหนียวไก่ไปเลยครับพี่ตรัง ทุกๆกิโลเมตรจริงๆ ทุกอารมณ์ทุกๆบรรยากาศ ทุกๆวิวเขา การขึ้นเนินเขาเพื่อไปสัมผัสกังหันลมและสกิวเทคนิคการลงเขา สุดจริงครับพี่ แถมลากน้องบี ฟลูแรกวิ่งถนน จนจบด้วย ปีหน้าเอาใหม่ครับพี่ จับหาจบใน 7 ชั่วโมง😅
สนามดีผมให้ท็อป10ของประเทศเลยครับ เส้นทางสวยมาก ปีนี่ผมก็ไปมา จบ5:20ชม ตะคริวตอดตลอดเลยปีหน้าขอหนีไปภูเก็ตลากูน่าก่อน ค่อยกลับมาแก้มือ คลิปสนุกมากเลยครับดูเพลินมากก #เข่าท้อมาราเทรล😅
เจอกันครับ ฟูลลากูน่า
ไอแดดร้อนชื้น โรลลิ่งสนุกๆ ครับ
ดีใจที่ได้เจอสนามนี้ครับ
ไว้เจอกันอีกครับ
ชันน้ำตาไหลเลยครับ ยินดีด้วยนะครับตอนเช้าวิวสวยสุดๆเลยแอตตรัง ลองมาวิ่ง Savarnna trail ที่เพชรบูรณ์ไหมครับ สวยกว่านี้มาก หมอกกระจายเลย แอตตรัง ต้องลองครับแนะนำ
ถ้าฝนตก น่าจะสวยครับ
เสียดายร้อนไปหน่อย
ทางมืดเหมือนกันนะครับเนี่ย 😮😮😮
มืดครับ ได้ข่าวว่ามีมีคนวิ่งตกหลุมด้วยครับ
มาพัทยามาราธอนเปล่าครับ
ชนกับโคราช21 ครับ
น้องบีเก่งมากเลยคับ
ตอนดันเนิน บ่นตลอด
พอลงเนิน วิ่งนำก่อนเลยครับ
บีเก่งมากคับ ทั้งวิ่ง ทั้งลากพี่ตัง
ผมอยากจะทิ้งน้องหลายรอบแล้ว55555
👍🏻 สุดครับพี่ตรัง นับถือทุกคนที่จบ45 สนามนี้ครับ ดูจากคลิปพี่ โหดจริง
งานนี้ไม่เจอกัน ผมลง24
ใจยังไม่กล้าลง45 ครับ
ลงได้ครับ
แค่ประเมินร่างกายล่วงหน้า
บวกเวลาเพิ่มสัก 1 ชั่วโมงไว้ก่อน
ก็รอดครับ
สนุกดีเลยครับงานนี้ฟูลแรกของผม จบ 5.35 ชม. เดินซึมทุกเนินทุกลูก ปีหน้าไว้ล้างตาใหม่
เวลากำลังสวยเลยครับ
แต่เส้นทางน่าจะมืดพอสมควร
ดูคลิปนี้แล้วสนุกตั้งแต่ต้นจนจบเลยครับ ❤❤
ขอบคุณที่รับชมคลิปครับ
ต้องไปลองสักครั้ง
ซ้อมให้ถึงมยังไงก็สนุกครับ
ผมเจอพี่ด้วยครับผม ตามมาดูคลิปครับ
ขอบคุณที่รับชมคลิปครับ
สวัสดีพี่ตังจําชื่อได้แล้วครับ
ยินดีครับผม
เส้น45โหดมาก ยอมใจทุกคนที่ลงระยะนี้เลยจริงๆ // ผม24ก็เหนื่อยไม่เบาเลยยยยย ไว้วันนึงอาจจะกลับมาลอง45 ขอเวลาฝึกฝนเยอะๆก่อน
ถ้าไม่ซีเรียสเรื่องสถิติ
ก็วิ่งสนุกๆแบบผม
ครั้งนี้จบแบบไม่เจ็บตัวมาก
ITB เป็นแค่ช่วงลงเขา
วิ่งจบ จนถึงวันนี้ยังตึงหน้าขาอยู่เลย5555
กำลังเครียดกับมาราธอนเเรกของตัวเองเดือนหน้า ดูคลิปนี้เเล้วรู้สึกมีกำลังใจขึ้นมากๆเลยครับ ขอบคุณคลิปสนุกๆมากครับพี่ตรัง อ่อมาราธอนเเรกผมตรังมาราธอนครับ
ถ้าซ้อมถึง ก็ไม่มีปัญหา เน้นทำสถิติได้
แต่ถ้าซ้อมไม่ถึง ให้วางลง
เน้นวิ่งชิลๆ เพซช้าๆ เลี้ยงไปถึง กม.ที่ 30
แล้วค่อยว่ากันครับ
ขอเเค่จบครับพี่ตรัง ไม่ได้มองถึงเวลาเลยครับ
Chào bạn, cảm ơn bạn chia sẻ video tuyệt vời lắm, cách thức rèn luyện sức khỏe của bạn rất tốt, mình thích và ủng hộ video tuyệt vời của bạn ❤🎉
ขอบคุณมากครับ
วิวสวยจริงครับ ขึ้นเขานี่เดินเลยครับ ตอนสายๆเจอแดดด้วย เดินยาว 5 กม.สุดท้าย
พอออกจากไร่บีเอ็น เหมือนทางมันยาวยังไงไม่รู้
สุดยอดครับพี่ตรังครับและน้องลากกันจนจบ ❤👍✌️
ขอบคุณครับผม
ดูคลิปนี้แล้ว คิดถึงความรู้สึกตัวเองตลอดเส้นทางวิ่งเลย55 สนุกมาก มันมาก โหดมาก ร้องโอ้โห้ บ่อยมาก 😆🤣 สำหรับมาราธอนแรกในชีวิตของผม ขอบคุณที่ทำคลิปให้ได้รับชมให้ได้คิดถึงนะครับพี่❤️😊 และยินดีกับทุกคนด้วยนะครับ 😊
ผมมาที่นี่ทีไร โอ้โห ทุกที ทั้งๆ ที่รู้ 55555
แดดดีจัด
กับเสื้อสีเข้ม เข้ากันดี5555
สนุกมากค่ะ เห็นแล้วอยากไป ... เดิน 😂😂😂
เดินก็จบครับ
ดูจนจบชอบมากครับ ปีนี้ผมก็ไม่วิ่งเป็นปีแรก 45 โล ได้ 5.34 ชม. เกือบตายครับ
ปีต่อไป จะวิ่งง่ายขึ้นครับ
เพราะชำนาญเส้นทางแล้ว
สุดยอดมากค่ะ 45 kg. หลังจากวิ่งเสร็จโซบีเดินขาตรงไม่ได้เลย555
ตอนนี้น่าจะเดินได้สบายแล้วครับ
ลงสนามนี้ครั้งแรกจัดเต็ม เพื่อมาลองความโหดของสนาม สะใจดีครับ ขออนุญาตแชร์นะครับ
ยินดีครับผม
ยอดเยี่ยม เก่งมากๆทั้งสองคนครับ น้องบีดูแข็งแรงมากเลย จากช่วงเช้าดูน้องบียังขาวๆอยู่ ช่วงเข้าเส้นชัย สีผิวดำเลย 55555
คงนึกว่า วิ่ง 6 ชม.จบ
แต่จริงๆ ไม่ใช่เลยครับ
ไว้ปีหน้า จะไปซ้ำอีกครั้งครับ จะลองดูว่าจะได้เวลาดีกว่าปีที่แล้วมั้ย เผอิญปีนี้ติดลากูน่า เลยไม่ได้ลงครับ
โชคดี ระยะ 45 ครั้งแรก ของผมปาไป 8 ชั่วโมง
ปีนี้ SUB8
ปีต่อๆ ไป สบายหน่อย
อยากให้แปะเวลาตอนบอก km ด้วยครับ ชอบเปิดดูแล้วก็วิ่งไปด้วยกันครับเพลินมาก ขอบคุณครับ
จริงๆ อยากทำครับ
แต่ผมใช้แอพมือถือ
ไม่ค่อยเสถียรเท่าไหร่
ผมลง25โลครับ
เป็นอย่างไรบ้างครับ ไม่เคยวิ่งระยะนี้
สนุกมากครับจบ เวลา 8 ชั่วโมง 29 นาที ใช้เวลาคุ้มค่ามากเลยครับ😂😂😂
คุ้มแบบตื่นเต้นไปด้วยครับ
ยินดีกับคุณบีด้วยครับ ฟูลแรกถนนมันหอมหวานใช่มั้ยครับ 😂😂😂
5555 ต้องถามน้องบีเองครับ
@@krizzdapaul 555 😂😂😂 สุดยอดจริง
เดือดมากๆ ครัช ของเค้าดีจริงๆ ระบวมไปทั้งตัว 🤣🤣🤣
หน้าขาผมยังตึงๆอยู่เลยครับ
อยู่ข้างหน้าแอดตรัง 2 นาทีค่ะ ที่เส้นชัย 😂😅
ขอแชร์นะคะ
ยินดีครับ
ขยันสุด วิ่งปุบ ตัดคลิปลงปับ นับถือครับผม 🙇
ทั้งคืนเลยครับ เพิ่งได้นอน
ผมผ่านกล้องพี่ตอน จุดแวะถ่ายรูปครับ 😅
ถ่ายรูปเสร็จ เดินได้ครับ
ตัดคลิปไวมากกก 😂
แต่ผมอดเที่ยววันหยุดนะครับ
@@krizzdapaul จิงด้วยครับ
อดเจอคุณตรังเลยครับ ช่วงหลังกิโลที่ 30 นี่กล้ามเนื้อหัวเข่าผมจำไม่ลึมเลย ขึ้นไม่กลัว กลัวลงนี่ล่ะครับ
ปีนี้ผมรอด ไม่เจ็บตัวมาก
แค่แสบผิวจากแสงแดดเองครับ
สนุกดี
@@krizzdapaul ทีเดียวน่าจะพอครับสำหรับผม 555+
ผมจบ24และปีนี้ ปี้หน้าผมจะไป45มั่ง
สบายครับ ไม่ยากเกินไป
สนุกมากเขาค้อ เสียดายไม่เจอกันค่ะ
ปีนี้ ผมว่าจัดดีกว่าครั้งก่อนที่ผมเคยมา
ยิ่งตอนยังเป็น 43.5 กม.
แทบจะเซอร์วิสแบบ VIP เลยครับ
เพิ่งมาครั้งแรกค่ะ ติดใจอยากไปอีก
ทางลงสุดท้ายเบรคไม่อยู่จริงๆค่ะ เอนตัวสุดด :)
ถ้าผูกเชือกรองเท้าไม่ดี เป็นเล็บช่ำตามมาอีกครับ
อ๋อออ..คลิปจวนเจียนจะ 2 ชั่วโมงนี่เอง มิน่า...ดูมา 2 วัน แล้วกว่าจะจบ😅 (แบ่งดู 3 รอบ😆)
ปีนี้ก็เลยชิลๆ เลยนะคะ
ปีหน้าขออวยพรให้เจอสาวที่เป้าหมายเท่าๆ กันบ้างนะคะ🤩 อยากเห็นคุณตรังทำภารกิจตัวเองสำเร็จไปด้วยค่ะ🥰
ปีหน้าคงพัก 1 ปี ค่อยมาปี 2025 น่าจะแกร่งกว่านี้ครับ
ดีใจได้เจอคุณตรังกับทักคุณตรังตอนโค้งจะเข้รเส้นด้วยค่ะ
ยินดีครับผม
นุ้ยเคยวิ่งกับพี่ 2 ปีแล้ว 2019 & 2023 step นี้เลย ปีนี้แยกกับพี่ตอนดันเนิน กม 24 จบ 8:29 ฉิวเฉียด 😂😂😂 เคย DNF ครั้งนึงปีที่แล้วขาตายไปหมด ตรง กม 33 เส้นทางใหม่นี้สุด
ความหวังหมู่บ้าน
เห็นคลิปแล้วท้อเลยค่ะ ปีหน้าจะรอดมั้ย 😂
ซ้อมถึง ก็รอดครับ
อย่าเพิ่งลั่นก่อน กม. 15 ครับ
สนุกมากๆคะ เดินถอยหลังลงเนินกันอีกนะคะ 555
ปีหน้าคงกลิ้งลงมาครับ
😂😂😂
สงสัยผมต้องไปลองทรมานสักครั้ง 55
ต้องลองสักครั้ง พาแฟนไปเดินเล่น
สนามที่เขาค้อ โหดกว่าที่ลากูน่าภูเก็ตมาก-น้อยแค่ไหนครับ
สถิติที่ดีที่สุด
เขาค้อ 7.30 ชม.
ลากูน่า 5.30 ชม. ครับ
ไปไม่ได้เจอกันเลยครับ
เล่นเอาเกือบตาย
คนเป็นพันครับ
ผมวิ่งแค่ 24 ตอนนี้ยังเดินไม่ตรงเลยครับ ผ่านมา 2 วันแล้ว ขึ้นบันไดยากสุดในชีวิต 555
เหมือนกันเลยครับ
มัวแต่นั่งตัดต่อ
ตอนนี้ อยู่ดีๆ ลงบันไดไม่ได้ครับ
ไม่เจอคุณตรังเลยนะครับ ผมวิ่งมาก่อนหน้า 2023 ปีนี้ 5 ชั่วโมงต้นๆ ปี 2022 เดินยับ จัดไป 6 ชั่วโมงกว่าๆ เลยครับ
ผมมัวไปรอชมวิว กม.15 ครับ
เย่ ถ่ายติดผมด้วย 1:32:57 เข่ากะลังพังได้ที่เลยครับ😂😂
ผมนังรู้สึกตึงหน้าขาอยู่เลยครับ
วิ่งเสด สภาพเหมือนโดนซ้อมมา ระบมไปทั้งตัว😂😂
ทุกย่างก้าว มีแต่เสียงโอดโอย
Pacer 7 ชม. ครับ
เสียดายตอนนั้นมืดไป อดถ่ายรองเท้า sketchers คู่กันเลยครับ
สภาพ Pacer ก็ย่ำแย่เหมือนกันครับ ตอนนี้ผิวหน้าลอกหมดแล้ว 🤣🤣
กำลังจะตามไป น้องบีไปไม่ไหว5555
ผมก็คนดีย์เหลือเกิน
ขนาดผมไม่ไปแต่ดูพี่วิ่ง ยังเหมือนเดจาวูเลยครับ 5555555555+
ตอนลงเขาทุ่งกังหันลม
อยากให้สัมผัสถึงความรวดร้าว
สนามนี้ยังไม่กล้าไปเลยค่ะ
ไปลองสักครั้ง แล้วจะติดใจครับ
ผมไม่ได้กินโค้กกกกกกกกกกกกกกกก
ของขวัญนักวิ่งแนวหลังเลยครับ
พี่ว่าเขาค้อกับลากูน่าที่ไหนโหดกว่าครับ
ผมผ่านเขาค้อปี2018 กับลากูน่า 2023 ในระยะมาราธอน
เขาค้อก็ยังโหดกว่าอยู่ดีครับ