[❄️ Cocaïne] 5 outils pour faciliter son sevrage (feat. Gabriel Raskinet)
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- เผยแพร่เมื่อ 5 มิ.ย. 2024
- [ #Cocaïne ] Jour 14/31 ❄️
Dans cette vidéo on invite Gabriel, le créateur du podcast “Sortir de l’addiction’ à nous partager les 5 outils sur lesquels il a pu s’appuyer pour se sevrer de son addiction à la cocaïne.
Pour retrouver le podcast "Sortir de l'addiction" : smartlink.ausha.co/sortir-de-...
Pour plus d'informations sur la fête, les drogues et la sexualité : kepsmag.fr/
Sommaire :
00:00:00 Intro
00:00:30 Outil numéro 1
00:01:35 Outil numéro 2
00:02:50 Outil numéro 3
00:04:20 Outil numéro 4
00:05:44 Outil numéro 5
![[❄️ Cocaïne] Témoignage "la cocaïne et moi" (feat. Gabriel Raskinet)](http://i.ytimg.com/vi/fmSsg58xrvo/mqdefault.jpg)
![[❄️ Cocaïne] Témoignage "la cocaïne et moi" (feat. Gabriel Raskinet)](/img/tr.png)
![[💉Injection] Rencontre avec Lola, infirmière et usagère de drogue par voie intraveineuse.](http://i.ytimg.com/vi/uwiMyzKAkA8/mqdefault.jpg)
C’est une chaîne qui peut aider beaucoup de jeunes. Bravo ❤!
Merci beaucoup =)
Merciii pour ces conseils et ce partage ☺🙏 De mon côté, chaud pour le 1er pilier puisque ce sont mes seuls amis et que je bosse avec. Pour le 2nd, compliqué aussi à cause de mon TCA, j'ai zéro énergie, zéro masse musculaire. Je marche dès que je peux et fais du yoga. Pilier 3, trainant dans tout ça depuis longtemps, je me suis posée sur tous mes traumas depuis longtemps. Je les connais, je les vois, je les identifie, mais j'arrive pas à agir dessus. 😅Pilier 4, bouger pas possible. Donc changer de contacts..... M'a fallu plus de 5ans pour trouver des lyonnais abordables, ça va être un bon gros défi !! 😂Pilier 5, centres spés déjà blindés (6mois d'attente), psychiatres avec des séances à 120balles, psychologues très peu formés et pas de bon feeling jusqu'à présent etcetc Pour ma part, suis pas sortie de l'auberge 😆
Ton meilleur psy c toi compare leur métier au tiens et tu constateras que la conscience pro elle est souvent présente que pendant la pause café
Mon conseil et je l'ai vécu il faut traîner avec des personnes qui consomment la même merde que toi mais avec 10ans d'avance et leur descente aux enfer doit te faire réagir
L'expérience des autres peut te servir de boussole oublie pas si c ton cas que tu mérites mieux que ça et tu vois le fait que je t'ai repéré c déjà un signe comme une boué lancée à celui qui est encore assez prêt pour la saisir ,il y aura d'autres étapes après la bouée et c marquer dessus
Le sauvetage
Aide toi le ciel t aideras 😉
Très cool ! Encore merci pour l'invitation :)
Et merci d'être venu =)
Je rentre en cure demain pour arreter la coke
Bravo pour cette décision et bon courage
@@kepsmag màj : je me suis dégonflé je n'y suis pas allé et je cons tjr...
Courage je vais essayer aussi aujourd'hui d'arrêter
@@NOUTIZATION Ne te décourage pas ! Dit toi que la prochaine fois sera la bonne ! Plein de courage !!!
@@marinedumeignil7605 oui je compte y aller je réessayerai