EMOCIONALNO PREJEDANJE: Kako sam izašla iz začaranog kruga
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2024
- Follow me:
Instagram: bit.ly/2rNkiSa
Facebook: bit.ly/2IqOatL
Personal accounts:
Instagram: bit.ly/2IusahS
Facebook: bit.ly/2IROk0C
Twitter: bit.ly/2L7TVOH
Dragi moji, danas sa vama delim video na temu o kojoj nikada do sada nisam pričala. Sve što podelimo sa okolinom izgubi moć nad nama tako da podstičem i vas da u komentarima pišete svoja iskustva vezano za ovaj problem.
Volim vas
Zabranjeno svako kopiranje video i/ili audio snimaka i postavljanje na druge kanale!
#vlogmas #divnamilovanovic
Divna hvala za ovu rečenicu, služiće mi: "Sve što želite da kontrolišete u životu kontroliše vas. Počnite da verujete u život."
Istina!!!
Mucim se sa kilogramima godinama, ali mislim da je eskaliralo kad sam bivseg upoznala i on me je vodio svuda i tovio. Posle toga sam nastavila sama da se tovim imajuci problema sa alkoholom i prejedanjem. Problem je jos veci nastao kad sam instalirala wolt i glovo i narucivala hranu, izdracunala sam da sam jedan mesec dala 20.000 samo na dostavu, a umem super da kuvam. Cela plata pored racuna mi ide na alkohol i hranu. Nisam nista ustedela, sebu ni odecu ni obucu kpovala i kad jesam,sve je ispod 1000 dinara. Trezna nisam zaspala ne pamtim, a primetila sam da sam postala i agresivna. Moj odraz u ogledalu nisam prepoznala, a problem je postao veci kad sam uzimala doping. Za rodjendan sam se snimala ljudima govoreci im sto ih volim, bila sam mrtva i rascupana, sminka mi se razmazala. Tad sam rekla da je DOSTA. Tada sam videla sebe kakva sam i nije mi se svidelo ni malo. Prestala sam da se druzim sa ljudima koji lose na mene uticu, promenila sam posao i krenulo mi je na bolje. Sad cu krenuti na psihoterapije i mislim da mi je to najbolja odluka ikad. Znajte da uvek imate pravo na drugu sansu i da je mozete iskorostiti uvek.
Upravo problem koji i sama imam. Bas ovih dana sam u fazi prejedanja . U pravi cas je stigao video. Godinu dana sam se super drzala i za mjesec dana +20 kg. Nadam se da ces jos da pricas o ovoj temi. Puno je ljudi sa ovim problemom samo sto se o tome ne govori.
hajde snimi jedan video rutinu kako i sta i kada sada jedes odnosno sta valja jesti , cega se pridrzavati konkretno i sta izbjegavati..i zasto. Bas bi bilo vazno .I meni je tesko naci neku "rutinu" balansa u ishrani..Hvala;)
Svaka ti je na maestu. Iskustvo je majka znanja. I sama Sam kroz sve to prosla dok nisam shvatila. Polako I opisteno red se uspostavi.
Savršen video i veoma iskren. Mislim da se svako nekada u životu susreo sa ovim problem, bilo u manjoj ili većoj meri. Hvala Divna što si ovo javno podelila, mislim da je mnogima značilo, jer meni jeste. Iskreno, nisam nikada bila u takvoj ekstremnoj situaciji, ali sam itekako imala faze u životu kada sam brojala svaku kaloriju, sve što pojedem, pa ako se prejedem, posla sam osećala grižu savest. Haos za mozak, totalni. Jako je bitno pričati o svemu tome, jer to nije ništa što ne može da se prevaziđe. 🙏😊
Svaka cast na tako jasno previzno koncipiranom sadrzaju! Sve si savrseno dobro definisala. Hvala!
Jako potreban i koristan video voljela bi da snimis jos videa na ovu temu i jos detaljnije😊
Ja jedem zato što volim da jedem. Da, u pravu si skroz. Ali.. Hm.. Ne jedem preko dana. Nego prosto čekam noć da legnem i onda uživam da jedem u krevetu. (Još gore, znam) . Gledam nešto.. Filmove.. Itd. I to me bukvalno ispunjava. Eto. To ne želim. I kažem sebi, ok. Večeras, ne. Nema grickalica, čokolada, slatkiša i ostalih "ubica" I dodje noć... 😁
Nije smešno, tužno jeeee
I da. Super si Divna, zaista si divna! Hvala Ti👍🍀❤️
Draga Divna,hvala ti na ovom izuzetno korisnom videu,koji obradjuje temu od izuzetne vaznosti,a na koju opet,retko ko obraca paznju!Moje pitanje se odnosi na period kada si otpustila kontrolu i resila da se prepustis i verujes zivotu.Koliko je to trajalo,kako si izasla iz te faze i na koji nacin si sebe dovela u balans?Hvala unapred :*
Svaka ti čast!
Fenomenalan video, mislim da mi je sad potrebniji više nego ikad!
Kako si ti ispunila sebe ljubavlju, kako si zavolela sebe?
Mislim da sa godinama većina žene dođe do toga da ne može baš da jede sve što poželi i kad poželi, ja sam sad u tom periodu (35 godina) nadam se da nisam ušla u neku od ovih faza 😉 nisam nikada gladna ali postoje određene restrikcije.
Koliko si ti pametna devojka... KAPA DOLE DIVNA💋💋💋
Bravo! 😘😘😘
Bravo, savršeno objašnjeno 🙌🏻❤
Znaci sve razumem sta pricas ali mi je toliko tesko nekako.. na dusi bukvalno teg. Malopre sam jela 5 stvari istovremeno slatko pa slano kao da mi je zadnje..uhvatim sebe kako trpam u usta sve kao da nisam normalna. Bozee sta mi se dogodilo.. zadnje 3 god.su mi bile previse stresne do tad sam imala na 160 51kg sad imam 76 . Ne znam sta da radim..😣😣😣
Prestani da jedeš toliko. Umereno, ok. Ali prežderavanje, ne! Eto👍🍀
Problem je na psiholoskoj bazi...dva su nacina da to regulisete ili da nadjete dobrog psihologa ili duhovnika...znam o cemu pricam jer imam isti problem...i trudite se da u kuci nema puno hrane(grckalice cokolade i sl)ne pravite zalihe...kad mi naidje glad i nema hrane lakse je verujte mi...izadjite prosetajte kad vam se jede ili vozite bicikl...ili popijte 1-2case vode...meni pomaze i praktikovanje autofagije...jedem 2 obroka za 8 sati tokom dana resto od 16 sati pijem vodu...svako dobro
Hvala Divna❤️✨
Volim da te gledam . . .divna moja .
Stvarno svaka cast👏👏👏
Ti si prelijepa......❤
Evo opet suočavanje sa ovim problemom....već sam jednom prevazišla sad opet ispočetka, čak nije stvar da imam višak kg ali konstantno sam gladna i samo mislim na hranu i na to šta ću jesti 😔🙄
Hvala ti na ovom videu nadam se da će mi opet poslužiti kao predhodni put ❤
Nazalost, od reci do reci.....
❤️
A na koji nacin pruziti sebi ljubav?
Kako.se.resit.prinajedanja.
💕💖💗
javi mi se molim te