행복한 노후를 위해 바꿔야 할 생활습관 7가지 | 건강노후 | 노후7계명 | 노후준비 | 한의사 김시효 원장

출연 및 제작문의
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강연자 소개
김시효
킴스패밀리의원, 한의원 원장
저서 : 동네병원 의사 김철수 등
아프지 않고 건강하게 노후를 즐길수 있는것도
복이라고 합니다. 평균7년을 병으로 앓다가
생을 마감하는 우리나라.
병원에 다니고 약으로 생명을 연장하기 보다는
평소 생활습관을 바꿔
즐겁고 행복한 노후에 대비하세요
모든영상은 유노캠퍼스에서
oun테마특강 6강을 검색하세요~
#노후 #건강 #생활습관

[@user-ow2ub9lm5t]

교수님!강의 감사합니다!

[@user-wj9qt5hi2x]

다됬고. 잠오면자고. 안오면뭔일하면. 된다. 따저봤자안좋은. 인생. 뭐든디태일하게살아봤자. 병온다. 인간은그저. 잘먹고. 밭에가서일좀하고. 좀썬탠된피부로. 살아가며. 시원한옷입고. 한번씩관광가서. 제철것먹고. 거기사람도와주고오는. 삶이젤건강하고. 안아프게된다

[@user-pr5hl9hg4t]

못된 시어어머니 끔직하게도 며늘에게 화를 자주내고살았는데 멀쩡하게 돌아다니고 며느리는 가슴속까지 상처로고통스럽게 살아오고~쌓아놓고사는것도 문제죠

[@user-wv4yd1te7c]

아무일 아닌 것에도 화가 넘 많고 트집 에 매일술 인데도 잠을 넘 잘자니 건강한 게 맞네요 ~~난 스트레스로 불면증 에 힘들고 온몸이아프고~~잠도 안오고 ~상처줘도 감사합니다로 마음먹기로~~나를 위해 홧팅 !

[@user-td2qe5oj3q]

화도 적당히 내고 쌓아두면 더 병이 됩니다 적시적소 표현을 해야됩니다 남에 의식 때문에 착하게 살지마요 바보처럼 내가 바르게 살면 당당하게 경우가 아니면 화도내고 표현을 하세요 그게 마음이 편안하게 되요

[@9908jping]

걷는 것이 긴시간 유지할 수 있지 않을까요 등산은 너무 에너지가 필요로 하는 일이라요ㅠ--_*

[@user-jl9lz7px6g]

잠을 잘 자는것도 습관인것같해요 놀려 가는것 보다 잠자는게 더좋아요

[@user-uw7rt2xo9p]

😁평소 마음으로 행복한 마음 감사한 마음 기도하는 마음 먹기에 따라 행복한 인생이 만들어 보아요 감사합니다 화이팅 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-mv5oe5yp7b]

참 조용한말씀 듣기좋아요 고맙습니다 선생님

[@luminos5133]

잘들었습니다. 참 좋으신 말씀인 듯합니다. 저도 그렇게 꼭 해보겠습니다.

[@ehgg7896]

60미터 농장에 10번 왔다갔다 일하면 600미터 운동된다.

[@soo-ockjang9400]

건강하게 두발로 걷기

[@user-oj6mw9uk5g]

수고하셨습니다 내일 또 뵙겠습니다 감사합니다 🙏 😊

[@user-qy3di2ud7v]

교수님 강의감사드림니다!

[@user-cq1ig2pd2d]

내몸을 소중하게

[@tv-3818]

네~ 본인 몸을 소중히♡

[@btbasicstv8620]

늘 감사드립니다!

[@seongmipak2044]

화조절에 실패 하고 살고 있는데, 상대를 배려하겠습니다

[@user-yo3xe6gs9g]

감사합니다 고맙습니다

[@user-ed8zs2pb1n]

감사합니다