نعم كرهك لأفعالك القديمة دليل على تطور عقليتك تركيز على المستقبل و الهداف خاصتك يطور من تعزيز النوفاب معك كأنها تحميك ضد الڤيروسات و أنت تقوم بي جميع الوظائف المعززا لبدء حياة جديد
يعني لي يدير النوفاب ويطيح وينهض ويكافح ويحارب ويصنع شخصية قوية والثقة في النفس والقيمة العالية ووووالخ في الاخير يروح يسمع الردبيل ؟ باغيين تحمقونا نتوما واقيل لي يدير النوفاب وينام مبكر ويمارس الرياضة ويترك الاغاني ويخدم ويتجول في كل الاماكن ويغير عاديته راح يولي ردبيلي بدون ردبيل.
هدفي أن أحقق أول 90 يوم نظيفة من التعافي بدون أي إنتكاسة أو زلة بعد أول 90 يوم أبدأ تعلم الإنجليزية أتمنى أن يكون عقلي قد شفي و أصبح نضيفا لكي أستطيع التركيز على أحلامي ليس الفقر هو العيب بل الإدمان على الإباحية هي أسوء شيء يحدث للرجل أتمنى أن تتعافوا كلكم
يا اصدقائي انا ادمنت على هذه الشيء القذر و كنت امارسة بشكل يومي او شبه يومي لمدة ٨ سنوات كل يوم على مدار اربع و عشرين ساعة! قبل اسبوعين دماغي توقف و الان انا ميت دماغي مات! و بسبب موت دماغي جسمي حي. و بُشرت بجهنم والله العظيم. والان انا مشلول و اهلي يقولون انت بتمثل والله انا مشلول، لا استطيع ان امشي.
اخي انا صرلي امارسها من 14 سنة مدمن لكن الآن اخر سنتين بدأت وتيرة الممارسة والانتظام تخف اي اني اصبحت منذ حوالي 6 اشهر والى الآن كل سبعة أيام استمني حوالي 4 مرات بالشهر لواحد لكن منذ سنوات 2018 والى الآن دخلت بفترة اسميها عصر الامراض المميتة تآكل جسمي منذ اواخر 2018 مع اشاراتين وبعدها صرت اعاني من مشاكل دائمة مازالت حتى الآن انا الآن لا استطيع النوم جيدا بسبب نوبات لا استطيع المشي لفترة تتجاوز نصف ساعة اي خروج من المنزل ولو ل 5 دقائق يضعف مناعاتي واصاب بالزكام في منتصف الليل افقد القدرة على تحريك جسدي مع انخفاض الرؤية بشكل 60% غير قادر على حمل الاغراض التي وزنها 1 كيلو في يد واحدة بل ابدل بينها وبين اليد الاخرى النشاط فقط اكون نشطا عند استيقاظي من النوم لفترة ساعتين وابدأ بالوهن وصولا الى ماذكرت سابقا قدرة جنسية كبيرة ولم افقدها
نعم كرهك لأفعالك القديمة دليل على تطور عقليتك تركيز على المستقبل و الهداف خاصتك يطور من تعزيز النوفاب معك كأنها تحميك ضد الڤيروسات و أنت تقوم بي جميع الوظائف المعززا لبدء حياة جديد
من وجهة نظري نعم هو صادق ، ليس الإمتساك برحلة النواب ليس كافي لتغيير حياتك ، يجب البدء بتطوير النفس أثناء رحلة التعافي .
وستتعافى أثناء تطوير نفسك لأنك إذا ركزت فقط على التعافي ستنتكس وتنتكس وتنتكس خذها مني تجربة 3 سنوات من التعافي
وإدخال عادات إيجابية حتى تزاحم العادات السلبية
بشو تطورك حالك
ثمان شهور نوفاب+ تعلم التداول الحمد لله صار عندي مستوى جيد في هذا المجال
يا حظك😣
الحل في الرياضة
بالأخص بناء العضلات لكي ترى النتائج بعينك
و كذلك جمع المال ووضع خارطة الطريق لبلوغ أهدافك
دون أن ننسى الردبيل ( الحبة الحمراء )
يعني لي يدير النوفاب ويطيح وينهض ويكافح ويحارب ويصنع شخصية قوية والثقة في النفس والقيمة العالية ووووالخ في الاخير يروح يسمع الردبيل ؟ باغيين تحمقونا نتوما واقيل لي يدير النوفاب وينام مبكر ويمارس الرياضة ويترك الاغاني ويخدم ويتجول في كل الاماكن ويغير عاديته راح يولي ردبيلي بدون ردبيل.
هو محق للأنه بعد أن تعافيت حسيت أنه ينقصني شئ نعم الله ساعدني فالتعافي و بالنسبة لي أحس أحياني كأنه يخاطبني و يخبرني أن أعيد بناء حياتي و أنسى الماضي
لا يمكن أن نفرط في هذه العالج السحري 💪
كتاب ( أربعون ٤٠ ) لأحمد الشقيري أنصح كل إنسان راقي بمطالعته.
موجود اخي PDF على الانترنت ؟
كلام في الصميم وعن تجربة
اليوم العاشر اللهم الثبات يارب 🤲🏻 دعواتكم
6 ايام
بزله وقعت لاسف
لقد خسرت المعركه لكن لن اخسر الحرب
بطل التعافي المحارب 💪
عادى عادى. اهم حاجه انك تكون عارف انك لازم تكمل
هي شباب ايش رايكم نسوي اكروب ؟ انكافح العادة سريه سوا ؟
انصحك بدكتوور عماد الرشاد دكتور فالقمة في ما يتعلق بموضوع التعافي انصحك بمشاهدة قاءمة التشغيل المخصصة لتعافي رح تفرق معاك مثل ما فرقت معايا
الحمدلله تركتها مدة وصرت انام بدري❤
النوفاب اسلوب حياه
ساتي بعد 90 يوم واخبركم النتيجة بعون اللة نسالكم الدعاء
الدكتور عماد الرشاد رح يساعدك كثيييير
ارجوا تصحيح اسم الجلالة " الله " وليس ( اللة ❌)
شكرا لك على هذه النصائح والله عظيمة هذا ما نحتاجه ❤
دوما في القمة .... اللهم جازيهم عنا خير الجزاء
Thank you so much 🙏
شكرا
97 يوم اللهم الثبات
يا جماعة ايش رايكم انسوي كروب او نشجع بعضنا لترك العادة سريه ؟
جربت طريقة من سنتين على نفس القناة كلهم يلي تشوفهم اشخاص على الانترنت لكن غير جادين
الله أكبر
حمد الله ٩ أشهر نوفاب 😊
ماهي التغييرات خصوصا مع البنات اخي
مختم كل مقاطعك شكرا لك❤
تنبيه راع شكرن❤
جزاك الله خير
١٧ يوم
28 يوم نظيف ✊🏿
ايش رايكم انسوي كروب انحفز بعضنا ؟
@@loka.313موجودات هواي بالتليجرام
كيف نعرف النسخة المثالية لحياتنا وتحسين الذات؟!
أنت ستدرك ذالك بنفسك ، بعد فترا من التعافي
@@موسى-ف4ذولماذا يقول ان النوفاب فقط لايفعل شيء اذن كيف تعرف ذاتك أصلا
هدفي أن أحقق أول 90 يوم نظيفة من التعافي بدون أي إنتكاسة أو زلة
بعد أول 90 يوم أبدأ تعلم الإنجليزية أتمنى أن يكون عقلي قد شفي و أصبح نضيفا لكي أستطيع التركيز على أحلامي
ليس الفقر هو العيب بل الإدمان على الإباحية هي أسوء شيء يحدث للرجل
أتمنى أن تتعافوا كلكم
❤
أريد الترجمة مذبلجة لأنني لا احسن القراءة
❤❤❤
12 يوم وانا ان أحارب نفسي لعدم تقدم لها
ايش رايكم انسوي كروب انستا نحفز بعضنا ؟
يا اصدقائي انا ادمنت على هذه الشيء القذر و كنت امارسة بشكل يومي او شبه يومي لمدة ٨ سنوات كل يوم على مدار اربع و عشرين ساعة!
قبل اسبوعين دماغي توقف و الان انا ميت دماغي مات! و بسبب موت دماغي جسمي حي. و بُشرت بجهنم والله العظيم. والان انا مشلول و اهلي يقولون انت بتمثل والله انا مشلول، لا استطيع ان امشي.
كيف بُشرت بجهنم ؟
الله يشفيك ، اصبر ،،، ادري إنه شيئ صعب بس اصبر ،،، وهناك أمل ، نعم هناك أمل ، إقرأ آية (٥٣) سورة الزمر . الآيه واضحه .
تب إلى الله واترك هاذه القذاره وستتعافى بإذن الله تعالى
اخي انا صرلي امارسها من 14 سنة مدمن
لكن الآن اخر سنتين بدأت وتيرة الممارسة والانتظام تخف
اي اني اصبحت منذ حوالي 6 اشهر والى الآن كل سبعة أيام استمني حوالي 4 مرات بالشهر لواحد
لكن منذ سنوات 2018 والى الآن دخلت بفترة اسميها عصر الامراض المميتة
تآكل جسمي منذ اواخر 2018 مع اشاراتين وبعدها صرت اعاني من مشاكل دائمة مازالت حتى الآن
انا الآن لا استطيع النوم جيدا بسبب نوبات
لا استطيع المشي لفترة تتجاوز نصف ساعة
اي خروج من المنزل ولو ل 5 دقائق يضعف مناعاتي واصاب بالزكام
في منتصف الليل افقد القدرة على تحريك جسدي مع انخفاض الرؤية بشكل 60%
غير قادر على حمل الاغراض التي وزنها 1 كيلو في يد واحدة بل ابدل بينها وبين اليد الاخرى
النشاط فقط اكون نشطا عند استيقاظي من النوم لفترة ساعتين وابدأ بالوهن وصولا الى ماذكرت سابقا
قدرة جنسية كبيرة ولم افقدها
لم اذكر كل شيء وهذا تلخيص لمعاناتي والحديث يطول .....