【一石二鳥トレーニング法】これだけやっていれば小回りも大回りも滑りが格段にレベルアップします!!

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 12

  • @ikebasan
    @ikebasan 10 หลายเดือนก่อน +3

    ありがとうございます。今シーズンはここから始めたいと思います。

    • @MsSkiSalon
      @MsSkiSalon  10 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!是非ここから一緒に始めましょう!!

  • @tadasiiwai7903
    @tadasiiwai7903 10 หลายเดือนก่อน +2

    今回も非常に効果的なエクササイズ提供いただき有難うございます!
    スキーへの乗り込み、ズラしの意識、反発処理対応へとつながる良い練習だと思います!

    • @MsSkiSalon
      @MsSkiSalon  10 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!とても効果的だと思います!今後の配信も是非ご覧くださいね!

  • @堺義宣
    @堺義宣 10 หลายเดือนก่อน +2

    怪我良くなられて良かったです。今シーズンも頑張って下さい😊

    • @MsSkiSalon
      @MsSkiSalon  10 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!
      頑張りますね!

  • @貞坊-h8x
    @貞坊-h8x 10 หลายเดือนก่อน +1

    とても参考になりました😊
    板がファットのため多めにずらして操作してる様子が良くわかったところもグッドです😊

    • @MsSkiSalon
      @MsSkiSalon  10 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!どんなスキーを履いていても色々な楽しみ方をご覧いただけるように配信頑張ります!

  • @p2008-GT
    @p2008-GT 10 หลายเดือนก่อน +3

    中回りって実戦的ですよね

    • @MsSkiSalon
      @MsSkiSalon  10 หลายเดือนก่อน

      意外と実践的ですし日本のゲレンデにも適していると思います!!

  • @NorickFZS25
    @NorickFZS25 10 หลายเดือนก่อน +2

    またまた昔話か、という感じですが😅
    SAJの平川仁彦氏提唱?だったか、コリドートレーニングというものがありましたが、
    それは小回りの振り幅から徐々に大回りの振り幅になるよう、またその逆にマーカーを設置しそれに合わせ滑るというものでした
    またまた昔話
    大回りで動きが止まってしまう人は、加重をデジタル的(ON/OFF)に掛けている事がよくみられる
    加重はアナログ的に12345678910と掛けていくイメージを持つと良いと言われていました

    • @MsSkiSalon
      @MsSkiSalon  10 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます!引き続きよろしくお願いします!