5 MIN SIX PACK ABS WORKOUT AT HOME | Beginner & No Equipment

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 45

  • @betaaquarii9155
    @betaaquarii9155 6 วันที่ผ่านมา +1

    안녕하세요 재호씨
    당신의 노고에 감사드립니다
    행복하고 건강하시길 바랍니다
    😁😎

  • @AnNy_N-M
    @AnNy_N-M 6 วันที่ผ่านมา

    AMO seus treinos, sempre me sinto melhor depois deles. Continue com esse trabalho Incrível 😊.

    • @Jaeho_Fitness
      @Jaeho_Fitness  4 วันที่ผ่านมา

      Obrigado por visitar meu canal, que tem muitas deficiências. Trabalharemos mais para cumprimentá-lo de uma maneira melhor. Por favor, venha visitar sempre ^ ^

  • @AndyOhMy
    @AndyOhMy 6 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you 🙏

  • @dogidogediggidydogedd957
    @dogidogediggidydogedd957 3 วันที่ผ่านมา

    Can you do more advanced and intense workouts please? Been doing the 20 minutes workouts 2 times. And I think it would be nice if you increased the intensity. Your workouts definitely are the best and extremely enjoyable. Hope you can increase the time too, like 30 to 40 and even 50 minutes if you want. Favourite channel for calisthenics ❤

  • @kelvinmulder
    @kelvinmulder 4 วันที่ผ่านมา

    Thanks, from the Netherlands!

    • @Jaeho_Fitness
      @Jaeho_Fitness  4 วันที่ผ่านมา

      Thank you for visiting my insufficient channel. ^ ^ I am sending my thanks from Korea. Please come visit often.

    • @kelvinmulder
      @kelvinmulder 4 วันที่ผ่านมา

      ⁠@@Jaeho_Fitnessinsufficiënt? Not really 😃. Will visit more often 😉

  • @franklinbrathwaite1256
    @franklinbrathwaite1256 6 วันที่ผ่านมา +2

    BARBADOS 🇧🇧🇧🇧 HERE
    THANK YOU SO MUCH

    • @Jaeho_Fitness
      @Jaeho_Fitness  6 วันที่ผ่านมา

      Thank you for visiting my insufficient channel. I send my thanks from Korea. Please come visit often ^ ^

  • @alexkats8479
    @alexkats8479 2 วันที่ผ่านมา

    It is great
    What about something like this for upper body
    Chest arms etc

  • @moddangcm
    @moddangcm 6 วันที่ผ่านมา +1

    Thanks ❤😊

  • @mariallivisaca3459
    @mariallivisaca3459 6 วันที่ผ่านมา

    Muy buen trabajo 😊

    • @Jaeho_Fitness
      @Jaeho_Fitness  4 วันที่ผ่านมา

      Gracias por visitar mi canal, que tiene muchas deficiencias. Por favor, ven a visitarnos a menudo ^ ^

  • @saturn250474
    @saturn250474 6 วันที่ผ่านมา

    Молодец , спасибо 💪

    • @Jaeho_Fitness
      @Jaeho_Fitness  4 วันที่ผ่านมา

      Спасибо, что посетили мой канал, у которого много недостатков. Мы будем работать усерднее, чтобы поприветствовать вас лучшим видео. ^ ^

  • @ejiwatson6390
    @ejiwatson6390 6 วันที่ผ่านมา

    Thank You for Your work 👍

    • @Jaeho_Fitness
      @Jaeho_Fitness  4 วันที่ผ่านมา

      Thank you for visiting my channel, which has many shortcomings. I will work harder to greet you with better videos. ^ ^

  • @ariadnalopez9206
    @ariadnalopez9206 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 7 วันที่ผ่านมา

    Awesome 💪👏👍

  • @미필진
    @미필진 4 วันที่ผ่านมา

    안녕하세요 한달 가까이 재호님 영상 따라하고 있는 시청자입니다 궁금한게 있어 댓글 남겨요 레그 레이즈 할때마다 허리에서 뚝뚝 소리가 나는데 그냥 관절에서 나는 정상적인 소리인지 여쭤봐도 될까요?

    • @Jaeho_Fitness
      @Jaeho_Fitness  4 วันที่ผ่านมา +1

      부족한 채널 방문해주셔서 감사합니다. ^ ^ 고관절 부분에서 힘줄과 근육 같은 조직에 의해 탄발음을 유발하는 경우가 많은 것으로 알고 있습니다. 허리 부위에서의 탄발음은 자세한 내용을 숙지하고 있지 못하고 있습니다. ㅠ 단기적으로 통증과 같은 증상이 없다면 적극적인 조치가 필요하지 않다고 보긴 하지만 장기적으로 반복적인 증상과 통증이 발생한다면 아무래도 정형외과 병원과 같은 곳에서 정확한 진단과 평가를 받아 보는 것이 필요하지 않을까 싶습니다.

  • @jerome8027
    @jerome8027 7 วันที่ผ่านมา

    Super 👍👍👍

  • @ОленаРябчун-ъ6о
    @ОленаРябчун-ъ6о 5 วันที่ผ่านมา

    Thank you for Ukraine

    • @Jaeho_Fitness
      @Jaeho_Fitness  4 วันที่ผ่านมา

      Thank you for visiting my insufficient channel. ^ ^ I am sending my thanks from Korea. Please come visit often.

  • @innaborsevskaa1765
    @innaborsevskaa1765 6 วันที่ผ่านมา

    🙋‍♀️👍👍👍

  • @jonah4u
    @jonah4u 6 วันที่ผ่านมา +1

    what a nice house you have

    • @Jaeho_Fitness
      @Jaeho_Fitness  4 วันที่ผ่านมา +1

      ❤❤

    • @jonah4u
      @jonah4u 3 วันที่ผ่านมา

      @@Jaeho_Fitness very welcome friend

  • @NR-nn6cf
    @NR-nn6cf 6 วันที่ผ่านมา

    😊😊😊❤❤❤

  • @RReditabc
    @RReditabc 2 วันที่ผ่านมา

    What is your height.

  • @kpoplover_2378
    @kpoplover_2378 7 วันที่ผ่านมา

    First

  • @Eliquity-x8o
    @Eliquity-x8o 6 วันที่ผ่านมา +2

    Every like this gets I do a push-up, BUT, I will actually do it, if it ge to to 20 likes I will post the whole thing on my YT channel😅😅, I WILL SEE YOU THERE

    • @Eliquity-x8o
      @Eliquity-x8o 6 วันที่ผ่านมา +1

      I made another vid on my channel for a different comment😭 BUT the thing is I took lots of breaks so it looks JANKYYY🫣🫣

  • @Chanaphat_tt
    @Chanaphat_tt 7 วันที่ผ่านมา

    1