Salmón pochado en leche de coco, lima y curry | Plan V

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
  • En "Plan V", Virginia Demaria te enseña a preparar un sabroso salmón pochado en leche de coco, lima y curry acompañado de un rico arroz basmati crocante. Ver más: bit.ly/2b2PALV
    Ingredientes:
    Para el salmón pochado:
    - 4 trozos de salmón, 180 g cada uno aporx, limpio sin piel
    - 1 cebollín picado
    - 1 diente de ajo, finamente rallado
    - 2 cucharaditas de jengibre, finamente rallado
    - 2 cucharadas de miel de palma
    - 2 cucharadas de mantequilla de maní
    - 2 cucharadas de pasta de curry rojo
    - 400 g de leche de coco
    - 1 cucharada de salsa de pescado
    - 2 cucharadas de salsa de soya
    - 2 cucharaditas de ralladura de limón sutil
    - Zumo de limón sutil, al gusto.
    Para el arroz basmati crocante:
    - 1 taza de Arroz basmati(previamente remojado en agua fría)
    - 2 tazas de agua hirviendo
    - 1/2 taza de maní tostado picado
    - Cilantro
    - Albahaca
    - Brotes
    Preparación:
    Para el salmón pochado:
    1. Espolvorear ambos lados de salmón con sal y pimienta.
    2. Llevar a fuego medio un sarten profundo, agregar el cebollín, el ajo, el jengibre, la miel, la mantequilla de maní y la pasta de curry disolver un poco estos últimos y agregar la leche de coco, la salsa de pescado, y la salsa de soya, dejar hervir unos 5 minutos.
    3. Paralelamente sellar los trozos de salmón por ambos lados y luego agregarlos a la salsa de coco, añadir la ralladura de limón y jugo de limón cocinar hasta que el salmón esté a punto unos 7 min aprox. y servir con el arroz basmati crocante.
    Para el arroz basmati crocante:
    1. Poner el arroz, escurrido, en una olla y agregar un chorrito de aceite de oliva y las dos tazas de agua hirviendo dejar cocinar 15 minutos aprox. o hasta que el agua se halla evaporado
    2. Picar el maní, el cilantro y la albahaca y mezclar con el arroz cocido, aliñar con oliva, sal y pimienta a gusto. Servir con el salmón y brotes para acompañar.

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