Είμαι από τη Χαλκίδα και μόλις άρχισα να σε ακούω και να προσπαθώ για το καλύτερο με τις συμβουλές σου. Ταυτίζομαι απόλυτα με άνχος , κρίσεις πανικού , αρρωστοφοβια :(
Ελπίζω να είναι μια μικρή Φροντίδα τα βίντεο. Όταν προπονούμε μυαλό και ψυχή να μην τσιμπά στο φόβο και στο άγχος τόσο έντονα κάθε φορά το σώμα θα ηρεμεί. Καλώς ήρθες στην παρέα μας Aya🌻
@@FrosoMitsiou Ελπίζω να τα καταφέρω. Θέλει πολύ δουλειά.. Γέννησα τελευταία και λόγω μιας επιπλοκης έκανα πίεση. Από τότε έχω μια καρδιοφοβια. Ότι κάτι θα μου συμβεί ξαφνικά όπως ακούω κάθε μέρα στις ειδήσεις, η ότι θα πάθω έμφραγμα η ανακοπή. Όλο αυτό με δυσκολεύει στην καθημερινότητα. Το σώμα μου παρερμηνεύει πράγματα και με οδηγεί σε πανικό.
Τι μπορώ να κάνω για την καρδιοφοβια;;; Το μυαλό μου συνεχώς είναι στους παλμούς μου.. μετράω κάθε τόσο και φοβάμαι την καχυκαρδια. Έχεις κάνει κάποιο βιντεο σε σχέση με αυτό;; Πως θα το αποβάλλω. Θα ήθελα πολύ να δω συμβουλές σου. Να είσαι καλά.
Ένιωσα φροντίδα μέσα από τα λόγια σας! Η ευγλωττία, το χρώμα της φωνής, τα μηνύματα... Μπράβο σας! Εξαιρετικό και το βιβλιο του Φρανκλ! Το διαβασα πριν πολλά πολλά χρόνια... Ίσως χρειάζεται μια επανάληψη! 😉
Με τα βιβλία το ωραίο είναι ότι κάθε φορά που τα ξαναδιαβάζεις κάποιο άλλο μήνυμα κρατάς. Ευχαριστώ πολύ για τα τόσο όμορφα σχόλια Χρύσα, ελπίζω να είναι μια μικρή Φροντίδα 🌻
Χαίρομαι που είστε στην παρέα μας κ.Γιώργο. Εύχομαι να είναι βοηθητικό αυτό το βίντεο καθώς και άλλα που έχω στο κανάλι σχετικά με το άγχος και τις αρνητικές σκέψεις. Τους χαιρετισμούς σας εκεί στη μακρινή Ταϊλάνδη
Ωραία πρόταση για βίντεο Παναγιώτα! Αν έχεις και κάποιο παράδειγμα ή κάποιο τομέα που αναφέρονται μπορείς να το μοιραστείς. Σε ευχαριστώ. Θα είναι ένα από τα επόμενα βίντεο
Οι αρνητικές σκέψεις παγιδεύουν το μυαλό και μας γεμίζουν με άγχος, φόβο και ανασφάλεια. Μειώνονται λέτε οι αρνητικές σκέψεις;
Είμαι από τη Χαλκίδα και μόλις άρχισα να σε ακούω και να προσπαθώ για το καλύτερο με τις συμβουλές σου. Ταυτίζομαι απόλυτα με άνχος , κρίσεις πανικού , αρρωστοφοβια :(
Ελπίζω να είναι μια μικρή Φροντίδα τα βίντεο. Όταν προπονούμε μυαλό και ψυχή να μην τσιμπά στο φόβο και στο άγχος τόσο έντονα κάθε φορά το σώμα θα ηρεμεί.
Καλώς ήρθες στην παρέα μας Aya🌻
@@FrosoMitsiou Ελπίζω να τα καταφέρω. Θέλει πολύ δουλειά.. Γέννησα τελευταία και λόγω μιας επιπλοκης έκανα πίεση. Από τότε έχω μια καρδιοφοβια. Ότι κάτι θα μου συμβεί ξαφνικά όπως ακούω κάθε μέρα στις ειδήσεις, η ότι θα πάθω έμφραγμα η ανακοπή. Όλο αυτό με δυσκολεύει στην καθημερινότητα. Το σώμα μου παρερμηνεύει πράγματα και με οδηγεί σε πανικό.
Τι μπορώ να κάνω για την καρδιοφοβια;;; Το μυαλό μου συνεχώς είναι στους παλμούς μου.. μετράω κάθε τόσο και φοβάμαι την καχυκαρδια. Έχεις κάνει κάποιο βιντεο σε σχέση με αυτό;; Πως θα το αποβάλλω. Θα ήθελα πολύ να δω συμβουλές σου. Να είσαι καλά.
Με πόση αγάπη και ηρεμία μας μεταφέρετε τις γνώσεις σας! Υπέροχο!
Πόσο το εκτιμώ που το νιώθετε!
Ευχαριστώ πολύ Σοφία 🙏
Καλησπέρα από Πρέβεζα , σε ακούω και σε βλέπω καθαρά .
Καλώς ήρθατε στην παρέα μας
Ένιωσα φροντίδα μέσα από τα λόγια σας! Η ευγλωττία, το χρώμα της φωνής, τα μηνύματα... Μπράβο σας! Εξαιρετικό και το βιβλιο του Φρανκλ! Το διαβασα πριν πολλά πολλά χρόνια... Ίσως χρειάζεται μια επανάληψη! 😉
Με τα βιβλία το ωραίο είναι ότι κάθε φορά που τα ξαναδιαβάζεις κάποιο άλλο μήνυμα κρατάς. Ευχαριστώ πολύ για τα τόσο όμορφα σχόλια Χρύσα, ελπίζω να είναι μια μικρή Φροντίδα 🌻
Πολύ ωραίο βίντεο. Ευχαριστώ.
Χαίρομαι που σου άρεσε Έφη! Σε ευχαριστώ πολύ και εγώ 🙏
Φροσω μου πραγματικα σε ευχαριστω παρα πολυ..
Και εγώ που ήσουν εδώ μαζί 🌻
Σας Ακούω και σας βλέπω από Ταϊλάνδη που ζω εδώ 37 χρόνια Πείτε μου πως να αποβαλω αρνητικές σκέψεις και άγχος.
Χαίρομαι που είστε στην παρέα μας κ.Γιώργο. Εύχομαι να είναι βοηθητικό αυτό το βίντεο καθώς και άλλα που έχω στο κανάλι σχετικά με το άγχος και τις αρνητικές σκέψεις. Τους χαιρετισμούς σας εκεί στη μακρινή Ταϊλάνδη
Πως μπορώ να μιλήσω μαζί σάς
Ναι βεβαίως
Μπορείτε να δείτε πληροφορίες εδώ www.frosomitsiou.gr
Καλησπερα. Ένα βίντεο. Για. Τις. Περιοριστικές. Πεποιθήσεις ;; ⚓️⚓️🦉🦉🙏🙏❤️💚🔑💚💚💚⚓️🎯
Ωραία πρόταση για βίντεο Παναγιώτα! Αν έχεις και κάποιο παράδειγμα ή κάποιο τομέα που αναφέρονται μπορείς να το μοιραστείς. Σε ευχαριστώ. Θα είναι ένα από τα επόμενα βίντεο
@@FrosoMitsiou για. Την. Ηττοπάθεια. Ίσως. ;; 🎯⚓️💚. Τα. Ίδια. Ισχύουν. Και. Για. Τη. Νοσοφοβια.