MillowTalk with Marshanda

Hai semua, aku Marshanda!
Ini adalah kolaborasi pertamaku dengan Yellow Fit Kitchen. Aku mau menyampaikan pesan self love yang berhubungan dengan mental health dan physical health karena semua itu sangat berkaitan dan berada dalam satu kesatuan yang gabisa dipisahkan.
Kalau kita menyayangi diri kita, kita nggak hanya menjaga kesehatan mental tapi juga wajib sekali menjaga kesehatan fisik. Mulai dari olahraga, jaga waktu tidur supaya cukup, banyak minum air putih dan makan sehat. Semua ini bisa berangkat dari motivasi untuk menyehatkan mental kita! Kalau kita menjaga fisik kita, maka mental kita juga akan lebih fit. Stamina mental akan lebih fit seiring stamina fisik kita juga lebih fit. Tentunya semua itu perlu belajar yang banyak dan juga konsultasi ke ahli jika kita membutuhkannya. Pastinya butuh semangat dan niat yang sungguh-sungguh!
So, buat yang lagi jalani proses yang sama seperti aku, yaitu menyehatkan fisik, mental, hati dan batin dan seluruh diri kita sebagai seorang individu, tetap semangat! Jangan pernah berhenti dalam journey ini!
I love you all! Beautiful soul, thank you so much!
Salam hangat,
Marshanda💛
____________________________________________
Jangan lupa ikutin sosial media kita yang lain:
Instagram @yellowfitkitchen
Twitter @yellowfit_
TikTok @yellowfitkitchen

[@mndjauhari6719]

Gaya bicara caca elegant dan smart

[@erikaprilio1]

Keep inspiring caaa .. terus berkarya ❤

[@tisnapnb3302]

Senang bangetttt ngedenger org cerdas ngmng tuh... Sehat terus KA Caca ❤❤❤❤

[@MirzaSahadat1991]

Pretty!

[@rizkytasavira3896]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-fz1ts2zk2n]

Marshanda memang benar-benar cerdas

[@DodhooAnthonius]

Caca selalu menginspirasi ❤

[@hermawatibabansobandi8162]

Wanita hebat , cerdas , humble

[@alfiseptiani5627]

To be honest, anak2 muda skg tidak aware akan kesehatan mental... mangkannya sebisa mungkin kalau dari diri aku pribadi better pergi ke psikolog jika I felt not ok

[@user-ld5yo9jb7z]

Artis keren dari sampai sekarang tetap keren!

[@saturaandriani6877]

Pembawa acaranya cantik.aku jadi suka.❤❤❤🎉🎉🎉

[@sofiilham9380]

Yellow Fit

[@ratnakomalasari9603]

Sukses terus ka caca❤❤❤❤❤

[@user-ld5yo9jb7z]

Marshanda artis terkeren!