福岡マラソン完走教室 #5 坂道の走り方【中央体育館】

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • 『#5』では、坂道の走り方について簡単に解説させて頂きました。体力を消耗しない楽な走り方・技術を習得して快適に走っていきましょう!
    今後も「福岡マラソン2024」完走に向けて動画で随時情報提供していきます!
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