女人長相年輕，比同齡人減齡 5-10 歲，多半是有這幾個習慣||感悟人生|認知| 情感共鳴 | 智慧人生 | 美文|人生哲理|哲理領悟/聽書

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你发现没，现在大街上很多又漂亮，气质又好的女人都看不出来年龄。
明明过了35岁甚至40岁，看起来还像20多，皮肤紧致自然，气色好的让人看了就很羡慕。
其实，显老和不显老的根本原因，并非只在于皮肤上。
有些女人始终不显老，仿佛过去几年依旧是当时的那个样子。
但是有的女人却老态尽显，皱纹、雀斑在短短的一年时间都爬满面孔。
有句话说得好，逆龄感并非是妆容打扮上像年轻人，而是由内而外散发的健康向上、元气饱满的一个状态。
所以，决定女人是否美丽的并非是年龄，而在于生活习惯。
没有丑女人，只有懒女人，在你一边烦恼时间匆匆，一边努力遮丑的时候，不如养成这几个小习惯，暂停时光的脚步，比同龄人年轻10岁。
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[@camnhan9564]

感謝好文章分享。👍👍👍

[@li-chenouyang5526]

我68歲了，每天要睡12小時，很少運動。吃了28年的素食，沒煩惱、不操心、不記仇、長存善心，孝順有愛心，朋友都驚訝於我二十幾年來都沒變⋯⋯我想養身養心、靜心修養自性自然就會減慢老化的現象！哈哈哈

[@user-cb5vg2ju9y]

分了最好接受