Los sabios consejos que nos ofrece Matthieu Ricard, el hombre más feliz 🤗 del mundo según la ciencia

Matthieu Ricard es un científico que fue etiquetado como el hombre más feliz del mundo después de participar en un estudio científico que encontró una actividad inusualmente alta en su corteza prefontal izquierda, que está ligada a la felicidad. En este vídeo repasamos los tres sabios consejos
que nos propone para que podamos reducir el estrés y la ansiedad, y mejorar nuestra vida.
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