ЕВГЕНИЙ ЕРШОВ: ДЕЛА СЕРДЕЧНЫЕ | БЛОГЕР | ПЕВЕЦ | БОЕЦ ПОП-ММА | АЗБУКА ПОДКАСТЫ

azbuka-popova.... - все анализы со скидкой до 60%
Сегодня у меня в гостях блогер миллионник, певец , боец поп-ММА и просто мега крутой собеседник Евгений Ершов. @ERSHOVich
Говорим о делах сердечных и не только.
Смотри, слушай, наслаждайся.
Приятного просмотра!
______
Забирай мой БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД по всем необходимым БАДАМ с ozon:
disk.yandex.ru...
______
БОЛЬШЕ О ЗДОРОВЬЕ:
Сообщество в VK: azbuka....
#азбукапопова ТГ-канал с новостями: t.me/azbuka_po...
Мой ТикТок: / azbuka.popova
Статьи: dzen.ru/azbuka...
НАВИГАЦИЯ: taplink.cc/azb...
______
#азбукапопова #оздоровье #кириллпопов #пп #подкаст #анализы #обзор #интервью #джалил #боец #блогер #азбукаподкаст

[@ConnorCurr]

Красавчик, выглядит так стильно殺

[@AzbukaPopova]

Друзья! У нас проходит розыгрыш :
1 место НОВЫЙ 16 АЙФОН
2 место ПОЛНЫЙ ЧЕКАП (обследование на 100 показателей)
3 место БАЗОВЫЙ ЧЕКАП (обследование на 45 показателей)
Все условия и итоги в нашем официальном ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ: t.me/azbukapopova_bot

[@JoannaJoanner]

Ершов ты кайф

[@TanekaLolar]

Интересно, кстати вышло

[@TroyMarcelinoad]

Прикольно

[@HenryBlyth]

Интересный формат

[@AlexanderJorce]

Интересно раскрыли его, а то он закрытый тип

[@AzbukaPopova]

Отличный парень💪🏻

[@BernardJosejero]

Ну что за прикол делать на лице тату 沈

[@DwayneSandler]

Ооо бывший Карины Кросс😨

[@NicholasRobertpk]

Ржака. Такой цветной

[@HornoRainey]

пусть не бухает, и не будет проблем с сердцем

[@AzbukaPopova]

Проявлениями высокой адаптации сердца к нагрузкам считаются: снижение АД, уменьшение частоты сердечных сокращений (ЧСС) в покое, гипертрофия миокарда и расширение полостей сердца. Другими словами, характерным для физиологического «спортивного сердца» является сочетание максимально экономного функционирования в покое и возможности достижения высокой предельной функции при физической нагрузке.