I pray that your appetite will increase and that you can eat healthy again. Thank you for keeping us updated, it is great to share this beautiful journey with you. You in my prayers for a healthy pregnancy and baby from South Africa 🇿🇦
Hi, i am so happy for your second pregnancy, just ignore about all the diet or getting weight during pregnancy, you must be blessed and happy that you having chance to have the second child, don't over thinking and just enjoy your pregnancy. Mommy happy, baby also happy and healthy. 🙏
Chef Chao don't worry too much about the baby's head is too small! Your wife will get very depressed which is not good for her and the baby! Just stay positive and do what you have to do and everything will fall in place! Keep the Faith and let her follow the doctor's instructions! And everything will be fine! Do not compare the last pregnancy with this one! Consult with your Mom and mother in law!🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Dear chef chao have a lot of faith that this baby will come un good healt. His wife's appetite will increase, i Say it from My own experience. Greetings from my beautiful México 🙏😃
Praying for you guys! Just do as dr says. You’re a good husband! I’m sure your wife feels comfort knowing you’re taking care of her. Follow all of drs instructions. All the best for a healthy baby!
真的不需要太過小心翼翼！這樣會適得其反……要自然，想吃什麼就吃什麼才是正確的！不要再這不能吃那不能吃的！什麼都能吃！只要適量就好！除非孕婦本人體質特殊，不然哪那麼多忌諱……我38時才生第一胎，夠高齡吧？只要有正確觀念與知識，真的不需這麼緊張的！
二胎了
真的什麼都要吃就是适當的吃對宝宝才好的
嗯嗯，适合宝宝的，适合妈妈的
我28生二胎，孕期糖尿病，结果5个月左右的时候，有一次晕了过去😅呼吸困难，吓死了
超小廚疼愛老婆的心情不言可喻。祝一切平安順利。
吃些牛肉，寶寶比較會長肉，看媽媽平常比較愛吃菜，加油！
心裡壓力別這麼大，想吃什麼就吃
別過量就好，重點媽媽要放鬆身心才好
牛肉了解了
煲多些雞湯，排骨湯
雪耳湯，多吃魚肉雞肉
紅棗水小楊會胖胖！香港粉
只要媽媽願意吃，不要過量，其實都是好的
不用特別這個不能吃那個不能吃😅
小楊也辛苦了！
我跟了那麼久的影片，第一次留言！
喜歡你們的影片
照醫生說的做吧！畢竟微高齡產婦，還是要注意
Всё будет хорошо. Не переживайте. Молюсь за вас и вашего ребенка, здоровья маме и малышу!
Ммммм, спасибо за ваши благословения, все будет хорошо
其实就像你们以前那样吃 就挺健康的 只是不要经常吃太辣的就行了 其他还是随便吃 多吃点肉 蛋白质更好
嗯嗯，了解了解
超小廚 你辛苦是應該的 請你轉告小楊妹妹 請她留意寶寶的發展 得讓小寶寶吃重點
若是生女孩⋯希望要像小楊妹妹 千萬別像⋯丈母娘那般瘦
還要跟小小廚說 他得幫忙照顧喔！
你的家庭真幸福
真的！胎兒健康就好！但是超小廚也沒必要逼小楊吃，小小小廚餓了，自然會找小楊，小楊就會開始吃很多；要是讓孕婦的心情有所影響，也是會對胎兒有所影響⋯畢竟，母子連心⋯所以，一切自然就好！小楊後期的胃口就大了起來，正說明小小小廚在找小楊要營養了，所以，不用太擔心！重點是要讓孕婦的心情愉悅，小朋友也可以快樂地長大！
我怀孕的时候得了妊娠糖尿病，要记住“升糖指数”这个词语，要选择一些低升糖指数的食物来食，淀粉真的不能食多，每歺1小碗米饭，很多蔬菜，多蛋白质。超哥，你可以煮“鸡汁”给小杨姐喝，香港叫“滴鸡精”，营养比较丰富。
营养不均衡营养不够，这都要怪你呀 超小厨，说实话，你的心态要改变，刚开始的时候什么都不让小杨吃，小杨想吃你们都不给，说这个不能吃，那个也不能吃，限制她想吃的东西，营养会足够才怪！不要太迷信，思想要改变，怀孕本来就够辛苦，想吃啥就吃，只要不过量就好！很多粉丝的建议可以多看看，而不是一味的听取老人家一些封建迷信的想法，导致小杨很多东西吃不了，营养跟不上！不懂的可以买点育婴知识和书来多看看，在老家小杨被阻止不能吃鸭，说吃了会咋样，结果没得吃，就是这样这不行，那不行，结果呢 小杨体重轻了，妈妈营养都不够，如何肚子里的宝宝营养会够？小杨真可怜，有时候觉得她不回老家还好，起码超小厨有时候还会顺着小杨想吃的东西，回到老家，可怜极了！不要再这样限制小杨，想吃什么就吃，有胃口就多吃点！怀孕的人，一天都是吃很多餐，没胃口可以少吃多餐，我怀孕的时候，晚餐吃了还要外加宵夜才睡的着，半夜肚子饿还要爬起来吃
一定会没事的。孕妈妈心情好最重要。祈愿孕妈妈和宝宝全都健健康康。天天支持你们！❤️
我最近也剛生產沒多久，是第四胎了，所以也是高齡產婦41歲囉，建議要胎兒健康成長又對媽媽跟寶寶比較沒負擔的，多食用毛豆，有胎兒所需蛋白質高，營養素高，畢竟澱粉質高的米飯跟其他東西糖分高了食用多了不好
超小廚，我是香港這邊的，我們懷孕後飲食都是聽醫生建議，反正孕婦想吃的，只要衛生、新鮮，都可以吃，不管是辣的、酸的都可以吃。而且不能只是素菜，肉也要吃。當然，孕婦要當心血糖過高，但只要不過份都沒什麼問題的，醫生會幫忙監控。另外，養胎除了吃，睡眠也很重要，小楊要加油！
加油加油
小杨加油，吃好喝好心情开朗，没得事的啦🥰宝宝一定会健健康康漂漂亮亮的❤️
嗯嗯，宝宝一定要健健康康
I pray that your appetite will increase and that you can eat healthy again. Thank you for keeping us updated, it is great to share this beautiful journey with you. You in my prayers for a healthy pregnancy and baby from South Africa 🇿🇦
嫂子，肉、蛋白質還是要多吃呀，宝宝在長肯定需要的 💪
嗯嗯，补充肉，和蛋白质
多吃牛肉，可以喝酪梨牛奶，蛋白質跟鈣也是要攝取，還有早上空腹先喝一碗滴雞精，這些都是胖寶寶不胖媽媽的～～
小楊不要怕血糖高，白米飯和白粥不要吃太多，但是面条意粉吃多點沒有問題，祝你母子平安。
才四個月而已加油，後面補回來就可以，有的人大前幾個月有的大後幾個月，只要花兒喜歡的都能吃👍👍👍👍👍😊加油💪
加油，补充营养
沒錯就是要多吃尤其是懷孕的婦女一定要多吃營養均衡 蛋白質多吃多吃點排骨 大骨頭排骨湯
大骨头汤，了解了
懷兒子時因為孕吐確實也是偏小的，後來胎兒長大了我卻瘦了...非常幸運是後期有跟上還長成巨嬰。超小廚疼愛小楊很令人感動...飲食健康平衡好，會讓胎兒成長正常的。祝福你們💟
需要多吃點肉，增加蛋白質，澱粉如米、麵、包子…等適量就好，水果糖分高也要適量，加上運動，就不用耽心會有糖尿病了。
没事 我也有妊糖 …. 整个孕期只胖了8kg ….前6个月都吃的比较少胃口不好…后期因为妊糖所以要控制淀粉摄取 …. 宝宝出生也有2.9kg
胃口不好，要補充蛋白質，多熬雞湯、營養要夠，寶寶才會長大，體重控制不易過度。超小廚別太過擔心，放寬心情，過了孕吐不適期，後面胃口就會開了，加油！
嗯嗯，营养均衡，宝宝才会健康
正常吃飯就可以。宝宝的大小跟胎盤功能也有点關係。我懷雙胞胎的時候也沒有特別多吃或者喝雞湯。想吃什麼就吃。寶寶出來时兩個寶寶都有六磅以上。
知道你们会看评论，就说说吧。我在澳洲这边，医生明确表示，早餐要吃肉鸡蛋牛奶。孕妇有高血压糖尿病，是因为吃了白米饭太多。所以妊娠糖尿病是亚洲人高发的。所以主食要多吃全麦。并且吃麦片粥还不会有便秘。早餐最好就是用肉碎煮麦片加个鸡蛋和牛奶不是精制麦片。是那种需要煮的麦片。然后吃全麦面包。一天吃一顿白米饭就不会妊娠糖尿病了。原理是，白米饭吃下去，血糖升高的速度是全部主食里最快的。肉类要吃多一点红肉，补充蛋白质。水果不是要吃的量多，但是要品种多。最好每天吃到5种的水果。 在这边怀孕我们是要上产前培训的。 所以希望传授点经验给你。我怀孕自己没有胖，可是小孩出来是7斤，50cm。很正常。也没有大鱼大肉，但品种要多。要科学。早餐不能只喝牛奶和吃鸡蛋。一定要有点主食和肉类。希望你们二宝能健康长大哦！
小杨身体那么健康，没有问题的啦！大家都为你们祈祷和加油！一定会生出来一个健健康康的二宝！
没问题的，加油
Prayers your way. Love you both, and your happy life. And congratulations
澱粉類，麵包，甜食盡量少碰，容易胖，其餘營養的多吃都無所謂的，楊翠花兒要開心吃安心吃喔，加油，美美的孕媽。
嗯嗯，最美的孕妈妈
沒錯，青菜和蛋白質/肉多吃，澱粉類別吃太多
多吃蔬菜、蛋白质，你就看不到了 多吃蔬菜，蛋白质，你会看到，必须多吃一点。很多祝福。我是古巴人。我住在迈阿密，我看你的视频。嗯，好好照顾自己，不要停止健康饮食，你们很好。
前幾個月都是這樣的,會孕吐所以胃口不好,現在開始應該會舒服些就會有胃口想吃了,多補充蛋白質,牛肉可以多吃些,重點是要放輕鬆,人開心,寶貝在肚子裡也會快樂成長的,加油!!
嗯呢，健康成长
加油，孕婦很辛苦，營養均衡，寶寶更健康
嗯嗯，会照顾好的
順其自然就好了，必要的檢查需要就做，無必要的真的不要，不要給自己壓力太大了！祝平安
嗯嗯，一定平安
这个检查是必须的
多攝取鈣質及蛋白質,孕婦容易血糖高,水果選擇糖份少些的。
胎儿健康生了也好帶💪❤
补钙，了解了
喝雞湯或滴雞精，吃牛肉，營養就會到胎兒，媽媽胖8公斤就可以了
小孩小一週其實還好，重要是器官有無正常，後期真的會大很快，我也是孕吐到生到8個月孩子只有1500克,有吃滴雞精膠囊到生孩子34+4週出來3000克，所以只要產檢正常真的不用太擔心的，心情不好小孩也會有影響喔！
遇到一個跟我一樣吐到生下來那刻才不吐了，真辛苦。
高齡才生第一胎再辛苦，看到她全是幸褔，這是當媽才會有的感覺
Please keep healthy 🙏 eat well because you're doing it for 2
Love you guys and I pray a strong healthy life for you all
少吃多餐，餐后散散步，就可以控制血糖，多吃蛋白质，碳水也要吃，但不要一顿吃太多，一天可以分五六餐吃……心情好最重要，不要太大压力，没事的👍
嗯嗯，少吃多餐，了解了
滴雞精加餐，菜肉牛奶堅果水果均衡正常吃，飯看著體重控制量。如果血紅素不夠還要加貝類，魚類。辛苦小楊，孕婦要注意的還真不少。
加油！小楊有點年記了吧！除了營養均衡，心理狀態2位要互相扶持，祝你們生下大胖寶寶。
年“紀” (＾▽＾)
孩子是神賜的禮物！祝福孩子跟小楊平安、健康！
Hi, i am so happy for your second pregnancy, just ignore about all the diet or getting weight during pregnancy, you must be blessed and happy that you having chance to have the second child, don't over thinking and just enjoy your pregnancy. Mommy happy, baby also happy and healthy. 🙏
懷孕期間一定要非常注重飲食……才能生出健康寶寶……生男生女不重要……健康最重要~小楊辛苦了加油🤗🤗
Chef Chao don't worry too much about the baby's head is too small! Your wife will get very depressed which is not good for her and the baby! Just stay positive and do what you have to do and everything will fall in place! Keep the Faith and let her follow the doctor's instructions! And everything will be fine! Do not compare the last pregnancy with this one! Consult with your Mom and mother in law!🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Well, be positive and optimistic
小楊不喜歡食肉可以敦肉汁鸡汁喝，喝奶粉喝羊奶粉試試看，祝健康
健健康康
小杨要多吃点啊 营养要均衡 🥺 大家都在你身后陪着你 不要担心 超哥加油👍🤝🙏
嗯嗯，一定让她营养均衡
看你的视频的时候觉得你们都是开朗的，一切都会正常；每天都查一下自己的体重，多吃一些有营养的食物，心想事成。
不要讓孕婦壓力過大，一開始瘦了也是正常，四個月後穩定了就會飛快了
嗯嗯，后期希望变好
大家為嬰兒，結氣祈福，祝寶寶身體健康又聰明，阿門
Всё будет хорошо.Здоровья вам и малышу.
Boa sorte meus amores, que papai do céu venha abençoar toda sua família, e que esse bebê venha com muita saúde. Um grande beijo pra vcs.
所以不要再迷信了，說什麼這不能吃那不能吃，除了雪糕，其實什麼都要吃，適量就好，大小都會健康！
對啊對啊 都什麼年代了 還迷信那些有的沒有幹嘛？ 就怕她不吃 吃得營養均衡最重要
就是呀 小杨就是被限制了 所以才会这样 真可怜的小杨！就是被这种封建迷信的想法给害惨！就乖乖留在达州安胎吧！不用回老家，回去了 啥也吃不了 回去干啥呢！就每天鸡蛋呀 牛奶这些 远远不够宝宝的营养呀 小杨为了自己和宝宝，想吃什么，让超小厨给你做，尽管吃，让自己和宝宝吃的饱喝足
From Thailand, take care of your health.don't stop beautiful.make your mind to happy.the Lord Buddha bless.
之前就說了 孕婦想吃啥就吃啥
想吃的不給吃 不想吃的沒胃口
辣不給吃 鴨子也不行 羊也不行 該
就是咯！封建迷信的想法 搞得现在宝宝和妈妈本身都出问题了
他們就是沒知識才限制她吃什么啊
小楊加油多吃點哦..
為母則強.祝福你...
小楊不能怕胖，這樣胎兒會少吸收母體的養分。
小楊辛苦了 ，感同身受，我想起懷孕時天天吐，真的吃不下，身邊人都要求媽媽要吃東西，吃了就吐，吐到眼淚鼻水齊流，吐到只剩胃酸，抱著馬桶哭真的好苦，這些沒有經歷過的人是不懂其中的辛酸，因為媽媽是最希望寶寶好的，身心都好煎熬，為小楊跟寶寶祈禱，母子健康平安~
小楊要乖，吃多啲多樣食物，要均衡營養，加油💪🏻❤️
超小㕑也別擔心，有我們為老二給力，BB一定平安健康的🥰🥰
别担心，医生是为了挣钱，保持愉快的心情对胎儿发育是最重要的。
小杨得好好补补了，好好照顾身体超小厨也要多炖补汤给老婆多喝点，祝福妳顺顺利利，平平安安
我萍媽首先恭喜你們再升任爹哋同媽咪，望出生的BB快高長大，聽教聽話，做個乖孩子，恭喜賀喜❤️❤️💐💐，亞嫂最重要食多食物，食多啲魚同多啲湯水，雞❤️❤️
嗯嗯，孩子乖乖的
有沒有喝孕婦奶粉，不吃肉便要吃豆付和豆類，豆類有蛋白質。
Всё у Вас будет хорошо , счастья Вам , и храни Вас Бог с малышом !!! 🙏🙏❤️❤️🇷🇺🇷🇺🇷🇺
Спасибо за ваше благословение
小廚要煮小楊愛吃的食物了，這個非常重要，因為孕婦想吃的東西就會一定要吃到，心情非常重要的😊
寶寶小點沒事的，別太擔心喔！媽媽身體建康心情愉悅更為重要！！！
小楊加油！吃不要下也不要勉強自己❤️關注了這麼久，第一次留言✌🏻
嗯嗯，一定会开心，照顾好的
二胎應該是女寶！🤗🤗加油
Gosto d cumplicidade deste casal são muito unidos e felizes.... K os outros casais sigao o exemplo
在台灣，大多數懷孕的媽媽都會補充葉酸，可以幫助寶寶腦部發育，你們也可以試試！
希望小楊和寶寶一切平安，也祝福超小廚一家幸福快樂！
Fiquem tranquilos... Vai dar tudo certo... Os primeiros meses a mãe fica enjoada e não consegue comer... Daqui pra frente ela irá engordar 🙏
Bem, preste atenção ao seu corpo, ele vai melhorar lentamente
不要擔心，心情要放輕鬆要常笑，只是不要暴飲暴食想吃什麼就吃，後期體重會自然增加，真的不用擔心！
看老公擔心成這樣，我都感動的想哭啦！台灣婦女懷孕好像沒什麼大不了，也沒什麼需要特別關心，照常吃睡上班工作，沒什麼特殊待遇，大陸婦女懷孕就很幸福，像皇太后一樣，真棒的，寶貝一定會健康的，不要擔心，加油放寬心就好
小楊要多吃點，現在是一人吃兩人補
寧願餓自己也不能餓到胎兒
想吃什麼就儘量吃，不過量就好，
祝小楊懷胎順利👏👏👏👏👏
懷孕晚期胎兒不夠大要適當的補充紅肉，如牛排等
這影片要置頂，給以後新手媽媽參考，感謝二位。。
多吃點牛肉胎兒會大的
家裏的成員對懷孕母親的支持是非常重要的。（身、心、靈三方面）
為你們一家禱告，產前母親和胎兒及產後媽媽和嬰兒的營養吸收同樣重要。優質的睡眠和每天有小休時段及適量的走動都很重要呀！緊要保持心情開朗，可以聽聽純音樂，看看喜歡的書籍，家裏可放些鮮花💐擺設
祝小楊身體健康，胎兒健康成長
加油！
嗯嗯，心情开朗，吃好好喝好，充足睡眠
孕婦想吃什麼就吃什麼 辣的油炸的其實都可以 不要過度就好 要加餐宵夜不想吃可以多吃水果 我們家兩個小朋友都是這樣吃出來的 很健康 一直有看你們的視頻 太小心了這個不能吃那個不能吃很無語 孕媽咪想吃什麼就吃 真的沒關係的 祝平安健康
许愿。。。马上要面试了，紧张的不行，打开youtube看了一眼超哥，好一些了。。。祝一切顺利
孕媽咪啥都能吃 營養均衡攝取
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Greetings from my beautiful México 🙏😃
Sending all my love and support to you all Chao! From the UK 🇬🇧 ❤👊🙏
Oh my goodness I love you guys. I hope someday I'll be in a loving marriage like you two are 🤗❤️
我是醫學生～～ 這個部分不用擔心啦
注重營養均衡就好了 不需要特別硬塞什麼
媽媽想吃就吃 真的吃不下 也沒辦法的～
胎兒沒有那麼脆弱 自然發展 就是最好的👍👍
嗯嗯，顺其自然，吃好喝好
多喝點陳年30幾年豆漿
Prayers and Love to both of you.
如果这次的妊娠反应跟上次不-样的话 怀的是跟上次相反的性别 好久没看视频 刚知道 恭喜怀二胎 小杨是最美的💕
祝福小楊，全家健康
小楊要放鬆心情，不要給自己太大壓力，一切隨緣就好，壓力大反而不好。胎兒小不重要，最主要健康就好。沒事，加油💪
是的，健康最重要
Praying for you guys! Just do as dr says. You’re a good husband! I’m sure your wife feels comfort knowing you’re taking care of her. Follow all of drs instructions. All the best for a healthy baby!
Listen to the doctor and take good care of the pregnant mother
这胎八成是IL子，
看小厨煮食，調味料加很多也重口，其实有些調味料是不好的，尤其是方便面調味包。
多吃肉可攝取蛋白质，喝奶補鈣，当然你们也一定知道…但体重輕了是不好。
祝一切都好❤
祝你們和小孩平安
維持愉快的心情，懷孕會變胖是正常，孩子健康就好
吃牛肉不錯，懷老二前期也是天天吐，不想吃
後期胃口好點就想吃什麼就吃甚麼，少量多餐
加油，祝福你們
多吃牛肉，榴槤，補充就能改善胎兒營養的問題，水果也要多吃，吃榴槤比較燥熱要看個人體質，牛肉真的能補充營養，我兒子當初五個月差點流產，之後每餐幾乎都有吃牛肉一直到生產
我懷孕的時候特別愛吃辣，什麼都吃，只要吃的下什麼都能吃，小孩也是健健康康，別太迷信
可以多吃牛肉、榴蓮、甘蔗汁、滴雞精都是讓胎兒長大的
Godbless the new unborn baby n 👏 👏
沒事的，放輕鬆心情，吃好喝好，寶寶和媽媽也都能健健康康，祝福你們，加油👍
主食碳水控制好了，血糖就不容易高。高质量的蛋白质多吃一些，鱼多一些，蔬菜水果不断，就会好的。
恭喜恭喜喔
之前我第二胎也是一直被醫生說比正常小
從小一週變成小六週（出生時）
她只是頭圍稍小，也2780克
一下子就像吹氣球一樣
現在七歲已經比八歲的哥哥還高喔
放寬心，期待你們的北鼻
大魚大肉是很好的，蛋白質非常重要，
強調吃清淡反而去吃高GI食物才會變胖 !!
建議去查一下什麼麼是高GI食物。
會愈來愈好的，祝順心！
建議孕媽媽少吃蝦蟹，小孩容易有異位性皮膚炎！多吃蛋白質食物、紅肉！祝順利
加油懷姑娘是小點不用擔心聽你們說的營養沒問題少量多餐及可