Заняття #53 Забере напруження в нижньому відділі спини. Підійде після тривалого сидіння. Мальборк

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @ЮляМайба-ф9ъ
    @ЮляМайба-ф9ъ หลายเดือนก่อน +1

    Дякую , вам Марта !!!❤❤❤
    Мої бедра в приємному шоці !!!!
    Ваші заняття це круто !
    Глибоко , зрозуміло !
    Дякую !!!!!

    • @martachorna102
      @martachorna102  หลายเดือนก่อน

      @@ЮляМайба-ф9ъ то таке приємне відчуття, якщо багато сидиш, то оо, радість а не клас

  • @ludmilakompaniets4359
    @ludmilakompaniets4359 3 หลายเดือนก่อน +2

    Djakuju!

    • @martachorna102
      @martachorna102  3 หลายเดือนก่อน

      На здоровʼя ❤

  • @PropriumScientia
    @PropriumScientia 3 หลายเดือนก่อน +1

    Скажіть, будь ласка якщо клацає в кульшовому суглобі, це нічого? Дякуємо.

    • @martachorna102
      @martachorna102  3 หลายเดือนก่อน +1

      Якщо це під час виконання вправ і без больового синдрому, тоді немає причин для хвилювання.