Minutagem da live: Boa live! 00:00 - 07:36 Bom dia + Introdução 07:36 - 16:18 Treino dropset é o melhor para ganho de massa muscular 16:18 - 18:02 Pino no tornozelo: não consigo ter flexibilidade 18:02 - 23:10 O uso de Mezalasina (supositório) e Condroflex atrapalham o ganho de massa muscular? 23:10 - 24:15 uso de SAXENDA 24:15 - 31:24 Como realinhar os ombros? 31:24 - 33:48 TRT a cada 15 dias 1ml deca e dura, testo subiu, posso continuar s/ problemas? 33:48 - 34:51 Dica de alimentação durante à noite 34:51 - 36:50 Corredor com cãibras constantes 36:50 - 41:03 Meus ossos são finos, nessa idade da pra aumentar a densidade óssea? 41:03 - 42:22 Apareceu um corpo livre de 2,3 cm no recesso posterior do joelho direito 42:22 - 43:55 Comecei a academia tem 2 meses, posso tomar algo? 43:55 - 46:21 Foruxidão capsulo-ligamentar: pilates, motilex e nuromol 46:21 - 46:39 Tomo pré treino todos os dias que treino, as 5 da manhã, pode dar problema? 46:39 - 48:10 Tenossinovite de Quervain: qual tratamento indica? 48:10 - 49:11 Sinto dor no ciatico: o que fazer no treino? 49:11 - 49:39 Osteoporose significa fragilidade óssea? 49:39 - 50:44 Sinais de tendinite, alguma dica sem ser diminuir os treinos? 50:44 - 51:52 Cuidado pós dengue 51:52 - 55:12 Exames recomendado pra homens e mulheres pra avaliar problemas hormonais e tireoide 55:12 - 56:00 Mulher: Dica para ganho de massa 56:00 - 57:46 Deslocamento patelar nos dois joelhos. E agora? 57:46 - 01:00:09 Dor abdominal do lado direito e irradia para lombar. O que pode ser? 01:00:09 - 01:00:41 Lesão ciclope no pós de LCA, apenas raspagem? 01:00:41 - 01:02:51 Espondilolistese em L5/S1: qual seria a melhor condução/tratamento p evitar cirurgia 01:02:51 - 01:04:01 Dor na lombar há 4 meses, principalmente na legpress e cadeira extensora 01:04:01 - 01:10:37 Possível que aconteça com o Nick Walker o que aconteceu com Dallas Maccaver? 01:10:37 - 01:15:10 Despedida
Dr. Paulo Muzy, eu o acompanho aqui no TH-cam porque quero treinar certo. Estou em uma academia onde sinto que os Profissionais de E.F. não tem esse conhecimento todo com o qual você nos brinda todas as manhãs. Permita-me uma observação com relação à passagem do tempo no seu aspecto. O tempo está sendo generoso com Você. Roberta é uma mulher de sorte. Vocês são lindos. Admiração plena ❤
É impressão minha mas o Dr Muzy está mais enxuto? Estou voltando a treinar após uma anemia. Com 47 anos é uma luta contra perda muscular e conquistar o ganho. Projeto eliminar gordura mas é muito difícil talvez pela pré menopausa😢. Estou com hipotireoidismo mas graças a Deus a resistência insulínica diminui bastante.
Provavelmente seu corpo estagnou. Tenta acrescentar mais um gasto calórico ou diminui um pouquinho o carbo. Eu fiz os dois consecutivamente e aos poucos, e deu super certo 😉
Doutor vc acha que pode ser a idade? Já tive rabidomiolisis nos dois bíceps 💪🏼 e sempre que me esforço meu máximo machuco, consigo mas depois vem as consequências. Tenho 39 anos
Minutagem da live:
Boa live!
00:00 - 07:36 Bom dia + Introdução
07:36 - 16:18 Treino dropset é o melhor para ganho de massa muscular
16:18 - 18:02 Pino no tornozelo: não consigo ter flexibilidade
18:02 - 23:10 O uso de Mezalasina (supositório) e Condroflex atrapalham o ganho de massa muscular?
23:10 - 24:15 uso de SAXENDA
24:15 - 31:24 Como realinhar os ombros?
31:24 - 33:48 TRT a cada 15 dias 1ml deca e dura, testo subiu, posso continuar s/ problemas?
33:48 - 34:51 Dica de alimentação durante à noite
34:51 - 36:50 Corredor com cãibras constantes
36:50 - 41:03 Meus ossos são finos, nessa idade da pra aumentar a densidade óssea?
41:03 - 42:22 Apareceu um corpo livre de 2,3 cm no recesso posterior do joelho direito
42:22 - 43:55 Comecei a academia tem 2 meses, posso tomar algo?
43:55 - 46:21 Foruxidão capsulo-ligamentar: pilates, motilex e nuromol
46:21 - 46:39 Tomo pré treino todos os dias que treino, as 5 da manhã, pode dar problema?
46:39 - 48:10 Tenossinovite de Quervain: qual tratamento indica?
48:10 - 49:11 Sinto dor no ciatico: o que fazer no treino?
49:11 - 49:39 Osteoporose significa fragilidade óssea?
49:39 - 50:44 Sinais de tendinite, alguma dica sem ser diminuir os treinos?
50:44 - 51:52 Cuidado pós dengue
51:52 - 55:12 Exames recomendado pra homens e mulheres pra avaliar problemas hormonais e tireoide
55:12 - 56:00 Mulher: Dica para ganho de massa
56:00 - 57:46 Deslocamento patelar nos dois joelhos. E agora?
57:46 - 01:00:09 Dor abdominal do lado direito e irradia para lombar. O que pode ser?
01:00:09 - 01:00:41 Lesão ciclope no pós de LCA, apenas raspagem?
01:00:41 - 01:02:51 Espondilolistese em L5/S1: qual seria a melhor condução/tratamento p evitar cirurgia
01:02:51 - 01:04:01 Dor na lombar há 4 meses, principalmente na legpress e cadeira extensora
01:04:01 - 01:10:37 Possível que aconteça com o Nick Walker o que aconteceu com Dallas Maccaver?
01:10:37 - 01:15:10 Despedida
Dr. Paulo Muzy, eu o acompanho aqui no TH-cam porque quero treinar certo. Estou em uma academia onde sinto que os Profissionais de E.F. não tem esse conhecimento todo com o qual você nos brinda todas as manhãs. Permita-me uma observação com relação à passagem do tempo no seu aspecto. O tempo está sendo generoso com Você. Roberta é uma mulher de sorte. Vocês são lindos. Admiração plena ❤
Seus vídeos curam insônia cara 😴
é só voce parar de batalhar na madrugada que isso passa querida...
Obrigado por nos ensinar .voce fica muito lindo com barba e cabelos largos ,muito obrigado.Que Deus te abençoe grandemente 🙏
A Roberta é incrível
Sua mulher é top
Fale um pouquinho sobre as cinquentonas Dr Paulo na menopausa , perda de massa magra 😅🥹🥰😘😘
Amo esse cara MUZIII...obrigada por separar um tempinho pra nós❤❤❤❤
É impressão minha mas o Dr Muzy está mais enxuto? Estou voltando a treinar após uma anemia. Com 47 anos é uma luta contra perda muscular e conquistar o ganho. Projeto eliminar gordura mas é muito difícil talvez pela pré menopausa😢. Estou com hipotireoidismo mas graças a Deus a resistência insulínica diminui bastante.
Sempre uma alula! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Gratidão Deus continue te abençoando c muita saúde .❤️
Só não achei a dica para o título do vídeo 😅
Grato pelo vídeo 🙏🏻
Paulo eu consegui eliminar 23 quilos mais agora não estou conseguindo mais perder peso 😭
Provavelmente seu corpo estagnou. Tenta acrescentar mais um gasto calórico ou diminui um pouquinho o carbo.
Eu fiz os dois consecutivamente e aos poucos, e deu super certo 😉
Normal. Os últimos 2kg de gordura são quase impossíveis mesmo!!!
Mudar ficha a cada mês ajuda nessa mudança de estímulo!
Tem que modificar os alimentos , porque seu corpo acostumou, tem que aumentar o carboidrato para dar um choque no metabolismo
Busque um nutricionista particular.
Doutor vc acha que pode ser a idade? Já tive rabidomiolisis nos dois bíceps 💪🏼 e sempre que me esforço meu máximo machuco, consigo mas depois vem as consequências. Tenho 39 anos
Bom dia Muito....tenho gordura na ofa lateral dos dois joelhos meus agachamentos são bem difíceis, que exercícios posso melhorar e não prejudica?
Maria Salete em Marica-Itaipuaçu- Rio de Janeiro.
Amo o Muzy, sigo vários . Mas o Muzy é o meu tchuchuco😅😅😅😅😅
Bom dia!!!
Assistindo e só dei meu like por conta do comentário aprenda a treinar... Fato... Mal começa a treinar já acha que pode tomar algo kkkkkkk....
Bom dia no dia seguinte ☺️
Top!
❤
cole wolverine
Corretor abençoado era Muzy não muito 😅😅😅😅
😊
♡♡♡♡♡
❤❤😊
Live das doenças nosss
Paulinho precisa cortar o cabelo 😮
🇧🇷❤️
Muito bom 😊