Confié en una persona que se mostraba amable y empática, empezamos a compartir momentos de charla amena, reíamos, escuchábamos música, tomábamos unos vinos. Fueron momentos maravillosos. Conquistó mi corazón y el sentimiento nació en mí... Le escribía mensajes en la mañana para desearle un buen día, me enviaba canciones y yo también le compartí algunas. Pero empezó a cambiar. Cuando nos veíamos sus ojos brillaban y se veía feliz, sus abrazos me llenaban el alma, transcurría el tiempo del encuentro y lo notaba pensativo, preocupado, de un momento a otro se tornaba tosco, agresivo en sus palabras, frío y distante. Su comportamiento me desconcertaba; no le gustaba que yo le llamara y él tampoco lo hacía, me dejaba en total incertidumbre.... Luego de varios días, aveces después de un mes, me llamaba animado y alegre para que nos viéramos.... Entonces volvía el círculo... Me decía que me estaba convirtiendo en una necesidad para él y que no quería eso, que le había despertado cosas, imagino sentimientos y cada vez que nos veíamos me sentía como en una prueba, me escudriñaba con la mirada como queriendo ver a través de mí si era real, si era sincera, si de verdad podría amarlo. Finalmente un día simplemente después de compartir me insultó a tal punto que me sentí humillada, pisoteada... Paso por encima de mí sin ninguna consideración.... Dijo que me aborrecía y que ya sabía lo que tenía que hacer... Me dejó tirada a la madrugada en medio de la calle lejos de mi casa y se fue. Esto fue hace dos años y desde entonces no lo he vuelto a ver cara a cara... A los 8 meses me escribió por mensaje que se iba a trabajar a otra ciudad, que yo era su fantasía y que él no me valoraba, que mirara el horizonte frente a mí y d Jara que el corazón reposara . No volví a escribirle. Me costó pero eliminé el contacto de mi teléfono, me atormentaba verlo en linea escribiéndole a alguien más. Fue un infierno lo que viví, lloré muchas noches, no dormía ni comía, simplemente no comprendía qué era lo que había pasado y porqué quisimos serlo todo pero al final no fuimos nada. Comencé a leer buscando consuelo o tal vez respuestas, encontré sobre el narcisismo y el apego evitativo, entendí que era un alma herida que no sabía, no quería o no podía amar pero tampoco permitía ayuda... Entonces entendí que debía amarme a mí misma primero, sanar mis heridas y perdonarme por haber permitido que me faltara al respeto y me tratara de esa manera, fui cómplice de lo que permiti al no saber poner límites , comprendí que el amor no se ruega ni se mendiga porque si no nace en el corazón de la otra persona no se puede forzar. Hoy estoy más tranquila, aún me duele el alma pero he aprendido mi lección y le doy gracias a esa persona porque con sus acciones me enseñó a ponerme en primer lugar, a saber que quiero y qué no quiero en mi vida, aprendí a darme mi valor, a no guardar rencor ni odio porque eso no alivia mi dolor, entendí que el verdadero amor es de dos, recíproco, respetuoso, amable, leal, que te suma y no que te resta. He aliviado mi alma al compartir brevemente mi historia. Gracias.
Viví algo parecido y me identifico con esta historía como si fuese la mia. El proceso es largo y doloroso, pero solo tocando fondo conseguimos crecer y aprender a querernos, valorarnos y ponermos en ese primer lugar q solo nosotros mismos podemos darmos.
Gracias por tu reflexión, les comparto mi experiencia , tenía 43 años de casada más 5 de novios, toda una vida , tengo 4 maravillosos hijos y 12 nietos, pasé momentos hermosos y momentos difíciles, siempre fuí respetuosa en mi matrimonio, dedicada a mi Familia, siempre trabajé y sigo haciéndolo, bueno tras de una infidelidad empezo a deshacerse mi matrimonio, di la oportunidad de seguir adelante, pero para volver a reconstruir se necesitan dos, no ví cambios, al contrario hubo falta de respeto y ahí ya fué tanta mi descepcion , que tomé la decisión del divorcio, para mí vla Paz mental es muy importante, tomo mi parte de responsabilidad si en algo falle, pero estoy convencida de que dejé pasar Por alto Muchas cosas y fué mi error, hoy me siento en paz por lo que creo que fué una buena decisión, a él le agradezco todo lo qué viví y le deseo todo lo mejor,y a Díos le doy gracias Por todo lo vivido v por lo bueno qué vendrá a mi Vida, gracias y saludos
Al darme cuenta q mi pareja solo me usaba y nunca me quiso como yo lo merecia. Tome la decisión de terminar con el y desde el día 1 cerré mis cuentas de redes sociales lo bloquee del wasap y de las llamadas telefónicas, borre todas sus fotos y bote todo los regalos y recuerdos q tuvimos en pareja. Aplique contacto cero y no saben la paz que llegó a mi vida . De la mano de Dios e ido avanzando a grandes pasos en mi vida. Hoy me encuentro disfrutando de mi y de mi paz. No saben lo bien que se siente. Amigos amigas no olviden que primero ustedes siempre 😊
@@lorenafranco1662al principio es dificil ,mas de a poquito iras adquiriendo ese valor. Ponte en primer lugar, te digo esto con conocimiento de causa. Vamos Lorena tu puedes. Un abrazo
Gracias, gracias, gracias, he pasado noches difíciles y tus mensajes son un bálsamo para el dolor, en una noche muy oscura sentí que tu voz y tus palabras venían de Dios directamente, fue algo muy especial porque sentí su presencia dándome consuelo y hablándome y tomándome de la mano, gracias, gracias, gracias!
Terminé con mi exnovia hace ya casi 2 meses, las primeras semanas se sienten muy mal, sientes que estas en un vació infinito de tristeza y pena, pero tienes que sabes que no es así... eventualmente llegará un día que despertaras y el primer pensamiento no es esa persona. No intenten ocultar su dolor, el despecho no tiene nada de malo solo déjenlo salir porque eventualmente llegará el día en que se sentirán vivos otra vez, serán felices otra vez y sin que se den cuenta mientras pasas momentos hermosos con sus seres queridos se darán cuenta que ya perdonaron a esa persona...
Es duro, pero lo que les puedo recomendar es a entenderse... saber como son, recordar actividades q hacían antes. Invertir en uds mismos. Entrenen, bailen, salgan, no se lastimen... en mi caso la lectura me ayudó mucho, leí como nunca antes, no paré de leer, después entrenar, lo sigo haciendo. Y ahora ya estoy un poco más abierto a las personas. Ayer me hice mi primer tatuaje, invierto solo en mi. Hago lo que quiero hacer sin lastimar a nadie. Es muy duro, a causa de esto tengo algo de depresión. Pero sigo adelante, lo intento. No es el fin. Aunque lo parezca, no es el fin. No están solos. Dejen el pasado atrás y no se preocupen por el futuro, vivan cada día y disfruten de ese momento. Hay sorpresas. no solo malas, también buenas. Pero sobre todo, nunca rueguen, no se humillen por nadie, uds valen.
Es muy difícil soltar porque pones a una persona en lo más alto y significa todo para ti pero cuando no te valoran tarde o temprano te das cuenta y es ahí donde empieza a doler y no entiendes de momento porque pasan así las cosas y es mejor marcharse antes de salir más lastimada
Seguramente Dios vio y escucho cosas que nosotros no y por lo tanto el té dió esa seńales que necesitabas para soltar a esa persona que de seguro no te iba a ser feliz 🙏🏻
Cuando amas a una persona, es muy difícil aceptar , que ya no va a estar a tu lado , pero no imposible y lo mejor es soltar , gracias Sergio Merchor, siempre tienes las palabras exactas para que uno tome las mejores decisiones, eres el mejor sicólogo gracias por existir.💯
Hice parte de mi duelo en medio de la relación, llore lo que tenía que llorar, escribí para así poder desahogar lo que sentía que debía de decirle a él, nunca entregue lo que escribía pero me ayudaba bastante a darme cuenta de porque no merecía seguir ahí, es difícil alejarse completamente cuando hay hijos de por medio pero ya van 9 meses en las que estoy sola y nada con toda la moral que de amor nadie se muere.
Soltar y dejar ir,es sanar consigo mismo duele pero es lo mejor cuando esa persona no te valoro. Encuentras paz contigo mismo,no es fácil pero se sale adelante y se aprende.❤️
En el momento que más triste me encontraba apareció uno de tus videos, me sorprendí escuchando tus palabras, tus reflexiones y cada día estoy un poquito mejor. Respondiendo a tu pregunta de cómo afrontarlo día tras día y después de escucharte mucho, empecé a evitar los sitios donde había estado con mi ex pareja, los lugares donde sabía que podría verlo o cruzármelo... Es duro porque aún tengo pensamientos de si volvería con él o no, pero poco a poco y con tu ayuda voy teniendo más claro que la decisión que tomé fue la correcta. Una no se puede quedar donde la tratan mal, donde no es valorada y donde sabes que cualquier comentario o situación puede desencadenar un conflicto. Ánimo para tod@s, seguro que algo mejor nos espera después de tanta lucha. MIL GRACIAS SERGIO. Eres increíble por toda la ayuda que con prestas con tu voz y tus palabras llenas de sabiduría.
Termine con esa persona hace mas de 1 año me ayudo superar esa ruptura tus vídeos Sergio muchas gracias, escucharte fue lo mejor que me paso, orar, acercarme a Dios es el único que te cura, amor propio, quererme mucho y aceptarme tal y como soy, así que si tú que me lees estas pasando por esto tan doloroso ánimo que si se puede,de amor o desamor no nos vamos a morir, Antes nos hace mas fuertes, los abrazo a todos y todas
Cuando terminen una relación o alguien te termine. Si, tomen distancia y cero contacto. Y no evadan el dolor que sentirán en los primeros días después de la ruptura. Siéntanlo, lloren desahóguense. Eviten escuchar musica de desamor, escuchen musica alegre que les eleve la vibra. Hagan todo lo posible por no ver fotos, desásganse de ellas o guárdenlas para después desecharlas. Eviten el stalkear sus redes sociales, es lo peor que pueden hacer Enfóquense en ustedes nuevamente a pesar que tengan sus bajones emocionales. Sigan adelante, es la única forma que sanaran. ¡ANIMO!
Eso q mencionas es verdad si ve uno fotos es terrible,yo con solo ver una foto me invadio un miedo y angustia,nunca m habia pasado el psicólogo me diagnostico estres postraumatico. Es mejor no saber nada,tire regalos y borre todo es un miedo ver todo eso.😢
Agradezco todo lo que he vivido perdoné y ya hice el ejercicio cerré el ciclo con todo lo que no es en mi vida y no pienso dar un paso atrás y agradezco y abrazo a las personas que me han dado su amistad y apoyo, Dios me da la fuerza para seguir adelante, gracias por tan lindas palabras,, cuando sientas que algo no está bien, te hace sentir incómoda, verbalmente , no coincide lo que dice con lo que hace o tú cuerpo reacciona y no sabés que es, es cuando debes alejarte y pensar detenidamente si te aporta o te resta , el amor siempre te hará sentir alegre, feliz, comprendida, acompaño gracias como siempre tus palabras son bálsamo para el alma te envío un abrazo fuerte 🤗❤🙏
Mí ex qre volver,nunca me demostró su amor,q pasará p su cbza'? Si alg q te ama,no te abandona,no te engaña,te hace sentir fliz,no td lo contrario,engaños,ausencias,ser tóxico,manipulador.pq? Qrer volver? No,no se Pd e así😕😳👏🙏💙💚
Tú decides que quieres vivir, la respuesta ya la tienes, aferrarse sólo te hará sufrir y nadie cambia a nadie es una decisión personal te mando un abrazo 🤗
Soltar es lo mejor que se puede hacer, sobre todo, sí se trata de personas que, en realidad, no te quieren. Retirarme fue lo mejor que hice y, pese a que surge la incógnita de qué pasará ahora, el soltar , nos conduce a la paz. Gracias, Sergio Melchor, por seguir recordándole a todo el mundo este país tan importante de regeneración personal.
Ya casi se cumple un año que empecé esta nueva etapa, gracias a uno de tus videos pude aceptar la desicion que tomo esa persona y junto ala oración me reencontré y principalmente empecé a vivir en compañía de nuestro Padre, gracias por todos tus esfuerzos y darnos tu apoyó tus palabras fueron de gran ayuda
Hola Sergio, infinitas gracias por todos esos buenos consejos; hace 8 meses mi ex pareja hizo de todo para que le terminara, no entendía el por qué me hacia sentir tan mal, así que tome la decisión de dejarlo aunque casi muero de dolor... Gracias a todos estos videos pude salir adelante, lo bloquee de todas las redes, me deshice de todos sus recuerdos y empeze a dedicarme más tiempo a mi misma; hoy en día me siento súper feliz, hablamos y nos vemos de vez en cuando pero ya no albergo ninguna ilusión de regresar con él, donde no te valoran ahí no es.... Fuerte abrazo a todos y sí hay vida después de una decepción amorosa, saludos desde Colombia ❤
Holaa a todos lo que lean este comentario. Hace mucho perdi una amiga por haberla seguido a su casa y eso aun me duele mucho nunca salgo de mi pasado crei que si me perdonará hubiera vuelto todo como antes pero me equivoque Desde ese día no nos hablamos más y pienso que de un lado quiera que siga insistiendo para llevarnos bien y de mi otro sólo pide Olvídate de esa persona ya pasaron 5 meses desde que paso por seguirla y no me habla más y decidí cortar la conexión con esa amiga y ya me importa aun mi pasado me atormenta por lo que hice pero ahora tengo mucha tranquilidad gracias Sergio por esto Saludos a los que vean este comentario
Te entiendo perfectamente. Yo le enseñé lo que era amor 💘 y fidelidad y ella me enseño lo que era la infidelidad y la mentira. Cada cual da lo que tiene. Yo fui la llave que abrió una cerradura y ella fue la cerradura que abría cualquier llave. Duele pero no es el fin. Es el principio.
Gracias eternamente gracias a estos videos puedo y estoy avanzando en mi superación y mi autoestima y calma cada vez es más sana por seguír tus sabías palabras donde un corazón roto ya está prácticamente sanado de nuevo. Y estoy en un tiempo de soledad pero no solo sino que poniendo las emociones en orden y dar nuevas preferencias en mi vida. Lo que no te daña te acaba haciendo más fuerte. Gracias Sergio
Gracias por tu reflexion , es muy sanadora y curativa. Gracias por ayudar a lo demas con tu simple voz , si y si , dejar ir en.paz y con mucho amor sin rencor y sin reproches,gracias por ayudarme a ver el camino a la vidad ,a mi vida .
Gracias Sergio por esos videos tan inspiradores. He perdido a la persona más importante en mi vida, es muy duro aceptarlo y me siento devastado por dentro. Antepuso su estatus económico y sus asuntos sobre mí, yo lo di todo para sostener su amor pero nunca fue suficiente. Ahora solo quiero sanarme y levantarme de éste dolor
Gracias Sergio.... Mi hijo esta recién pasando por una ruptura muy fuerte le dio un golpe en la cara muy fuerte entre toda su familia lo humillaron, lo ofendieron, le dijeron muchas cosas muy feas y mi hijo no se defendió trato de calmar a su pareja, pero no se pudo ella decidió dejarlo y creeme que como mamá es bien difícil hable con mi hijo y le hice ver que el no fallo, qué el es un hombre que todo lo puede y que por algo pasan las cosas que le eche muchas ganas qué ya llegará quien lo valore y lo ame de verdad, es muy difícil pero porque es muy reciente pero que qué el puede y que yo pase lo que pase siempre tendrá mi apoyo y mi amor incondicional.... Gracias por leerme, un gran abrazo para ti!!!!
Enseñe a su hijo a tener amor propio que no se deje humillar por nadie son tonterías eso de respetar a los padres de la pareja yo no respeto a nadie quien no me respeta
Hola Sergio. Llevo 4 años de duelo y aun no he podido superarlo, todas tus palabras son las que ni psicólogo y psiquiatra me dicen continuamente. Pero mi mente siempre está en el😭
Me ayudó a respetarme, a quererme, a valorar me y saber que nadie es más ni menos que yo. Soy de ese pensamiento que cuando las cosas no van no se pueden forzar. No podemos hacer que nos quieran xq jamás va a ocurrir, es lo mismo si nosotros debemos querer a alguien y no está en nuestros planes. No va, tarde o temprano se termina, xq no hay amor de parte de uno de los dos....así que, no es ahí. Todo tiene un tiempo y nada es para siempre. Gracias Sergio por tus bellas palabras y recomendaciones. Bendiciones 🙏♥️
Sergio cariño exelente mensaje bonito para estos tiempos donde todo es descartable lamentablemente para los hijos en lo personal me frustre como mujer dedique mi vida a mis hijos y sacar todo adelante alos ponchasos pero hoy estoy disfrutando todo lo que germino de el dolor y sacrificio este fin de semana vino mi hijo mas grande que se abrio el pecho con una moladora carlitos 🌺Dios me lo devolvio ala vida como no creer en el 🌺me puso las camaras y cositas de mantenimiento en la casa que siempre hay que acomodar y viene por su propia voluntad ya que muy dificil les pida estoy acostumbrada apagar y fui haciendo todo a mi gusto y hoy lo estoy disfrutando llevada en las manos de Dios como en los pasos en la arena sufri mucho tambien fui feliz como Dios me integro ala iglesia seguramente dijo sola no vas a poder cambiaron sacerdotes pero todos gracias a Dios todos familieros y fui acompañada por una gran familia la comunidad que nunca me dejaron sentir sola hoy disfruto a mis hijos y comodidades no le pedi ni le debo nada a nadie y cuando quede sola con deudas todas las pague mis hijos tienen los caminos limpios hasta hoy y soy muy feliz mi madre decia mas vale sola que mal acompañada lo que perdi como mujer no se compara con lo que Dios me dio y disfruto hoy te quiero mucho beso😘abraso muy fuerte fuerte ♥️♥️besossssss😘♥️♥️🌹
Infinitas gracias por tus videos , tu voz genera una paz un entendimiento a las situaciones ❤que solo nos roban la paz ,di lo mejor de mi ahora me marcho con total tranquilidad , y los más grande es Dios cuida de mi hoy mañana y siempre ❤
Precioso!No fué fácil.Gracias a todas las personas que estuvieron a mi lado! Gracias a tus videos! Hoy estoy de pie! A mí fuerza interior!Me doy gracias! Se puede!Todos pueden!Porque la vida es hermosa ❤
Lo peor es cuando la persona es indiferente No sabes si termino o siguecesa relacion Gracias Sergio Melchor. Me encanta el tono de tu voz. Excelentes tus reflexiones Gracias gracias
Amar,y no ser correspondida es destruirse uno mismo,porque el amor no es NEGOCIO,es el sentimiento mal Lindo,que Dios nos regalo....y a ti amigo gracias por por toda la ayuda que nos regalas Tu..🎉
Son palabras sabias que salen del alma por bendición de vuestro padre dios y la gracias de su hijo Jesús que dió su sangre por nosotros me gustaría poder hablar más y poder aportar muchas palabras que y mensajes que entregar
Gracias por recomendar la actividad de escribir lo vivido con esa persona bueno y malo sirve para madurar mental y emcionalmente. La catarsis depura el alma asi tengamos que llorara al momento de escribir. Gracias.
Me alegra saber que Dios tocò tu corazón y estás ahí con él! Nunca te va a soltar! Bendiciones para ti. Me alegra verte trabajando en lo que más esfuerzo te ha costado lograr!
Gracias por tu ayuda y atención estoy agradecida.Dios te bendice. Cree que ya me siento fuera de eso y veo eso muy lejos .No quiero volver a pasar tal experiencia gracias.
Hola Natalia! Depente cuanto tiempo estuviste con tu pareja. Mientras màs tiempo hayas estado en una relación, cuesta soltar y aceptar, yo tarde un año en aceptar sufri mucho, me fue mas facil porque él ya se hizo de otra pareja.. Estuve 18 años y dos niños. Sí, se puede es muy importate contacto cero. Yo me separe de èl, pero mis hijos no! .. Lo supo llevar bien con los niños.. Sí, le va bien me alegro por èl y si le va mal es consecuencia de su propia desición! Lo sí, tienes que tener en cuenta que, el brillo es tuya, la sonrisa es tuya, tus pies, tus manos, son tuyos, no sè llevo nada se fue èl.. Tienes todo para seguir en adelante!!! Animo!!!
Si el te terminó no pues ya valió, yo empecé a recordar todo lo MALO y cuando digo todo es TODO y luego te cuestionas EN VERDAD QUIERO UNA PERSONA ASI PARA MI VIDA ? y recuerdalo cada mañana y dite a ti misma, yo merezco algo mejor, toma tiempo si pero si funciona
Date tiempo ⏱️ y deja que Dios ponga todo en su lugar. Lo más sano que puedes hacer alejarte y tener cero contacto con la otra persona. Si puedes cierra todas tus redes sociales y enfócate en ti misma. Has lo que más te gusta hacer, encuéntrate a ti misma y no apresures otra relación para llenar un vacío. No va ser fácil pero date tiempo ⏱️ y tiempo de calidad, amate a ti misma por un tiempo sentirás que eres invisible hacia la sociedad pero con el tiempo dios le podrá ese brillo y hermosa luz que dios te dará. Y después vas a brillar ⭐️ ❤️ y las personas mirarán una persona con un hermoso brillo 💎 como un diamante. Pero tendrás que pasar el proceso, dios es grande y deja que corte ese diamante tan hermoso que creo que eres. Bendiciones 🙏🏽♥️✝️y estarás bien . 🙏🏽Ten Fe.
Mi consejo es evitar segundas oportunidades...solo nos hacen daño ,gracias Sergio por tus palabras agradezco desde el fondo de mi corazón este es el mejor lugar que puedo encontrar para estar mejor
Hola una amiga me envió un video tuyo tengo ya casi cuatro años de mi separación y todavía estoy vatayando tus video medan tanta tranquilidad que ya se que aser a se poco soste a ella y a mis hijos y me siento más tranquilo gracias a tus videos estoy aprendiendo a quererme gracias 😊
Mucho trabajo de amor propio,me sanó y me hizo comprender q la vida sigue y q yo soy lo principal para q funcione,gracias xq con fé se puede, bendiciones ❤
Esa página ya me olvidé Sergio no quiero saber nada de esa persona gracias por ese consejo tan grande fíjate este domingo fui a misa y me confesé y me comulgue gracias por tus consejos tan maravillosos mi Rei que Dios te cuide y te proteja dónde estés mil bendiciones
Gracias Sergio siempre tus palabras me dan aliento y reflexionar por las cosas que la vida te ponen en el camino Vivi una experiencia muy dolorosa con mi ex marido sin explicación después de 30 años juntos se fue con otra mujer Fue una etapa de mi vida muy dolorosa, costó mucho salir hacer terapia y me apoyé mucho en la oración. Hoy puedo decir que las heridas van cicatrizando y de a poco salí de esa oscuridad con la ayuda de mis hijos y amigos .Hice contacto cero no querer saber nada de él por ahi me entero algo Hoy puedo decir que estoy bien y ya estoy divorciada ❤
Gracias gracias gracias por todo... nada sana mejor que tus palabras Sergio, Dios nos bendice a través de ti, eres una luz en el camino de quienes sufrimos, un fuerte abrazo y bendiciones 🙏
En mi caso fui yo quien terminó la relación después de 6 años. Duele, cuesta pero el silencio, alejarse y borra las fotos, mensajes y no saber nada es la mejor manera. Un día te das cuenta que ya no pensas todo el día en él y así vas curando
Yo guardo, no borro ni tiro, sólo aparto, quito de mi vista. Él nunca me amó, yo a él como nadie en mi vida, y no pretendo borrar lo más grande que he sentido. Lo aparto para poder seguir, pero ya es parte de mi biografía.
Felicidades por ser tan buen psicologo y una gran persona gracias por sacarnos adelante con tan hermosas terapias y tus sabias y presisas palabras Dios te bendiga Sergio y te siga dando esas ganas de compartinos tan hermosas reflexiobes de ❤ mil gracias por existir
Es un proceso tan doloroso!😢 Me ayuda escuchar videos como éstos, mucho más cuando es la primera vez que me descartan y se 💩💩 en tus sentimientos. Cortar todo posible canal de comunicación fue lo mejor que pude hacer. Todavía no hace dos meses y por lo tanto, a veces, es muy difícil no amanecer llorando. Pero sé que voy a estar bien, quizás salga de esto mejor que nunca. Gracias por hacer este tipo de contenido, me ayuda mucho a transitar este momento.
ASI ES MI GRAN VALIENTE DE VIDA, DE REFLEXION ERES EXCEPCIONAL GRAN CAMBIO PARA PODER SEGUIR ADELANTE, SERA UN GRAN CAMBIO, OTRA VIDA,OTRO CAMINO 🕊🕊🕊🕊🕊🕊🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
Sabes q pasa? Esa lucha por querer recuperar a esa persona q se ama; es un acto total de inconsciencia dónde no nos damos cuenta de lo mal q nos vemos e incluso el daño emocional dentro q nos estemos ocasionando por el simple hecho de intentar revivir algo que quizás ya murió.... Todo esto hace parte del proceso; hasta que por nosotros mismo abriremos los ojos y es ahí donde las palabras de Sergio tienen sentido. ❤ aún estoy en el proceso no ha Sido facil y ahora vivo en una montaña rusa de días buenos regulares y malos . Confiale está situación a Dios q el te guiará al propósito para el q nos envió a este mundo
Afortunadamente aprendí a pasar la página,no digo que no es duro,pero sé que nada es para siempre,doy gracias a Dios porque me dió la fortaleza de seguir adelante y comprendí que primero debo pensar en mí,hoy día esa persona es la que está detrás queriendo regresar,pero como me amo y me valoro sé que laminita repetida jámás llenará el álbum,gracias mil amigo del alma por tús consejos,Dios te bendiga siempre🤗
Acepté y solté a un narcisista que me hizo la vida casi imposible hasta el punto de una depresión. Gracias por tus vídeos que me han ayudado mucho. Ahora estoy fenomenal. Soltar,soltar y contacto cero. Gracias, gracias y gracias.❤
Hola Sergio sabes que yo pase por una situación asi lo que me hizo bien es borre mi facebook con eso yo no supe de ella y de nadie más pero sabes no ha sido nada facil esta situación por qué ya voy dos años peleando con mi subconsciente pero te puedo decir que ya no me duele mucho como en el principio porque al principio me queria morir pero tube la fuerza suficiente para salir adelante y gracias a tus videos que me ayudaron muchísimo esto aqui todavia y mas fuerte que antes te agradezco con tus videos y tus consejos
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 | คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"](http://i.ytimg.com/vi/Z3vYkHJ_5Ig/mqdefault.jpg)
' NO quieres estar con alguien a quie tienes que forzarla " gracias Sergio !!❤
Confié en una persona que se mostraba amable y empática, empezamos a compartir momentos de charla amena, reíamos, escuchábamos música, tomábamos unos vinos. Fueron momentos maravillosos. Conquistó mi corazón y el sentimiento nació en mí... Le escribía mensajes en la mañana para desearle un buen día, me enviaba canciones y yo también le compartí algunas. Pero empezó a cambiar. Cuando nos veíamos sus ojos brillaban y se veía feliz, sus abrazos me llenaban el alma, transcurría el tiempo del encuentro y lo notaba pensativo, preocupado, de un momento a otro se tornaba tosco, agresivo en sus palabras, frío y distante. Su comportamiento me desconcertaba; no le gustaba que yo le llamara y él tampoco lo hacía, me dejaba en total incertidumbre.... Luego de varios días, aveces después de un mes, me llamaba animado y alegre para que nos viéramos.... Entonces volvía el círculo... Me decía que me estaba convirtiendo en una necesidad para él y que no quería eso, que le había despertado cosas, imagino sentimientos y cada vez que nos veíamos me sentía como en una prueba, me escudriñaba con la mirada como queriendo ver a través de mí si era real, si era sincera, si de verdad podría amarlo. Finalmente un día simplemente después de compartir me insultó a tal punto que me sentí humillada, pisoteada... Paso por encima de mí sin ninguna consideración.... Dijo que me aborrecía y que ya sabía lo que tenía que hacer... Me dejó tirada a la madrugada en medio de la calle lejos de mi casa y se fue.
Esto fue hace dos años y desde entonces no lo he vuelto a ver cara a cara... A los 8 meses me escribió por mensaje que se iba a trabajar a otra ciudad, que yo era su fantasía y que él no me valoraba, que mirara el horizonte frente a mí y d Jara que el corazón reposara .
No volví a escribirle. Me costó pero eliminé el contacto de mi teléfono, me atormentaba verlo en linea escribiéndole a alguien más. Fue un infierno lo que viví, lloré muchas noches, no dormía ni comía, simplemente no comprendía qué era lo que había pasado y porqué quisimos serlo todo pero al final no fuimos nada.
Comencé a leer buscando consuelo o tal vez respuestas, encontré sobre el narcisismo y el apego evitativo, entendí que era un alma herida que no sabía, no quería o no podía amar pero tampoco permitía ayuda... Entonces entendí que debía amarme a mí misma primero, sanar mis heridas y perdonarme por haber permitido que me faltara al respeto y me tratara de esa manera, fui cómplice de lo que permiti al no saber poner límites , comprendí que el amor no se ruega ni se mendiga porque si no nace en el corazón de la otra persona no se puede forzar.
Hoy estoy más tranquila, aún me duele el alma pero he aprendido mi lección y le doy gracias a esa persona porque con sus acciones me enseñó a ponerme en primer lugar, a saber que quiero y qué no quiero en mi vida, aprendí a darme mi valor, a no guardar rencor ni odio porque eso no alivia mi dolor, entendí que el verdadero amor es de dos, recíproco, respetuoso, amable, leal, que te suma y no que te resta.
He aliviado mi alma al compartir brevemente mi historia. Gracias.
Waoooo que hermosas palabras !! Este texto tuyo es igual o más bonito que el video ! ❤️
Viví algo parecido y me identifico con esta historía como si fuese la mia. El proceso es largo y doloroso, pero solo tocando fondo conseguimos crecer y aprender a querernos, valorarnos y ponermos en ese primer lugar q solo nosotros mismos podemos darmos.
🤗
A lerr tu historia me conmovió me identifico y se que pasara tdo y volvere a estar bien
Gracias por tu reflexión, les comparto mi experiencia , tenía 43 años de casada más 5 de novios, toda una vida , tengo 4 maravillosos hijos y 12 nietos, pasé momentos hermosos y momentos difíciles, siempre fuí respetuosa en mi matrimonio, dedicada a mi Familia, siempre trabajé y sigo haciéndolo, bueno tras de una infidelidad empezo a deshacerse mi matrimonio, di la oportunidad de seguir adelante, pero para volver a reconstruir se necesitan dos, no ví cambios, al contrario hubo falta de respeto y ahí ya fué tanta mi descepcion , que tomé la decisión del divorcio, para mí vla Paz mental es muy importante, tomo mi parte de responsabilidad si en algo falle, pero estoy convencida de que dejé pasar Por alto Muchas cosas y fué mi error, hoy me siento en paz por lo que creo que fué una buena decisión, a él le agradezco todo lo qué viví y le deseo todo lo mejor,y a Díos le doy gracias Por todo lo vivido v por lo bueno qué vendrá a mi Vida, gracias y saludos
Al darme cuenta q mi pareja solo me usaba y nunca me quiso como yo lo merecia. Tome la decisión de terminar con el y desde el día 1 cerré mis cuentas de redes sociales lo bloquee del wasap y de las llamadas telefónicas, borre todas sus fotos y bote todo los regalos y recuerdos q tuvimos en pareja. Aplique contacto cero y no saben la paz que llegó a mi vida . De la mano de Dios e ido avanzando a grandes pasos en mi vida. Hoy me encuentro disfrutando de mi y de mi paz. No saben lo bien que se siente. Amigos amigas no olviden que primero ustedes siempre 😊
Q bueno amiga que usted ha podido con eso felicidades
@@waltercisneros5790 querer es poder. Arriba el ánimo 💪
Le felicito enhorabuena
Muchas felicidades 🧘🏽♀️
Felicitacionesssss!!! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Soltar y dejar ir es lo mejor
Claro!!! Pero cuando no te sientes con ese valor!! Que!!!
Quien
Sosoo.?.las.personas.son.una.çircustancia.en.la.vida.hay.muchos.mores
Te.quedo.???
@@lorenafranco1662al principio es dificil ,mas de a poquito iras adquiriendo ese valor. Ponte en primer lugar, te digo esto con conocimiento de causa. Vamos Lorena tu puedes. Un abrazo
Gracias, gracias, gracias, he pasado noches difíciles y tus mensajes son un bálsamo para el dolor, en una noche muy oscura sentí que tu voz y tus palabras venían de Dios directamente, fue algo muy especial porque sentí su presencia dándome consuelo y hablándome y tomándome de la mano, gracias, gracias, gracias!
Terminé con mi exnovia hace ya casi 2 meses, las primeras semanas se sienten muy mal, sientes que estas en un vació infinito de tristeza y pena, pero tienes que sabes que no es así... eventualmente llegará un día que despertaras y el primer pensamiento no es esa persona. No intenten ocultar su dolor, el despecho no tiene nada de malo solo déjenlo salir porque eventualmente llegará el día en que se sentirán vivos otra vez, serán felices otra vez y sin que se den cuenta mientras pasas momentos hermosos con sus seres queridos se darán cuenta que ya perdonaron a esa persona...
😢 duele por el tiempo
😢🥹
Y ya lo pasaste ?? Cómo te sientes ?
Es duro, pero lo que les puedo recomendar es a entenderse... saber como son, recordar actividades q hacían antes. Invertir en uds mismos. Entrenen, bailen, salgan, no se lastimen... en mi caso la lectura me ayudó mucho, leí como nunca antes, no paré de leer, después entrenar, lo sigo haciendo. Y ahora ya estoy un poco más abierto a las personas. Ayer me hice mi primer tatuaje, invierto solo en mi. Hago lo que quiero hacer sin lastimar a nadie. Es muy duro, a causa de esto tengo algo de depresión. Pero sigo adelante, lo intento. No es el fin.
Aunque lo parezca, no es el fin. No están solos. Dejen el pasado atrás y no se preocupen por el futuro, vivan cada día y disfruten de ese momento. Hay sorpresas. no solo malas, también buenas.
Pero sobre todo, nunca rueguen, no se humillen por nadie, uds valen.
❤
❤
Es muy difícil soltar porque pones a una persona en lo más alto y significa todo para ti pero cuando no te valoran tarde o temprano te das cuenta y es ahí donde empieza a doler y no entiendes de momento porque pasan así las cosas y es mejor marcharse antes de salir más lastimada
nadie debe estar mas alto que tu
Soltar a quien ya nos solto hace mucho tiempo ⏱️ solo con amor propio se puede hacer y fe en Dios 🙏😢
😢 estoy en ese proceso 😢
Seguramente Dios vio y escucho cosas que nosotros no y por lo tanto el té dió esa seńales que necesitabas para soltar a esa persona que de seguro no te iba a ser feliz 🙏🏻
Cuando amas a una persona, es muy difícil aceptar , que ya no va a estar a tu lado , pero no imposible y lo mejor es soltar , gracias Sergio Merchor, siempre tienes las palabras exactas para que uno tome las mejores decisiones, eres el mejor sicólogo gracias por existir.💯
Gracias Sergio me encantó tu reflexión
Es UD una de esas pocas damas que adornan este mundo 💘
!Lo logré! Solté y soy feliz,hoy verdaderamente me amo a mi mismo, gracias Sergio Melchor por esta hermosa reflexión, Dios te puso en mi camino.
Hice parte de mi duelo en medio de la relación, llore lo que tenía que llorar, escribí para así poder desahogar lo que sentía que debía de decirle a él, nunca entregue lo que escribía pero me ayudaba bastante a darme cuenta de porque no merecía seguir ahí, es difícil alejarse completamente cuando hay hijos de por medio pero ya van 9 meses en las que estoy sola y nada con toda la moral que de amor nadie se muere.
Soltar y dejar ir,es sanar consigo mismo duele pero es lo mejor cuando esa persona no te valoro.
Encuentras paz contigo mismo,no es fácil pero se sale adelante y se aprende.❤️
En el momento que más triste me encontraba apareció uno de tus videos, me sorprendí escuchando tus palabras, tus reflexiones y cada día estoy un poquito mejor. Respondiendo a tu pregunta de cómo afrontarlo día tras día y después de escucharte mucho, empecé a evitar los sitios donde había estado con mi ex pareja, los lugares donde sabía que podría verlo o cruzármelo... Es duro porque aún tengo pensamientos de si volvería con él o no, pero poco a poco y con tu ayuda voy teniendo más claro que la decisión que tomé fue la correcta. Una no se puede quedar donde la tratan mal, donde no es valorada y donde sabes que cualquier comentario o situación puede desencadenar un conflicto. Ánimo para tod@s, seguro que algo mejor nos espera después de tanta lucha. MIL GRACIAS SERGIO. Eres increíble por toda la ayuda que con prestas con tu voz y tus palabras llenas de sabiduría.
Creo que los vídeos nos los ponen en el camino para que sanemos ..te deseo lo mejor y que te mejores.
Termine con esa persona hace mas de 1 año me ayudo superar esa ruptura tus vídeos Sergio muchas gracias, escucharte fue lo mejor que me paso, orar, acercarme a Dios es el único que te cura, amor propio, quererme mucho y aceptarme tal y como soy, así que si tú que me lees estas pasando por esto tan doloroso ánimo que si se puede,de amor o desamor no nos vamos a morir, Antes nos hace mas fuertes, los abrazo a todos y todas
Es raro, me acaban de cortar hace unas horas y me topo con este directo justo antes de empezar, mil gracias.
Cuando terminen una relación o alguien te termine.
Si, tomen distancia y cero contacto. Y no evadan el dolor que sentirán en los primeros días después de la ruptura. Siéntanlo, lloren desahóguense. Eviten escuchar musica de desamor, escuchen musica alegre que les eleve la vibra. Hagan todo lo posible por no ver fotos, desásganse de ellas o guárdenlas para después desecharlas. Eviten el stalkear sus redes sociales, es lo peor que pueden hacer Enfóquense en ustedes nuevamente a pesar que tengan sus bajones emocionales. Sigan adelante, es la única forma que sanaran.
¡ANIMO!
Eso q mencionas es verdad si ve uno fotos es terrible,yo con solo ver una foto me invadio un miedo y angustia,nunca m habia pasado el psicólogo me diagnostico estres postraumatico. Es mejor no saber nada,tire regalos y borre todo es un miedo ver todo eso.😢
Agradezco todo lo que he vivido perdoné y ya hice el ejercicio cerré el ciclo con todo lo que no es en mi vida y no pienso dar un paso atrás y agradezco y abrazo a las personas que me han dado su amistad y apoyo, Dios me da la fuerza para seguir adelante, gracias por tan lindas palabras,, cuando sientas que algo no está bien, te hace sentir incómoda, verbalmente , no coincide lo que dice con lo que hace o tú cuerpo reacciona y no sabés que es, es cuando debes alejarte y pensar detenidamente si te aporta o te resta , el amor siempre te hará sentir alegre, feliz, comprendida, acompaño gracias como siempre tus palabras son bálsamo para el alma te envío un abrazo fuerte 🤗❤🙏
Mí ex qre volver,nunca me demostró su amor,q pasará p su cbza'? Si alg q te ama,no te abandona,no te engaña,te hace sentir fliz,no td lo contrario,engaños,ausencias,ser tóxico,manipulador.pq? Qrer volver? No,no se Pd e así😕😳👏🙏💙💚
Tú decides que quieres vivir, la respuesta ya la tienes, aferrarse sólo te hará sufrir y nadie cambia a nadie es una decisión personal te mando un abrazo 🤗
Soltar es lo mejor que se puede hacer, sobre todo, sí se trata de personas que, en realidad, no te quieren.
Retirarme fue lo mejor que hice y, pese a que surge la incógnita de qué pasará ahora, el soltar , nos conduce a la paz.
Gracias, Sergio Melchor, por seguir recordándole a todo el mundo este país tan importante de regeneración personal.
Grasias X Sus Palabras Que Dios Siempre Lo Bendiga 🙏
Ya casi se cumple un año que empecé esta nueva etapa, gracias a uno de tus videos pude aceptar la desicion que tomo esa persona y junto ala oración me reencontré y principalmente empecé a vivir en compañía de nuestro Padre, gracias por todos tus esfuerzos y darnos tu apoyó tus palabras fueron de gran ayuda
Hola Sergio, infinitas gracias por todos esos buenos consejos; hace 8 meses mi ex pareja hizo de todo para que le terminara, no entendía el por qué me hacia sentir tan mal, así que tome la decisión de dejarlo aunque casi muero de dolor... Gracias a todos estos videos pude salir adelante, lo bloquee de todas las redes, me deshice de todos sus recuerdos y empeze a dedicarme más tiempo a mi misma; hoy en día me siento súper feliz, hablamos y nos vemos de vez en cuando pero ya no albergo ninguna ilusión de regresar con él, donde no te valoran ahí no es.... Fuerte abrazo a todos y sí hay vida después de una decepción amorosa, saludos desde Colombia ❤
Holaa a todos lo que lean este comentario.
Hace mucho perdi una amiga por haberla seguido a su casa y eso aun me duele mucho nunca salgo de mi pasado crei que si me perdonará hubiera vuelto todo como antes pero me equivoque Desde ese día no nos hablamos más y pienso que de un lado quiera que siga insistiendo para llevarnos bien y de mi otro sólo pide Olvídate de esa persona ya pasaron 5 meses desde que paso por seguirla y no me habla más y decidí cortar la conexión con esa amiga y ya me importa aun mi pasado me atormenta por lo que hice pero ahora tengo mucha tranquilidad gracias Sergio por esto Saludos a los que vean este comentario
Lo ame tanto... que me deje de amar a mi misma. Hasta que me di cuenta de eso, sabia que lo mejor era continuar mi camino sola y soltar.
😟lo haré seguiré adelante mi sola
Te entiendo perfectamente. Yo le enseñé lo que era amor 💘 y fidelidad y ella me enseño lo que era la infidelidad y la mentira. Cada cual da lo que tiene. Yo fui la llave que abrió una cerradura y ella fue la cerradura que abría cualquier llave. Duele pero no es el fin. Es el principio.
Gracias eternamente gracias a estos videos puedo y estoy avanzando en mi superación y mi autoestima y calma cada vez es más sana por seguír tus sabías palabras donde un corazón roto ya está prácticamente sanado de nuevo. Y estoy en un tiempo de soledad pero no solo sino que poniendo las emociones en orden y dar nuevas preferencias en mi vida. Lo que no te daña te acaba haciendo más fuerte. Gracias Sergio
Hermosos rreflexcion asi esa megústa amén bendiciones para ti mi favorito teamó
Gracias q bonito todo lo q dijo diosito nos vendiga 😊😊❤
Gracias por tu reflexion , es muy sanadora y curativa.
Gracias por ayudar a lo demas con tu simple voz , si y si , dejar ir en.paz y con mucho amor sin rencor y sin reproches,gracias por ayudarme a ver el camino a la vidad ,a mi vida .
Desde que veo estos videos encontré mucha paz interior y a vivir el duelo por el que estoy pasando, gracias
gracias Sergio wue Dios te bendiga y nos sigas ayudando,gracias
Gracias Sergio por esos videos tan inspiradores.
He perdido a la persona más importante en mi vida, es muy duro aceptarlo y me siento devastado por dentro.
Antepuso su estatus económico y sus asuntos sobre mí, yo lo di todo para sostener su amor pero nunca fue suficiente. Ahora solo quiero sanarme y levantarme de éste dolor
Gracias Sergio.... Mi hijo esta recién pasando por una ruptura muy fuerte le dio un golpe en la cara muy fuerte entre toda su familia lo humillaron, lo ofendieron, le dijeron muchas cosas muy feas y mi hijo no se defendió trato de calmar a su pareja, pero no se pudo ella decidió dejarlo y creeme que como mamá es bien difícil hable con mi hijo y le hice ver que el no fallo, qué el es un hombre que todo lo puede y que por algo pasan las cosas que le eche muchas ganas qué ya llegará quien lo valore y lo ame de verdad, es muy difícil pero porque es muy reciente pero que qué el puede y que yo pase lo que pase siempre tendrá mi apoyo y mi amor incondicional.... Gracias por leerme, un gran abrazo para ti!!!!
Enseñe a su hijo a tener amor propio que no se deje humillar por nadie son tonterías eso de respetar a los padres de la pareja yo no respeto a nadie quien no me respeta
Me tomó 25 años. Entré en cero contacto y fue liberador. Me dedique a sanar y a vivir. Funciona. Gracias Sergio. Eres una gran bendición.
Pero mas bale vivir on segundo de pie q una vida sometido,Dios tiene control ,confiemos😊
Gracias y mil gracias Sergio el poder de las palabras es increíble
Hola Sergio. Llevo 4 años de duelo y aun no he podido superarlo, todas tus palabras son las que ni psicólogo y psiquiatra me dicen continuamente. Pero mi mente siempre está en el😭
Me ayudó a respetarme, a quererme, a valorar me y saber que nadie es más ni menos que yo. Soy de ese pensamiento que cuando las cosas no van no se pueden forzar. No podemos hacer que nos quieran xq jamás va a ocurrir, es lo mismo si nosotros debemos querer a alguien y no está en nuestros planes. No va, tarde o temprano se termina, xq no hay amor de parte de uno de los dos....así que, no es ahí. Todo tiene un tiempo y nada es para siempre. Gracias Sergio por tus bellas palabras y recomendaciones. Bendiciones 🙏♥️
Así es. No. Ay. Que. Rogar , no. Preguntar. Ni. Reclamar. Ay q. Decirle. Eso. Mismo. Estaba. Pensando. Yo. , ay que mirar. A. Otro. Lado. Amigas. Diversión. ,, muy. Buenos. Consejos. Gracias. SERGIO.
Gracias Sergio DIOS te bendiga 🙏😇
Resiliencia
Cuesta mucho, pero vale la pena, siempre te puedes volver a levantar ❤
Excellent video mil
Mil
Gracias
gracias por tan maravilloso mensaje
Sergio cariño exelente mensaje bonito para estos tiempos donde todo es descartable lamentablemente para los hijos en lo personal me frustre como mujer dedique mi vida a mis hijos y sacar todo adelante alos ponchasos pero hoy estoy disfrutando todo lo que germino de el dolor y sacrificio este fin de semana vino mi hijo mas grande que se abrio el pecho con una moladora carlitos 🌺Dios me lo devolvio ala vida como no creer en el 🌺me puso las camaras y cositas de mantenimiento en la casa que siempre hay que acomodar y viene por su propia voluntad ya que muy dificil les pida estoy acostumbrada apagar y fui haciendo todo a mi gusto y hoy lo estoy disfrutando llevada en las manos de Dios como en los pasos en la arena sufri mucho tambien fui feliz como Dios me integro ala iglesia seguramente dijo sola no vas a poder cambiaron sacerdotes pero todos gracias a Dios todos familieros y fui acompañada por una gran familia la comunidad que nunca me dejaron sentir sola hoy disfruto a mis hijos y comodidades no le pedi ni le debo nada a nadie y cuando quede sola con deudas todas las pague mis hijos tienen los caminos limpios hasta hoy y soy muy feliz mi madre decia mas vale sola que mal acompañada lo que perdi como mujer no se compara con lo que Dios me dio y disfruto hoy te quiero mucho beso😘abraso muy fuerte fuerte ♥️♥️besossssss😘♥️♥️🌹
Gracias Sergio Melchor
Bendiciones a todos
Gracias, gracias, gracias por esta reflexión 🙏🏻🫂
Sergio Melchor te mando un fuerte abrazo y Dios te Bendiga siempre.
Infinitas gracias por tus videos , tu voz genera una paz un entendimiento a las situaciones ❤que solo nos roban la paz ,di lo mejor de mi ahora me marcho con total tranquilidad , y los más grande es Dios cuida de mi hoy mañana y siempre ❤
Precioso!No fué fácil.Gracias a todas las personas que estuvieron a mi lado! Gracias a tus videos! Hoy estoy de pie! A mí fuerza interior!Me doy gracias! Se puede!Todos pueden!Porque la vida es hermosa ❤
estimado Sergio escucho tu voz y tus palabras tan reconfortantes que dan calma a mi alma, gracias por tanto,..
Lo peor es cuando la persona es indiferente
No sabes si termino o siguecesa relacion
Gracias Sergio Melchor. Me encanta el tono de tu voz. Excelentes tus reflexiones Gracias gracias
Gracias, siempre me a servido escuchar tus mensajes
Q hermoso mensaje millones de gracias 🙏
Amar,y no ser correspondida es destruirse uno mismo,porque el amor no es NEGOCIO,es el sentimiento mal Lindo,que Dios nos regalo....y a ti amigo gracias por por toda la ayuda que nos regalas Tu..🎉
Gracias gracias gracias amigo muchas bendiciones tus palabras nos asen sentir tranquilidad
DE VERDAD GRACIAS X TODO 🙏🙏🙏🙏
Muchas gracias a ti por el vídeo ,de corazón ,no se que me ha pasado ,no suelo llorar nunca ..
Son palabras sabias que salen del alma por bendición de vuestro padre dios y la gracias de su hijo Jesús que dió su sangre por nosotros me gustaría poder hablar más y poder aportar muchas palabras que y mensajes que entregar
Tienes toda la razón,verdaderamente gracias.
Gracias por recomendar la actividad de escribir lo vivido con esa persona bueno y malo sirve para madurar mental y emcionalmente. La catarsis depura el alma asi tengamos que llorara al momento de escribir. Gracias.
Me alegra saber que Dios tocò tu corazón y estás ahí con él! Nunca te va a soltar! Bendiciones para ti. Me alegra verte trabajando en lo que más esfuerzo te ha costado lograr!
Dios amén amén y bendiciones para ti gracias señor por su apoyo y bendiciones
Gracias Sergio 🤝
Muchas gracias parcero por tus palabras que DIOS te siga dando tanta sabiduria eres el mejor sergio nunca cambies ❤🎉🎉😢😢😢
Gracias por tu ayuda y atención estoy agradecida.Dios te bendice. Cree que ya me siento fuera de eso y veo eso muy lejos .No quiero volver a pasar tal experiencia gracias.
Así es. Gracias Sergio
Llevo 5 meses y aún siento que todos los días vuelvo al inicio, quisiera saber cómo hicieron todos ustedes. 🤲🏻
Hola Natalia! Depente cuanto tiempo estuviste con tu pareja.
Mientras màs tiempo hayas estado en una relación, cuesta soltar y aceptar, yo tarde un año en aceptar sufri mucho, me fue mas facil porque él ya se hizo de otra pareja.. Estuve 18 años y dos niños.
Sí, se puede es muy importate contacto cero. Yo me separe de èl, pero mis hijos no! .. Lo supo llevar bien con los niños..
Sí, le va bien me alegro por èl y si le va mal es consecuencia de su propia desición!
Lo sí, tienes que tener en cuenta que, el brillo es tuya, la sonrisa es tuya, tus pies, tus manos, son tuyos, no sè llevo nada se fue èl.. Tienes todo para seguir en adelante!!!
Animo!!!
@@maribeltasipanta8875 Entiendo, espero pronto sanar. 🤲🏻
Si el te terminó no pues ya valió, yo empecé a recordar todo lo MALO y cuando digo todo es TODO y luego te cuestionas EN VERDAD QUIERO UNA PERSONA ASI PARA MI VIDA ? y recuerdalo cada mañana y dite a ti misma, yo merezco algo mejor, toma tiempo si pero si funciona
Aveces Dios lo hace y uno ni se da cuenta
Date tiempo ⏱️ y deja que Dios ponga todo en su lugar. Lo más sano que puedes hacer alejarte y tener cero contacto con la otra persona. Si puedes cierra todas tus redes sociales y enfócate en ti misma. Has lo que más te gusta hacer, encuéntrate a ti misma y no apresures otra relación para llenar un vacío. No va ser fácil pero date tiempo ⏱️ y tiempo de calidad, amate a ti misma por un tiempo sentirás que eres invisible hacia la sociedad pero con el tiempo dios le podrá ese brillo y hermosa luz que dios te dará. Y después vas a brillar ⭐️ ❤️ y las personas mirarán una persona con un hermoso brillo 💎 como un diamante. Pero tendrás que pasar el proceso, dios es grande y deja que corte ese diamante tan hermoso que creo que eres. Bendiciones 🙏🏽♥️✝️y estarás bien . 🙏🏽Ten Fe.
Mi consejo es evitar segundas oportunidades...solo nos hacen daño ,gracias Sergio por tus palabras agradezco desde el fondo de mi corazón este es el mejor lugar que puedo encontrar para estar mejor
Hola una amiga me envió un video tuyo tengo ya casi cuatro años de mi separación y todavía estoy vatayando tus video medan tanta tranquilidad que ya se que aser a se poco soste a ella y a mis hijos y me siento más tranquilo gracias a tus videos estoy aprendiendo a quererme gracias 😊
Yo estoy pasando por algo similar, me esta costando mas de lo que pence superarla.
Gracias gracias y más gracias por tanto ❤
Mucho trabajo de amor propio,me sanó y me hizo comprender q la vida sigue y q yo soy lo principal para q funcione,gracias xq con fé se puede, bendiciones ❤
Esa página ya me olvidé Sergio no quiero saber nada de esa persona gracias por ese consejo tan grande fíjate este domingo fui a misa y me confesé y me comulgue gracias por tus consejos tan maravillosos mi Rei que Dios te cuide y te proteja dónde estés mil bendiciones
Gracias Sergio! Me transmitía mucha paz confianza con tus palabras! Gracias!!!!❤❤❤❤❤❤
Bendiciones cuídate mucho Lo mejor que escuchado en estos momentos tan difíciles Dios te bendiga siempre 🙏🙏🙏🙏
Gracias a ti Sergio Melchor
¡¡¡Gracias!!!...🙌🏻
Excelente reflexión gracias Sergio Dios te bendiga
Gracias Sergio siempre tus palabras me dan aliento y reflexionar por las cosas que la vida te ponen en el camino
Vivi una experiencia muy dolorosa con mi ex marido sin explicación después de 30 años juntos se fue con otra mujer
Fue una etapa de mi vida muy dolorosa, costó mucho salir hacer terapia y me apoyé mucho en la oración. Hoy puedo decir que las heridas van cicatrizando y de a poco salí de esa oscuridad con la ayuda de mis hijos y amigos .Hice contacto cero no querer saber nada de él por ahi me entero algo
Hoy puedo decir que estoy bien y ya estoy divorciada ❤
Gracias gracias gracias por todo... nada sana mejor que tus palabras Sergio, Dios nos bendice a través de ti, eres una luz en el camino de quienes sufrimos, un fuerte abrazo y bendiciones 🙏
Ese cambio me espera 😊 y esa paz regresará a mi
Gracias Gracias Gracias ♥️💫🌹
Seguro que sí No hay mal que por bien no venga. Gracias Sergio por tus palabras llenas de sabiduría. Eres un Ángel 🥰
En mi caso fui yo quien terminó la relación después de 6 años. Duele, cuesta pero el silencio, alejarse y borra las fotos, mensajes y no saber nada es la mejor manera. Un día te das cuenta que ya no pensas todo el día en él y así vas curando
Yo guardo, no borro ni tiro, sólo aparto, quito de mi vista. Él nunca me amó, yo a él como nadie en mi vida, y no pretendo borrar lo más grande que he sentido. Lo aparto para poder seguir, pero ya es parte de mi biografía.
Felicidades por ser tan buen psicologo y una gran persona gracias por sacarnos adelante con tan hermosas terapias y tus sabias y presisas palabras Dios te bendiga Sergio y te siga dando esas ganas de compartinos tan hermosas reflexiobes de ❤ mil gracias por existir
Muchas gracias Sergio, por ayudarme en este proceso.
Buenos días, gracias por tus palabras bendiciones 🙏🙏
Es un proceso tan doloroso!😢 Me ayuda escuchar videos como éstos, mucho más cuando es la primera vez que me descartan y se 💩💩 en tus sentimientos. Cortar todo posible canal de comunicación fue lo mejor que pude hacer. Todavía no hace dos meses y por lo tanto, a veces, es muy difícil no amanecer llorando. Pero sé que voy a estar bien, quizás salga de esto mejor que nunca. Gracias por hacer este tipo de contenido, me ayuda mucho a transitar este momento.
Gracias 🙏
Gracias, gracias, gracias ❤
ASI ES MI GRAN VALIENTE DE VIDA, DE REFLEXION ERES EXCEPCIONAL GRAN CAMBIO PARA PODER SEGUIR ADELANTE, SERA UN GRAN CAMBIO, OTRA VIDA,OTRO CAMINO 🕊🕊🕊🕊🕊🕊🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
Gracias Sergio . Te quiero mucho, Gracias por compartir este Hermoso mensaje que a muchos nos llegó un Abrazo 🫂enorme de ❤.
Infinitas gracias por qué cuando no encontraba salida encontré sus vídeos que Dios le de larga vida bendiciones grandes
GRACIAS LE AGRADEZCO MUCHO ME HACE SENTIR
FORTALICIDA
Sabes q pasa? Esa lucha por querer recuperar a esa persona q se ama; es un acto total de inconsciencia dónde no nos damos cuenta de lo mal q nos vemos e incluso el daño emocional dentro q nos estemos ocasionando por el simple hecho de intentar revivir algo que quizás ya murió.... Todo esto hace parte del proceso; hasta que por nosotros mismo abriremos los ojos y es ahí donde las palabras de Sergio tienen sentido. ❤ aún estoy en el proceso no ha Sido facil y ahora vivo en una montaña rusa de días buenos regulares y malos . Confiale está situación a Dios q el te guiará al propósito para el q nos envió a este mundo
Afortunadamente aprendí a pasar la página,no digo que no es duro,pero sé que nada es para siempre,doy gracias a Dios porque me dió la fortaleza de seguir adelante y comprendí que primero debo pensar en mí,hoy día esa persona es la que está detrás queriendo regresar,pero como me amo y me valoro sé que laminita repetida jámás llenará el álbum,gracias mil amigo del alma por tús consejos,Dios te bendiga siempre🤗
¡Gracias!
Gracias Sergio!! Necesitaba Escucharte 💛
Acepté y solté a un narcisista que me hizo la vida casi imposible hasta el punto de una depresión.
Gracias por tus vídeos que me han ayudado mucho.
Ahora estoy fenomenal.
Soltar,soltar y contacto cero.
Gracias, gracias y gracias.❤
🙏🙏🙏 Bendiciones
Hola Sergio sabes que yo pase por una situación asi lo que me hizo bien es borre mi facebook con eso yo no supe de ella y de nadie más pero sabes no ha sido nada facil esta situación por qué ya voy dos años peleando con mi subconsciente pero te puedo decir que ya no me duele mucho como en el principio porque al principio me queria morir pero tube la fuerza suficiente para salir adelante y gracias a tus videos que me ayudaron muchísimo esto aqui todavia y mas fuerte que antes te agradezco con tus videos y tus consejos