Versión Completa. Claves para evitar la dependencia emocional. Silvia Congost, psicóloga
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2019
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La psicóloga Silvia Congost se especializó en autoestima y dependencia emocional gracias a la relación tóxica que vivió en primera persona: “No lograba salir de aquella espiral tan destructiva. Me di cuenta de que ni mis estudios, ni mi experiencia podían ayudarme a salir de allí. Lo que viví me enseñó mi verdadero propósito en la vida: ayudar a todas las personas que necesiten recuperar su autoestima, dejar de sufrir en relaciones tóxicas, y conseguir independencia emocional”.
Congost sostiene que una relación dependiente y tóxica es cualquier relación en la que no nos sintamos libres de ser nosotros mismos, cuando nuestra autorrealización personal se ve obstaculizada: “La dependencia emocional es la incapacidad de cortar una relación en aquellos casos en los que deberíamos de cortarla”. Y añade: “Lo que no debemos hacer con las personas tóxicas es intentar cambiarlas”.
Además, Silvia Congost es autora de los libros ‘Si duele, no es amor’, ‘Cuando amar demasiado es depender’, 'A solas' y ‘Autoestima automática’, entre otros, en los que reflexiona sobre el concepto de amor mal entendido que tenemos en la actualidad: “Estar en una relación de pareja es estar en una perpetua incertidumbre, no hay garantías nunca en ninguna relación de pareja”.
#AprendemosJuntos
Este tipo de programa deberían pasarlo en la televisión y no la rosa de Guadalupe
jennifer zuñiga concurro
Cada persona decide que quiere en su vida, unos queremos seguir aprendiendo y otros deciden seguir en la ignorancia
@@miltonpineyrodasilva1238 así es 👌
Mi televisión es Internet, la tdt es un paso hacia atrás. Sobretodo Sálvame.
jennifer zuñiga i
Si estás aquí. Confía en ti y no temas, pronto sanarás.
Gracias lo necesito 😭😭😭
Estoy aquí porque quiero ayudar a alguien
Eres muy hermosa 😍🖤
Gracias 😢
😭😭😭
Escuchénlo cada vez que necesitan o se sientan débil! No cedan ante las ganas de hablarle o a la vaga ilusión de que todo funcione con esa persona. Mucha suerte en esta lucha si superas esto eres un Guerrero 😔🙏🏽
Gracias 💚🥂🇪🇦
Yo no puedo quedarme sin hablarle,
Porque no quiero una mala energía en el hogar.
Solo actuó como si no pasara nada.
Pero no es así.
Siento ganas de gritar, de llorar, de irme lejos, estoy enferma y creo que es a raíz de esas emociones.
@@cleofesierra2483 cuesta mucho salir de una situación así.. deseo que algún día tengas la oportunidad y la fuerza necesaria para moverte de ese lugar que no te hace bien
@@cleofesierra2483
Yo dejé de hablarle por más de ocho días y en ese tiempo él empezó a coquetear con otra y se excuso diciendo que era porque yo ya no le hablaba 🙃
Yo acepto que tengo dependencia emocional con mi pareja y aunque en nuestra relación yo soy el que más demuestra amor, se que debo tomar estos consejos, vivo con ella y mis hijos los amo mucho y son lo más importante, trabajaré para mejorar mi autoestima y no tener dependencia de mi pareja, la seguiré amando pero no sera mi prioridad, seré yo y después ella y mis hijos... Deseenme suerte 🤞
Cómo vas?
Quiero saber si si se puede
Qué tal Javi? Cómo te va? Algún libro que hayas leído?
As de la qá0q a 34yYy5545554457
@@santinospeziale5249 ¿todo bien en casa amigo?
POR QUE NO LO DAN EN LA TELEVISIÓN!?
La gente necesita escuchar esto
Llévalo a la nueva televisión.
Compártelo en tus redes 🙂
Yo hago eso cuando quiero enseñar a los que estimo.
Saludos!! 😊
.p
. L.o.
Ol
Porque la televisión es un negocio y esto no les reditúa mucho, y la gente en su mayoría prefiere el show..
Cuando no sabes si reír o llorar, porque llevas más de la mitad del video y en todo te sientes identificado. Lo importante es decirse a uno mismo que si se puede salir adelante. Ante todo el amor propio.
Es una maldita enfermedad con muchas características
Bro cómo vas? Ya mejorando? Yo apenas inicio y se siente bastante mal estar así
@constanza marcela bautista lopez ya somos dos joder!!
@@antonyvl4708 ya somos 3 !! No sé si reír o llorar 😃
Ya 4
Todos deberían ver este video, tiene tanta razón! No es fácil dejar a esa persona, cuando se tiene dependencia emocional, pero ese es el proceso que debemos hacer si realmente queremos ser felices y dejar de sufrir. La aceptación, el alejamiento, y el amor propio. Confíen en el proceso.
Somos estrellas envueltas en piel, así que la luz que siempre has buscado está dentro de ti.
Increíble esta mujer, que entrevista tan completa, cuanta educación emocional, veré cómo la sigo en todas las redes.
recibí ayuda psicológica por baja autoestima, ansiedad, depresión, dependencia, es increíble el giro que da tu vida al recibir ayuda, de lo único que te arrepientes es de no haber ido a terapia antes, desde ese día cambió mi vida, y desde ese día supe que lo mío era ser psicóloga, estoy tan orgullosa de ser estudiante de esta maravillosa carrera♥️
Te felicito, a mis 40 años no se que hacer de mi vida, no se en q trabajar para no ser codependiente económicamente
Wow!! Felicitaciones, ojala cuando te gradúes no te olvides de todo lo vivido, y así puedes contribuir en ayudar a otros..
@@MariaMejia-ve2qu Puedes estudiar un técnico. Ed corto maximo 2 años, aun estas joven, estas a tiempo. No dejes de vivir..
@@MG-ie9fq si quitaramos el "ojalá", creo que podemos construir grandes cosas.. No has descubierto tu don.
Hola como es tr as como superastes la ansiedad
Hola tengo 65 años, y los recuerdos van y bienen, especialmente de mi vida cómo niña y luego como adolecente, hoy atravez de todas estas charlas me di cuenta q me manejaron a su antojo inclusive me casaron antes de los 18 años y me llevaron a la iglesia con un tipo borracho,me ataron a el y q sería hasta la muerte,esa persona nunca me demostró afecto,anduvo con mujeres por todos lados, sabía q cuando llegaba despues de 3 dias en la calle estaba con cualquiera.Claro como me metieron en la cabeza q eso era hasta la muerte, nunca me atrevía irme de casa,hoy tengo 16 años de separados,y hoy a mis 65 años he tomado la decisión de separarme pidiendole el divorcio.aunqe sea lo último q haga x mi,por q nunca tome decisiones x mi nunca me lo permitian,estuve 10 años en Madrid España y fueron los mejores años de mi vida,alli pude sentirme libre.
Gracias por estos programas ..!! Tan interesantes q nos ayudan a superarnos...revisar nuestro presente y no salir lastimada.. graciaass...!!!
Lilian, que todo te vaya súper.
Luz para ti iiiiii y que bueno que YA PYEDES DISFRUTAR TU LIBERTAD
Gracias!!!
Un abrazo. 🌹🌺
Interesante dependencia emocional 15:05 amor romántico 29:56 y errores frecuentes de pareja y como solucionarlos 38:12 y ¿qué es amar? 45:09
0s
Ñ0
Gracias
Gracias! Excelente síntesis 🙏👍 :))
@@jessicabendezuduran8578 l l loll lll l l l l. L. L.l. . . . . . . ..
Me ha ayudado mucho, tengo una falta de autoestima brutal y una dependencia que me impide dejar a las personas por muy mal que me hagan y por muy triste que esté
Ya somos dos, pero de todo se sale. Y tú lo harás tmb, al final uno se da cuenta que nadie importa más que el otro. Mucha suerte amiga.. Eres importante por algo viniste al mundo aunque aún no lo tengas muy presente. Un abrazo psicológico!!
Mil gracias bendiciones
Tú podrás salir, seremos seres independientes y con una autoestima óptima
y antes de meterse con el judío y/o nieto del PILOTO ya tenían problemas en esa fritadería ...
DON ALFREDO JACOME y Barrantes
@@AlfredoJacome qué hablas?
Por qué las personas buenas son las que tienen que ir a terapian para tolerar las cosas que nos hacen los que tienen problemas de sociopatia, narcisismo y psicopatía?
La terapia no te enseña a tolerar. Justamente lo contrario. Te enseña a evolucionar como ser humano.
Entiendo tu punto. Mi esposo me aconsejó ir a terapia porque yo no me llevaba bien con su familia... En realidad el tiempo luego me hizo ver muchas cosas y la terapia también., me he aprendido a querer y me alejé
Exacto, deben ir las dos personas
¿Personas buenas? En todos nosotros convive el bien y el mal, no caigamos en el victimismo y la autocondescendencia pensando que somos los buenos al 100%. Sí, cuando desarrollamos la empatía y la apertura para aprender y ser mejores personas es verdad que tomamos mejores decisiones para nosotros y los demás, pero responsabilizarse de todo lo que nos conforma incluye y también integra todo lo malo y bueno que somos y hemos hecho. Ejemplo: Tolerar no te hace buena persona contigo misma, al contrario.
Di Fragoso 😱 Wow!! Eso no lo vi venir ¡¡Qué mega respuesta!! Me dieron ganas de hablar contigo, ¿tienes algún canal, blog, algo donde compartas?
"En esta vida nada nos pertenece, todo cuanto tenemos lo tomamos prestado de la vida, y tarde o temprano lo tendremos que devolver."
Tremendo eso. Me dejó pensando y algo preocupada jaja
Excelentes palabras, las tendre presente😉
Totalmente de acuerdo 🙌✨
Increíble comentario y mas ahora con covid ☠️❤️💵
Fue la frase que más me gustó de toda la entrevista
Yo hice contacto cero con mi ex narcisista y después de 5 meses estoy súper bien ya estoy recuperando mi autoestima y me siento empoderada y por fin me siento viva otra vez, el infierno que se vive con el narcisista es muy triste y destructivo
Al principio te dolió ? Que hiciste? Llevo un mes y lo extraño
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@@marialz469 escuchando estos videos en yutube y tuve que tomar terapia con una especialista en estrés postraumático de víctimas de narcisistas, ya estoy en proceso de divorcio en esta semana firme espero y en 15 días ya se termine. Ánimo si se puede
@@marialz469 si me dolió pero todo pasa ahora estoy feliz y tranquila
El min 31:45 cambio mi forma de ver las relaciones ❤ creo que tiene razón “nada nos pertenece, todo lo tomamos prestado… no hay garantías nunca en una relación de pareja”
Este video llegó a mi vida en el momento adecuado...
Porque?
Igualmente
Que bueno por ti 😟
Wnwwww hermoso
Espero de corazón que todos sanen aquello que hizo que estén viendo este video les deseo lo mejor, trabajen en su autoestima yo se que no es fácil pero enserio vale la pena cuando logras recuperarla🤗
Me encantó esta frase "si hemos dado y a cambio recibimos algo que nos ha dañado, NO nos sentimos amados y NO tenemos porque seguir hay. QUIEN ama evita hacerle daño al otro!!
seguir AHI
Quien tiene delante de sus ojos y en sus pensamientos la tarea que debe hacer para cumplir lo prometido a mi amado creador mi Dios padre Jehová 🙏 hay que trabajar con ganas con todo amor pensando en el Dios padre y su hijo bendecido Jesucristo amén.
Excelente! Yo salí de una relación de abuso sicológico, es difícil detectarlo de a primera, porque unas veces te bajan el cielo y las estrellas y otras te bajan al mismo infierno, pero si eres más desdichad@ que feliz, esa es la señal.
Fortalecí mi autoestima antes de tomar el gran paso y me acepté y amé tanto que no tenía mas amor para el para ese momento que lo abandoné. Hoy, cuando miro hacia atrás, el sentimiento que me viene es de paz, Amor y agradecimiento hacia mi misma, me siento muy orgullosa de haber podido lograr salir de esa mala relación y sin dolor porque me convencí que no me amaba como yo entendía que merecía. Creo que te duele cuando todavía crees que esa persona te ama y te pones excusas que si todo el mundo tiene defectos, que si como lo criaron, que si porque había tomado un trago, que si la madre... todas excusas! pero cuando entiendes que No te quiere como tú mereces, esto es clave, te vas tranquil@ ❤️.
Hola quiero un consejo suyo
Hola quiero un consejo suyo
Este era el consejo que necesitaba de verdad muchas gracias....
👏🏽
Mi profe nos recomendo estos videos hace dos años y la verdad le agradezco
"El amor implica bondad y compasión, si tú quieres, si tú amas a alguien, no harás nada con lo que sepas que esa persona va a sufrir. Si piensas en la persona que amas, somos incapaces de hacerles daño adrede"
Es cierto lo que dices. Pero hay problemas de salud psicológicos en los adultos generados por un desequilibrio emocional en la infancia y que se apoya en un desequilibrio de las sustancias que corresponden al cerebro entonces la gente tiende a desatender muchisimo a sus niños por querer complacerse en otras cosas.
No justificó. Solo doy una explicación xq vengo viviendo una situación de estas pues directa e indirectamente. Vale la pena entender estos videos para criar niños con un carácter y personalidad maravillosa y saludable.
@@joshmabc a
Eso no aplica de varón a mujer, ya que las mujeres como seres emocionales la generación de atracción es a través de emociones ya sean negativas o positivas, lo cual implica algo de sufrimiento, para luego la recompensa sea mas gratificante.
Gratitud, Gratitud, Gratitud ..... Me doy cuenta. De que como mujer, mama y persona he hecho lo correcto en su mayoría: soy un buen ejemplo para mi hija .
Es real Este mensaje
@@olgagalarza6328 si je
Pilares:
1) Vivir de una forma consciente
2) Auto-aceptación
3) Responsabilizarnos
4) Asertividad
5) Vivir con propósito
6) Vivir de forma íntegra
*Tápate los oídos y mira.
* Nada nos pertenece... Todo lo tomamos prestado de la vida.
* Estar en una relación de pareja es una verdadera incertidumbre.
* Si tú supieras que la pareja que elegiste no cambiará nada dentro de 10 años ¿La elegirías?
* Dame tiempo significa que esa relación no funcionará.
Muy bueno tu resumen gracias
@@stefanyabrego5044 Muchas gracias :)
Gracias por poner los mensajes claves.
@@mariajosenavarro5176 Gracias a ti por leer.
Buen resumen. Gracias
Creo de alguna manera todos somos tóxicos ya que traemos un bagaje emocional lleno de heridas, primero hay que trabajar en ellas para llegar lo más “sanos” posibles, pero nadie es perfecto
Creo que todos somos tóxicos, solo que hay personas que sacan a relucir esa toxicidad más que otras, eso explica porque podemos tener relaciones tormentosas y luego conocer a alguien con quien podamos pasarla muy bien.. es lo que creo..
Destello Estelar cuando alguien señala a la otra persona como tóxica lo único que reafirma es el ego de la persona que señala al otro creyéndose perfecto
Tener heridas no te hace tóxico. Es lo qué haces con ello. Si vas a terapia y las tratas para que no te efecten a vos y los que te rodean, o vas por el mundo haciendo lo que te parece.
Guadalupe desgraciadamente juzgamos a los demás usando la palabra tóxica cuando la otra persona difiere de lo que nosotros pensamos y sentimos
@@joseantoniovillalobosoliva3458 EXACTO amigo en una relación toxica ambos son tóxicos
Gracias por esta entrevista ! Sufri 9 años violencia psicológica de un narcisista. Mi autoestima se destruyó completamente. Empecé el.psicologo y pude alejarme. Hay días que lloro y vienen los pocos recuerdos buenos pero me obligó a recordar todo lo malo que me hizo y como me destruyó y se me pasa ❤❤❤
Animo 💪 estoy pasando x lo mismo
❤
Tuve que tropezar con la misma piedra dos veces para volver amarme a mi misma, gracias por este hermoso video con lágrimas en los ojos lo agradezco.
Si en la t.v abierta pusieran este contenido de programas PRODUCTIVOS,QUE ALIMENTAN LA MENTE DE COSAS BUENAS . No series violentas que sólo pudren la mente. Gracias por estos contenidos
Este tipo de temas sería muy bueno hablarlo desde niños y en la escuela.
Exactamente, así se evitarían tantos errores y toxicidad en las relaciones
En la escuela se hablan, pero no tienen el mismo significado si en la cuna (casa) no se dialoga y se ven ejemplos contradictorios
O
Totalmente de acuerdo, no se habla mucho o casi nada en las escuelas y en casa como mencionan tomasn ejemplos de los padres
Cierto. Instagram Fundachokalasmanosgm
Dedicada a mi hijo. No he estado con nadie. Soy independiente. Profesional. Creo y confío en Dios.
¡Qué lujo de psicóloga! Esta mujer SÍ que da el EJEMPLO! Mi respeto y admiración, Silvia.
Tengo 17 años y de verdad me gusta mucho aprender nuevos temas, esto realmente me ayuda mucho.
Hola nenaa, yo tengo 18 no estamos nada alejadas de la edad y Justo hace un año me hubiera gustado educarme más sobre estos temas. Aprende a identificar todas estas señales lee y escucha mucho sobre esto, una mala experiencia con alguien te destruye por completo el autoestima y tu persona, cosa que me pasó y no hubiera pasado si hubiera sabido más del tema, de verdad esto te ahorrara de muchas malas experiencias 🤍
@@lauraramirez5772 yo tengo 13 años, y me alegra expandir mis conocimientos acerca de este tipo de temas ya que lo veo importante.
Esto deberian enseñarlo en todas las escuelas. Estas clases ayudarian a educar mucho a nuestros jovenes para sus futuras relaciones. Excelente! Informacion.
Eso le corresponde a los padres. En la escuela se refuerza, pero la autoestima solo corresponde a los padres.
Marisol totalmente de acuerdo...que hubiera esto como materia....muchas veces con tristeza la fam directa es la q se encarga de destruirte
@@patriciadelgadotoledo esto no es posible cuando los padres están mal...como te enseñan algo bien
Si. Entiendo. Pero yo digo para las Escuelas high school muchachos adolecentes..con estas enseñansas hasta los alumno podrian enseñar a sus padres si estan mal.
@@aracelialejandrinamartinez4900 Te diré que es un arma de doble filo. Te enseñan a qué tampoco debes comprometerte. Porque a la primera de cambios se dejan. No creen ?? Porque ? Porque ya nadie le va andar buscando al asunto un arreglo y los que pierden regularnente los hijos.
Muchisimas gracias por tocar el tema de dependencia emocional, me encanta Silvia, es muy directa con las conclusiones respecto al tema de la dependencia emocional, he sufrido por muchos años con ello y por fin he podido cortar la agonìa, debo ser sincera cada cierto tiempo escucho y veo a Silvia y fortalece mi decisiòn de NO SUFRIR MÀS, no lo merezco, gracias infinitas al BBVA ❤🙏💙💝💖💖💖
Me siento afortunada de haber llegado aquí y ver este video. Grandes mensajes que me cayeron como un golpe de realidad para ayudarme a continuar mi vida y darme ese valor que merezco y que en algún momento dejé en el olvido por querer estar al lado de alguien. Un saludo enorme!
un mujeron. esa es la mentalidad que necesitamos las mujeres
Jessica Morales requiere de mucha preparación y estudios llegar a ese término.
Y los hombres
Uffff sí por favor.
es la voz de un bot, y esas enseñanzas son las de un ser de la quinta dimension llamado Ramtha
TODOS, todos podemos pasar por esas situaciones y todos deberíamos saber como superarlo. Las mujeres también pueden ser las villanas,
Que fuerte, una vez en casa de mi ex cuando aún éramos novios me senté al pie de su cama y me vi en el espejo, no me reconocí, me vi completamente apagado. Fue un momento en el que me di cuenta que ya no era feliz.
suele suceder. :(
Me acaba de pasar, conozco el sentimiento.
Disculpa, puedes contarme como hiciste para superar todo?
Elisa Beatriz Cardenas Arenas aún en proceso. Sin embargo te sugiero que tomes terapia, yo lo estoy haciendo y poco a poco te irás recuperando.
Yo también me vi en el espejo del baño. No era YO.
Que bien se escucha,"Todo en esta vida lo tomamos prestado" nada nos pertenece, trabajando desapego, adicciones.
Que buena charla, todo muy claro y algo que todos deberíamos escuchar y sobre todo cuando somos jóvenes. gracias!
Cuando creemos que todo puede cambiar, sin darnos cuenta que el que tiene que cambiar es uno mismo. No permitir que te roben tu dignidad, tu personalidad e esencia. Y sobre todo que te sientas atrapado. Es salir de ahí, volver a empezar. Amor propio
Tenía que haber escuchado esta charla 4 años atrás. Ha costado mucho salir de esto, pero afortunadamente estoy mucho mejor.
¡Que bueno saber que ha estás mejor!
Yo llevo en duelo dos años y medio y todavía sufro mucho por mí ex esposo
@@mlizrodriguez1008 No es fácil de superar. Yo pasé años con él diciéndome "esto no puede ser verdad, él es buena persona, no puede estar haciéndome esto".... y es que al final era yo la que no estaba tratándome bien al mantenerme dentro de ese entorno de maltrato. TODOS los ejemplos de Silvia en el video los viví, incluso fuimos a terapia de parejas y él insistía en que yo tenía problemas de celos cuando la realidad es que llevaba 7 años en paralelo con otra mujer... no es ni medio normal ser tan rastrero. En fin, que hice click y empecé a recuperar mi autoestima. Ahora siendo que soy cada vez más feliz :) de aquel mal sueño (14 años) ya lo que queda es lástima de haber perdido tiempo con una persona tan enferma.
@@andreynaottavi9992 yo pasé diez años ...al principio excelente hombre y de ese espejismo me enamoré ...quizá en toda mi vida fue el único que me dio amor y por eso me volví dependiente ...analizo mi vida y veo que ni siquiera mis padres me dieron afecto y tal vez eso me hizo apegarme a mi ex pareja de esa forma ...después al final de la relación empezó a ser infiel y yo me culpe de todo sin tener la culpa...acabe mi poca autoestima y quise suicidarme .
Y ha sido muy duro sentirme tan sola y traicionada...con los sueños rotos ...
Es muy duro vivir todo esto
La verdad me sigue doliendo ver fotos de mi ex con otra mujer siendo feliz...
Ha sido el dolor más grande de mi vida
@@mlizrodriguez1008 gracias por compartir tu experiencia. Todo se supera y yo creo que la clave de mi recuperación fue cortar toda relación de cero (muchas veces no es posible) no se nada de él desde hace dos años y es lo mejor que pude hacer. También hice entender a mis amigos que no quería saber nada más de él y además tuve la suerte de conseguir un mejor empleo en otra ciudad... todo coincidió a mí favor
que hermosa entrevista. Una invitación a amarnos, a respetarnos y que sin duda olvidamos dejando en el abandono a ese ser humano especial, soñador y único que somos al caer en las dependencias emocionales!
Que manera de fluir, cada palabra que dijo suena tan fuerte a la realidad de como es la vida.
este es uno de los videos de mayor vistas, demuestra la dependencia del ser humano y buscando una salida de ya no depender de alguien, estos videos salvan mas vidas que las historias que hay en la television. sigamos aprendiendo y superandonos
Ha sido Maravilloso detener el tiempo para escuchar a Silvia.
He aprendido en casi 1 hora un lenguaje no conocido y entender las creencias que uno trae..
Muy clara Silvia.
Me felicito a mi misma por regalarme este tiempo de aprendizaje.. Gracias !!!
Szá
Mi pareja me pidió un tiempo para que yo pueda dejar la dependencia emocional que yo tengo hacía él para que nuestra relación pueda ser más madura y más sana, y aquí estoy escuchando esto❤
A que te refieres con que te pidió un tiempo? O uno corta o no corta, pero nunca te quedes a medias pensando en volver. Porque entonces no avanzas. Si habéis cortado entonces mira hacia adelante y vive tu vida. Todo lo otro es perder el tiempo. Si lo que quiere es arreglar la situación entonces ir a una terapia de pareja, los dos. La relación es de ambos.
Tú puedes aprender, amate a ti misma , reconoce que puedes lograr muchas cosas tu misma, si sientes miedo , sigue y sigue intentandolo, estarás bien y si puedes buscar ayuda profesional será excelente ❤
@@atiumhhola quisiera también saber eso, mi pareja me pidió tiempo porque tenía dependecia emocional y la relación se volvió no tan sana, yo la verdad quiero mejorar por el y no dejar todo y el por mi también quiere mejorar, que sería mejor ir a terapia ? O dejar todo? Nosotros terminamos pero no quiero quiero trabajar en mi y en la dependencia emocional
Cómo te fue ? A la final volvieron? Estoy pasando por algo igual
Soy una sobreviviente del amor, después de 6 años de codependencia a mi ex pareja, hoy llevo casi 7 años que tome la fuerza, valor, amor propio y dignidad, para dejar esa relación que me hacía tanto daño, hoy me siento más fuerte que nunca y con mucha tranquilidad en mi vida
el mejor tiempo invertido en mi vida
Estos vídeos son los que necesita recomendar TH-cam y tener billones de visitas
Graciaaas Eterna Nayade Sol Bendiciones por Siempre.
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M
Llego justo este video, lo escucharé todas las veces que sea necesario,
Gracias por esto, lo escucharé mil veces para comprender y convencerme que mi decisión fue la correcta. Yo primero yo
Muchas veces es más mental, lo que nos mantiene apegado que físicos tenemos que aprender hacer nuestra prioridad
Segu hescopo voy a ser millonaria. Solo no dijo de donde😊
D he cxxzhzxx un
En una relacion hay límites, si sólo piensas en ti, tu pareja se irá de tu lado porque...él tambien tiene q pensar solo en él.
Yo creo q para llevar una buena relacion en pareja, ambos deben dejar objerivis personales. Para q sean objetivos y triunfos de pareja
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En mí caso, mis padres solían compararme con los demás, mi madre en los aspectos cognitivos y mi padre en los aspectos físicos. Ayer fui a visitar a mi papá y me dijo que estaba gorda, no vivo con él y no quiero volver a visitarlo, no lo voy a cambiar, ya tengo 21 años. Yo me siento hermosa siendo como soy y me ha costado trabajar en eso, estoy harta de él y su superficialidad. Lamentablemente no tengo solvencia económica para alejarme de mi madre por ahora, trato de no hablar con ella en casa, sólo parece prestarme atención cuando estoy mal y no la necesito emocionalmente, he aprendido a ser mi mejor amiga y consejera, estoy intentando hacerme mi propia jefa y emprender para desligarme de mi familia. No está bien que me hagan sentir tan mal, no quiero ser su espejo, agradezco que gracias a la época actual mucha de mi educación haya venido de la sociedad y que haya sido tan observadora para hallar los patrones de conducta tan dañinos. Hasta el día de hoy son tan analítica y observadora que simplemente no he tenido novio o novia porque es cierto, yo no soy psicóloga y no a todas las personas les gusta que le digan que busque ayuda.
No les guardo rencor a mis padres, porque gracias a ellos aprendí a amarme a mí misma.
Muchas felicidades, te deseo mucho éxito y que bueno que has logrado salir adelante a pesar de todo
@@1XxKaNnAxX4 Animo Briggite!! Yo también estoy en una situación parecida a la tuya, solo que, en mi caso vivo con mi Tia y mi Abuelo, ambos son super Tóxicos y eh tratado de comprenderlos. Pero la verdad es que me estoy desgastando emocionalmente en eso. Mi tia sobre todo me echa en cara que no soy suficiente, que no tengo derecho a nada en la vida por ser Homosexual.
Wow! Empatizo contigo al 100%!🙏🏻✨ Sigue con una visión crítica de la vida y te deseo mucha fuerza! Lo estamos haciendo genial!❤️
@@WOwii2000 Te deseo muchísima fuerza, antes de lo que te esperas mejorará todo. Estoy segurísimo de que te veras lejos de las personas que no te aceptan y rodeado de amigos que te quieren cómo eres. Y nunca olvides que el amor es libre y que lo que sientes no sólo no esta mal, sino que es precioso. 🙏🏻 un abrazo!❤️
@@WOwii2000 ánimo....busca tu felicidad y aléjate de personas q te dañan...
Diossssss... Me ha encantado. Por qué no lo había visto antes? Incumplo derechos de autor si me tatuo partes del vídeo??? Muchísimas gracias Silvia. Ha sido una entrevista increíble... Tengo los ojos llenos de lágrimas y no precisamente por que haya escuchado cosas que no quería escuchar si no más bien por qué he escuchado muchas cosas que necesitaba escuchar.
Muy interesante los conceptos discutidos! Siempre se aprende algo nuevo en esos temas complejos del ser humano :)
Esto de verdad debería verlo todo el mundo.
Contenido que lleva a la autoevaluación, gracias BBVA
Gracias BBVA.
@@kareliamagalyescuderotorre3398 gracias SANTANDER RIO
"Si tu amas a alguien no harás nada con lo que sepas que la otra persona va a sufrir"
Estoy de acuerdo contigo Kike, tiene razón cuando uno ama no le hace mal a la otra persona eso es lo que dice Mateo 22:39 que debemos amar al prójimo como a nosotros mismo, es decir primero debemos tener una buena autoestima amor propio, para luego amar como es debido a nuestra familia, amigos etc.
So No's amaramos a nosotros mismo no permitiriamos Nada q No's Hagan sufrif
Totalmente cierto.
¿Acaso podemos evitar el dolor y el sufrimiento?
Pero uno tampoco puede responsabilizarse por las emociones de los demás cuando la otra persona es quien tiene la autoestima baja pss sufrirá por todo y no es culpa de uno
Valió la pena cada segundo invertido 💜
solo puedo decir GRACIAS!
Exelente programas wao súper ella muy profesional desde aquí de República Dominicana me encanto mucho exenlente
Woowww así es !!! Si te engaña y te hace daño no te ama
Madre mía, esta experiencia que Silvia nos compartió es muy bonita, sobre todo saber cuando está siendo sacudida nuestra autoestima, el engañarse a uno mismo que la otra persona cambia, es lo peor, pero recuerda que tú tienes ese clip que cambió la situación en el momento que tú quieras…
0:25 Qué es la autoestima.
2:26 Cómo afecta no tener autoestima.
3:38 Los 6 pilares del autoestima.
11:35 ¿Qué es el PEC?
15:00 Las relaciones dependientes. Dependencia emocional en la pareja.
18:35 Maltrato psicológico.
20:18 Cómo salir de una relación dependiente.
22:34 Una relación tóxica.
24:36 Los hijos y las relaciones tóxicas.
28:36 “Si no fuera por mis hijos, yo ya me habría separado”
29:57 El mito del amor romántico.
32:57 La importancia de poner límites.
35:09 Los celos.
38:14 Errores más frecuentes en una relación de pareja.
41:18 El error de querer cambiar a tu pareja.
43:43 La decepción mata al amor.
Y recuerda, no eres culpable de tus heridas, pero si eres responsable de sanarlas. ❤️
Muchísimas gracias por tu comentario❤ de muchísima utilidad
Fui abusada psicológicamente.. Pero salí de la relación hasta hoy día no se como pude hacerlo pero doy gracias á Dios porque lo hice y me siento orgullosa!! Aunque tengo muchos temores!!
Disculpa, pero a que le temes?
Es lo mejor que pudiste hacer, te envió un saludo fraterno desde Colombia, yo acabo de alejarme de un sujeto maltratador y estoy mejor. Saludos y todo lo mejor para tí.
@@marcosnavarrete9039 pues no se sólo soy así temerosa!!
@@dianitajaramillo7080 gracias igualmente Bendiciones!!!🙏
El amor implica bondad y compasión qué lindo...muy cierto, gracias Dra. Sílvia
Este video es genial!!! La gente necesita más de este contenido.
Excelente!
Que hermoso mensaje! Gracias bonita, me alegraste el día!
Olih ill p lll p l'll lol l poo poP lpkk in plata lp poo pl poo pp
Excelente psicóloga Silvia Congost! Me encanta la claridad con la que expone cada concepto y lo útil que puede ser en nuestro día a día escuchar a expertos como ella para entendernos mejor.
Uy, qué tesa Silvia Congost!
Yo al ver este vídeo me ha llevado a reconocer todo lo mal hecho en mi relación le pedido perdón a mi esposa por todo lo q le he causado . Quiero recuperar a mi esposa q para mi es un ángel excelente madre, esposa y una luchadora incansable estoy orgulloso de ella.
Felicidades Héctor bendiciones y éxitos 🙌
estos programas deberian ser virales asi mas gente comprenderia la importancia de la autoestima y tantas otras cosas de las que se hablaron . Es genial
A la persona que esta leyendo esto, quiero decirte que todo va a esar bien, que tu eres increiblemente unico, tu podras superar cualquier cosa en la vida, tu tienes la fortaleza para superar cualquier obstaculo o perdida, tu no estas solo, eres amado, tienes derecho a sentir, recibe esta vibracion de amor y vive tu vida al 100%. Envio mi luz y amor al Universo hara que tu tambien lo recibas
Gracias de acuerdo
Excelente ❤️
Gracias
Si te parece podemos coordinar un día y nos reunimos
Gracias amén !
Mujer grandiosa, gracias ¡¡¡ Tú experiencia y profesión me clarificaron lo que yo creía pero no tenía el valor de asumir. Escuché tus charlas juiciosamente y tomé la decisión de divorciarme luego de 29 años con una pareja tóxica, narcisista, manipuladora, no tenía el apoyo familiar, por eso pude hacerlo cuando me llené de fortaleza individual. Gracias por tu trabajo, vivo tranquila.
Dianita, preciosa!!!
Cómo valoro tu testimonio, en la actualidad me siento muy mal por 28 años de relación, me ha parecido imposible volver a empezar, pero gracias a ti, sé que si se puede. 🙏🏻❤️
@@carolinamontiel5792 Carolina no te sientas sola muchas mujeres en el mundo entero estamos enfrentando esta situación. Asesorate bien legalmente, y para adelante, se está mejor a solas que mal acompañado, yo recuperé mi paz interior, tranquilidad y mi vida en general, estudio, práctico deporte y mi pasión, escribir y trabajo; depende de tu fuerza interior. Abrazos cálidos, cuídate mucho¡¡ Gracias por escribir.
@@dianitajaramillo7080
De todo corazón, gracias... Y desde acá, reciba un abrazo de amor y gratitud...
Dios le bendiga. 🙏🏻❤️
@@carolinamontiel5792 De dónde me escribe Carolina? Yo estoy en Bogotá, Colombia. Cuando te sientas, triste o desolada escríbeme si quieres, recuerda que siempre te gustó hacer y retomalo. Cuando el día se torne difícil, sal de casa, práctica deporte, medita u ora, si crees, y poco a poco el cuerpo y la mente se sienten mejor. Un cálido saludo y todo lo mejor para ti.
Este video me llegó de la nada y siempre lo desvié, solo por el hecho que era muy largo... Ahora lo entero y me sirve para resolver lo mío y para ayudar a personas cercanas que lo necesiten... Bendiciones ❤️😊
Llore mucho escuchandola...y me quedo un nudo en la garganta
Estabas con alguna pareja así?
Fuerza Lorena
Aprendes a dejar de depender emocionalmente de alguien, cuando te dejan solo y pues no queda más que avanzar. Así es la vida te enseña y te das cuenta que son tonterías.
Yo aprendí a despegarme , cuando aprendí a amarme y conocí de Dios 🙏❤️
Cuando deme va el periodo q hace para q vuelva el marido pero yo le di periodo hace rato
@@maribelnegrete1575popppppopppopopopopopopoopppooppopooppopppppoooopopppooooooppopooppoppppoooooppoooppppoppooopppppoopopppppooooopooopoopopooooppppppoopopoopoppppppoopopppppopppooopooppooopooopooppoopooppppopppooooopoopppoopoppoopppppoppopooooppoooppppopppopoooopppoppoopooppopppppoppopppoopoopppopppppooopoooopooopopooopoppppooooopoopppoopoopopopopoopooppoooppppooooppoooopoooooppppoppoppppppoopppppppoooopoooopopooppppppooopoopo
Es cierto
@@carolinaaguilar628 hola buenos días como estas
Yo estuve en una relación donde su agresión era psicólogica, me enferme del corazón tengo episodios de ansiedad termine con esta relación y desde entonces me siento mucho mejor, la ansiedad ya no se quita pero me siento más tranquila y mi salud ah mejorado muchísimo, claro que eh tenido contacto cero.
Genia total!
Voto por esa asignatura para nuestros hij@s.Muchas gracias por esta generosa charla.
/ool
Ertu9lczxf/9r5
Gracias por pasar esos programas,tengo un nieto que tiene un problema de autoestima y no sé cómo ayudarlo
Waoooo! Me encantó, y acabo de descubrir que tengo dependencia emocional y que necesito salir de ello!
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@@yolandadelatorresanchez6567 oķnķnnķnķ
Huye !!!
Silvia es una profesional maravillosa, me encanta esta mujer❤️
Esta es la 6ta vez q veo este video y sin duda me encanta cada vez!
Este tipo de cosas son las que se deberían hacer virales.
Me ayudo mucho a aprender a no depender emocionalmente de una persona
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8:00 Como detectar si los hijos tienen un buen nivel de autoestima.
15:00 Las relaciones dependientes: ¿Que son? y ¿Como detectarlas?
20:11 ¿Como salir de esa relación?
22:25 Relaciones tóxicas.
35:10 El tema de los celos en los hijos.
Gracias, buen hombre. Te recomiendo a Ana Sánchez, es una psicóloga muy buena
Hola Daniel !!! me puedes indicar a quien invitas a seguir para ver esos vídeos?... Quedó pendiente, un abrazo, gracias.
¡Muchas gracias!! :-)
Vaya que bien que has hecho!!!
Hellinger dice: "una relacion solo se vuelve toxica, cuando tratamos de reconocernos en los ojos que no nos ven" (que no pueden o no quieren vernos)
Buenas tardes! Excelente tema, yo recuerdo que por un momento me sentí culpable de la infelicidad de mis padres cuando escuchaba que por nosotros los hijos soportaban vivir juntos, esto me llevó a pensar diferente para con mi matrimonio ya que me divorcie del marido pero jamás de mis hijos. Gracias hoy me doy cuenta que no hice mal. Saludos
Ola para mi siempre fue que cuando entendi .ya tenia dos hijos y si me separaa no tenia que volver a casa. Imas que era dela fuerza ycelos no pdia tuve-optunidad- una e hiba amaar ea otro tiempo.peronunca lo engañe y sol me dedique esudiary sery llevaradelantelas cosa .ahorasi tengo oporunidad me iria cuenta erammihistoria.meiriaasi con lo indispensable p¡ero tdo e diferente años-atras..ya mi eda no se on queme voy encontrar ..me enmore de una personas que no conosco y se tendra que aguanar si yo gustar o es por otra cos y en casa me sientomal por e covid yotebngo as vacunas y e sgue no dejar sair y mepia . I hijo aveces esta pero si lo aria as con una persona que me qiera ysiempre con la verdad.el amor no es sexo solamente sesar de suerdoy amarnos bien entiende.apare si mefuera seria que no me encuentre'mas..pero e estar bien .tengo solo amistad conel .y nada mas soypersona mayor y nmarriegariaempear denuebo y cudndo mi regimen contodo .loque hago .no me dejo ir aS.juanpor temor aque equede co mi hermano pero el ahora e esa muriendo y s asi todo
Se quienme escribe yse que earia bien .pero dios sabra que medira que haga.tenddria que verno y onernosverdadobre la mes ya llore bastante y si se fueran ellos me quedaria en paz pero esdia a dia y n conocer .mi algodo de historia..
Conclucion me iria pero sinnada de todo lo que tengo puesto.y mi jubilaclon.ola ola bendicione.s
Que contenido tan maravilloso. Sin duda brinda herramientas para enfrentar relaciones dañinas, poner límites o terminarlas.
Ahora veo las cosas mas clara. Muchas gracias.
Sin duda TH-cam es de las mejores plataformas en internet. En donde podemos tener acceso a semejantes tesoros como este video. 🙏
"Entonces, pensamos que nunca va a acabar el amor igual que pensamos que el avión nunca se va a caer o pensamos que nunca nos vamos a morir. Y no nos damos cuenta de que en esta vida, en realidad, nada nos pertenece. Todo cuánto tenemos, de alguna forma lo tomamos prestado de la vida. Pero tarde o temprano se lo vamos a tener que devolver" - Suena triste pero es la cruel realidad 😔 -
Itzel Jimenez saludos espero en dios que te encuentres muy bien de salud principalmente , para que todo lo demás salga de maravilla referente a lo que dices yo solo te puedo aconsejar que disfrutes lo mucho o poco que tengas con mucho entusiasmo y amor y verás que es todo lo que necesitas para estar feliz
Hola Dani hoy sentí que el talot era para mi gracias
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Jamás había visto una charla completa excepto ésta .. demasiado buena y de mucha ayuda ❤️
Lo que mas tristeza me da es que muchos de los casos de dependencia es por la formacion que tuvimos desde pequeños , cosa que no es nuestra culpa solo que avcs nos falto recibir mas amor 😔 , tengo una pareja pero no se como hacerlo sentir que el no es un objeto para mi , y se que el piensa eso y me duele porque se que sufro de dependencia pero tmbn se que pude evitar todo esto si mis padres hubieran sido diferentes 😔
Ya no culpes a tus padres.
La decisión esta en ti.
Me encanta Sílvia. Totalmente deacuerdo con lo del maltrato psicológico. Lo sufrí y me sumí en una depresión horrible al dejarlo. Me costó muchísimo ser capaz de dejarlo por la codependencia y falta de autoestima brutal que tenía. Por favor, no aguantéis, al final os váis a decir a vosotros mism@s: "ojalá lo hubiera dejado antes".
👍👍👍👈
Vmmm nnmlm
Magnifico!! y si como dicen ojalá esto lo enseñaran en la escuela!!
Muy interesante charla. Saludos desde Argentina. Buenos Aires.
La escucharía mil veces....me encanta esta charla
Tienen que seguir asiendo entrevista como está muy buen mensaje.esto es algo muy profundo 🤔
Magnífica charla de Silvia congost! Siempre esclarecedora, sabía y gran profesional! ♥️
Enhorabuena por estas valiosas entrevistas !!!! 👍
Aprendemos juntos muchísimas gracias! 🧡
Primera vez que la veo y me encantó.
Tienes razón, es tiene muy claro todo.
Silvia es maravillosa, recomiendo encarecidamente todos sus libros....son libros que ayudan muchísimo en caso de falta de autoestima(Autoestima automática) en caso de que nos veamos envueltos por la dependencia emocional (Si duele no es amor y Cuando amar demasiado es depender)Son libros para leerlos más de una vez ....y siempre aprendes algo nuevo.
Gracias muy amable desde Bogotá Colombia
"La decepción mata el amor" "Amar es algo que se da en un dar y recibir en partes iguales, en partes iguales, es algo recíproco".
eres lo mejor del tiroteo todo me a pasado Cómo tu lo relatas es imprecionante del 100 gracias monica la barca de chile