Una vez mas enhorabuena tío!! Es increíble verte como correr con tu GoPro! El próximo intento lo tienes fijo ese sub 80!! En la maratón te vi y esta vez solo al recoger la mochila! Espero verte en la Maratón De Barcelona. Por cierto, soy Álvaro, salimos hablando en en vídeo al final !!! Un saludo!!
Yo sigo apostando que este año harás sub 1:19. Si grabando corres asi, si sufriendo grabas y hablas. imagínate sin la GoPro. Puedes grabar la salida, el paso por el 10 y la llegada, que nos vas a emocionar, seguro!!. Enhorabuena por el carreron, 1:21 es una marca poco accesible, no lo olvidemos.
Sima!!! El llevar la cámara es algo más en lo que tienes que pensar, pero alucino que grabando te pegues semejante tiempazo! Un saludo y en Barcelona lo petas!
No has bajado de 1h.20', pero vaya tiempazo, ya puedes estar orgulloso. Algún año me tendré que dejar caer por esa Media, muy buena gente y un Carrerón. La pena lo del Presi. A darle duro en Barcelona, Crack, seguro que lo consigues.
Me acuerdo que te adelanté por la Macarena porque iba viendo a uno con una cámara grabando. Tiene un mérito de coj...es correr, grabar y beber a la vez. Un saludo.
Esto no es como se empieza, si no como termina. Para la siguiente Sima. Todavía estamos con los polvorones 😁😁. El presi un krat como el resto del equipo de los integrantes de Sedentaris 👏👏. Pensaba que el presi era mas sero, y en la salida ahi colandose de cajón 😊😊( es broma ). Anda Sima que ibas a hacer de liebre para el presi y im poco mas y te veo de coche escoba 😂😂. Grande Sima
Jajajajajaja que bueno Paco, no se colo, la organización de la carrera le pidió amablemente si podía avanzar un cajón que nos faltaba 1 y el presi como es un caballero acepto con gusto. En esta ocasión no era su Liebre (por suerte), solo que coincidiamos en el objetivo.
Tiro al palo Gordaco🌻 y presi de palo a palo🙈🙉🙊Pero correr a estos ritmos es muy exigente y puede pasar😰 Lo importante es haberlo disfrutado todo lo que se ha podido con vuestro superequipo🥳🥳🥳En Barcelona seguro que entra el balon😜esta en vuestras piernas💪🏾y si quereis, tendreis la ayuda de una humilde liebre para conseguirlo🐇😍
Que buen rollo transmites! Por cierto como haces para que te salgan los parciales cada 5km?lo que haces es que En el reloj en vez de marcarte cada KM que te marque cada 5km??
Muchas gracias por tu comentario, si así es, en el reloj tienes que poner el autolap activado cada 5K, lo hago así en 21K y 42K para que mentalmente sea más fácil, un saludo.
@@and.3180 es sencillo, si sabes el ritmo que tienes que llevar, multiplicas el tiempo por 5 y le restas 10 segundos (por el descuadre reloj, distancia real)
Enhorabuena. Soy el corredor con gafas de sol y camiseta de tirantes blanca y raya horizontal celeste del minuto 4:20 y 7:20
Enhorabuena a ti también, parece que ibas fresco
Gracias por el vídeo, muy chulo. Y enhorabuena por la carrera, qué pasada veros correr así. Sois un ejemplo para gente como yo. Felicidades!!!
Gracias a ti por verlo y por tus palabras motivadoras, un saludo
¡Buen vídeo Sima! ¡Este año cae el sub 1:20 h seguro, tanto para tí como para el presi! 💪🌻
Gracias Genis! Estoy seguro que si
Quien lo persigue lo consigue, ánimo que puedes!💪🍀
ya tengo el cuchillo entre los diemtes para Barcelona, gracias Eva!
Una vez mas enhorabuena tío!! Es increíble verte como correr con tu GoPro! El próximo intento lo tienes fijo ese sub 80!! En la maratón te vi y esta vez solo al recoger la mochila! Espero verte en la Maratón De Barcelona. Por cierto, soy Álvaro, salimos hablando en en vídeo al final !!! Un saludo!!
Grande Alvaro! en Barcelona le daremos fuerte...
Gracias por tu comentario, un abrazo!
Animo ,lo conseguiras campeón
Gracias Rober, vuestra confianza me hace más fuerte
Yo sigo apostando que este año harás sub 1:19. Si grabando corres asi, si sufriendo grabas y hablas. imagínate sin la GoPro. Puedes grabar la salida, el paso por el 10 y la llegada, que nos vas a emocionar, seguro!!. Enhorabuena por el carreron, 1:21 es una marca poco accesible, no lo olvidemos.
Gracias Guzman, solo se que hoy soy más fuerte que ayer...
En Barcelona no perdono, iré mentalizado para saber sufrir con el pico cerrado 💪
Enhorabuena Sima. Carreron! Lo tienes ahí ya. Lo consigues en casa verás. Animo!
Gracias Nando, iré a por todas!
Sima!!! El llevar la cámara es algo más en lo que tienes que pensar, pero alucino que grabando te pegues semejante tiempazo! Un saludo y en Barcelona lo petas!
Gracias David! En Barcelona dejaré aparcada la GoPro a ver que pasa
Muy bien tremenda carrera.
Muchas gracias Daniel
Es un tiempazo aunque no haya caido 1:20h,muchas felicidades.
Muchas gracias David, en esto de las carreras solo hay 2 opciones, o ganas o aprendes...
No has bajado de 1h.20', pero vaya tiempazo, ya puedes estar orgulloso. Algún año me tendré que dejar caer por esa Media, muy buena gente y un Carrerón. La pena lo del Presi. A darle duro en Barcelona, Crack, seguro que lo consigues.
Vamos a por ello, quiero tumbar esa barrera... gracias Vicente!, un abrazo
Me acuerdo que te adelanté por la Macarena porque iba viendo a uno con una cámara grabando. Tiene un mérito de coj...es correr, grabar y beber a la vez. Un saludo.
Jajajajajaja Gracias, se hace lo que se puede, luego en Barcelona solté la cámara 😉🌻
Barcelona seguro 💪💪
en Barcelona no ire a pasarmelo bien, ire a sufrir y ya disfrutare en meta...
Enhorabona Sima por el tiempazo 😊
muchas gracias Ramon!
De nada 😃
Esto no es como se empieza, si no como termina. Para la siguiente Sima. Todavía estamos con los polvorones 😁😁. El presi un krat como el resto del equipo de los integrantes de Sedentaris 👏👏. Pensaba que el presi era mas sero, y en la salida ahi colandose de cajón 😊😊( es broma ). Anda Sima que ibas a hacer de liebre para el presi y im poco mas y te veo de coche escoba 😂😂. Grande Sima
Jajajajajaja que bueno Paco, no se colo, la organización de la carrera le pidió amablemente si podía avanzar un cajón que nos faltaba 1 y el presi como es un caballero acepto con gusto.
En esta ocasión no era su Liebre (por suerte), solo que coincidiamos en el objetivo.
Tiro al palo Gordaco🌻 y presi de palo a palo🙈🙉🙊Pero correr a estos ritmos es muy exigente y puede pasar😰 Lo importante es haberlo disfrutado todo lo que se ha podido con vuestro superequipo🥳🥳🥳En Barcelona seguro que entra el balon😜esta en vuestras piernas💪🏾y si quereis, tendreis la ayuda de una humilde liebre para conseguirlo🐇😍
Ostras!! Será un lujo seguirte, contigo no podemos fallar, Gracias Marc! Eres la motivación en persona y esto será Gol...
Que buen rollo transmites! Por cierto como haces para que te salgan los parciales cada 5km?lo que haces es que En el reloj en vez de marcarte cada KM que te marque cada 5km??
Muchas gracias por tu comentario, si así es, en el reloj tienes que poner el autolap activado cada 5K, lo hago así en 21K y 42K para que mentalmente sea más fácil, un saludo.
@@simagol9 me apunto el consejo,me gusta! Y cómo calculas los parciales de 5k ?para 3h30…. Serían 27,5 los 5k,verdad?
@@and.3180 más bien 24' 40" cada parcial de 5K para 3h30'
@@simagol9 como lo calculas?
@@and.3180 es sencillo, si sabes el ritmo que tienes que llevar, multiplicas el tiempo por 5 y le restas 10 segundos (por el descuadre reloj, distancia real)
En Barcelona graba cuando recojas la mochila del guardarropa y nos cuentas que has bajado de 1h20.
Un abrazo, Sima
me gusta esta idea, un abrazo Quique
Madre mía lo que corréis y la de gente que baja de 1h:20.....Envidia sana yo luchando por bajar el 5K de 24m 😂
Cuesta conseguirlo pero seguimos a por ello, tu también bajaras esos 24 minutos del 5K, animo!