Улыбнуло про палочки. Пользовалась этим способом, чтобы есть медленнее. Когда у меня появился парень китаец, он удивился, что я держу и использую палочки лучше многих китайцев 😂😂
Вот точно также как выходят покурить, я встаю с рабочего места попить кофейку. С печенькой или шоколадочкой конечно же. Это реальная передышка. Но с побочным эффектом в виде калорий. Просто так встать и дышать воздухом эффекта передышки не даёт к сожалению😔, обязательно надо что-то заточить и желательно сладенькое.
@@Makuma88 я не обжираюсь, если человек любит Макдональс, то за раз можно есть ведро еды? Просто эксперимент проведенный 100лет назад уже не релевантен в мире где пищевая промышленность вышла на другой уровень и из-за всех сил пытается заставить нас есть вредную еду
00:57 звучит очень обнадеживающе, после этих слов я ощущаю себя под энергетическим куполом.
Катя, ты такая очаровательная, а твой голос просто пьянит и чарует 💚💖💯🔥💝
Она классная, попалось в рекомендациях это видео
У вас прекрасные видео, информативные, глубокие и подача просто супер !
Спасибо, очень нужная тема! Вы очень грамотный специалист и умная девушка!
Вот и новый ролик!) Спасибо большое за видео и Ваши советы!
Улыбнуло про палочки. Пользовалась этим способом, чтобы есть медленнее. Когда у меня появился парень китаец, он удивился, что я держу и использую палочки лучше многих китайцев 😂😂
Да я и палочками очень ловко могу набирать огромное количество еды супер быстро
Вот точно также как выходят покурить, я встаю с рабочего места попить кофейку. С печенькой или шоколадочкой конечно же. Это реальная передышка. Но с побочным эффектом в виде калорий.
Просто так встать и дышать воздухом эффекта передышки не даёт к сожалению😔, обязательно надо что-то заточить и желательно сладенькое.
у меня рас и ощущения физического голода почти нет, я обычно ем по эмоциональному
Если я буду доверять своему организму, я буду питаться в макдональсе, как не крити научились они там делать вкусную еду 😭
@@Makuma88 я не обжираюсь, если человек любит Макдональс, то за раз можно есть ведро еды? Просто эксперимент проведенный 100лет назад уже не релевантен в мире где пищевая промышленность вышла на другой уровень и из-за всех сил пытается заставить нас есть вредную еду