【井上清華アナ参戦】超簡単「“楽うま”バター肉じゃが」やってセイカ!〈谷原章介のテイバン+〉【めざまし8】
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
- ˗ˏˋ🧑🍳 谷原章介のテイバン+🍳ˎˊ˗
いつも大家族に晩ごはんを作っている谷原章介が、家庭の定番料理を簡単においしくする🍽オリジナルレシピ📖を考案✏️
ひと工夫するだけで大変身させます🧑🍳
今回のアシスタントは小室アナに代わり岸本理沙アナウンサー。
ゲストは「めざましテレビ」メインキャスターの井上清華アナウンサーです☀️
※放送未公開シーンあり
今回は…「やって彩り肉じゃが!メイラード・モンテ」
本格的なのに超簡単!谷原流“楽うま”肉じゃが
📝材料(3人前)
豚バラ肉 200g
タマネギ 1個
ジャガイモ(男爵) 3個
ニンジン 1本
ブロッコリー 1/2株
バター 10g×2
オリーブオイル 10g(小さじ2)
めんつゆ(3倍濃縮) 80ml
水 240ml
🥣野菜の下準備
ジャガイモ …皮をむかず1/4
ニンジン …皮付きで乱切り
タマネギ …皮をむいて一口大
ブロッコリー…茎の硬い部分をピーラーでそぎ落とし房・茎を一口大
🍳作り方
① フライパンにバター・オリーブオイルを入れ、バターを溶かす
② 火を止め「半割にした豚バラ肉」をフライパンに1枚ずつ並べて全て敷き詰めたら火を入れ、焼き色をつけお皿に取り出す
③ フライパンに「ニンジン」を入れ焼き色をつけ「ブロッコリーの茎・ジャガイモ・タマネギ」を入れ蒸し炒めする
④ 7~8分したら「水・めんつゆ」を入れ落とし蓋をして15分ほど煮る
⑤ 「焼いた肉とブロッコリーの房」も入れさらに5分ほど煮て皿に盛り付ける
⑥ バターを煮汁に入れて煮詰め「追いバターソース」を作る
⑦ 肉じゃがに「追いバターソース」をかけて完成。
#肉じゃが #レシピ #井上清華 #谷原章介 #岸本理沙
#料理 #めざましテレビ #めざまし8
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え❤まじぃ?清華ちゃんだ❤清華ちゃんの大ファンだから嬉しい!!ありがとうございます
めざましのメイン登場🎉
料理あまりしないけど、このメンバーとやったら楽しそう☺
肉じゃがにバターって聞いた当初はどうなの?って思ったけど、シチューほど重くなくて肉じゃがより味わいが有ると考えれば良いし、井上アナの「じゃがバター」という言葉で腑に落ちた👌
皆さんの、素敵な笑顔に癒やされます😊
清華ちゃんの手料理食べたい❗
きっしー🐿️初テイバン+!🍳
やってセイカ💪🏻大好きです❤️😍🥰
Oi JAPONESESAS AGRADEÇO O APOIO.
MAIS QUERO ME VINGAR DE ALGUNS BRASEIROS NO BRASIL 🇧🇷.
VOCÊS ME APOIAM EM TUDO
Super Japão 🇯🇵
谷原さんが一番料理慣れてるやん!笑
谷原さんもお子さん6人でしたっけ??もう料理やらざるを得ないですもんねー。これOAの方をリアタイしましたよ🤩🤩🤩🤩🤩
見どころはち合わせ以来1年半ぶりの登場だよ。まちにまっためざましコラボきたー。
関西人だが豚肉の肉じゃがが好き
次は小室アナ、小山内アナのコラボあるかな?😄
絶対軽部さん出そう。ゆかちゃん&もえちゃんもありそう。
牛バターは美味しそー 岸本アナ面白い!!
今後も宜しくお願いします
LOVE SEIKA 🤟🏻💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟
フジアナ、レベル高すぎ笑笑
黒岩ァァァァァ!!!!
今後もお願いします
肉じゃがは牛肉でしょ
生まれは東京だよ🥹
セイカの顔の小ささが際立ってる!!
ここに、小室瑛莉子ちゃん松崎すずかちゃんも、加わって、欲しいです。それを、すぐに、動画に、して欲しいです。
肉じゃがではないな。旨そうだけど
きっしー、料理する時は髪の毛結べよな。
ニンジン切りながら何度も髪触るところ気になる。
PELOS FORÇA DO JAPÃO 🇯🇵.
DETERIORANDO A CUMPRIR A VINGANÇA 🇧🇷.
OI JAPONESES 🇯🇵 AGRADEÇO PELA VINGANÇA 😎 VOCÊS SÃO OS MELHORES 🎉🎉🎉
Super Japão