สมองของคุณทำงานได้เต็มที่ไหม? นี่คือ 5 นิสัยที่อาจทำลายมัน! | ปันสมอง EP.99

ในคลิปนี้ เราจะพาคุณไปพบกับ "5 นิสัยที่ทำลายสมอง" ซึ่งหลายคนอาจทำอยู่ทุกวันโดยไม่รู้ตัว และแน่นอน เราไม่ได้หยุดแค่การบอกว่านิสัยเหล่านั้นคืออะไร แต่ยังมีวิธีแก้ไขที่สามารถทำให้สมองของคุณกลับมาทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะเป็นการเลิกผัดวันประกันพรุ่งในตอนเช้า การเลิกเสพข้อมูลที่ไม่จำเป็น หรือการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน หากคุณกำลังมองหาวิธีฝึกสมองให้ทำงานได้ดีขึ้น และสร้างชีวิตที่มีความสุขและสำเร็จ คลิปนี้เหมาะสำหรับคุณ!
#พัฒนาสมอง #จัดการเวลา #ฝึกสมองเพื่อความสำเร็จ