Zanahoria Picada 2 tazas de avena Mezclenlo 3 huevos Cebolla Picada en cubitos Sal, Ajo en polvo Pimienta y orégano en polvo Perejil Picado Una lata de atún escurrida Mezclas todo a la avena y zanahoria Untas las manos de aceite para que la mezcla no se pegue Aplasta las tortitas y se rellena con queso mozzarella Cocina en la sartén con aceite y ¡Listo! Ya tienes tu deliciosa comida
@@elizabethlomasbautista4060 Sumergir las cosas en aceite para freír es mucho más saludable que freír con poco aceite, porque el aceite escaso te entra completo en la comida. Pero si fríes en abundante aceite, la costra que generalmente se presentan en cosas fritas se forma mucho, muchísimo más rápido, evitando que tanto aceite entre en la comida.
Yo me se una Papa Queso panela Cilantro Maizena La papa se hace puré y se le revuelve todo lo demás y se meten a freír quedan riquísimas ya en gusto pueden agregarle chile jalapeño picado y asta atún pero ami me gustan así sencillas,acompañas con arroz y ensalada 😊
Vi una receta parecida que decía "una manera diferente de incorporar vegetales en la dieta". Creo que es una mejor descripción porque "pocos ingredientes" no tiene precisamente.
Hola 👋🏽 puedes intercambiar por papas aplastadas o tal vez con pan molido (que sería pan duro digamos pulverizado) y para sustituir el huevo puedes intentar usar puré de manzana o puré de plátano) bendiciones ❤😊
felicitaciones!!! primera vez que la receta de you tube funciona....quedaron riquísimos lobunuci que cambie el atún por pollo que tenia ...gracias!!!! Y continua¡!!💕
Deliciosa 😋 para aquellas personas que tienen mal su dentadura y les cuesta comer la avena os doy un consejo , podeis hacer harina pasando la avena por una picadora o trituradora que ya vienen con la mayoria de las batidoras .......
@@cristoteamo59 pues para lo que es una receta, son pocos ingredientes, que no tengas eso en tu casa y te de paja comprar es tu pedo tampoco te vas a hacer un pansito con jamon y queso
Se ve rica, sana, apetitosa, nutritiva, no sé si le guste a mi nieto, lo voy a intentar, a mi sí me apetece. Gracias por compartirla, saludos desde Chile.
TE DIGO ALGO AMIGA ?? Te sugiero q no le pongas tanta aceite, la puedes hacer con lo mínimo de el y tapas el sartén...tomará unos min. más pero te quedará mucho más sana...Las prepararé, gracias!! ME ENCANTÓ!!
Huy que sabroso rellenitos que ricos yo también lo ago es sabroso con su cafecito rico bien calientitos me gusta mucho excelente publicación gracias saludos cordiales atte nuez mori Magui 🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉
![[Full Episode] The Restaurant War Thailand ศึกพ่อค้าซ่าแม่ค้าแซ่บ Episode 2 | 29 ก.ย. 67](http://i.ytimg.com/vi/r3lfLNH6Ke4/mqdefault.jpg)
"Receta con pocos ingredientes"
Procede a dictar su lista del super
👍👍👍🤣🤣🤣🤣🤣🤣
12 ingredientes. Si según 12 son pocos ingredientes, ¿cómo será una receta con 'muchos ingredientes'?
😊 ni lo de mi
Pos pocos porque si acostumbras de cocinar seguramente ya tienes varios de esos ingredientes en casa, en mi caso yo no tengo avena nomás
Bueno yo al menos tengo todo en mi despensa bueno menos el queso
Las he preparado sin atún, son deliciosas y nutritivas. También las he preparado con miel y horneadas
Gracias por compartir
Y que tiempo en microndas ??
Hay ya se me quitó el pendiente 😂
Yo en mis caso mi niño no come atún,le pondría jamón rallado, gracias
Voy hacerlas son bastante saludables y fáciles de hacer 👍
Me encantó, las haré!!
Zanahoria Picada
2 tazas de avena
Mezclenlo
3 huevos
Cebolla Picada en cubitos
Sal, Ajo en polvo
Pimienta y orégano en polvo
Perejil Picado
Una lata de atún escurrida
Mezclas todo a la avena y zanahoria
Untas las manos de aceite para que la mezcla no se pegue
Aplasta las tortitas y se rellena con queso mozzarella
Cocina en la sartén con aceite y ¡Listo!
Ya tienes tu deliciosa comida
Hola ,disculpa y el aderezo de que es ?
Ve el video
❤❤❤❤❤❤❤❤B
@@UnDokiCualquiera345 Ví el video dos veces y no menciona como preparar el aderezo.
🤔 ¿Pocos ingredientes? Y eso que aquí no mencionas el queso
Listo almorzando, quedó: "Delisioso amigos" yo las hice con pollo. Dice mi esposa que quedaron riquísimas!
Tan pocos like deja lo arreglo
Es un exelente tipo.👍
Hola , una pregunta le pusiste pollo crudo o cosido...
@@GloriaEspinosa-ex9zt pollo cocido/hervido.
Gracias 😁
Pero que receta más espectacular!!
Al horno mucho mas sanas. NuestrO higado agradecera!! Exquisita combinacion
Si pues,a mí me prohibieron frituras dicen que hace dañó.
@@MariaElenaSotoGuerrero recién te enteras?? Las frituras hacen muuuucho daño
por favor podrías dar el procedimiento para hacerlas al horno, como tiempo y si lleva todos los ingredientes ahi mencionados,, gracias
Muy deliciosas , con una ensalada verde , fantástico . Gracias ☺️
Sumamente 😋 riquísimo, Dios la bendiga, y saludos y bendiciones, desde, México Puebla gracias. Grácias...🌹🌸😘
Hola podrias decirnos como hacer el aderezo con que acompañas las tortitas, muchas gracias Dios te bendiga siempre.
Que lastima la reseta iva muy saludable hasta que toca freirla
Gracias por compartir,que delicia!!! ❤❤❤🎉🎉🎉me encanto fácil,y económicos, para calmar una buena hambre, saludos desde Bogotá , Colombia.😊😊😊
Acabo de hacerla!!! Deliciosaaa!! Solo que la hize sin mozzarella porque no tenía !! ...es riquísima!!!👏🏻👏🏻🍽️🍽️🍴🍴
❤❤❤❤❤
Q buena receta gracias, probaré hacerla saludos desde Arequipa Perú
S
En Perú ahí internet?
@@cleotildecartaya7216si, acaso en tu país no?
@@miamiamiui no sé q sea eso de internet a si q no
Autodoxeo
Se puede hacer con pollo en vez de atún.
DELICIOSAS SIN EL QUESO… sale sobrando y es Pura grasa !!
En vez de zanahoria e puesto coliflor,otro día será con zanahoria 👍
Muchas gracias por el tip 😃 bendiciones 🙏🏽🌻🦋✨🙏🏽🙏🏽🙏🏽 SHALOM ✨😇
Quedaron deliciosas, excelente receta😋saludos desde Bogota, Colombia 🇨🇴🤗
Humm que ricas se ben
Ven✅
Ben❌
Ben es un nombre, te falta ortografía
Se ven, con v corta.
Soy alérgica al atún 😢
Lo cambiaré por pollo o res 😅
O por jamón.
@@elizabethlomasbautista4060 O mortadela 🧐
@@JKai2OFF o por tetas🥵🥵🥵 *era broma jajajaja*
@@UnDokiCualquiera345 papi, por una verdura bien grande
@@andresmg3539 acaso eres de Colombia mano?
Muchas gracias por compartir recetas tan deliciosas
Muy rico guau la receta gracias bendiciones desde argentina amén ❤
Y la receta de salsa por favor.🥕🧀
Menos mal eran pocos ingrediente 😅😅😅
😮si que estás tortitas Seven muy sabrosas
Ingredientes de la salsa como acompañamiento? Por favor nos la pude dar? Gracias
como voy a comprar todo eso si apenas te go oara comprar marucha 😔
No saben a avena?
O solo es para darles consistencia?
Yo prefiero hornear en vez de freír.
Es más sano hornear o cocinarlo a la plancha. Al final del día, Freír tanta porquería hace poronga tu corazón.
Y el dipp conq lo asen como se ase los. Ingredientes pliiisss
Muy,,deliciosas,las,tortitas,muchas, gracias por, compartir atentamente Edelmira Galindo de Colombia
Y el aderezo de que esta hecho perdona???
Estas... SI... SON.. HAMBURGUESAS!!!!... 🤤🤤😋😋Felicitaciones... 😍😍😍👍👍👍👍💖💖💖💐💐💐
Mozarella 🤣 se pronuncia mozarela
Pov: "tortitas con pocos Ingredientes"
Yo antes de ver el video:Aber si son pocos ingredientes.
!SON MUCHOS INGREDIENTES!
Sería genial tener la receta del DIP.
Hola guapa gracias por compartir tu deliciosa 😉receta .pero a mi familia no le gusta la avena .Que ingrediente le puedo poner .gracias
Pan molido
Mmmm se ve riquísima, y que salsa es esa con la que te comes la tortilla??, Para hacerlo todo mas completo🤤
Todavía no aprendiste a pronunciar MUZZARELLA, y NO MUZAREYA???
pocos ingredientes prosede a ponerle todos los condimentos
Be eso se ve muy rico yo las quiero pero que tiene esa crema❤️❤️😍😍😍😍😍😍
Ayyy que delicia🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤
Muy rica y nutritiva la receta de cosina.
Pero me quedé con las ganas de saber de qué está hecha el ADEREZO.
QUE SE VE MUY RUCO TAMBIÉN.😋
Podría ser salsa de soja!!!!
Me gusta esta teceta
El dip!! Cómo se prepara el dip!!?? El aderezo con el que se acompañan las tortitas al final del video 😮😢
Remojen la avena 8 horas antes para que no les de estreñimiento. Cuelan, exprimen y agregan
En está receta la harina cruda junto con el huevo hacen la función de pegamento, remojada no saldría
Porque nunca dicen como preparan el aderezo ese también hay diferentes receta
Deliciosa receta, la probaré saludos desde Venezuela ❤
Quiero Ver Sus Recetas Pero Mi Cellular No Me Funciona Muy Bien Y No Tiene Señal De Esta Página Que Tienen En TH-cam
SE VE MUY BUENA ESTA RECETA, QUE ADEREZO ES ???? MUCHAS GRACIAS.
Menos mal eran pocos ingredientes, que tal fuesen muchos
Con eso aumentas 1 libra 😂
Serán 100. Ya simplemente por freír en tanto aceite.
@@elizabethlomasbautista4060 Sumergir las cosas en aceite para freír es mucho más saludable que freír con poco aceite, porque el aceite escaso te entra completo en la comida. Pero si fríes en abundante aceite, la costra que generalmente se presentan en cosas fritas se forma mucho, muchísimo más rápido, evitando que tanto aceite entre en la comida.
Se ven deliciosas pero creo que usaría harina o harina pan, no me convence pasar avena por aceite
Puede moler la avena en la licuadora y listo 👌🏽
Guagu...! Exelente ! Mmm...muy fácil 🌹se ve Rico 💯.. gracias por compartir 🌞🌹...
Tortas vejettarianas de mexico asiloasiamimadre mmmm ricas
Yo me se una
Papa
Queso panela
Cilantro
Maizena
La papa se hace puré y se le revuelve todo lo demás y se meten a freír quedan riquísimas ya en gusto pueden agregarle chile jalapeño picado y asta atún pero ami me gustan así sencillas,acompañas con arroz y ensalada 😊
Muy buena, gracias por compartir!
@@Marilyn2401 si la verdad si solo porque no puedo subir fotos de como quedan y bien fácil
@@perfilperfil3845 no te preocupes 🙂 una pregunta, cuánta cantidad de maizena le pones para aprox 4 papás?
@@Marilyn2401 le voi poniendo a cada tortita que hago por los dos lados poquita solo para que se dore
Parece ricas!
Ni siquiera me das corazon
llora y llora y mueve sus manitas
Prepararé la receta, pero sin mucho aceite para freír, saludos.
Frielas en agua.
O freidora de aire 💯
Llévala al horno…
Y que tal te supo está buena ?
@@elpintor3541😅
Vi una receta parecida que decía "una manera diferente de incorporar vegetales en la dieta". Creo que es una mejor descripción porque "pocos ingredientes" no tiene precisamente.
Se ven ricas, se podrán hacer horneadas, pa no usar aceite
SALUDOS EN UN COMAL SE PUEDE .
Lo probaste en el horno? Cómo quedaron?
Todo está muy bien y sano, pero lo ideal serían horneadas.
Olumamigos.lointentamos.yo.las.e.echo.con.carne.molida.fasil.nose.gasta.muccho.nonesesiad.gasta.mucho.ycomes..rico.preparala.esta.rresetaa.umnolopiesesmucho.gueda.bien.con.tu.esposo.guemedises.teloagojaja
Que es la salsa con que las remoja? Cómo se hace? Se ven ricas
No es salsa. Te refieres a los huevos? O podría ser la enorme cantidad de aceite 😅
delicioso, pero no son pocos ingredientes 🤣🤣🤣🤣😍😍😍
Acá en Cuba no hay Avena. Me gustaría saber si se puede sustituir por otro cereal como arroz??
No hay avena? 😢😲
@@luzgomez1428 a ver, si hay, pero para las personas con bajos recursos, o sea (la mayoría) es muy cara y un lujo comprarla.
Hola 👋🏽 puedes intercambiar por papas aplastadas o tal vez con pan molido (que sería pan duro digamos pulverizado) y para sustituir el huevo puedes intentar usar puré de manzana o puré de plátano) bendiciones ❤😊
Me has roto el alma te mando un abrazo ❤🙏🇪🇨
Que sea un lujo comprarla !
Por eso odio el socialismo
Gracias soy tu nueva suscriptora ya las prepare y todo bien .. el problema es que son medias ADITIVAS 😅😅😂😂😂
Pocos ingredientes? 😅😂😂😂😂😂
Que rica receta muy nutritiva acompañada de una ensalada de lechuga❤
Casi te doy like por la buena receta pero doy dislike por el falso título 😢👎
UNA CONSULTA A LA AVENA SE LO PUEDE REEMPLAZAR CON HARINA??
MUCHAS GRACIAS.
DELICIOSA RECETA.
Hola 👋🏽 tal vez sirva sustituir la avena por papa (tipo puré, y un poco de pan molido)
@@daliabaylon7361
Muchas gracias.
Bendiciones.
Excelente idea.
@@elisatorres1245 bendiciones y que Di-s 💞✨ te conceda un Año dulce, Paz ✨🙏🏽😇
Y la salsa de que es??
felicitaciones!!! primera vez que la receta de you tube funciona....quedaron riquísimos lobunuci que cambie el atún por pollo que tenia ...gracias!!!! Y continua¡!!💕
las hice solo huntando la sartén y tapado sobre la hornalla, gracias de Argentina
Maravilloso( nutritivas) con muy poquitito de aceite o sea untado Muy Sano!!excelente idea
Menos mal que eran poco ingredientes jjaajaj🎉😂😂
Se ven muy ricas 😋😋😋
Aceite no señora... con un traste con agua y pasar las manos antes de amasar es mas q suficiente
Que rico wow 🥕😇🤤🤗👍
Me gustan esas croquetas, pero no con queso, ni atún. ¿Se pueden hacer sin estos dos ingredientes?
Rallamos con un rallador
Ni modo que con qué?
Hasta lo k comes te hace daño k contestacion😅
La consistencia de la masa, no queda igual a la de la receta sino se le agrega pan molido
Muy buena, la hice con reboso de arina luego huevo y pan rallado quedo excelente
se veía genial la receta hasta que la frita .una bomba
Deliciosa 😋 para aquellas personas que tienen mal su dentadura y les cuesta comer la avena os doy un consejo , podeis hacer harina pasando la avena por una picadora o trituradora que ya vienen con la mayoria de las batidoras .......
Pensé que el consejo es ir donde el dentista! 😂
Yo compro avena en harina o harina de avena😅
SON UNA DELICIA PERO CUANDO LA HAGO EN CASA EE MI SUEGROS SE HACEN LOS EXQUISITOS...COMAN PIEDRA ME DAN GANAS DE DECIRLES
Ojalá nos des recetas sin huevo..gracias..muy ricas tortitas
Qué tienen de malo?
No lo hagas y ya😞
El substituto del huevo es la linaza remojada en agua.
@@margotandrade2939 gracias Margot😘
Te falta proteína 😂😂😂
Cuántas tortitas salen con esas cantidades??
Que ricas nutritivas y económicas
Bendiciones
el rallador lo tengo dsp lo demas no lo tengo
"Rallamos con un rallador"
🤑👍
🤙🤑👻
@@SoMeR522 🤑🤑🤑🤑👍
Wazaaaa👻🤑🤙
@@SoMeR522 WAZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
😢5😮5
Soy cubana no puedo hacer esa receta.
Gracias
Muy, ricas . Gracias !
todo iba excelente hasta que dijo atún 🤢
Dennos ocho pizzas, cuatro Sabritas grandes y 4 pepsis 3l.
La avena no se debe freír ya que absorbe grasa de manera excesiva
Queda muy rico
Pero yo en vez de fritarlo lo puse en el sarten con poco aceite hidrate la avena y la cebolla la cocine antes en ves de echarla cruda
* poquitas cosas *
Las cosas:
Que quieres? 3 ingredientes?
Así no funcionan las recetas mijo, no sea manco
@@jordix6176PERO ESTÁ DICIENDO POCOS INGREDIENTES.....ENTONCES QUE NO DIGA ESO Y LO HAGA Y YA.
@@cristoteamo59 pues para lo que es una receta, son pocos ingredientes, que no tengas eso en tu casa y te de paja comprar es tu pedo
tampoco te vas a hacer un pansito con jamon y queso
@@jordix6176 deja de decir babosadas
Licuen la avena un poco para que les quede como en el vídeo, yo sé la eche sin licuar y quedó la hojuela de la avena😅
Se ve rica, sana, apetitosa, nutritiva, no sé si le guste a mi nieto, lo voy a intentar, a mi sí me apetece. Gracias por compartirla, saludos desde Chile.
Yo le voy a poner papá en lugar de zanahoria y sin queso 😅
TE DIGO ALGO AMIGA ?? Te sugiero q no le pongas tanta aceite, la puedes hacer con lo mínimo de el y tapas el sartén...tomará unos min. más pero te quedará mucho más sana...Las prepararé, gracias!! ME ENCANTÓ!!
No dejan los huevos en ninguna receta😊
Huy que sabroso rellenitos que ricos yo también lo ago es sabroso con su cafecito rico bien calientitos me gusta mucho excelente publicación gracias saludos cordiales atte nuez mori Magui 🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉
Hola se puede hacer al horno no como frituras gracias
Por supuesto en la freidora de aire 😂
También con pollo quedan ricas a mis hijos no les gusta el atún
Con el queso y el aceite se acabó lo saludable