Powiem Ci Tatiana, że podczas terapii najpierw się śmiałam z zaakceptowania swojego lęku. Potem jak miałam chwilę kryzysu spróbowałam i jak w myślach zaakceptowałam swój lęk i powiedziałam sobie, że mam prawo się bać, układ nerwowy zrobił mi mega niespodziankę i odpuścił i poczułam spokój, w którym mogłam odpocząć i się spokojnie przygotować na kolejny stres w pracy 😁
Bardzo dziękuję za słuszną uwagę:) zaraz spróbujemy "uciąć ten początek". Nie wzięłam pod uwagę tego, że podczas emisja live wygląda zupełnie inaczej niż przy zapisie.
Powiem Ci Tatiana, że podczas terapii najpierw się śmiałam z zaakceptowania swojego lęku.
Potem jak miałam chwilę kryzysu spróbowałam i jak w myślach zaakceptowałam swój lęk i powiedziałam sobie, że mam prawo się bać, układ nerwowy zrobił mi mega niespodziankę i odpuścił i poczułam spokój, w którym mogłam odpocząć i się spokojnie przygotować na kolejny stres w pracy 😁
Cudownie, że nasz układ nerwowy jest taki mądry :) i potrafi odpuścić, kiedy stworzymy mu do tego warunki. Ściskam 😍
@@TatianaMindewiczPuaczEMPE Wiele pracy, ale wiem, że warto.
Pozdrawiam również ❤️☺️
Gdyby ktoś chciał samo merytoryczne - od 14:13
Bardzo dziękuję za słuszną uwagę:) zaraz spróbujemy "uciąć ten początek". Nie wzięłam pod uwagę tego, że podczas emisja live wygląda zupełnie inaczej niż przy zapisie.
Przede wszystkim dziękuję Pani za powrót na TH-cam!
❤❤❤
dziękuję za obecność na kanale
❤
uściski!