Este es el MEJOR TIPO de SAL | Tipos diferentes de sal | Alimentación real saludable

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 89

  • @guilleperez11
    @guilleperez11 ปีที่แล้ว +30

    Hola, gracias por la claridad con la que explicas los tipos de sal. Yo personalmente sólo consumo la sal de roca, en concreto la sal rosa del Himalaya porque considero que puede ser la más saludable. Las sales que se obtienen del mar, ya sean refinadas o no, considero que pueden ser perjudiciales para el organismo porque los mares están muy contaminados y pueden quedar restos de metales pesados o sustancias nocivas en las sales que se obtienen del mar; por eso solo consumo sal de roca 🪨

    • @amaliaboluda6791
      @amaliaboluda6791 ปีที่แล้ว +11

      Opino lo mismo que tú.
      Le he preguntado eso mismo justo antes de leer tu comentario.
      Saludos.

    • @miquelVz
      @miquelVz 5 หลายเดือนก่อน

      ​​@@amaliaboluda6791¡Completamente EQUIVOCADO Y ERRÓNEO!
      ¿Metales pesados en la Sal marina? ¿Sustancias nocivas en la Sal Marina? ¿y el desecho tóxico y nocivo dejado en la Sal del himalaya después de dinamitarla qué? De seguro se lo quitaron de manera microscopica para que Usted no se lo coma😕y nunca saldrá esto en las etiquetas 😕
      ¿A qué Usted llama Sal marina? ¿Conoce Usted la Sal Marina o solo necesita ver en alguna etiqueta Sal marina o Sal de mar para creer tal cosa? ¿Puede Usted distinguir un producto comercial o de supermercado con envasados, etiquetas etc etc de la Sal marina o de la Sal que proviene del Mar? Intente por favor INVESTIGAR las ESTAFAS y la mala información de algo que Usted conoció como clases de Química.

  • @mariacarmenmartinezfernand3393
    @mariacarmenmartinezfernand3393 ปีที่แล้ว +5

    🐾. Utilizo hace tpo sal sin refinar ..normalmente la Rosa del Himalaya , pensé que seria la mejor ..Gracias..👍🐾

  • @martinalcantara4514
    @martinalcantara4514 4 หลายเดือนก่อน +3

    Hola gracias por la informacion, quiero saber que tipo de sal puedo consumir y que dosis , para malestar de retención de líquidos, saludosssss, gracias por sus informes. Que dios la cuide...

  • @mariadelcarmentrujillopena18
    @mariadelcarmentrujillopena18 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias, por todos sus vídeos son muy importantes para él buen cuidado dé nuestra salud,la sigo más o menos después de la pandemia.

  • @ShiroKuro13
    @ShiroKuro13 หลายเดือนก่อน +1

    Esta noche soñé otra vez con esta señora, estaba en mi cocina y no sé qué le estaba haciendo a mi tostador

  • @mabeltechera8687
    @mabeltechera8687 5 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buen consejo yo uso sal de imalaya en todo mis alimentos ya hace mucho tiempo y para mi es la mejor calidad.... gracias por compartir saludos cordiales atte 👍👍

  • @oscardelariva777
    @oscardelariva777 ปีที่แล้ว +2

    Exelente explicación,

  • @sergioclaudio4906
    @sergioclaudio4906 9 หลายเดือนก่อน +3

    muy buen video excelente explicación ❤

  • @Mariaff78
    @Mariaff78 ปีที่แล้ว +2

    no tenia ni idea. Gracias por este video

  • @taneasenjo
    @taneasenjo ปีที่แล้ว +7

    Como siempre interesantísimo el video. Gracias por compartir tu saber y tiempo Mónica ❤

  • @claudiamagna2011
    @claudiamagna2011 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por la información

  • @josefinagomezcobo
    @josefinagomezcobo 3 หลายเดือนก่อน

    Mil gracias ❤

  • @marcialavinaavalos9013
    @marcialavinaavalos9013 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias por su explicacion

  • @birgitblue
    @birgitblue ปีที่แล้ว +1

    Gracias, ha contestado a mi pregunta.

  • @IvanDonayre-f6i
    @IvanDonayre-f6i 4 หลายเดือนก่อน +2

    Buen dia, que tal la sal celtica ? Es muy benefica ?

  • @marisacaracuel3460
    @marisacaracuel3460 10 หลายเดือนก่อน +1

    GRACIAS 🫂

    • @marisacaracuel3460
      @marisacaracuel3460 10 หลายเดือนก่อน

      Yo compro sal marina YODADA y creo que además de la sal lleva antipelmazante.
      Gracias por el vídeo ❤

  • @lililan8092
    @lililan8092 ปีที่แล้ว +1

    Gracias

  • @carlosjoseguzmanrodriguez5615
    @carlosjoseguzmanrodriguez5615 ปีที่แล้ว +1

    Muy ilustrativo!!

  • @jhon3vivilu
    @jhon3vivilu 11 หลายเดือนก่อน +5

    Buen día. Por favor me puede decir si es correcto no usar el agua que viene con la conserva de legumbres porque yo boto el agua. Le agradezco por tan importante información. ❤

    • @sergioclaudio4906
      @sergioclaudio4906 9 หลายเดือนก่อน

      para mí ésa agua es horrible 🤦 pero si la consumis no pasa nada 🤔si fuera mala lo diría en la etiqueta 🤷🏻 los nutrientes NO están en el líquido

    • @miquelVz
      @miquelVz 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@sergioclaudio4906¡FALSO! Falso de toda falsedad. Para un Etiquetacreyente o alguien que se cree lo que dice la etiqueta es necesario que la etiqueta diga que algo es malo para considerarse malo. Eso no es así.

  • @sergioclaudio4906
    @sergioclaudio4906 9 หลายเดือนก่อน +3

    la sal común de mesa hay distintos precios o muy cara $ o muy barata $ tendrá menos nutrientes (yodo)????? gracias

  • @naylamarquez2014
    @naylamarquez2014 ปีที่แล้ว +3

    Hola, que hay de la sal de patasio? O la sal potasica?

  • @jorgemartinato5414
    @jorgemartinato5414 10 หลายเดือนก่อน +6

    LA SAL DEL YMALAYA FUE UN MAR QUE SE SECO DE ECHO REUNE LAS MISMAS MINERALIZACION , Y SUMA LA PRECION ALA QUE FUE SOMETIDA LO QUE LE DA UN VALOS ENERGETICO COMO LA ARCILLA VERDE TAMBIEN

  • @jafetingles113
    @jafetingles113 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente información ❤

  • @pollitotomatero9078
    @pollitotomatero9078 ปีที่แล้ว +6

    #qasimpleblending Muy interesante el video. Tengo una duda. Al estar hecha directamente con agua de mar sin filtrar, ¿la sal gris incluiría también los tóxicos de mar como microplásticos, mercurio, etc.? Gracias.

    • @elektrrartesano3050
      @elektrrartesano3050 11 หลายเดือนก่อน

      Obvio pero como ella dice depende de cual playa se extraiga sería menos las toxinas

  • @CarmenMartinez-ic6fm
    @CarmenMartinez-ic6fm ปีที่แล้ว +1

    Extraordinaria como siempre😮😘

  • @tonipp8805
    @tonipp8805 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Mónica. He comprado varias veces sal sin refinar en un Veritas. Su único ingrediente es sal marina. Pero es blanca y no ea húmeda. Se considera sal "gris"?

  • @jancisowski4758
    @jancisowski4758 ปีที่แล้ว +11

    Antes se utilizaba el yoduro de potasio para yodar la sal. Ahora se utiliza el yodato que es un fuerte oxidante (es una toxina).

    • @pedrogimenez3792
      @pedrogimenez3792 10 หลายเดือนก่อน

      fuente?

    • @buganvillaamarilla517
      @buganvillaamarilla517 9 หลายเดือนก่อน +3

      Si la sal Marina contiene Iodo q necesidad de yodar la sal? La mejor sal es la sal Marina q tomábamos antes q contenía menos de 80% de sodio y el resto eran las otras sales de magnesio, potasio, ect.

    • @pedrogimenez3792
      @pedrogimenez3792 9 หลายเดือนก่อน

      @@buganvillaamarilla517 la sal marina no contiene apenas yodo. Las únicas "famosas" que tienen algo de yodo son la redmond y la del himalaya (y la del himalaya tiene poco también). Lo mejor para conseguir yodo es tomar pescados y algas como el kelp. Pero la sal yodada ayuda si tienes una gran necesidad de yodo.

  • @marthaluciamolinero8408
    @marthaluciamolinero8408 7 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ donde se consigue la sal gris , Colombia, gracias,

  • @patriciabelbrun9620
    @patriciabelbrun9620 ปีที่แล้ว +1

    Muy interesante la explicación. Entiendo que para una persona hipertensa, como es mi caso, ningún tipo de sal es recomendable. Gracias

    • @silviatorres8253
      @silviatorres8253 ปีที่แล้ว +6

      Estas equivocada, si debes consumir sal. Con medida. Lo que no debes comer es como embutidos que tienen exceso de sal. 😮😮

    • @alerg8183
      @alerg8183 11 หลายเดือนก่อน +1

      Yo también entendí que para las personas con hipertensión máximo 5 gr y mínimo 2 gr

    • @TizaCreativa1983
      @TizaCreativa1983 9 หลายเดือนก่อน

      Si no consume sal, va a tener problemas en su corazón, cerebro, y músculos.
      Por falta de electrolitos.
      Vea el vídeo Academia UNANI con el DR David Duarte.

  • @elviagalaxy
    @elviagalaxy ปีที่แล้ว +8

    Y usted sabe sobre la sal de tierra que se da en Michoacán México?

    • @Detaboon
      @Detaboon 10 หลายเดือนก่อน

      Yo creo esa es mejor que todas

    • @ZazilLamat
      @ZazilLamat 8 หลายเดือนก่อน

      Será la misma a la que le llaman Sal de Manantial?

    • @ShiroKuro13
      @ShiroKuro13 หลายเดือนก่อน

      Yo vivo en un barco en un río de agua dulce, no tengo acceso a saleros, cuando quiero salar mi comida la riego con mis lágrimas y luego sabe a mí 😢😊

  • @bigbear3992
    @bigbear3992 10 หลายเดือนก่อน +3

    Desconoce por completo las propiedades y el origen de las sales,solo se vasa en lo que ve

  • @amaliaboluda6791
    @amaliaboluda6791 ปีที่แล้ว +8

    Pero Mónica... La sal marina está muy contaminada con microplasticos, siliconas de los protectores solares y a saber cuántas cosas más, no sería mejor la sal rosa?
    En casa la vamos alternando, pero no le tengo yo mucha confianza a la sal marina.
    Muchas gracias.

  • @josejoscriollo8011
    @josejoscriollo8011 11 หลายเดือนก่อน +1

    Q sal me recomienda, dice el doctor. Q tengo iperteroidismo

    • @sofiaestupinan8324
      @sofiaestupinan8324 6 หลายเดือนก่อน

      Y que le dijo q comiera más sal

  • @mariateresapitarque1703
    @mariateresapitarque1703 ปีที่แล้ว +3

    Dificil elegir!!. La sal marina, tiene impurezas drl mar??? 😮😮

    • @joseluispena2488
      @joseluispena2488 10 หลายเดือนก่อน

      vivimos entre impuresas y no por ello nos aislamos en un cubo de oxigeno puro

    • @ShiroKuro13
      @ShiroKuro13 หลายเดือนก่อน

      El mar es puro, los impuros somos nosostros

  • @marialloret4839
    @marialloret4839 ปีที่แล้ว +2

    Muy interesante, cuantos datos que desconocia, yo no uso la sal fina de salero uso gruesa, laque suelo utilizar escla que se suele llamar de Fomento, la que se usa para tapar el pescado para hacerlo al horno., siempre les digo a mis hijos que no deben usar sal fina, igusl me equivoco diciendoles esto. Uso muy poca sal cocinando, basicanmente por que se mevolvida echarla😅, es heredado de mi madre, que se levolvidaba echar la sal, de hecho qu no me gustan las cosas muy saladas o a mi me lo parecen. ¿Hago bien en usar esa sal para cocinar? Gracias port tu respuesta

    • @empresamedica7472
      @empresamedica7472 ปีที่แล้ว +1

      Esa es mejor que la sal común refinada porque la refinada en su mayoría es sal falsa. Las mejores son la sal en grano, himalaya y sal marina cristalina. Pero la menos contaminada es la del himalaya

  • @Victoria-qg3ig
    @Victoria-qg3ig ปีที่แล้ว

    Hola. si se toma eutiróx para el hipotiroidismo se debe tomar la sal yodada.? Mucha gracias un saludo

  • @monicalagozeballos
    @monicalagozeballos 2 หลายเดือนก่อน

    Dónde se consigue la sal yodada

    • @ShiroKuro13
      @ShiroKuro13 หลายเดือนก่อน

      La recolecta Yoda el de Star Wars es una mezcla de la sal negra y la sal gorda

    • @Cosmonama
      @Cosmonama 14 วันที่ผ่านมา

      🤣🤣🤣

  • @pedrofondevila
    @pedrofondevila 10 หลายเดือนก่อน +1

    ¿El Sodio es un mineral o un elemento químico? El mineral será la sal.

  • @jesuscarvajal4205
    @jesuscarvajal4205 ปีที่แล้ว

    Cual es la sal gris ?

  • @idaliasanchez595
    @idaliasanchez595 9 หลายเดือนก่อน +1

    Y la sal de manantial

  • @ruthmonico4204
    @ruthmonico4204 7 หลายเดือนก่อน +1

    Y la sal celta que ?

  • @pedrovaldivieso1804
    @pedrovaldivieso1804 11 หลายเดือนก่อน +1

    Y la sal de mara?

  • @rubenlopezcaro2458
    @rubenlopezcaro2458 ปีที่แล้ว +1

    Recien estaba viendo un salero de plástico de una marca de sal refinada y decia anticompactante (ferrocianuro de sodio)

    • @Detaboon
      @Detaboon 10 หลายเดือนก่อน

      ☠️☠️☠️

    • @ShiroKuro13
      @ShiroKuro13 หลายเดือนก่อน

      Suena a rico rico 😊
      Todo lo que lleve cianuro pinta bien

  • @alaintorres9825
    @alaintorres9825 ปีที่แล้ว

    Aglutinantes en la sal

  • @cristira3075
    @cristira3075 ปีที่แล้ว +3

    Yo consumo la sal de toda la vida, la de mar.

  • @cristira3075
    @cristira3075 ปีที่แล้ว +3

    Todos los procesados son malos, antes la comida no era procesada, máximo en conserva y no había inflamación.

  • @TizaCreativa1983
    @TizaCreativa1983 9 หลายเดือนก่อน +1

    La sal más bien saca el agua del cuerpo.

    • @gerardomorales9724
      @gerardomorales9724 9 หลายเดือนก่อน +3

      No , lo que saca el agua del cuerpo son los diuréticos, así como el café ☕ ,
      Si sufres de cistitis y Tomas agua con un poco de sal te aliviaras, ya que tú cuerpo retendrá los líquidos aliviando el dolor

    • @sofiaestupinan8324
      @sofiaestupinan8324 6 หลายเดือนก่อน

      Por supuesto

    • @tinmarind2pingue
      @tinmarind2pingue 6 หลายเดือนก่อน +2

      No,al contrario la sal entra a la célula,retiene el agua,se crea inchazon.solo el potasio cuando entra a la célula saca el sodio.(Bomba sodio Potasio)

    • @Aldo-bt3vm
      @Aldo-bt3vm 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@gerardomorales9724Hola perdon la cistitis es prostata inflamada

    • @Aldo-bt3vm
      @Aldo-bt3vm 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@gerardomorales9724cuanto de sal disculpe

  • @pedrofondevila
    @pedrofondevila 10 หลายเดือนก่อน +3

    La sal del Himalaya es muy buena para el bolsillo del comerciante. Es carísima y así…ganamos más dinero con ignorantes de buena voluntad

    • @tinmarind2pingue
      @tinmarind2pingue 6 หลายเดือนก่อน +3

      No es así???La composicion química de sal del Himalaya contiene más oligoelementos ya que es agua de mar solidificada por millones de años cuánto se creó la tierra

  • @Dylankids706
    @Dylankids706 ปีที่แล้ว +1

    Yo no consumo nada de sal tengo 60 años y mi salud es perfecta ❤❤!

    • @ShiroKuro13
      @ShiroKuro13 หลายเดือนก่อน

      Es que tú eres muy salá mujer

  • @FernandoAguirre-z5m
    @FernandoAguirre-z5m 4 หลายเดือนก่อน +2

    Está sin vergüenza desconoce de sal

  • @500cadauno
    @500cadauno ปีที่แล้ว +7

    La mejor sal que hay es :
    SAL DE MI VIDA TRAICIONERA W INTERESADA 🤨

  • @JuliaPaulinaLozaLigña
    @JuliaPaulinaLozaLigña 4 หลายเดือนก่อน

    Señora creo mejor es informarse bien antes de hacer videos

  • @omarenriquereyna7037
    @omarenriquereyna7037 10 หลายเดือนก่อน +2

    La mentira más grande que dicen