⭐ПОДПИШИТЕСЬ на мой телеграмм-канал t.me/doctorkuznetsova - авторский канал врача-эндокринолога, нутрициолога, к.м.н. о здоровом образе жизни и коррекции гормональных нарушений. По поводу консультаций, разбора вашего питания или составления индивидуального меню пишите в личные сообщения в ТГ: t.me/hannakuz
Ревматолог посоветовала принимать Омегу 3-6-9 для снижения холестерина, пропила полгода, холестерин стал выше. Очевидно, вы правы. нужно принимать Омегу-3.
Каждая пустышка несет свою околесицу! Пила омегу 3 по совету врача, и да, именно американских брендов, триглицериды снизились значительно, и анализ на липидный спектр улучшился по всем показаниям! А ваше льняное масло вот это как раз пустышка полнейшая. Витамин Д на постоянной основе помогает держать на хорошем уровне, все проверяется анализами. Ваше мнение, похоже на мнение дилетанта, а не врача((
Ну давай-те будем говорить, что льняное масло разное оно, и в льняном масле соотношение омега 3 (60%), омега 6(20%) и омега 9(10%) зависит от производителя опять же. Но давайте будем говорить, что работают не сама омега 3, а жирные кислоты у омега 3 это EPA и DHA, если этих жирных кислот мало в омега 3 толку от них мала.
Пью дрбавки , Омега 3, Витамин Д 3, Магний в хорошей мультихелатной форме уже 4 года на постоянной основе, чувство себя прекрасно ,если интересно какого бренда напишите подскажу,проконсультирую
@@ТатьянаЕлисеева-я7ь можно просто посмотреть её ник и станет понятно, что употребляет она продукты Siberian Wellnes и вам их посоветует. Впрочем, я сам их употребляю, так что ничего плохого в этом не вижу.
Со временем приобретёте болезнь суставов и кальцинированная сосудов, нельзя принимать на постоянной основе. Надо питаться так , чтобы натуральные витаминв были в организме, а не химия. Послушайте доктора Евдокименко, у него более 6 млн подписчиков. Я вообще убрала все эти бады, все отрегулировала питанием , похудела и чувствую себя отлично.
Кунжут сильный аллерген. Проявляться может по разному. У меня были боли в пояснице в течении года. Употреблял по чайной ложки размолотого, 4-5 раз в неделю Думал от нагрузки Потом начал исключать по очереди продукты из рациона. Кунжут был почти последним, он ведь, бля. ь , такой полезный. После этого, проблемы закончились в течении недели
у меня болело плечо - потянул, когда одевал гидрокостюм, одновременно ел яблоки со своей дачи. И вот, яблоки закончились, перестал их есть, и плечо прошло 😂
@@Doctor_Kuznetsova Ага, тож думал, что высыпаний или крапивницы нет, значит это другое. Пришлось поднять старые записи и дневник питания. Главное: ни до, ни после-такого и в помине не было. Ну, и надо надеяться, что каналы о здоровом питании и зож, смотрят не все идиоты
⭐ПОДПИШИТЕСЬ на мой телеграмм-канал t.me/doctorkuznetsova - авторский канал врача-эндокринолога, нутрициолога, к.м.н. о здоровом образе жизни и коррекции гормональных нарушений. По поводу консультаций, разбора вашего питания или составления индивидуального меню пишите в личные сообщения в ТГ: t.me/hannakuz
Спасибо за очень хорошую подачу материала.
Всегда с нетерпением жду Ваших роликов.
Спасибо, приятно!
Cпасибо за информацию и здоровья вам
Эстетическое и научное удовольствие 👏👍💐
Благодарю 😊
Спасибо, милый Доктор!
Шикарная женщина ❤
Ревматолог посоветовала принимать Омегу 3-6-9 для снижения холестерина, пропила полгода, холестерин стал выше. Очевидно, вы правы. нужно принимать Омегу-3.
А повышеная кислотность - это какая? Норма рН НСl в желудке 0,5-1°Н. Куда выше?
Спасибо Вам большое за уделённое время. За объяснения. Все как-то рассказывают по-разному. Ваши разъяснения очень подробные. Спасибо.
Каждая пустышка несет свою околесицу! Пила омегу 3 по совету врача, и да, именно американских брендов, триглицериды снизились значительно, и анализ на липидный спектр улучшился по всем показаниям! А ваше льняное масло вот это как раз пустышка полнейшая. Витамин Д на постоянной основе помогает держать на хорошем уровне, все проверяется анализами. Ваше мнение, похоже на мнение дилетанта, а не врача((
Согласен. Принимаю постоянно Омегу, продолжаю заказывать с Iherb. Регулярно сдаю анализы. Всё работает.
Ну давай-те будем говорить, что льняное масло разное оно, и в льняном масле соотношение омега 3 (60%), омега 6(20%) и омега 9(10%) зависит от производителя опять же. Но давайте будем говорить, что работают не сама омега 3, а жирные кислоты у омега 3 это EPA и DHA, если этих жирных кислот мало в омега 3 толку от них мала.
@@епаврнекркееррекр как раз в льняном масле ЕРА и DHA очень мало, если Вы о том же.
кого вы подразумеваете под пустышкой?
Пью дрбавки , Омега 3, Витамин Д 3, Магний в хорошей мультихелатной форме уже 4 года на постоянной основе, чувство себя прекрасно ,если интересно какого бренда напишите подскажу,проконсультирую
Скажите, какого бренда употребляете витамины?
@@ТатьянаЕлисеева-я7ь можно просто посмотреть её ник и станет понятно, что употребляет она продукты Siberian Wellnes и вам их посоветует. Впрочем, я сам их употребляю, так что ничего плохого в этом не вижу.
Это грубая реклама. Сибирское здоровье - все сырьё также из Китая, но непонятного качества.
Со временем приобретёте болезнь суставов и кальцинированная сосудов, нельзя принимать на постоянной основе. Надо питаться так , чтобы натуральные витаминв были в организме, а не химия. Послушайте доктора Евдокименко, у него более 6 млн подписчиков. Я вообще убрала все эти бады, все отрегулировала питанием , похудела и чувствую себя отлично.
Ни о чем
железо оно же твёрдое его жевать не получится-)
Уже до вас разжевано👺
Кунжут сильный аллерген. Проявляться может по разному. У меня были боли в пояснице в течении года. Употреблял по чайной ложки размолотого, 4-5 раз в неделю Думал от нагрузки
Потом начал исключать по очереди продукты из рациона. Кунжут был почти последним, он ведь, бля. ь , такой полезный. После этого, проблемы закончились в течении недели
@@nikolaystarygin9162 аллергические реакции обычно не проявляются болями в пояснице. Скорее всего так совпало, но в жизни бывает всякое)
у меня болело плечо - потянул, когда одевал гидрокостюм, одновременно ел яблоки со своей дачи. И вот, яблоки закончились, перестал их есть, и плечо прошло 😂
😂😂
Я сделал предубеждение для умных людей, остальные могут смеяться, или, даже натягивать гидрокостюм на глобус
@@Doctor_Kuznetsova Ага, тож думал, что высыпаний или крапивницы нет, значит это другое. Пришлось поднять старые записи и дневник питания. Главное: ни до, ни после-такого и в помине не было. Ну, и надо надеяться, что каналы о здоровом питании и зож, смотрят не все идиоты
Советую вам матчасть поучить прежде чем бред нести